Рефераты по физкультуре и спорту

Техника безопасности на уроках физкультуры

21 Ноября 2012, дипломная работа

Цель исследования: теоретически и практически обосновать экспериментальное наблюдение на выработку техники безопасности учащихся на уроках физической культуры как фактора формирования интереса к занятиям.
Для того, чтобы раскрыть тему выпускной квалификационной работы, необходимо решить ряд поставленных намизадач:
- проанализировать специальную психолого-педагогическую литературу по заявленной теме;
- раскрыть возрастные особенности учащихся среднего школьного возраста;
- выявить влияние на интерес учащихся среднего школьного возраста;

Техника безопасности на уроках физкультуры

08 Января 2013, реферат

На сегодняшний день безопасности в образовательных учреждениях уделяют серьезное внимание организации работы по охране труда, предупреждению травматизма детей и работников. Но все, же безопасность трудовых и учебных процессов в общеобразовательных учреждениях до сих пор, к сожалению, оставляет желать лучшего.
Несчастные случаи с учащимися, произошедшие во время учебно-воспитательного процесса, были и остаются трагедией, они приносят горе родителям, пы

Техника безопастности

01 Декабря 2011, реферат

На сегодняшний день безопасности в образовательных учреждениях уделяют серьезное внимание организации работы по охране труда, предупреждению травматизма детей и работников. Но все, же безопасность трудовых и учебных процессов в общеобразовательных учреждениях до сих пор, к сожалению, оставляет желать лучшего.

Техника игры в баскетбол

04 Апреля 2013, реферат

Цель каждой команды — забросить руками мяч в кольцо с сеткой (корзину) соперника и помешать другой команде овладеть мячом и забросить его в свою корзину. Корзина находится на высоте 3,05 метра от пола (10 футов). От каждой команды на площадке находится по 5 человек, всего в команде 12 человек, замены не ограничены. За мяч, заброшенный с ближней и средней дистанции, засчитывается 2 очка, с дальней (из-за трехочковой линии) — 3 очка. Штрафной бросок оценивается в одно очко. Стандартный размер баскетбольной площадки 28 метров в длину и 15 метров в ширину. Баскетбол один из самых популярных видов спорта в мире.

Техника игры в настольный центр

06 Апреля 2011, реферат

Настольный теннис – отличный способ энергичного времяпрепровождения и для тех, кто отдает предпочтение серьезным занятиям, и для тех, кто впервые в жизни держит ракетку. Главное преимущество настольного тенниса – удобство, так как элементарный инвентарь и невеликие масштабы площадки дают возможность играть в настольный теннис почти где угодно.

Техника ловли и передач мяча

04 Апреля 2013, контрольная работа

Это возможно благодаря периферическому зрению, т. к. центральное зрение должно быть направлено на мяч. Баскетболисту следует взять за правило не ждать мяча, стоя на месте, а обязательно выходить ему навстречу. Выбор определенного способа ловли мяча и его разновидности зависят от положения игрока по отношению к летящему мячу, динамики передвижения игрока, высоты и скорости полета мяча.

Техника моста с переходом на одно колено

11 Января 2012, реферат

Акробатические упражнения подразделяются на три большие группы: прыжки, балансирования, бросковые упражнения.

Балансирования.

Данная группа объединяет акробатические упражнения, в основе которых лежит сохранение собственного равновесия или уравновешивание одного или нескольких партнёров. Упражнения в балансировании подразделяются на три подгруппы: одиночные, парные и групповые упражнения.

Одиночные упражнения – стойки, мосты, шпагаты.

Техника падений

13 Ноября 2011, доклад

Основными причинами травм являются: страх перед падением, который вызывает "закрепощение" мышц тела и отсутствие необходимой координации - человек выставляет прямые руки вперед или падает на свою же ногу - конечность не выдерживает нагрузки и повреждается.
Наиболее часто встречающиеся причины приводящие к падению это - поскальзывание и спотыкание.
Наиболее распространенными травмами при падениях являются: сотрясение головного мозга, разрыв суставной сумки в локтевом суставе, перелом ключицы, перелом руки в районе запястья, травма позвоночника, а также всевозможные ушибы разной тяжести.
Техника падений должна быть изучена, чтобы избежать повреждений при случайных или вынужденных падениях (например, во время игр в волейбол, футбол, падениях при поскальзывании и т.д.).

