Автор работы: Пользователь скрыл имя, 16 Ноября 2011 в 20:20, реферат
Лыжный спорт – один из самых массовых видов спорта, культивируемых в Российской Федерации. Наибольшей популярностью в силу доступности и характера воздействия на организм пользуются лыжные гонки на различные дистанции. Занятия этим видом спорта являются важным средством физического воспитания, занимают одно из первых мест по своему характеру двигательных действий.
В большинстве районов нашей страны, где зима продолжительная и снежная, занятия лыжами – один из самых доступных и массовых видов физической культуры. Физическая нагрузка при занятиях на лыжах очень легко дозируется как по объёму, так и по интенсивности. Это позволяет рекомендовать лыжи как средство физического воспитания для людей любого возраста, пола, состояния здоровья и уровня физической подготовленности.
Введение……………………………………………………...………… 3
1. Возникновение, развитие и первоначальное применение
лыж……………………………………………………………….… 4
2. История лыжного спорта……………………………………….… 6
3. Разновидности лыжных видов спорта ………………………….. 10
3.1. Лыжные гонки……………………………………………… 10
3.2. Лыжное двоеборье…………………………………………. 12
3.3. Прыжки с трамплина………………………………………. 13
3.4. Горнолыжный спорт……………………………………….. 14
3.5. Фристайл……………………………………………………. 16
3.6. Сноубординг………………………………………………... 17
3.7. Биатлон……………………………………………………… 17
Заключение……………………………………………………………. 20
В 1910 г. в Осло состоялся
международный лыжный конгресс с
участием 10 стран. На нем была создана
Международная лыжная комиссия, реорганизованная
в 1924 г. в Междуна-родную лыжную Федерацию.
Во второй половине XIX столетия в России начало развиваться организованное спортивное движение. 29 декабря 1895 г. в Москве на территории нынешнего стадиона Юных пионеров состоялось торжественное открытие первой в стране руководящей развитием лыж организации - Московский клуб лыжников. Эту официальную дату и принято считать днем рождения лыжного спорта в нашей стране. Кроме Московского клуба лыжников в 1901 г. было создано Общество любителей лыжного спорта, а в 1910 г. - Сокольнический кружок лыжников. По аналогии с московским в
1897 г. создается
клуб лыжников «Полярная
г. Москвы объединились
в Московскую лигу лыжебежцев.
Лига осуществляла общественное руководство
лыжным спортом не только в Москве, но
и в других городах России. В течение лыжного
сезона 1909-1910 г.г. в Москве было проведено
рекордное количество соревнований - восемнадцать,
в которых выступало 100 участников.
7 февраля 1910 г. 12 лыжников
от Москвы и от Петербурга
разыграли первый личный
На международных
соревнованиях сильнейшие российские
лыжники, чемпионы страны Павел Бычков
и Александр Немухин впервые участвовали
в 1913г. в Швеции на «Северных играх». Лыжебежцы
соревновались на трех дистанциях - 30,
60 и 90 км. Выступили неудачно, но извлекли
много полезных уроков по технике передвижения
на лыжах, смазке лыж, конструкции инвентаря.
До начало первой
мировой войны было проведено 5 чемпионатов
России.
В 1918 г. лыжный спорт
был включен в число учебных
дисциплин первого учебного плана
высшего физкультурного образования.
По количеству побед
на первенствах страны 1910-1954 г.г. наивысший
рейтинг занимает Зоя Болотова - восемнадцатикратная
чемпионка. Среди мужчин сильнейшим был
Дмитрий Васильев - 16 побед, он является
первым обладателем звания «Заслуженный
мастер спорта».
Всего за период 1910-1995
г.г. было проведено 76 чемпионатов страны
на дистанциях от 10 до 70 км у мужчин, и от
3 до 50 км у женщин. С 1963 г. в программы чемпионата
страны включена сверх марафонская дистанция
для мужчин – 70 км. У женщин с 1972 г. самой
длинной стала дистанция 30 км, а с 1994г.
– 50 км.
Рекордная по длине
4-дневная мужская гонка была проведена
в 1938 г. – 232 км от Ярославля до Москвы.
Победил Дмитрий Васильев - 18 час
41мин 02сек.
Рекорд первого
лыжного века по количеству побед
на чемпионатах страны установила Галина
Кулакова - 39 золотых медалей. Спортивные
достижения Галины Кулаковой вознаграждены
Международным олимпийским
Известные в настоящее
время виды и дисциплины лыжного
спорта дифференцируют на олимпийские,
не олимпийские и показательные.
