13 Января 2011, доклад
Влияние плавания на организм человека необычайно благотворно и разнообразно. Оно помогает человеку стать здоровым, сильным, ловким, выносливым, смелым.
Плавание на 50м является циклическим видом спорта (многократность повторения одного и того же цикла, состоящего из нескольких фаз; все фазы движения одного цикла последовательно повторяются в другом цикле).
01 Ноября 2012, курсовая работа
Формирование правильного навыка плавания возможно в том случае, если учитель в процессе обучения школьников плаванию наиболее целесообразно использует законы взаимодействия человека с водной средой. За последние годы с помощью объективных методов исследований проведены экспериментальные работы для определения эффективных путей улучшения техники и методики обучения плаванию детей и подростков. Результаты этих исследований использованы в настоящей работе.
18 Декабря 2011, реферат
Формирование правильного навыка плавания возможно в том случае, если учитель в процессе обучения школьников плаванию наиболее целесообразно использует законы взаимодействия че¬ловека с водной средой. За последние годы с помощью объек¬тивных методов исследований проведены экспериментальные работы для определения эффективных путей улучшения техни¬ки и методики обучения плаванию детей и подростков.
02 Декабря 2011, реферат
В данной работе я хочу показать, что плавание – это редкий случай, когда занятия спортом одновременно приносят и удовольствие, и замеча-тельный оздоровительный эффект.
25 Октября 2012, дипломная работа
Цель нашей работы – изучить историю зарождения и становления паралимпийского движения. Проанализировать ключевые моменты, которые повлияли на его популяризацию, а также изучить текущее состояние, проблемы и перспективы паралимпийского движения в России. В частности нас интересует история паралимпийского плавания, одного из самых массовых и популярных видов паралимпийского спорта.
Объект исследования – плавание как один из самых массовых видов паралимпийского спорта.
18 Марта 2012, реферат
В наше время вряд ли кто станет отрицать, что плавание -жизненно необходимый навык и для ребенка, и для взрослого. Если для малышей умение плавать -средство для всестороннего физического развития и залог безопасности, то для взрослых - и гарантия того, что они могут успешно выполнять свою работу, будь то работа геолога или солдата, моряка или строителя, рыбака или летчика. В знойные летние дни сотни тысяч людей заполняют пляжи, берега рек, озер, прудов и морей
21 Ноября 2012, реферат
Плавание является уникальным физическим упражнением, содействующим физическому развитию, закаливанию и укреплению здоровья. Занятия плаванием содействуют развитию сердечно-сосудистой и дыхательной систем, что в свою очередь вызывает рост и укрепление опорно-двигательного аппарата человека, совершенствуют работу вестибулярного аппарата
Плавание- это прекрасное средство закаливания и повышения стойкости организма к воздействию низких температур, простудным заболеваниям и другим изменениям внешней среды. Вода обладает высокой теплопроводностью, чем и объясняется её сильное закаливающее воздействие.
08 Января 2011, реферат
В данном реферате я рассмотрю технику следующих способов плавания: кроль на груди, кроль на спине. При изучении вышеперечисленных способов плавания, будут рассмотрены: положение тела и головы, техника работы рук, техника движения ног, техника дыхания и общая координация движения.
22 Ноября 2012, лекция
Тема: Обучение верхней прямой подачи
Цель: Сформировать навык верхней прямой подачи
Задачи: 1. Обучить верхней прямой подачи
2. Совершенствовать технику выполнения передачи мяча сверху двумя руками.
3. Развитие координации под средством ОРУ
Дата проведения: 30.10.12
Место проведения: спортивный зал МОУСОШ №89
Инвентарь: волейбольные мячи, свисток
Проводящий: Коростылева Любовь Евгеньевна
группа 4 «Д»
05 Апреля 2012, реферат
Сегодня люди стали все чаще задумываться о здоровье своих ног, ведь именно они дают нам свободу перемещения, позволяет комфортно управлять автомобилем, наконец, у женщин ноги считаются одной из самых привлекательных частей тела. Многие знают, что такое варикоз и как бороться с этим заболеванием, но как ни странно мало кто задумывается о самой стопе, ведь именно она первой принимает на себя нагрузку при ходьбе, которая с каждым шагом по различным жестким покрытиям испытывает ударные нагрузки равные 18-20 G ускорения.
