Формирование физических качеств детей старшего дошкольного возраста через игры - эстафеты

 

 

1.3. Роль игр  – эстафет в формировании физических  качеств детей старшего дошкольного  возраста

 

Игры-эстафеты относятся  к командным подвижным играм  с правилами. Эти игры характеризуются  совместной деятельностью команд, направленной на достижение общих целей, подчинением  личных интересов интересам всей команды, а также тем, что от действий каждого игрока зависит победа всей команды. Игры-эстафеты приучают детей  согласовывать свои действия с действиями своих товарищей [14, с. 256].

Эстафетой называют такую  игру, в которой каждый из участников на соответствующем этапе должен передать другому какой-то предмет (эстафетную палочку, мяч, обруч) или проделать одно за другим какие-то действия, стараясь при этом опередить в скорости своих соперников из другой команды. В играх-эстафетах команды детей состязаются между собой в преодолении различных препятствий, в быстром и рациональном решении двигательных задач.

Дети проявляют большой  интерес к играм-эстафетам. Их увлекает разнообразие движений в одной игре,- пробежать, перелезть, подлезть, пройти по скамье, вспрыгнуть и спрыгнуть  с ящика и т. д., соревновательный характер. 

В старшем возрасте они  уже достаточно хорошо владеют основными  движениями, а игры - эстафеты построены  на знакомом материале. При проведении игр учитываются индивидуальные возможности, а педагогическое руководство  двигательной деятельностью детей  способствует целенаправленному формированию моральных и волевых качеств.

Игры-эстафеты обеспечивают разностороннее развитие моторики детей, а также способствуют формированию умения действовать в коллективе, ориентироваться в пространстве, выполнять действия в соответствии с правилами и ходом игры.

Лучший путь развития ловкости у детей старшего дошкольного  возраста, когда у них уже есть необходимый запас двигательных навыков,- это применение игр и  игровых заданий, где движения выполняются  в сложных, часто меняющихся условиях.  Этому требованию и отвечают игры-эстафеты.

При отборе игр-эстафет воспитатель  руководствуется, прежде всего, уровнем  подготовленности детей и степенью овладения тем или иным видом  движений. В начале учебного года целесообразно  проводить игры-эстафеты с более  простым содержанием, с менее  сложными движениями, с привычным  для детей построением команд в колонну по одному, со знакомым направлением движения в зале. Следует  подбирать игры-эстафеты так, чтобы  двигательные задания в них, даже основанные на одном и том же движении, усложнялись постепенно. Такая система  работы подводит детей к правильному  выполнению движений, к выполнению основных правил в эстафете, обеспечивает повторение и закрепление усвоенных  ранее навыков и умений, формирует  умение детей передавать эстафету [10, с.28].

Итак, главное требование, которым надо руководствоваться  при подборе двигательных заданий  для игр-эстафет, — соответствие содержания игровых действий и правил возрастным особенностям детей, их умениям  и навыкам, возможностям.

При этом необходимо учесть общий уровень физического и  интеллектуального развития детей  данной возрастной группы, уровень  сформированности элементов техники движения, уровень их двигательных умений; состояние здоровья каждого ребенка, индивидуальные особенности; время года, время в режиме дня, место проведения игры-эстафеты.

На выбор игр-эстафет  влияет время года. В прохладную погоду проводятся такие игры-эстафеты, в которых все дети по нескольку  человек одновременно выполняют  движения, что позволяет предупредить переохлаждение и уменьшить время  ожидания. Зимой в игры-эстафеты необходимо включать игровые задания  с санками, лыжами, со снежками и  др. В сырую погоду не следует  проводить игры-эстафеты на улице, т.к. дети, болея за игроков своей команды, переживают и кричат — это может  спровоцировать простуду. В жаркую погоду проводятся игры-эстафеты спокойного характера, малой и средней подвижности, исключающие опасность перегревания. При подборе игр-эстафет для  улицы необходимо учитывать наличие  на площадке спортивных снарядов, естественные условия.

При отборе игр-эстафет нужно  учитывать и время в режиме дня, при этом еще учитывается  предшествующая и последующая деятельность детей. Утром рекомендуются игры-эстафеты с физкультурными пособиями и  игрушками, побуждающими детей к  движению (с мячом, с обручем, с  гимнастическими скамейками, с гимнастическими  палками, веревочками и пр.). Также  утром проводятся игры-эстафеты большой  подвижности с несколькими игровыми заданиями, с непривычным направлением движения в игре, с нетрадиционным делением зала.

