Вегетарианский стол

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 21 Февраля 2012 в 07:36, курсовая работа

Краткое описание

Многие люди уделяют всё больше внимания здоровому образу жизни и благодаря этому вегетарианская кухня становиться всё более популярной: ведь это самый привлекательный способ обеспечить себе высокопитательную и вместе с тем здоровую пищу.
Выбор системы питания, в основе которого лежит «зелень травная», по глубокому убеждению древних, позволяет избавиться от печали, страха, зависти, злобы и многих болезней, а так же даёт возможность человеку ощущать себя частью природы.

Содержание работы

I. Введение.
II. Основная часть.
2.1. Теоретическая часть.
2.1.1. Ассортимент блюд;
2.1.2. Характеристика цеха (горячего, холодного, рыбного);
2.1.3. Санитарные требования к организации рабочего места;
2.1.4. Санитарные требования к кухонной посуде, таре, оборудования, инвентарю;
2.1.5. Правила эксплуатации оборудования и техника безопасности;
2.1.6. Роль и значение технологически процессов производства на формирование качества продукции.
2.1.7. Характеристика и особенности приемов технологической обработки сырья, продуктов для приготовления блюд.
2.1.8. Составление ассортимента блюд с краткой характеристикой каждого.
2.1.9. Характеристика основных ингредиентов, используемых для приготовления блюд.
2.2 Практическая часть.
2.2.1. 3 блюда с указанием актуализации выбора;
2.2.2. Товароведческая характеристика используемого сырья
2.2.3. Технико-технологические карты
2.2.4 Схемы технологического процесса приготовления блюд
III. Заключение.
IV. Список литературы.

Содержимое работы - 1 файл

КУРСОВАЯ ПИТАНИЕ ДОЧЕНЬКИНА.doc

— 1.85 Мб (Скачать файл)

Чтобы очищенные грибы не почернели, положите их в подсоленную воду, добавив немного уксуса.

Сушеные грибы хорошо подержать несколько часов в молоке, немного посолив его. Тогда грибы станут как свежие.

Строчки и сморчки перед приготовлением надо обязательно прокипятить в течение 7 – 10 минут в воде; отвар, содержащий яд, обязательно надо вылить.

С сыроежек легко снять кожицу, если предварительно обдать их кипятком.

Перед приготовлением маслят и мокрух необходимо снять с их шляпок пленку, покрытую слизью.

Белый гриб ошпаривают 2, 3 раза кипятком. Мелкие используют целиком, крупные нарезают.

У шампиньонов отрезают корешки, снимают плёночку под шляпкой, сразу обрабатывают в подкисленной воде, чтобы не потемнели.

Сушеные (белый гриб).

Сортируют, кладут в холодную воду на 10 – 15 минут. Удаляют травинки, соринки, пылинки. Воду сливают, замачивают в воде на 3 – 4 часа. На 1 кг грибов – 7 литров воды. Воду не сливают,  а используют для приготовления отвара.

Зелень придает пище неповторимый аромат. Естественно, свежая зелень лучше сушеной: сушеные травы менее ароматные. Но, тем не менее, можно использовать свежую, сушеную и замороженную зелень. Чайная ложка сушеной или мороженой зелени соответствует столовой ложке свежей. Зелень с более плотными листьями, такая, как розмарин, тимьян при готовке или приготовлении заправок должна хорошо пропитаться влагой – только тогда её аромат проявится полностью. Распространенно использование тимьяна, эстрагона, шалфея, мяты, шафрана, базилика, фенхеля, майорана, зеленого лука, укропа, петрушки.

2.1.8. Составление ассортимента блюд с краткой характеристикой каждого.

1. Творожная масса со сметаной

(Номер по сборнику рецептур №602)

Наименование продукта               Брутто              Нетто             

Творожная масса                                       102              102             

Сметана                                                   30              30             

Выход                                                                         130

Сладкую или соленую готовую творожную массу кладут в порционную посуду горкой, делают в ней углубление, в которое кладут сметану. В соленую творожную массу можно добавлять тмин (1,6г на порцию), который предварительно перебирают, промывают, заливают горячей водой и оставляют на 1 - 1,5ч для набухания, затем воду сливают.

2. Творожная масса с ягодами или плодами.

(Номер по сборнику рецептур №603)

Наименование продукта                         Брутто              Нетто             

Творожная масса сладкая                     102              102             

Абрикосы свежие                                           52              45             

Выход                                                                  145

Готовую творожную массу укладывают в порционную посуду горкой, сверху кладут дольки свежих ягод или плодов или ягод. При приготовлении творожной массы с консервированными плодами или ягодами массу, уложенную горкой, поливают сиропом, а затем оформляют плодами или ягодами.

3. Крем творожный

(Номер по сборнику рецептур №612)

Наименование продукта                       Брутто              Нетто             

Творог                                                             101              100             

Яйца                                                           1 шт.              40             

Масло сливочное                               15              15             

Сахар                                                              25              25             

Сметана                                                   25              25             

Орехи (ядро)                                           10              10             

Варенье                                                      -              30             

Ванилин                                                0,02              0,02             

Выход                                                                           235

Размягченное сливочное масло растирают с яичными желтками и сахаром до образования пышной однородной массы.

В протертый творог добавляют ванилин, растворенный в горячей воде, и соль, смешивают с яично-масляной массой и постепенно вводят взбитые в густую пену сливки или сметану. Готовый крем укладывают в порционную посуду в форме конуса или пирамиды, посыпают рублеными орехами (миндаля, грецкими или фисташек) и охлаждают.

При отпуске крем оформляют дольками свежих или консервированных плодов или вареньем.

