Проблема застенчивости в межличностных отношениях

Содержание 
 
 

Введение………………………………………………………….………………….3 
 

Глава 1. Теоретический  анализ проблемы застенчивости 

                 в межличностном общении………………………………………….…6 

1. 1. Определение понятия  застенчивости………………………………...…...6 

1. 2. Подходы к изучению проблемы застенчивости……...……………....….8

1. 3. Особенности проявления  застенчивости в  общении……………….....20

1. 4. Негативные последствия застенчивости…………………...…………...24

 
 

Глава II. Экспериментально-психологическая часть исследования…...….28 

2. 1. Основные этапы и методы исследования……………..………...……...28 

2. 2. Анализ результатов  диагностического  эксперимента……………...…30 
 

Заключение………………………………………………………………………...39 
 

Список  использованной литературы…………...……………………………...41 
 

Приложение…...……..………………………………………………………….....42 
 
 
 
 
 
 
 
 

Введение 

     По  мнению многих психологов и педагогов 80-90х годов застенчивость является одной из самых распространенных и сложных проблем межличностных  отношений.

     Известно, то затруднения при знакомстве с  людьми, возникающие отрицательные эмоциональные состояния в ходе общения, трудности в выражении своего мнения, излишняя сдержанность, неудачное предъявление себя, чрезмерная сосредоточенность на себе, приводит к потере веры в свои силы, в возможность чего-либо достичь. Теряется доверие к другим людям. Это приводит к тому, что человек становится неактивным строителем жизни,  в полной мере реализующем свой творческий потенциал, а пассивным участником событий.

     Известно, что застенчивость – это явление  всеобщее и широко распространенное. Если сказать, что застенчивость присуща всем и каждому, то это может показаться преувеличением. Но для такого суждения есть серьезные основания. Лишь очень немногие утверждают, что никогда не страдали застенчивостью. Для большинства людей застенчивость – это беда, которая не дает им жить полноценной жизнью.

     Застенчивость – это действительно, скрытая  личная проблема, принимающая размеры  настоящей эпидемии, и поэтому  ее с полным основанием можно назвать  социальным заболеванием. Характерные  для нашего общества тенденции указывают на то, что в ближайшие годы положение станет еще более проблематичным, так как действующие в нем силы все больше и больше изолируют нас друг от друга, подстегивают в нас дух соперничества, и мы все сильнее чувствуем одиночество. Чтобы этого не случилось нам нужно понять, что же такое застенчивость, почему мы застенчивы, что она значит для самого стеснительного человека и людей, с которыми он сталкивается, и как она влияет на общество в целом.

     Многим  застенчивость не дает реализовать  свои возможности, радоваться жизни и они использовали бы все возможное, чтобы избавиться от этой проблемы. Но есть и такие, которых не беспокоит их застенчивость, наоборот, они рады, что обладают этим замечательным качеством.

     Исходя  из вышесказанного, можно сделать вывод, что тема застенчивости в межличностном общении является актуальной.

     Изучение  проблемы застенчивости мы решили провести на примере личностных особенностях застенчивых старшеклассников, чему посвящена практическая часть работы. 

     Цель  исследования: теоретический анализ проблемы застенчивости в межличностном общении и практическое изучение проблемы застенчивости на примере застенчивых старшеклассников. 

          Данную цель предполагается решить  с помощью следующих задач:

1. Теоретический анализ изучаемой проблемы.
2. Рассмотреть основные подходы в отечественной и зарубежной психологии к изучению проблемы застенчивости в межличностном общении.
3. Раскрыть понятие застенчивости.
4. рассмотреть негативные последствия застенчивости.
5. Провести экспериментально-психологическое исследование проблемы застенчивости на примере изучения личностных особенностей застенчивых старшеклассников.

 
 

         Объектом исследования является застенчивость как личностная характеристика. 

          Предметом исследования являются психологические особенности застенчивых подростков. 

     В качестве основной гипотезы нашего исследования выступает следующее предположение: существуют определенные индивидуально-психологические особенности, присущие застенчивым старшеклассникам.

     В процессе исследования были использованы следующие методы:

1. Анализ литературных источников.
2. Беседа при предварительном знакомстве с потенциальными  участниками исследования с целью установления доверительных отношений и получения дополнительных данных.
3. Диагностический и формирующий эксперименты.
4. Наблюдение за выполнением заданий участниками исследования.
5. Экспериментально-психологические методики
• методика исследования самоотношения (МИС) С. Р. Пантелеева;
• методика многофакторного исследования личности Р. Кэттелла;
• методика диагностики типа акцентуации характера Шмишека.

 

     Эмпирическая  база исследования: средняя школа №68 г. Пенза. В экспериментальном исследовании принимали участие ученики 11 классов в количестве 32 человек. 

      Методологическая  база исследования и  теоретическая значимость работы: в работе даны теоретические обоснования ряда отечественных и зарубежных ученых и практиков в области психологии по разрабатываемой проблеме (Цуканова Е. В Л. Ли, Г. Лассвелл, Ф. Зимбардо, К. Изард, В.Н. Куницына, В. Л. Леви, Е. С. Кузьмин, П. З.Волков, В. Ф. Ломов, А. А. Коломенский, А. А. Климов и др.) 

      Практическая  значимость: данная работа может быть использована педагогами с целью установления правильных взаимоотношений с учащимися, оказания помощи в решении проблемы общения, создания благоприятного климата в коллективе. Работа может иметь прикладное значение при составлении психокоррекционных программ, в частности в деятельности психологов. 
 
 

Глава 1. Теоретический  анализ проблемы застенчивости

в межличностном общении. 