Олимпийские виды лыжного
спорта включены в программу Зимних
Олимпийских Игр, которые проводят
с 1924 г. К ним относятся: лыжные гонки,
прыжки на лыжах с трамплина, лыжное
двоеборье, горные лыжи, биатлон, фристайл,
сноуборд.
К не олимпийским
видам отнесены те упражнения на лыжах,
которые утверждены соответствующей
Международной лыжной федерацией и
имеют юридический статус вида лыжного
спорта.
Не олимпийские
виды спорта: спортивное ориентирование
на местности, виндсерфинг, командная
гонка четырех биатлонистов, лыжный
балет или фигурное катание на
лыжах, лыжное двоеборье-спринт, полеты
на лыжах с трамплина, спуск на
скорость (спидскинг), параллельный слалом.
По этим видам спорта проводят официальные
чемпионаты мира, Кубок мира, другие международные
соревнования.
В лыжном спорте постоянно
появляются новые соревновательные
упражнения, многие из которых по мере
внедрения могут обрести
На I Зимних Олимпийских играх в Шамони (Франция, 1924г) лыжный спорт был представлен лыжными гонками на дистанции 18 и 50км, прыжками на лыжах с трамплина и северным двоеборьем (прыжки с трамплина и
лыжная гонка).
Олимпийским чемпионом в лыжных гонках и в лыжном двоеборье стал норвежский лыжник Тарлиф Хауг. В прыжках на лыжах с трамплина занял III место. Тарлиф Хауг первый в мире был удостоен звания «Короля лыж». На
16-ти последующих играх повторить и тем более превзойти рекорд первого в мире «Короля лыж» не смог ни один олимпиец. За свои победы на лыжне Хауг был удостоен 10 Королевских Кубков. В знак необычайных спортивных заслуг суровые и немногословные норвежцы впервые в мире воздвигли Тарлифу на его родине прижизненный памятник. История олимпийского движения
60-70 г.г. знает лишь 2
случая, когда такой чести удостоились
спортсмены. Оба они были героями Олимпиад
1924 года. Это герой Белой Олимпиады Хауг
и герой летней Олимпиады финн Пааво Нурми.
Рождение русского
«Короля лыж» состоялось на XX чемпионате
мира в Фалуне (Швеция, 1954г.). Им стал
24-летний Владимир Кузин, победивший на
дистанциях 30 и 50 км и лыжном марафоне.
Чемпиону вручили большой серебряный
«Королевский кубок» и удостоили звания
«Король лыж».
Советские спортсмены
впервые приняли участие в VII Зимних
Олимпийских играх в
За годы участия
в Олимпийских играх лыжники-
Феноменального, беспрецедентного
в олимпийской истории успеха
добились российские лыжницы на XVIII
зимних Олимпийских играх а Нагано,
выигравшие на сложнейших трассах в Хакубе
все пять гонок. Три золотые - две за победы
в индивидуальных гонках и одну в эстафете,
а также серебряную и бронзовую медали
привезла из Японии Лариса Лазутина. Обладательница
трех золотых медалей Игр-98 Л. Лазутина
была отмечена высшей национальной государственной
наградой - Золотой звездой «Герой России».
В 1994 г. этой же наградой была удостоена
шестикратная олимпийская чемпионка в
лыжных гонках Любовь Егорова.
Подлинным открытием XVIII зимних Олимпийских игр в Нагано стала Юлия Чепалова. На первой в своей жизни Олимпиаде победила в гонке
на 30 км.
Первую золотую
медаль для российской команды завоевала
Ольга Данилова на 15км дистанции.
«Ни одна победа не давалась
мне так тяжело, как эта», - скажет
самый титулованный олимпиец среди
мужчин-гонщиков норвежец Бьорн Дэли после
завоевания восьмой золотой олимпийской
медали в 50км гонке в Нагано.
Долгих 34 года ждала
этой победы Мики Мюллюля в гонке 30 км,
великая лыжная держава Финляндия. Со
времен Ээро Мянтюранты, сделавшего на
Олимпиаде 1964 г. в Инсбруке победный дубль
(тогда выиграл 15 и 30 км) у финнов ни один
мужчина так и не смог подняться на высшую
ступень пьедестала почета. Финляндия
дала миру выдающихся лыжников В. Хакулинен,
Ээро Мянтюранта, Юха Мието, Марье Матикайнен,
Марье Люккаринен и др.
