Организация разработки и продвижение новой услуги на потребительский рынок

Доход респондентов: До 9000 - 3% , от 9000 до 15000- 29%, от 15000 до 21000 - 27%, от 21000 до 30000 - 13% , от 30000 до 45000 –14% , от 45500 до 60000 – 7% , от 60000 до 90000 - 4%, от 90000 до 150000 – 2%, свыше 150000 – 1%.

Приложение 5.

Программа похудения  Александры Арбатской.

Тренинг-курс «Секреты стройности».

Курс предназначен для всех, кто желающих преобразить свою внешность, похудеть и сохранить результат надолго.

Курс представляет собой интерактивный процесс, который обеспечивает высокую степень вовлеченности участников: каждый день содержит практические упражнения. 

Перед прохождением программы необходимо пройти предварительную консультацию, на которой специалист центра выяснит, насколько Вам подходит метод. В завершении консультации с Вами заключат юридический договор, гарантирующий качество услуг.

Цель: Выявить и устранить реальные причины возникновения лишних килограммов.

Для этого клиентам помогают решить следующие задачи:

             освоить индивидуальный целостный подход к достижению идеального веса,

             освободиться от бесконечной борьбы с самим собой, угрызений совести и преследующего страха располнеть,

             восстановить путь сотрудничества со своим организмом через обновление себя, получить необходимую информацию и правильную мотивацию.

             освоить методы и приёмы снижения веса без ущерба для здоровья. совершенствовать навыки пищевого поведения.

Занятия проходят 3 дня на одной неделе в понедельник вторник и среду с 17.00 до 20.00, или в четверг, пятницу и субботу с 11.00 до 14.00. Четвертая  заключительная встреча (4 день) проходит по субботам с 15.00 до 18.00. Все занятия включают перерывы на кофе-паузу. Каждый участник обеспечивается специальными методическими пособиями. 

Содержание курса:

2.        День. Психологический блок. Продолжительность 3 часа

Мы ответим на следующие вопросы:

7)       Как полюбить себя, если тело далеко от идеала?

8)       Как поднять свою самооценку?

9)       Как выработать уверенность в своих силах?

10)   Что такое зона комфорта?

11)   Как преодолеть инертность и лень?

12)   Как справиться со стрессом?

3.        День. Диетический блок. Продолжительность 3 часа

Происходит обсуждение возникающих трудностей в реализации программы. Вы учитесь легко отличать такие понятия как «голод» и «аппетит», работать с вашими истинными чувствами и потребностями. Мы продолжаем формировать новое пищевое поведение.

Мы ответим на следующие вопросы:

7)     Как устранить пищевую зависимость?

8)     Как избежать голода при похудении?

9)     Как устранить повышенную любовь к сладкому?

10) Как выработать здоровые привычки в питании?

11) Как победить искушение едой?

12) Как избежать срывов при похудении?

4.             День. Совершенствование навыков. Продолжительность 3 часа

На третьей встрече проводится специальная техника, которая способствует выработке спокойного и адекватного отношения к еде. Мы поможем поставить конкретные цели, которые помогут вам в достижении того «образа я», к которому вы стремитесь.

Мы ответим на следующие вопросы:

6)            Какова Ваша цель?

7)     Как выработать устойчивую мотивацию?

8)     Как создать и сохранить верный настрой?

9)     Как правильно организовать свое питание?

10) Как контролировать свое питание?

5.             День. Закрепление результатов. Продолжительность 3 часа

Основная задача четвертой встречи закрепить полученный результат, благодаря которому вы самостоятельно будете снижать вес. К концу четвертой встречи вы получите информацию, которая поможет вам комфортно находиться в нашей программе.

Результаты тренинга:

             создание индивидуальной программы по снижению веса;

             определение цифры идеального веса и времени;

             снижения веса до идеального;

             моделирование стройной фигуры;

             оздоровление и омоложение организма;

             возможность находиться в стабильном результате.

Продолжительность тренинга: 4 дневный тренинг (3+1) (12 часов).

Количество участников: 10 человек.

Автор и ведущая: Александра Арбатская.