Здоровьесберегающие технологии на уроке экономики

-  учить находить правильный выход из различных   жизненных ситуаций;

Методы обучения: Частично поисковый, реферативно-исследовательский.

Тип урока: Пресс-конференция.

Учащимся заранее даётся задание по определённым вопросам. На пресс-конференции присутствуют ведущие специалисты различных  областей науки: биолог, фармаколог, историк, криминалист, химик, статистик, врач, корреспондент  газеты и представитель журнала  «Здоровье», экономист. Учитель: Жестокому отравлению через органы дыхания подвергает свой организм курильщик табака, особенно в молодом, подростковом возрасте. Мы поговорим о вреде курения для здоровья. Наша пресс-конференция будет проходить под лозунгом «Берегите здоровье смолоду!» На пресс-конференции присутствуют ведущие специалисты различных областей науки. (Представить специалистов.) Перед началом конференции предлагается посмотреть слайды «Вред никотина для организма».

Корреспондент: Поскольку наша конференция посвящена табакокурению, хотелось бы узнать о происхождении слова «табак».

Биолог: Курильщики курят листья табака настоящего или табака махорки из семейства Паслёновых. Своё название растение получило в честь провинции острова Гаити-Тобаго. В Европе это растение появилось благодаря Колумбу. В 1492г. испанцы, прибывшие на Кубу, увидели людей, которые вдыхали дым, образующийся при сжигании листьев растений. Поверив в целебную силу этого растения, Колумб вывез семена в Европу.

Корреспондент: Каков же состав табачного дыма?

Химик: Из табачного дыма выделено 1200 различных химических веществ. Среди них есть производные почти всех классов органических соединений: предельные, непредельные углеводороды, спирты, эфиры, сернистые соединения, кислоты, фенолы, алкалоиды (среди них никотин), неорганические соединения мышьяка, меди, железа, свинца, марганца, никеля, полония (в том числе радиоактивного полония 210), титана, цинка, радиоактивного калия, оксидов цинки и калия. Из них свыше 50 оказывают негативное воздействие на организм человека.

Корреспондент: А теперь послушаем фармаколога.

Фармаколог: Установлено, что при выкуривании одной пачки сигарет средней крепости образуется 0,5 грамма синильной кислоты, 0,12 грамма пиримидиновых оснований, 0,18 грамма никотина, 0,64 грамма аммиака, 0,92 грамма СО и более 1 грамма табачного дегтя (он содержит яд канцерогенов).

Врач: Канцерогены - это группа веществ, которая при контакте с тканями живых организмов вызывает раковые опухоли. Действительно, среди больных раком лёгких 90% курящих. Угарный газ – оксид углерода, способствует отложению холестерина на стенках аорты и сосудов сердца, образует с гемоглобином крови соединения карбоксигемоглобин, что приводит к атеросклерозу, нарушениям мозгового кровообращения, химической гипоксии (кислородному голоданию)

Корреспондент: В состав табака входит никотин- сильнодействующий яд, откуда он получил своё название?

Фармаколог: Никотин это физиологически активное вещество, его содержание в табачных листьях достигает 8%. Это бесцветная маслянистая жидкость с характерным запахом. Никотин - сильнодействующий яд.

Корреспондент: Чем это вещество опасно?

Врач: Оно поражает центральную и периферическую нервную систему. При длительном курении наблюдается хроническое отравление организма, приводящее к тяжёлым заболеваниям. Особенно сильно страдают органы дыхания, рак, энфизема, туберкулёз лёгких, хроническиё бронхит и пневмония.

Статистик: У 36% курильщиков наблюдается заболевания органов пищеварения, у 20% -дыхания, у 11% -сердца и сосудов.

Криминалист: В мире от курения ежегодно умирает 1,5 млн. человек, в нашей стране – 100.000 человек. От курения умирает больше людей, чем от алкоголя, наркотиков, авиа и автокатастроф, суицидов и насилия.

Корреспондент: Курение мужчин - беда, а курение женщин - дважды беда.

Статистик: По данным всемирной  организации здравоохранения: сейчас на земле курит примерно половина мужского населения и четверть женского. В России 75% мужчин и 21% женщин.

Криминалист: У курящих людей в 2 раза чаще рождаются дети массой меньше 2,5 кг, чем у некурящих.

Статистик: Ежегодно в мире выходит 50000 статей о вреде курения, тем не менее большинство россиян до 85% не знают о бедах, приносимых курением. Кроме того нахождение в прокуренном помещении, в течение 8 часов приравнивается к 5 выкуренным сигаретам.

Учитель: Известный учёный, врач, основоположник гигиенической науки, первый нарком здравоохранения Российской Федерации Н.А. Семашко говорил: «Всякий курящий должен знать, что он отравляет не только себя, но и других».