16 Марта 2012, реферат
Работоспособность – сочетание соответствующих возможностей человека, обладающего специальными знаниями, умениями, навыками, физическими, психологическими и физиологическими качествами, совершать целенаправленные действия, формировать процессы мыслительной деятельности.
13 Марта 2012, реферат
Естественную потребность в движениях человек удовлетворял на протяжении жизни в трудовом процессе. По мере развития научно-технического прогресса стали изменяться условия жизни людей. Характерной особенностью этих изменений стало неуклонное сокращение доли физических усилий в труде и быту. Стали исчезать такие специальности как землекопы, молотобойцы, лесорубы, кузнецы, а их функции передавались комбайнам, автоматам, роботам
19 Ноября 2011, лабораторная работа
Цель работы: измерить коэффициенты поглощения простых неорганических веществ при длинах волн 0,1 — 0,2 нм.
Ход работы:
Первая часть работы состоит в определении массовых коэффициентов поглощения для С, О, Al, Cu и слюды при фиксированной длине волны. Рассеянием при l > 1 Å,можно пренебречь, что позволяет свести задачу к более простому определению , полагая его равным .
Начнем с определения для углерода. Т.к. получить тонкую и прочную пластину из углерода довольно трудно, то это определение проводится косвенным способом, путем определения для полиэтилена.
22 Апреля 2012, реферат
Дети младшего школьного возраста много играют в свободное время. Они владеют всеми видами естественных движений, хотя ещё недостаточно совершенно, поэтому игры, связанные с бегом, прыжками, метанием, им интересны. Кроме того, все эти движения лучше всего развиваются в играх.
При проведении подвижных игр среди учащихся младших классов надо учитывать анатомо-физиологические особенности детей этого возраста, относительную подверженность их организма различным влияниям окружающей среды и быструю утомляемость.
03 Января 2012, контрольная работа
Нормально развивающийся ребенок с рождения стремится к движениям. Огромную потребность в движении дети обычно стремятся удовлетворить в играх. Играть для них это, прежде всего, двигаться, действовать.
По данным многих исследований, от 30 до 40% детей дошкольного возраста имеют низкий уровень двигательного развития. Причины этого конечно современный образ жизни.
09 Ноября 2010, реферат
Основные задачи этапа начальной подготовки. Виды физической подготовки.
26 Апреля 2012, реферат
На здоровье и состояние физического развития ребенка всегда обращается большое внимание. Опорно-двигательный аппарат человека включает в себя костную и мышечную системы. С его деятельностью связана одна из ведущих функций всего живого – движение. Нет ни одной формы человеческой деятельности, которая протекала бы без движений. «Все бесконечное разнообразие внешних проявлений мозговой деятельности, – писал создатель русской физиологии И.М. Сеченов, – сводится окончательно к одному лишь явлению – мышечному движению».
27 Марта 2013, реферат
Актуальность темы обусловлена особой остротой положения России и в целом мира в начале XXI века. Страна стоит перед необходимостью преодолеть тяжелый комплексный кризис, глубоко проникший в политическую, экономическую, социальную и духовную жизнь общества на фоне нарастающей угрозы общепланетарных катастроф.
Цель - проанализировать литературу, освещающую происхождение и сущность глобальных проблем, иерархию и поиски путей разрешения глобальных проблем.
20 Марта 2012, курсовая работа
Актуальность: современные дети растут и развиваются в эпоху искусственного интеллекта, где компьютеры, ноутбуки, сложные коммуникационные аппараты притягивают их внимание, удерживая перед монитором. Вследствие этого, большая часть свободного времени, которое должно было бы быть потрачено на прогулки, занятия физической культурой и спортом, просиживается детьми в душных, мало проветриваемых помещениях, мешая нормальному физическому развитию и нанося вред здоровью - формируя неправильную осанку. Что самое страшное, многие родители считают, что пусть лучше ребенок будет дома за компьютером, чем неизвестно где, имея в виду различные клубы по интересам и спортивные секции.
16 Декабря 2011, доклад
В свое время древние греки были большими энтузиастами плаванья. Философ Платон заявлял, что люди, не умеющие плавать, необразованны, а самое обидное для греков было высказывание что кто-то «не умеет ни бегать, ни плавать». В наши дни мы не относимся к этому так категорично. Но без сомнения, плаванье – жизненно необходимое умение, незаменимое с точки зрения здоровья, которому нужно учиться с детства. Плаванье – это один из немногих способов поупражняться так, чтобы получить полный комплекс физической нагрузки и увеличить силу, выносливость и гибкость одновременно. Оно соединяет в себе все выгоды для сердечно - сосудистой системы, которые дает бег, но с небольшим эффектом наращивания мышц, который достигается при поднятии тяжестей, а также некоторым эффектом улучшения гибкости, как от занятий танцами. Плаванье также помогает суставам оставаться гибкими, особенно в шее, плечах и бедрах.