Техника плавания

13 Декабря 2010, реферат

В данном реферате автор рассмотрит технику следующих способов плавания: кроль на груди, кроль на спине, брасс на груди. При изучении вышеперечисленных способов плавания, будут рассмотрены: положение тела и головы, техника работы рук, техника движения ног, техника дыхания и общая координация движения.

Техника плавания

07 Января 2012, шпаргалка

Методика обучения спортивным способам плавания.1.кроль на груди:дистанции,женщины:50,100,200,400,800.мужчины:50,100,200,400,1,5. Эстафеты:4х100 и 4х200 вольн.стилем. в комплексном плава.-200 и 400м.(Попов,Сухоруков,Изотов,Лагунов,Фелбс,Лохте).женщины:50м-24с,100м-51с,200м-1,56с,400м-4,02с.;мужчины:50м-21с,100м-47с,200м-1,42с,400м-3,38с,1,5м-14,21с.Тело спорсмена на протяж.всего цикла плавания заним.горизонт.положение,с углом атака от 0-4-5градусов. Угол атаки-угол,заключенный между продольной осью тела и направлением движения пловца.т.е.горизонтальной плоскостью.(возник.объемная ГД сила,по воздуху проще передвигаться).голова большую часть цикла наход-ся в естесвенном положении и поворачив-ся для выполнения вдоха вправо и влево.Наблюд-ся существен-е до 70 градус.движения,направленные на скручивание туловища с целью выведения движетелей пловца в оптим-ое биомеханич.положение.

Техника плавания брассом

05 Апреля 2012, реферат

Плавание состоит из четырех разделов, которые получили название спортивного, игрового, прикладного и фигурного (художественного) плавания.
Спортивное плавание включает в себя различного характера соревнования по видам и дистанциям, определяемым специальными правилами. Соревнования проводятся в бассейнах стандартных размеров (25 и 50 м) на дистанциях от 50 до 1500 м, а также на открытых водоемах в виде проплывов на разные расстояния.

Техника плавания кролем на груди и кролем на спине

21 Ноября 2012, реферат

Этот стиль плавания известен человечеству с древнейших времен. Однако европейская цивилизация познакомилась с ним лишь в 1844 г. на соревнованиях в Лондоне. Американские индейцы, привычные к кролю, легко опередили английских пловцов, которые пользовались брассом. Несмотря на поражение, английские пловцы не пожелали перенять «варварский», по их мнению, способ плавания, сопровождающийся большим шумом и брызгами.
Лишь в промежутке между 1870 и 1890 гг. первый европеец смог перенять непривычный стиль. Им стал Джон Тружен, путешествовавший по Аргентине. И все же, его копия была неточна, так как он работал ногами в горизонтальной плоскости, а не в вертикальной, как делали это местные жители.
Затем новинка была доработана австралийцем Ричмондом Диком Кавиллем (1884—1938), сыном учителя плавания Ричарда Фредерика Кавилля. Он и его брат независимо друг от друга придумали новый стиль, названный позже австралийским кролем. Часть навыков они переняли у Ровиана Лагуна, уроженца Соломонских островов.
Еще позже американец Чарльз Дэниелс усовершенствовал их метод, поменяв шеститактовые гребки ногами, результатом чего стал так называемый американский кроль. Пожалуй, именно он является основой современного стиля.

Техника плавания способом баттерфляй

13 Декабря 2011, реферат

Плавание является одним из наиболее массовых видов спорта, поскольку это жизненно необходимый навык и уникальный вид физических упражнений связанный с оздоровительным и закаливающим воздействием на человека водной среды. Особенно это воздействие благотворно для растущего организма детей и подростков. Следует всегда помнить о том, что однажды приобретенный навык плавания сохраняется у человека на всю жизнь.

Техника плавания способом брасс

13 Февраля 2012, реферат

Брасс характеризуется одновременными и симметричными движениями рук и ног. В отличие от баттерфляя весь цикл движений рук осуществляется в воде. По скоростным показателям брасс занимает последнее место среди спортивных способов плавания. Зато он имеет самое большое значение в прикладном плавании, поскольку позволяет спортсмену плыть бесшумно, хорошо просматривать пространство над водой, преодолевать большие расстояния.