Корреспондент: Откуда такая тяга к курению у молодёжи? На вопрос почему я начал курить, подростки отвечают так: потому что это круто, с сигаретой чувствуешь себя занятым, сигарета помогает успокоиться и отвлечься, когда ждёшь - чтобы убить время, что бы расслабиться после контрольной или экзамена, потому что мне это просто нравится.

Статистик: В двух недавних исследованиях американские ученые указали на связь между депрессией и зависимостью от никотина. Так же было высказано предположение, что реклама сигарет способствует употреблению сигарет молодыми людьми, склонными к депрессии, на них влияет рекламная «легкость бытия»

Корреспондент: Какие факторы способствуют началу и продолжению курения?

Учитель: Эти факторы многочисленны и многообразны. Психологические факторы: любопытство, желание экспериментировать, вызов, потребность казаться сильным и взрослым. Социальное окружение: пример и отношение родителей, сёстер, братьев, давление товарищей, пример «ключевых» взрослых – преподавателей, певцов, актёров.

Физиологические факторы.

Статистик: Обследование учащихся нашей школы показало, что среди учащихся 6-х классов 3 курящих, в 7-х классах - 4, в 8-х классах - 12, в 9-м - 16, 10-11 класс - 32% из 5 классов.

Экономист: А теперь давайте подсчитаем экономию семейного бюджета человека, бросившего курить. Сколько курящих в вашей семье? Как минимум двое. Представим, что человек выкуривал за день 1 пачку сигарет. Средняя стоимость пачки сигарет 30 рублей. Двое выкуривают в день на 60 рублей. В месяц получается в среднем 1800 рублей. А в год – 21600 руб. Но и это еще не все. Многие из вас курят. А для этого приходиться выбегать на улицу, и чаще всего раздетыми. Поэтому часто возникают простудные заболевания. Давайте  теперь подсчитаем, во сколько обойдется нам болезнь. Для того чтобы вылечить самую обыкновенную простуду нам потребуется:

антибиотики широкого спектра  действия – средняя цена 300 рулей, сиропы от кашля – 200 рублей, противовирусные  препараты – 1000 рублей, капли для  носа – 200 рулей, жаропонижающие 100 рублей. 1800 рублей. И это только на один курс лечения. А в среднем за год  человек, а особенно курильщик может  быть подвержен простудным заболеваниям 3-4 раза в год.  Умножим 1800 на 4. Получаем 7200 рублей. Прибавим к этому деньги, потраченные на сигареты (21600 + 7200). И  получаем 28800. А теперь давайте подумаем каким образом мы могли бы потратить  эти деньги с пользой для здоровья.

Велосипед – 10000 рублей, абонемент  в тренажерный зал или фитнес центр на год – 10000 – 20000 рублей, путевка  в санаторий, (оздоровительный лагерь) отдых – 25000 рублей.

Учитель: Заканчивается наш урок. Мы надеемся, что вы сделали правильный выбор.  

Здоровье – бесценный дар человека, который даётся ему только один раз в жизни. Берегите его!!!

Урок 2

Тема урока: «Горькая правда о пиве»

Цели:

- познакомить учащихся  с вредным воздействием спиртных  напитков (пива) на организм человека;

-  учить находить правильный выход из различных   жизненных ситуаций;

Тип урока: деловая игра

Оборудование: атрибуты для игры: шапочки для судьи и прокурора, молоток для судьи.

Секретарь: Встать, суд идет!

Судья: Слушается дело о пиве. Судебное разбирательство проходит под председательством судьи (ФИО ученика, выполняющего роль судьи), секретарь судебного заседания (ФИО ученика, выполняющего роль секретаря), сторону обвинения поддерживает прокурор (ФИО ученика, выполняющего роль прокурора), защиту подсудимой будет осуществлять адвокат (ФИО ученика, выполняющего роль адвоката).

Начинаем судебное следствие. Слово предоставляется прокурору.

Прокурор: Господин судья! Прошу вынести высшую меру наказания Спиртному напитку – Пиву, которое виновно в отрицательном воздействии на организм человека. Обвинение ходатайствует о том, чтобы суд выслушал свидетелей обвинения.

Секретарь: В зал суда приглашается первый свидетель (ФИО, можно вымышленное).

1 свидетель главный санитарный врач РФ Геннадий Онищенко: "Не СПИД, не туберкулез погубят Россию, а пивной алкоголизм среди юного поколения".

Адвокат: В литературе можно  встретить целые оды пиву заканчивающиеся рекомендациями употреблять пиво беременным женщинам, кормящим матерям, давать пиво младенцам "для лучшего сна".

Судья: Займите место в зале суда.

