Типы организации физического воспитания. Формы проведения занятий. Внеурочная форма. Формы организации самостоятельных занятий. Требова

Реферат по дисциплине: «Физическое воспитание» вполнил: студент группы №19 Ряснянский М.А.

Тверской Государственный  Университет

Экономический факультет

Тверь 2002

Типы организации физического  воспитания. Формы проведения занятий. Внеурочная форма. Формы организации  самостоятельных занятий. Требования к организации самостоятельных  занятий

Введение

Целью физического воспитания в ВУЗах является содействие подготовке гармонично развитых, высококвалифицированных  специалистов.

В процессе обучения в вузе по курсу физического воспитания предусматривается решение следующих  задач:

воспитание у студентов  высоких моральных, волевых и  физических качеств, готовности к высокопроизводительному  труду;

сохранение и укрепление здоровья студентов, содействие правильному  формированию и всестороннему развитию организма, поддержание высокой  работоспособности на протяжении всего  периода обучения;

всесторонняя физическая подготовка студентов;

профессионально - прикладная физическая подготовка студентов с  учётом особенностей их будущей трудовой деятельности;

приобретение студентами необходимых знаний по основам теории, методики и организации физического  воспитания и спортивной тренировки;

воспитание у студентов  убеждённости в необходимости регулярно  заниматься физической культурой и  спортом.

Процесс обучения организуется в зависимости от состояния здоровья, уровня физического развития и подготовленности студентов, их спортивной квалификации, а также с учётом условий и  характера труда их предстоящей  профессиональной деятельности.

Одной из главных задач  высших учебных заведений является физическая подготовка студентов.

В высшем учебном заведении  общее руководство физическим воспитанием  и спортивно-массовой работой среди  студентов, а также организация  наблюдений за состоянием их здоровья возложены на ректора, а конкретное их проведение осуществляется административными  подразделениями и общественными  организациями ВУЗа.

Непосредственная ответственность  за постановку и проведение учебно-воспитательного  процесса по физическому воспитанию студентов в соответствии с учебным  планом и государственной программы  возложена на кафедру физического  воспитания ВУЗа. Массовая оздоровительная, физкультурная и спортивная работа проводится спортивным клубом совместно  с кафедрой и общественными организациями.

Медицинское обследование и  наблюдение за состоянием здоровья студентов  в течение учебного года осуществляется поликлиникой или здравпунктом ВУЗа.

Типы организации  физического воспитания

Учебная работа

Учебная работа по физическому  воспитанию студентов определяется программами курса общей физической подготовки и курсов спортивного  совершенствования.

Курс ОФП обязателен для  студентов первого и второго  курсов обучения. Занятия проводятся регулярно по два часа в неделю по расписанию.

Программа устанавливает  объём материала по теории физического  воспитания, практических занятий и  нормативные требования.

В круг теоретических вопросов, подлежащих изучению, входят:

Физическое воспитание в  ВУЗах;

Основные средства физического  воспитания;

Врачебный контроль и самоконтроль;

Индивидуальная гимнастика, её значение и принципы проведения.

Теоретический раздел программы  имеет своей задачей ознакомить студентов с общими научными основами физического воспитания студентов:

теоретические занятия-лекции, групповые теоретические занятия, беседы, обеспечивающие прохождение  теоретической части программы.

Курс ОФП по практике включает в себя гимнастику, игры, лёгкую атлетику, плавание и лыжный спорт; практические занятия-уроки ОФП, спортивно-тренировочные  занятия и соревнования по различным  видам спорта, игр, гимнастики, обеспечивающие прохождение практической части  программы.

В процессе овладения программой курса ОФП у студентов воспитывается  привычка к регулярным занятиям физическими  упражнениями и выявляется их спортивная направленность для последующего совершенствования  в одном из видов спорта на факультативных занятиях или на занятиях в спортивных секциях студенческого коллектива физической культуры.