1. 1. Определение понятия застенчивости 

     Застенчивость – понятие растяжимое, у нее  очень много разновидностей. В  Оксфордском словаре английского  языка сказано, что первое письменное употребление данного слова отмечено в англосаксонском стихотворении, написанном около 1000 г. н. э.; там оно означало «легкий испуг». Словарь Уэбстера определяет застенчивость, как состояние «стеснения в присутствии других людей».

     В русском языке слово «застенчивый»  образовано от глагола «застить»  и толкуется словарем В. И. Даля как  «охотник застеняться, не показываться; неразвязный, несмелый; робкий и излишне совестливый или стыдливый; неуместно скромный и робкий; непривычный к людям, робкий и молчаливый» [11, с. 56].

     Быть  застенчивым – значит бояться  людей, особенно тех людей, которые по той или иной причине, негативно воздействуют на наши эмоции: незнакомцев (неизвестно, что от них можно ожидать); начальников (они обладают властью); представителей противоположного пола (они приводят на ум мысли о возможном сближении). Гипертрофированная и спроецированная вовне озабоченность собой и впечатлением, производимым на других, по-английски называется selfcenseiousness, что буквально означает «самосознательность», но чаше переводится как «застенчивость» [3].

     Все же точного определения застенчивости нет, потому что разные люди понимают под этим словом разные вещи. Застенчивость – это сложное комплексное состояние, которое проявляется в разнообразных формах. Это может быть и легкий дискомфорт, и необъяснимый страх, и даже глубокий невроз.

     Больше  всего застенчивость распространена среди школьников, но это не значит, что ей подвержены только дети. Значительная часть взрослого населения так же страдает ею и не может избавиться от стеснительности в течение всей своей жизни. В подростковом возрасте застенчивость больше наблюдается у девочек, нежели мальчиков, вследствие того, что желание быть заметным в школе и быть привлекательным для представителей противоположного пола с большей силой заложено в наших девушках, чем в юношах. Правда это не говорит, что женщины чаще бывают, застенчивы, чем мужчин. Это соотношение может меняться в зависимости от страны или культурного слоя общества.

     Застенчивость существует в жизни каждого из нас. То, что человек считает своим  сокровенным секретом, на самом деле переживает великое множество людей. Составными характеристиками застенчивости являются [7, с. 77 - 78]:

• внешнее поведение человека, сигнализирующее другим «Я застенчив»;
• физиологические симптомы беспокойства, например, красное от волнения лицо и т. д.;
• внутренние ощущения неловкости и смущения, перед которыми отступают все остальные чувства.

     Различают внутренне застенчивого человека и  внешне застенчивого человека. Внешне застенчивые люди необщительны или  малообщительны, им не хватает социальных навыков. Это влияет на их взаимоотношения с другими людьми, что в свою очередь, усугубляет болезненную самооценку и ведет к тому, что человек замыкается в себе. Внешне застенчивые люди часто занимают более низкое положение в обществе, чем этого заслуживают и редко становятся лидерами. По сравнению с внешне застенчивыми интравертами застенчивые экстраверты оказываются в более выигрышном положении. У них более развиты социальные навыки, хорошо заучены навыки общения. Они знают, что нужно делать, дабы угодить другим, быть признанным, продвинуться в своем положении. Если внутренне застенчивые люди талантливы, то они часто делают блестящую карьеру. Правда это стоит им больших эмоциональных затрат [14].

     Влияние застенчивости на наши действия и  поступки очень разнообразны. Наибольшая часть застенчивых людей испытывают страх и неловкость при столкновении с определенными обстоятельствами и определенными людьми, то есть это ситуативно-застенчивые люди. В основном им не хватает социальных навыков и уверенности в себе. Есть хронически застенчивые люди – это те индивидуумы, чей страх перед людьми не знает границ. В худшем случае застенчивость принимает форму невроза – паралича сознания, которое выражается в депрессии и порой может привести к самоубийству.

     Таким образом, можно сказать, что застенчивость – очень распространенное и разностороннее качество личности человека. Она может считаться либо мелким затруднением, либо большой проблемой, а может быть и очарованием юности или совершенством характера. Застенчивость – это часть личного опыта, но ее влияние на себе ощущает все общество. 
 

1. 2. Подходы к изучению проблемы застенчивости в общении 

     Слово «застенчивость» обозначает на самом деле  различные проблемы, состояния и свойства личности. Зимбардо и его сотрудники различают в этой связи 7 различных межличностных проблем:

1. трудность знакомиться с людьми, находить новых друзей, наслаждаться новыми отношениями;
2. отрицательные эмоциональные состояния, такие, как тревожность, депрессия, и одиночество;
3. недостаток напористости, трудности в выражении своего мнения;
4. излишняя сдержанность, затрудняющая другим людям оценку истинных качеств и способностей застенчивого человека;
5. неумелое представление себя, побуждающее окружающих людей считать застенчивого и сдержанного человека недоброжелательным, высокомерным, не заинтересованным в общении с другими;
6. трудности общения и мышления в присутствии других людей, особенно посторонних, или в коллективе;
7. чрезмерная рефлексивность, сосредоточенность на самом себе [6, с. 6].

 

     По  мнению профессора Стенфордского университета Ф. Зимбардо, застенчивость – не личностное расстройство, а, скорее всего, определенный паттерн или черта, связанная со стремлением избегать общения или уклоняться от социальных контактов. Вполне возможно, что застенчивость есть проявление своего рода фобии. Отмечается связь застенчивости с одной из темпераментальных тенденций, обнаруживающихся уже у младенцев, которую Дж. Каган назвал «сдерживанием». Предрасположенность к такому типу поведения может затем развиваться в форму социальной тревожности, рассматриваемой как «выученные реакции». Влияние широкого культурного контекста становится решающим фактором в развитии имеющейся предрасположенности, а также в формировании «выученной застенчивости» [15, с. 214].