Прием пищи также учитывается  при отборе и проведении игр-эстафет. Игры-эстафеты большой подвижности  проводятся через 25-30 минут после  еды, но и не перед едой: эмоциональная  и физическая нагрузка повышают возбудимость, что может отрицательно сказаться  на аппетите детей и вызвать излишнее утомление.

Двигательное содержание игр-эстафет должно согласовываться  с условиями проведения [3, с. 36]. Игры-эстафеты с бегом на скорость, с метанием на дальность и в цель, с ходьбой и бегом в необычных условиях (в горку, по песку, по снегу, по мелкой воде) невозможно организовать в помещении.

Итак, при подборе игр-эстафет  необходимо учитывать:

1. Педагогические задачи, которые будут решаться в играх-эстафетах.

2. Форму занятия, в которое включена игра-эстафета.

3. Состав команд по количеству участников, по двигательным способностям, по возрасту и полу.

4. Уровень физической подготовленности детей.

5. Условия и место проведения игры-эстафеты: размеры зала или площадки, наличие инвентаря.

6. Состояние участников: характер их деятельности перед игрой-эстафетой и непосредственно после эстафеты.

При подготовке к проведению игры-эстафеты требуется подготовить  площадку:

• обозначить линию старта (стартовая линия цветная, для каждой команды свой цвет);

• линию поворота (не менее чем в 1,5 м от стены);

• подготовить необходимый инвентарь для эстафет. Игра-эстафета должна обеспечиваться соответствующим инвентарем: мячи различных размеров, палки, кегли, обручи, скакалки, веревочки, кольца, флажки, гимнастические скамейки и т.п. Для дошкольников инвентарь должен быть безопасным и ярким, заметным в игре, а его размер и масса должны соответствовать возрасту и функциональным возможностям детей;

• подготовить места для «болельщиков»;

• отметить места для построения команд;

• продумать награды (жетоны, медали, грамоты);

• музыкальное сопровождение.

Перед проведением игр-эстафет  педагогу необходимо выучить правила  эстафет, последовательность движений в каждой игре-эстафете и разучить с детьми девизы, речевки, познакомить со сложными сочетаниями движений в игре.

Подготовка к эстафетам  проходит заранее. Дети делятся на две-три  команды. Команды составляются с  одинаковым количеством игроков  и приблизительно равные по силам.

Деление на команды мальчиков  и девочек нежелательно.

Заранее выбирают капитанов  команд, они дают название своей  команде под умелым косвенным  руководством воспитателя. Девиз команды  выбирается детьми с подачи воспитателя (девизов предлагается несколько, из них выбирается один). Также детьми изготавливается коллективная эмблема, а для каждого ребенка эмблему  делают воспитатели. Капитану надевается нарукавная повязка. Воспитателям необходимо заранее подготовить «подарки»  участникам эстафет. Необходимо продумать  способ построения участников. Для  того чтобы детям было удобно следить  за действиями товарищей, можно изменить привычное построение в колонну  по одному на другие виды:

• в колонну по одному, но за детьми более низкого роста;
• в шахматном порядке;
• полукругом;
• в шеренгу (если мало участников).  

Судейство.

При проведении игр-эстафет  с детьми дошкольного возраста на площадке находится два педагога — это судьи. Один педагог-судья  является ведущим. В его обязанности  входит объяснение игровых заданий, показ действий и их последовательности на площадке, руководство эстафетами. Этот судья следит за выполнением  правил, регулирует физическую и эмоциональную  нагрузку, начисляет очки за победу в эстафетах. Второй судья при  необходимости показывает движения и способ выполнения игрового задания, расставляет пособия для следующих  эстафет, ставит на место упавший  и сбитый детьми инвентарь, следит за выполнением правил, следит за выполнением движений на повороте, при необходимости страхует детей.