Факультативные занятия  организуются по отдельным видам  спорта. Каждому студенту дано право  выбрать один из видов спорта и систематически им заниматься на протяжении всего периода обучения в ВУЗе. Эти занятия проводятся в течении всего года, используются зимние и летние каникулы. Круглогодичность тренировки является обязательным и непременным условием правильной организации работы по спортивному совершенствованию.

В соответствии с задачами физического воспитания студентов программы курса спортивного совершенствования изложены по отдельным видам спорта и предусматривают два раздела: теорию и практику.

Спортивная массовая работа

Спортивные студенческие коллективы играют большую роль в  деле физического воспитания студенчества. Самодеятельными физкультурными организациями  в большинстве ВУЗов служат коллективы физической культуры. В крупных учреждениях, имеющих большое количество спортсменов-разрядников  и хорошую материальную базу, создаются  спортивные студенческие клубы.

Спортклубы организуют и  проводят:

Агитационно-массовые мероприятия  по вовлечению студентов и профессорского-преподавательского состава в систематические занятия  отдельными видами спорта, игр, гимнастики;

Занятия спортивных секций по видам спорта;

Спортивные праздники, вечера, соревнования и другие массовые мероприятия;

Строительство и ремонт спортивных сооружений и инвентаря;

Зимние и спортивные летние лагери;

Физкультурные и спортивные мероприятия в студенческих общежитиях.

Спортивная секция

Основное место в деятельности спортклуба занимает учебно-спортивная работа, осуществляемая в форме секционных занятий по отдельным видам спорта.

Секционная работа по спорту органически увязывается со всей работой по физическому воспитанию студентов (занятия, консультации, зачёты), также она служит целям всестороннего физического развития и повышения спортивной подготовленности.

В ВУЗах наиболее широкое  распространение получили спортивные игры (баскетбол и волейбол), различные  виды спорта (лёгкая атлетика, лыжи, плавание и др.) и гимнастика (спортивная и  художественная).

Учебно-тренировочная работа проводится в течении всего учебного года. В некоторых спортивных секциях (лёгкая атлетика, футбол, гребля и др.) основной период работы приходится на время каникул студента. В целях продолжения общего процесса и сохранения плана тренировки в течении круглого года студентам рекомендуется участвовать в занятиях и спортивных соревнованиях там, где они находятся во время каникул.

Наряду с учебной работой  в спортивных секциях большое  значение имеет массовая физкультурная  и спортивная работа ВУЗа, осуществляемая курсом физического воспитания и  спортклубом.

Массовая физкультурная  работа ставит задачей рационально  использовать досуг студентов для  укрепления их здоровья и физической подготовки. Она проводится в виде физкультурных и агитационно-пропагандистских мероприятий.

Физкультурные мероприятия  осуществляются в формах:

Внутри - и вневузовские спортивные соревнования;

Экскурсии, пробеги, вылазки, прогулки, походы, физкультурные выступления, оздоровительные мероприятия, физкультурная  работа в студенческих общежитиях.

Агитационно-пропагандистские мероприятия:

Беседы, доклады, лекции, спортивные вечера, консультации;

Организация фотовитрин, выставок, альбомов;

Использование плакатов, таблиц, афиш, местных СМИ.

Формы проведения занятий

Урочная форма

Занятия не однородны по основным задачам, а, следовательно, и  по проведению. Принято выделять уроки  ОФП и спортивно-тренировочные. В  свою очередь они могут различаться  по видам применяемых средств  физического воспитания. Могут быть выделены уроки основной гимнастики, характеризующиеся комплексным  использованием средств.

В пределах занятий по каждому  виду целесообразно различать уроки, целью которых является:

Ознакомление с группой;

Изучение нового материала  программы;

Повторение и закрепление  учебного материала;

Уроки смешанного характера;

Зачетные занятия.