Техника спортивного плавания (кроль на груди, кроль на спине)

21 Ноября 2011, доклад

Кроль на груди характеризуется попеременными и симметричными движениями руками и ногами. Это самый быстрый спортивный способ плавания и самый популярный. Заплывы мастеров-кролистов, особенно на короткие дистанции, всегда смотрятся с большим интересом. Популярность кроля на груди объясняется еще и тем, что он преимущественно используется при игре в водное поло, фигурном плавании и при проплывах по естественным водоемам. Определенное значение имеет кроль на груди и в прикладном плавании. Он используется для преодоления водных преград, при спасании тонущего и т. д.

Технико-тактическая подготовка в футболе

28 Декабря 2010, курсовая работа

Таким образом, в контесте актуальности изучаемого вопроса, были поставлены для изучениа следующие задачи:
1. Изучить классификацию техники игры.
2. Проанализировать методикy обучения и поочередность отдельных приемов игры.
3. Дать характеристику технике игры полевого игрока и вратаря.
4. Рассмотреть тактикy игры в защите, тактикy игры в нападении.

Технико-тактическая подготовка спортсменов

14 Июня 2012, реферат

Важнейшим разделом тактической подготовки является овладение практическими элементами спортивной тактики:
- целесообразными средствами и способами соревновательных действий, обуславливающими эффективность соревновательной борьбы;
- способами рационального распределения сил в процессе соревнований;
- приёмами психологического воздействия на соперников и маскировки собственных намерений.

Технико-тактические качества борцов

04 Апреля 2012, реферат

Эффективность подготовки спортивных резервов в борьбе определяется многими факторами, среди которых одним из существенных является педагогический контроль. В настоящее время имеется ряд крупных научных работ и публикаций, в которых раскрыты теоретико-методические основы комплексного контроля в спорте, в том числе и в борьбе (Н.Г.Озолин, В.П.Филин, В.М.За-циорский, Ю.И.Смирнов, Н.А.Минаева, Т.А.Зельдович, Н.Н.Новиков, М.Я.Набатникова и др.).

Техническая подготовка юных футболистов 12 лет с учетом игрового амплуа

21 Марта 2012, дипломная работа

Предмет исследования – методические аспекты индивидуализации технической подготовки юных футболистов 12 лет с учетом особенностей соревновательной деятельности на основе построения тренировки по принципу интегральной подготовки.
Цель исследования - установить закономерности влияния индивидуализации технической подготовки, дифференцированной на основе учета возрастных особенностей СД, на становление спортивного мастерства юных футболистов.

Технологии воспитания здорового образа жизни молодежи

05 Апреля 2012, доклад

Задачу формирования здорового образа жизни россиян невозможно решить без изменения системы общественных отношений и самого человека. Именно поэтому в научной литературе здоровье рассматривается не только как медицинская категория, но и как социальная ценность, которая имеет решающее значение для всестороннего и гармоничного развития личности на
протяжении всей жизни, успешного выполнения человеком своих
социокультурных ролей. В этом контексте важным становится повышение
качества социального воспитания в сфере активного отдыха, восстановления и укрепления физического здоровья, пропаганды здорового образа жизни.

Технологии правильного дыхания

27 Декабря 2010, реферат

Дыхание - это жизнь. Справедливость такого утверждения вряд ли у кого-нибудь вызовет возражение. Действительно, если без твердой пищи организм может обходиться несколько месяцев, без воды - несколько дней, то без воздуха - всего несколько минут.
Приоритетность процесса дыхания для жизни делает способность в совершенстве владеть этим процессом едва ли не главной способностью человека творить чудеса со своим организмом, избавляться от болезней, становиться здоровым. Это уже давно доказали индийские йоги, которые могут обходиться без дыхания значительно дольше, чем обычные люди.