Секретарь: В зал суда приглашается 2 свидетель врач- нарколог.

Врач - нарколог: Давно было отмечено, что употребление алкогольных изделий приводит к феминизации мужчин и маскулинизации женщин, т.е. у мужчин появляются некоторые женские признаки и развивается импотенция, а женщины становятся более "мужественными" — грубеет голос, характер, появляется растительность на лице. Среди всего разнообразия алкоголя, доступного на данный момент, именно пиво оказывает наиболее негативное влияние на содержание половых гормонов в организме мужчин и женщин. К сути этого явления официальная наука вплотную подобралась только в 1999 году. Оказалось, что в "шишечках" хмеля, используемых для придания пиву специфического горьковатого вкуса, содержится 8-пренилнарингенин (8-ПН) – вещество, относящиеся к классу фитоэстрогенов ("фито" – растение, "эстроген" – женский половой гормон).

Если человек начинает принимать несвойственный ему гормон, то его облик, голос, характер стремительно меняются. Этим пользуются люди, которые  сознательно хотят изменить свою половую принадлежность.

Важной особенностью гормонов является их высокая активность даже в низких концентрациях. Так, в организме  здоровой женщины в сутки вырабатывается всего лишь 0.3-0.7мг эстрогена, что  по весу соответствует половине крупинки сахара! Этого количества вполне достаточно, чтобы человек был женщиной. Действующая  концентрация женского гормона в 1л  пива может достигать 0.15мг в пересчете  на эстроген. Здесь, однако, нужно отметить, что 90% фитоэстрогена в пиве содержится в неактивной форме, но у 30% европейцев микрофлора кишечника работает таким  образом, что переводит гормон в  активную форму уже внутри организма  – в тонком кишечнике.

Что дает пиво мужчине? Мужчина, потребляя пиво, в существенной степени  замещает в собственном организме  мужской гормон на женский. Раньше мужской  гормон давал ему активность, волевые  качества, стремление к победе, желание  лидировать, а теперь мы получаем безвольное, апатичное существо промежуточного рода, способное лишь лежать на диване и тупо смотреть в телевизор. Далее  могут появиться раздражительность  и стервозность.

Фигура такого существа тоже меняется – расширяется таз, жир  откладывается по женскому типу –  на бедрах. Мышцы живота слабеют, и  появляется "пивной живот". Разрастаются грудные железы, теперь, заплывшие  жиром, они болтаются впереди, интересным образом дополняя облик этого "мужчины". По некоторым данным, в запущенных случаях из этих грудей начинает сочиться молозиво.

Сердце, вынужденное каждый день перекачивать излишнее количество жидкости, поступающей с пивом, заметно  увеличивается в размерах, его  стенки становятся более тонкими  и дряблыми, снаружи оно зарастает  жиром. Развивается ишемическая  болезнь сердца и увеличивается  риск инфаркта, физические нагрузки переносятся  все более и более тяжело, появляется отдышка. Врачи называют этот синдром "пивное" или "баварское" сердце.

Что дает пиво женщине? Если женщина пьет пиво и таким образом  вводит в свой организм дополнительное количество женского гормона, то это  может приводить, как показано в  опытах на крысах, к увеличению матки, разрастанию тканей матки и влагалища, выделению излишнего секрета  и слизи в фаллопиевых трубах, нарушению менструального цикла. Все  это ставит под вопрос пригодность  такой женщины для продолжения  рода. Действие хмеля на женщин было давно известно. Так, их старались  не использовать для сборки "шишечек" хмеля на плантациях, поскольку при  такой работе у большинства женщин вскоре открывалось кровотечение вне  зависимости от внутреннего месячного  цикла.

Пиво особенно опасно тем, что именно через него осуществляется очень раннее, зачастую до 7 лет, приобщение детей к алкоголю. Это обстоятельство имеет крайне негативные последствия  для дальнейшего умственного, физического  и полового развития подростков.

Секретарь: В зал суда приглашается третий свидетель работник пивоваренного комбината.

Свидетель 3: Пару слов о том, как делают традиционное пиво. Алкогольное брожение осуществляется на основе ячменного солода, углеводы которого перерабатываются пивными дрожжами в этиловый спирт. Однако помимо этилового спирта дрожжи всегда выделяют еще целый "букет" веществ – широкий набор спиртов (метиловый, пропиловый, изо-амиловый и др.), сложные эфиры, альдегиды, кетоны – все то, что называют "сивушные масла". По мере накопления этих ядов и этилового спирта дрожжи погибают, потому что среда становится непригодной для их дальнейшей жизни. Готовое пиво реализуют потребителям, иногда даже не отфильтровав останки этих микроорганизмов.

Судья: Для вынесения объективного решения, необходимо заслушать сторону защиты.