От учебных задач, присущих различным типам занятий, зависят  различный набор средств, методическое оформление упражнений, продолжительность  занятия, иногда характер нарастания и  общий объём нагрузки.

Занятия по ОФП направлены на улучшение деятельности всех систем организма и отдельных органов, повышение здоровья студентов, воспитание важнейших двигательных, моральных  и волевых качеств, совершенствование  отдельных прикладных навыков. На этом типе занятий осуществляется разнообразное  влияние на организм, проявляющееся  в общем, укреплении мускулатуры, улучшении  гибкости и крепости суставов, формировании или восстановлении правильной осанки, воспитании навыков коллективизма  и т.д. Уроки имеют целью повышение  достигнутого уровня общей работоспособности  или сохранение уже имеющейся.

Содержанием урочного занятия  являются:

гимнастические упражнения (обще развивающие, на быстроту и точность реакции, упражнения с мелкими предметами) игры, упражнения в беге, метаниях, прыжках, равновесии, сопротивлении, лазание, ходьба на лыжах.

Спортивно-тренировочные  занятия имеют под собой цель спортивного совершенствования  в одном из видов спорта, гимнастики, игр. В связи с этим на занятии  особое внимание уделяется повышению  уровня физической, морально-волевой, технической и тактической подготовке студентов. В зависимости от периода  обучения и подготовленности занимающихся изменяются и задачи занятий. На одних  – больше внимания уделяется изучению техники (метании копья, попеременного  хода на лыжах), в других - внимание преподавателя  направляется преимущественно на усвоение основ тактики применительно  к спортивным играм.

Как занятия по ОФП, так  и по спортивной тренировки могут  быть различны по своим задачам:

Занятием по ознакомлению с группой, начинается работа преподавателя  с коллективом студентов. На первых занятиях важно выявить подготовленность занимающихся, их активность, организованность и отношение друг к другу. Эти  задачи разрешаются путём бесед  и выполнения специальных упражнений. Путём игр и элементов соревнования можно выявить организованность группы, умение целесообразно пользоваться полученными ранее навыками в сложной и внезапно меняющейся обстановке.

Занятия по изучению нового материала применяются в различных  коллективах. Таковы начальные занятия  в лыжном спорте, плавании, где занимающиеся впервые знакомятся с основами техники  упражнений.

Занятия, целью которых  является повторение и закрепление  материала, чаще всего используются в спортивно-тренировочной работе, где достижение высоких показателей  невозможно без тщательной работы над  техникой. В ВУЗах эти занятия  проводятся преимущественно в конце  учебного семестра.

Занятия смешанного характера  используются в работе с различными группами. Одни упражнения на этих занятиях знакомы занимающимся и повторяются в целях закрепления двигательных навыков и совершенствования важнейших качеств, другие – изучаются впервые.

Зачётные занятия проводятся для выявления качества учебно-воспитательной работы. В обязательных рамках этих занятий проводится сдача установленных  нормативов.

Программой предусмотрена  сдача студентами зачётов по физическому  воспитанию. Зачёт проводится в виде собеседования преподавателя с  каждым студентом. В ходе собеседования  определяется степень овладения  студентом теоретического программного материала. К зачёту допускаются  студенты, полностью выполнившие  практический раздел учебной программы, т.е. выполнившие все запланированные  практические контрольные упражнения и нормативы. Контрольные упражнения и нормативы по оценке физической подготовленности студентов выполняются  только в условиях спортивных соревнований.

Сроки и порядок выполнения контрольных требований, упражнений и нормативов определяются учебной  частью ВУЗа совместно с кафедрой физического воспитания на весь учебный  год и доводятся до сведения студентов.

К выполнению зачётных требований, упражнений и нормативов допускаются  студенты, регулярно посещавшие учебные  занятия и получившие необходимую  подготовку.

Отметка о выполнении зачёта по физическому воспитанию вносится в зачётную книжку студентов в  конце каждого семестра.