Методы саморегуляции эмоционального состояния педагога в профессиональной деятельности

     1. Когда остаешься один?

     2. Заболеть?

     3. Умереть?

     4. Каких-то детей?

     5. Кого-то из воспитателей?

     6. Того, что они тебя накажут?

     7. Бабу Ягу, Кащея Бессмертного, Бармалея, Змея Горыныча?

     8. Страшных снов?

     9. Темноты?

     10. Волка, медведя, пауков, собак,  змей?

     11. Машин ,поездов, самолетов?

     12. Бури, грозы, урагана, наводнения?

     13. Когда очень высоко?

     14. В маленькой темной комнате,  туалете?

     15. Воды?

     16. Огня, пожара?

     17. Войны?

     18. Врачей (кроме зубных)?

     19. Крови?

     20. Уколов?

     21. Боли?

           На основе полученных ответов на перечисленные здесь  вопросы, психолог делает вывод о  наличии у детей страхов. Наличия  большого количества разнообразных  страхов у ребенка – есть важный показатель преневротического состояния. С такими детьми следует проводить специальную коррекционную работу.

     Для того, чтобы сделать безошибочное заключение об эмоциональных особенностях ребенка, психологу необходимо учитывать особенности всей жизнедеятельности ребенка в целом.

     Широко  известным методом диагностики  тревожности младших школьников является Анкета школьной тревожности  Филлипса.

     Тест  школьной тревожности Филлипса предназначен для изучения уровня и характера тревожностей, связанной со школой у детей младшего и среднего школьного возраста.

     Тест  состоит из 58 вопросов, которые можно  зачитать школьникам, а можно и  предложить в письменном виде. На каждый вопрос требуется однозначно ответить «Да» или «Нет». Детям дается следующая  инструкция:

     «Ребята, сейчас Вам будет предложен опросник, который состоит из вопросов о  том, как Вы себя чувствуете в школе. Старайтесь отвечать искренне и правдиво, здесь нет или неверных, хороших  или плохих ответов. Над вопросами  долго не задумывайтесь.

           На листе для  ответов вверху запишите свое имя, фамилию  и класс. Отвечая на вопрос, записывайте  его номер и ответ «Да», если Вы согласны с ним, или «Нет», если не согласны».

           Приведем некоторые  вопросы анкеты:

1. Трудно ли тебе держаться на одном уровне со всем классом?
2. Волнуешься ли ты, когда учитель говорит, что собирается проверить, насколько ты знаешь материал?
3. Трудно ли тебе работать в классе так, как этого хочет учитель?

     Для изучения эмоционально-волевой сферы  младших школьников также используется проективная методика «Несуществующее  животное».

     Ребенку дается следующая инструкция:

     Для проведения теста требуется стандартный  лист белой бумаги формата А4 и карандаш – твёрдый или твёрдо-мягкий. Использование ручки, фломастера или мягкого карандаша допустимо, но нежелательно, поскольку в этом случае невозможно учесть такой важный диагностический показатель, как нажим. В инструкции испытуемому предлагается нарисовать несуществующее животное и назвать его несуществующим именем. Затем полученные результаты интерпретируются, и составляется психологический портрет испытуемого. Система описания включает 175 признаков рисунка, которые условно можно разделить на три группы. Первая группа касается содержательного аспекта интерпретации и состоит из трех подгрупп: первая характеризует отдельные детали изображения, их количество, величину; вторая - фигуру животного в целом: его величину, количество деталей, позу животного, общее эмоциональное впечатление, производимое животным: степень агрессивности, защиты, тревожности, страдательности. Вторая группа - это признаки, относящиеся к семантико-пространственному аспекту интерпретации: расположение рисунка на листе, направление головы и туловища животного. Третья группа связана с графологическими особенностями рисунка: спецификой контура, характером линий, нажима, соединения деталей и пр.

     Таким образом, для изучения эмоционально-волевой  сферы младших школьников используются разнообразные методы психологического исследования. При этом важно отметить, что только комплексное обследование, с использованием нескольких методов, может дать достоверную информацию об особенностях эмоционально-волевой  сферы ребенка.