Психологические процессы

     4 упражнение.

     Упражнение  “Растопи круг”.

     Все участники встают в круг и берутся  за руки. Доброволец входит в круг. Он окружен, и его задача - растопить  круг своей теплотой. Круг выпустит только того, кто сумеет найти добрые и приятные слова о ком-нибудь, стоящем в кругу.

     5 упражнение.

     Упражнение  “Наша группа - это…”.

     Предлагается  каждому участнику описать группу, называя одно, но лучшее качество. В  сумме получается ее привлекательная  характеристика

     Психогимнастическое упражнение “Оцени группу цветом”.

     Психогимнастическое упражнение “Оцени группу символом”.

     6 упражнение Упражнение “Чемодан”.

     Один  из участников выходит из комнаты, другие начинают собирать ему в дорогу “чемодан”, складывая положительные качества, которые группа особенно ценит в  этом человеке. Собирая “чемодан”, необходимо придерживаться четырех  правил:

     в “чемодан” надо “положить” одинаковое количество качеств, имеющихся и  отсутствующих, но необходимых товарищу в общении с людьми;

     каждое  качество будет “укладываться” в  “чемодан” только с согласия всей группы. Если хотя бы один не согласен, то его либо пытаются убедить в  правильности решения, либо, если это  не удается сделать, отказываются “положить” качество в “чемодан”;

     “положить”  в “чемодан” можно только те качества, которые проявились в ходе работы в группе;

     “положить”  в “чемодан” можно только те качества, которые поддаются изменению.

     Руководит сбором “чемодана” каждый из участников группы по очереди. Отъезжающему обязательно  напоминают, что будет мешать ему  в дороге: те отрицательные качества, которые ему надо побороть, чтобы  его жизнь стала лучше. Затем  “отъезжающему”, который все это  время находился в другом помещении, зачитывается и передается весь список. У него есть право задать любой  вопрос по прочитанному. Затем выходит следующий участник и процедура повторяется до тех пор, пока все участники не получат по “чемодану”.

     7 упражнение.

     Подведение  итогов, обсуждение занятия.

     Упражнение  “Мои впечатления”. Тренер задает вопрос об актуальном состоянии участников группы. Обмен впечатлениями. Подведение итогов.