Плавание

Формирование правильного навыка плавания возможно в том случае, если учитель в процессе обучения школьников плаванию наиболее целесообразно использует законы взаимодействия человека с водной средой. За последние годы с помощью объективных методов исследований проведены экспериментальные работы для определения эффективных путей улучшения техники и методики обучения плаванию детей и подростков. Результаты этих исследований использованы в настоящей работе.

СОДЕРЖАНИЕ.
Введение…………………………………………………………………………..2
1. Свойства воды………………………………………………………3
2. Техника спортивных способов плавания…………….4
3. Кроль на груди……………………………………………………….4
4. Кроль на спине……………………………………………………….6
5. Дельфин………………………………………………………………….8
6. Брасс…………………………………………………………………………9
7. Техника стартов………………………………………………………11
8. Техника ныряния в длину и глубину………………………13
9. Обучение плаванию…………………………………………………15
Заключение…………………………………………………………………………..17
Список литературы………………………………………………………………19