Объяснение эстафет должно быть очень кратким, четким, понятным. После расстановки детям сообщается название и цель эстафеты, затем  содержание (т.е. перечень заданий в  запланированной последовательности их выполнения) и в конце объяснения перечисляются основные правила. Далее  необходимо подчеркнуть цель действий участников, рассказать, к чему надо стремиться каждому игроку или команде, указать, какая команда будет  считаться победившей, а какая  — проигравшей. Затем сообщить условные сигналы — команды для начала и окончания эстафеты, а также  условные сигналы для временных  перерывов или остановки игры.

Правила передачи эстафеты также сообщаются детям до начала эстафеты. Они заключаются в следующем:

1) если эстафета проводится без пособий (у детей в руках ничего нет), то передается эстафета касанием ладони по ладони;

2) если эстафета проводится с пособиями (дети переносят мяч, кубик, флажок, эстафетную палочку и пр.), то передается предмет или передача эстафеты происходит касанием ладони по плечу.

После всех указаний следует  ответить на вопросы играющих, если они возникли. Если не все дети усвоили  последовательность выполнения игровых  заданий, то им предлагается действовать  по принципу «смотри, как выполняют  другие, и делай так же».

Игра начинается по условному  сигналу (команда, свисток, хлопок в  ладоши, взмах рукой или флажком). Рекомендуется употреблять различные  команды и сигналы, чтобы развивать  у детей точность и быстроту двигательной реакции. Руководитель заранее сообщает детям о сигнале. Сигнал подается только тогда, как руководитель убедится в том, что все игроки поняли содержание игры и заняли соответствующие места.

Чаще в работе с дошкольниками  сигналом для начала эстафеты служит спортивная команда: «На старт! Внимание! Марш!». Команда подается по правилам подачи спортивных команд. Предварительная  часть команды «На старт! Внимание!»  подается четко и протяжно, а исполнительная часть команды — слово «Марш!»  — быстро и отрывисто, а также  дублируется отмашкой руки или флажка.

      При выборе  игр необходимо учитывать психофизические  особенности различных возрастных  групп детей [3, с. 34].  Шести - семилетние дети значительно точнее выбирают движения, которые им надо выполнить. У них обычно отсутствуют лишние движения, которые часто наблюдаются у детей трех-пяти лет. Ребята уже самостоятельно, без специальных указаний со стороны взрослого (воспитателя), производят многие из них, могут выполнять ряд движений и более сложных действий в определенной последовательности, контролируя их и изменяя. Возможность произвольно регулировать свои движения является наиболее существенным показателем физического развития старшего дошкольника.

В этом возрасте игра становится более сложной. Качественно меняется ее содержание и формы (она становится подлинно коллективной, приобретает  вариативность, дети отдают предпочтение играм с правилами, возникают  новые игры). У детей развивается  способность самооценки, критическое  отношение к своим действиям, они уже могут оценить поступок другого человека с позиции общепринятых норм поведения и выразить какое-то суждение о том, что они услышали или увидели, исходя из своих знаний.

        В  этом возрасте дети способны  на проявление волевых качеств.  При этом большую роль играет  подражание. Например, если предложить  ребенку прыгнуть на какое-то  расстояние в обычных условиях, то длина прыжка окажется значительно  меньше, чем тогда, когда он  выполняет его в состязательно-игровой  форме.

В шестилетнем возрасте происходят существенные изменения в развитии двигательных качеств. Дети могут выполнять  движения в различном темпе, с  разной амплитудой, демонстрируя хорошие  скоростно-силовые способности и  выносливость. Наиболее эффективно в  данном возрасте развивать двигательные качества – быстроту и гибкость. С возрастом у ребенка увеличивается  объем двигательных умений. Нужно  выбирать игры, богатые новыми движениями, это дает детям возможность творчески  участвовать в играх, проявлять  инициативу. Именно в силу пластичности нервной системы хорошо усваивается  техника оздоровительных движений, их координации. Ребенок учится действовать  экономно, проявляя необходимую в  конкретных условиях быстроту, гибкость, силу, выносливость, ловкость. Робкие и  малоинициативные дети в процессе соревновательных игр и игр-эстафет часто становятся смелыми и активными.

       Дети  уже обладают достаточной выдержкой,  умением быстро бегать, ловко  передавать и другими навыками  и качествами, необходимыми в  командных играх, они проявляют  к таким играм значительный  интерес. И, что не мало важно, именно здесь они могут испытывать чувство ответственности за команду и перед ней, научиться объективно, оценивать свои и чужие действия.