27 Ноября 2011, реферат
Принцип органической связи физического воспитания с практикой трудовой деятельности наиболее конкретно воплощается в профессионально-прикладной физической подготовке. Хотя этот принцип распространяется на всю социальную систему физического воспитания, именно в профессионально-прикладной физической подготовке он находит свое специфическое выражение. В качестве своеобразной разновидности физического воспитания профессионально-прикладная физическая подготовка представляет собой педагогически направленный процесс обеспечени специализированной физической подготовленности к избранной профессиональной деятельности.Иначе говоря, это в своей основе процесс обучения, обогащающий индивидуальный фонд профессионально полезных двигательных умений и навыков, воспитания физических и непосредственно связанных с ними способностей, от которых прямо или косвенно зависит профессиональная дееспособность.
22 Марта 2012, контрольная работа
Работа призывает обдумать свои жизненные задачи и цели, выделив тем самым время для укрепления своего здоровья.
24 Октября 2011, реферат
Охрана собственного здоровья - это непосредственная обязанность каждого, он не вправе перекладывать ее на окружающих. Ведь нередко бывает и так, что человек неправильным образом жизни, вредными привычками, гиподинамией, перееданием уже к 20-30 годам доводит себя до катастрофического состояния и лишь тогда вспоминает о медицине.
11 Ноября 2011, реферат
Каждый человек в процессе своей производственной деятельности, будь она связана с производством материальных благ или услуг, сталкивается с факторами, угрожающими его безопасности. Эти факторы могут действовать как дискретно, так и континуально. Первые могут привести к производственному травматизму, вторые - оказывающие слабое, но продолжительное воздействие, являются причиной профессиональных заболеваний.
28 Декабря 2011, реферат
Термин «физическая культура» появился в конце XIX века в Англии в период бурного становления современного спорта, но не нашел широкого употребления на Западе и со временем практически исчез из обихода. В России, напротив, войдя в употребление с начала XX века, после революции 1917 года термин «физическая культура» получил свое признание во всех высоких советских инстанциях и прочно вошел в научный и практический лексикон. В 1918 году в Москве был открыт институт физической культуры, в 1919 году Всеобуч провел съезд по физической культуре, с 1922 года выходил журнал «Физическая культура», а с 1925 года и по настоящее время — журнал «Теория и практика физической культуры».
25 Февраля 2012, реферат
Современное производство с его механизацией и автоматизацией производственных процессов, характеризуется не только уменьшением удельного веса физического труда, но и иным ритмом труда, повышением его сложности и интенсивности. Это неизбежно требует значительно большего напряжения умственных, психических и физических сил, повышенной координации и культуры движений, высокой концентрации внимания от рабочих и специалистов.
03 Мая 2012, реферат
Мета реферату полягає у визначенні значення фізичної працездатності у фізіологічному розвитку людини, виявленні основних чинників, які здатні вплинути на стан фізичної працездатності людини та поданні основних методів відновлення фізичної працездатності.
Відповідно до мети даного дослідження, слід визначити основні завдання, які необхідно вирішити для її досягнення:
Визначити, що являє собою фізична працездатність.
Які існують методи визначення рівня фізичної працездатності.
Які чинники впливають на фізичну працездатність.
Якими засобами можна відновити фізичну працездатність.
18 Декабря 2011, реферат
Остеохондроз (от греческих osteon - кость, chondros - хрящ) - это дегенеративно - дистрофическое заболевание межпозвоночных дисков, сопровождающееся биохимическими изменениями ткани позвонков. Как правило, оно возникает в возрасте 25 - 50 лет и является причиной длительной потери трудоспособности.
10 Февраля 2012, реферат
Баскетбол - спортивная игра с мячом в которую играют две команды по пять человек в каждой. Цель игроков каждой команды забросить мяч в кольцо (корзину) соперника и не дать противнику забросить вам.
Кольцо - находится на 3 метра от пола (10 футов)
За попадание мяча в сетку с ближнего расстояния - начисляется 2 очка , с
дальней дистанции, которая отмечена полукругом, начисляется 3 очка.