Типы организации физического воспитания. Формы проведения занятий. Внеурочная форма. Формы организации самостоятельных занятий. Требова

13 Декабря 2012, реферат

Целью физического воспитания в ВУЗах является содействие подготовке гармонично развитых, высококвалифицированных специалистов.
В процессе обучения в вузе по курсу физического воспитания предусматривается решение следующих задач:
воспитание у студентов высоких моральных, волевых и физических качеств, готовности к высокопроизводительному труду;
сохранение и укрепление здоровья студентов, содействие правильному формированию и всестороннему развитию организма, поддержание высокой работоспособности на протяжении всего периода обучения;
всесторонняя физическая подготовка студентов;

Точечный массаж

02 Января 2012, доклад

Точечный массаж зародился в глубокой древности. В процессе познания человека древние медики, наблюдая функционирование человеческого организма, отметили определенные взаимосвязи между явлениями природы, их обусловленностью и человеком. Древние врачи предположили, что организм человека живет и действует под влиянием тех же сил, которые господствуют в природе. Человеческий организм рассматривался не как нечто замкнутое в себе и обособленное от окружающего мира, а как сложная система, тесно связанная со всеми явлениями природы. Считалось, что при каждом заболевании в болезненный процесс неизбежно вовлекается весь организм и что при изменении функции и деятельности одного органа обязательно изменяется функция всех других органов и систем. Болезнь рассматривалась как процесс, возникающий в результате нарушения нормальных взаимоотношений, взаимосвязей как в целом организме, так и между ним и окружающей средой. Таким образом, болезнь - это результат борьбы организма с болезнетворными факторами. Они могут быть как внешними (климат, инфекции, травмы), так и внутренними (пища, вода, эмоции). Задача врача - помочь организму в этой борьбе. Постепенно были сформулированы и выработаны, больше эмпирическим путем, основные методы и средства такой помощи.

Тоғызқұмалақ ұлттық ойыны

22 Января 2012, реферат

«Қарқаралы қаласының балалар және жасөспірімдер орталығы» ММ қосымша білім беру педагогы Исайын Әбілқайырұлы Есеевтің Жалпы білім беретін мектептің 5-7 сынып оқушыларына арналған «Тоғызқұмалақ ұлттық ойыны» қосымша білім беру бағдарламасы 2008 оқу жылынан бастап апробациядан өтіп жатыр. Нәтижесі жаман емес. Қарқаралы қаласы басындағы №1, 44 орта мектептерінің 5-7 сынып оқушыларының аталмыш үйірмеге қызығушылықтары артып келеді.

Травматизм в легкой атлетике

28 Декабря 2010, реферат

В спорте много проблем, и одна из них - это травматизм. Спорт как напряженная, активная деятельность, связанная с рядом экстремальных ситуаций, требует хорошего здоровья. Высоких спортивных результатов может достичь только здоровый спортсмен. Однако занятия спортом не вредят, а содействуют развитию здоровья только тогда, когда они проводятся рационально, с оптимальной нагрузкой, в соответствующей гигиенической обстановке и т.п.

Травматизм в спорте

14 Января 2011, реферат

Травмы бывают открытые, с нарушением целостности, и закрытые, когда изменение тканей и органов происходит при неповрежденной коже и слизистой оболочке.

Травматизм в спорте.

27 Октября 2011, реферат

В отечественной и зарубежной литературе достаточно широко освещены
проблемы борьбы с различными видами травматизма и совершенно недостаточно –
вопросы организации травматолого-ортопедической помощи.
С первых послевоенных лет в стране развернулась большая работа по
борьбе с травматизмом. В свою очередь опыт, накопленный в период Великой
Отечественной войны, а также достижения военно-полевой хирургии были
использованы для дальнейшего совершенствования организации
травматологической помощи. Значительную роль в ее развитии сыграли
систематически проводившиеся совещания и конференции травматологов-
ортопедов, на которых ставились задачи ускорения темпов развертывания сети
специализированных учреждений, восстановление ее довоенного уровня и
дальнейшего увеличения.

Травматизм на уроках физкультуры

14 Апреля 2011, реферат

Травмы бывают открытые, с нарушением целостности, и закрытые, когда изме-нение тканей и органов происходит при неповрежденной коже и слизистой оболочке.

Травматизм. Виды трамватизма

22 Марта 2011, статья

Травматизм — совокупность травм, возникших в определенной группе населения за определенный отрезок времени. Наибольший уровень травматизма отмечается у мужчин в возрасте 20-49 лет, а у женщин — 30-59 лет, причем во всех возрастных группах этот показатель значительно выше у мужчин.

Травмы опорно-двигательного аппарата

18 Апреля 2011, реферат

В основе врожденных деформаций лежат дефекты развития зародышевого ядра в определенной стадии эмбриогенеза, внутриутробно перенесенные заболевания или травмы, узость полости матки, недостаток околоплодных вод и др.