4. Творожные шарики

(Номер по сборнику рецептур №613)

Наименование продукта               Брутто              Нетто             

Творог (пастеризованный)                   102              100             

Масло сливочное                             25              25             

Сыр                                                              27              25             

Хлеб ржаной                                          31              20             

Петрушка (зелень)                                           7              5             

Выход                                                                          175

Творог протирают, соединяют с маслом сливочным, тертым сыром, добавляют перец красный молотый, соль и перемешивают. Из полученной массы формуют шарики величиной с грецкий орех, посыпают измельченными сухарями.

При отпуске шарики оформляют зеленью петрушки.

5. Вареники ленивые (полуфабрикат)

(Номер по сборнику рецептур №615)

Наименование продукта                       Брутто              Нетто             

Творог                                                          837              820             

Мука пшеничная                                       115              115             

Яйца                                                          1 шт.              60             

Сахар                                                              60              60             

Соль                                                            8              8             

Выход                                                                            1000

В протертый творог вводят муку, яйца, сахар, соль и тщательно перемешивают до получения однородной массы. Затем массу раскатывают пластом толщиной 10-12мм и разрезают на полоски шириной 25мм. Полоски нарезают на кусочки прямоугольной или треугольной формы.

6. Сырники из творога.

(Номер по сборнику рецептур №617)

Наименование продукта                 Брутто              Нетто             

Творог                                                          136              135             

Мука пшеничная                             20              20             

Яйца                                                       1/8 шт.              5             

Сахар                                                             15              15             

Масса полуфабриката                                 -              170             

Маргарин столовый                                 5              5             

Масса готовых сырников                       -              150             

Сахар                                                              10              10             

Сметана                                                   20              20             

Выход                                                                          180

В протертый творог добавляют 2/3 муки, яйца, сахар, соль. Можно добавить ванилин 0,02г на порцию, предварительно растворив его в горячей воде.

Массу хорошо перемешивают, предают ей форму батончика толщенной 5-6см, нарезают поперек, панируют в муке, придают форму круглых биточков толщиной 1,5см, обжаривают с обеих сторон, после чего ставят в жарочный шкаф на 5-7мин.

Сырники без сахара можно готовить с тмином (0,5г на порцию).

Тмин перебирают, промывают, заливают горячей водой и оставляют на 1-1,5 часа для набухания, затем воду сливают. Тмин вводят в протертый творог вместе с остальными компонентами.

Отпускают сырники по 3шт. на порцию со сметаной, или вареньем, или сметаной и сахаром, с молочным, или сметанным, или сладким соусами.

Сырники с тмином отпускают со сметаной или сметанным соусом.

7. Пудинг из творога (запеченный)

(Номер по сборнику рецептур №619)

Наименование продукта                       Брутто              Нетто             

Творог                                                              91              90             

Крупа манная                                         10              10             

Сахар                                                            15              15             

Яйца                                                            1 шт.              20             

Изюм                                                             15,3              15             

Орехи (ядро)                                          10              10             

Маргарин столовый                                10              10             

Ванилин                                                 0,02              0,02             

Сухари                                                     5              5             

Сметана                                                     5              5             

Масса готового пудинга                                 -              150             

Сметана                                                     30              30             

Выход                                                                          180

В горячей воде (10 - 20 мл на порцию) растворяют ванилин, затем всыпают манную крупу и, помешивая, заваривают.

В протертый творог добавляют яичные желтки, растертые с сахаром, охлажденную заваренную манную крупу, размягченный маргарин и сливочное масло, соль, подготовленный и обсушенный изюм, рубленые орехи. Массу тщательно перемешивают. Яичные белки взбивают до густой пены и вводят в подготовленную массу перед запеканием.

Полученную массу выкладывают на смазанный жиром и посыпанный сухарями противень (или в формы), смазывают сметаной и запекают в жарочном шкафу в течение 25 - 35 мин. Готовый пудинг выдерживают 5-10 мин и вынимают из форм. Пудинг, запеченный на противне, не выкладывают, разрезают на порционные куски.

Отпускают пудинг горячим со сметаной, с молочным или сладким соусом.

8. Запеканка из творога.

(Номер по сборнику рецептур №620)

Наименование продукта                       Брутто              Нетто             

Творог                                                           136              135             

Крупа манная                                         10              10             

Сахар                                                              15              15             

Яйца                                                        1/10 шт.              4             

Маргарин столовый                                5                5             

Сухари                                                     5              5             

Сметана                                                     5              5             

Масса готовой запеканки                       -              150             

Сметана                                                     30              30             

Выход                                                                          180

Протертый творог смешивают с мукой или предварительно заваренной в воде (10 мл на порцию) и охлажденной манной крупой, яйцами, сахаром и солью.

Подготовленную массу выкладывают слоем 3-4см на смазанные жиром и посыпанные сухарями противень или форму. Поверхность массы разравнивают, смазывают сметаной, запекают в жарочном шкафу 20-30мин до образования на поверхности румяной корочки.

При отпуске нарезанную на куски квадратной или прямоугольной формы запеканку поливают сметаной или сладким соусом.

9. Орешки творожные по-российски.

(Номер по сборнику рецептур №621)

Наименование продукта                           Брутто              Нетто             

Творог                                                              91              90             

Сахар                                                              10              10             

Мука пшеничная                                        16              16             

Яйца                                                             1 шт.              10             

Для фарша: Варенье                                 25              25             

Изюм                                                            13,3              13             

Масса фарша                                              -              30             

Мука пшеничная

(для панирования)                                             5              5             

Масса полуфабриката                                   -              155             

Масло растительное                                         15              15             

Масса жареных творожных орешков         -              140             

Соус №1041                                                  -              50             

Информация о работе Вегетарианский стол