В 1998 г. в Центральной
Финляндии, в Вуокатти, в поселке с населением
в две с половиной тысячи человек сооружен
первый в мире лыжный тоннель. Открыв стеклянную
дверь, прямо с летней жары Вы оказываетесь
в царстве холода. Скорость, музыка, неправдоподобно
громкий звук шуршащего снега. Ощущения
- непередаваемые. Пятикратная олимпийская
чемпионка Лариса Лазутина уже провела
в Вуокатти один из своих летних сборов.
Тренировками на искусственном «подземном»
снегу осталась довольна.
Еще больше впечатление
вызывают трюковые номера на лыжах. В
высшей степени рискованный прыжок
на лыжах с самолета без парашюта
совершил с высоты 3000 м австриец
Эрик Фельбермайер. Приземлился он на
склоне крутой горы с точным расчетом.
Со временем трюки
умельцев-одиночек начинают осваивать
несколько спортсменов, организующих
первые соревнования, некоторые из
них, от трюкового начала достигают
олимпийского рейтинга. Так было с
фристайлом.
Современный лыжный
спорт - это 39 лыжных дисциплин на Олимпийских
играх а Нагано, 26 соревновательных упражнений
на лыжах, ожидающих олимпийской прописки,
а также более 20 утверждающихся в статусе
«вида спорта» упражнений.
Легкую атлетику
справедливо называют «королевой спорта»,
а бурно развивающийся лыжный
спорт в свите зимних олимпийских дисциплин
- безальтернативный «король спорта».
3. Разновидности
лыжных видов спорта
3.1. Лыжные
гонки
Гонки — состязания
в беге на лыжах обычно по пересеченной
местности по специально подготовленной
трассе. Классические дистанции: у мужчин
— индивидуальные гонки на 10, 15 км (до 1952
на 18 км), 30 и 50 км, а также эстафета 4x10 км;
у женщин — индивидуальные гонки на 5,
10, 15 (с 1989), 30 км (в 1978-1989 — 20 км), а также
эстафета 4 x 5 км (до 1970 — 3 x 5 км).
Гонки — самый
массовый и популярный вид лыжных
соревнований. Впервые состязания в
лыжном беге на скорость состоялись в
Норвегии в 1767. Затем примеру норвежцев
последовали шведы и финны, позже
увлечение гонками возникло и
в Центральной Европе. В конце
19 — начале 20 вв. во многих странах
появились национальные лыжные клубы.
В 1924 была создана Международная
федерация лыжного спорта (FIS, ФИС).
СССР вступил в нее в 1948. В 2000 ФИС
насчитывала 98 национальных федераций.
Протяженность гонок
может быть самой различной —
от 1 км на соревнованиях младших
школьников до 50 км на чемпионатах стран,
мира, на Олимпиадах и до «сверхмарафонов»
в 70 км и более. Сложность дистанции
определяется не только ее длиной, но и
перепадом высот, то есть разностью
отметок над уровнем моря между
местом старта-финиша и высшей точкой
трассы.
Лыжные гонки входили
в программы всех зимних Олимпиад,
начиная с 1924, с 1925 стали проводиться
чемпионаты мира. Первоначально это
были только мужские состязания на
дистанциях 18 и 50 км. Но программа постоянно
расширялась. В 1952 на VI Олимпийских
играх в Осло впервые приняли
участие женщины-лыжницы. В конце
1990-х гг. лыжники разыгрывали
На I зимней Олимпиаде
в Шамони в 1924 одновременно с олимпийскими
наградами победителям и призерам были
вручены медали чемпионата мира, что впоследствии
стало традицией для всех олимпийских
состязаний лыжников. Первоначально чемпионаты
мира проводились ежегодно, затем (начиная
с 1950) ФИС установила четырехлетний цикл
(четные «неолимпийские» годы), а с 1985 —
двухлетний (нечетные годы).
В России первые состязания
«лыжебежцев» состоялись в Петербурге
в 1894, трасса была проложена прямо по заснеженной
Неве. В 1910 был проведен первый чемпионат
России, в 1924 — первый чемпионат СССР.
В 1920-30-е гг. советские
гонщики неоднократно выступали
на международных соревнованиях. В
1954 впервые приняли участие в
чемпионате мира в Фалуне (Швеция), где
по две золотые медали завоевали Владимир
Кузин в гонках на 30 и 50 км и Любовь Козырева
в гонке на 10 км и эстафете.
Наибольших успехов
в лыжных гонках добивались спортсмены
скандинавских стран и СССР (России).
Среди российских лыжников: двухкратный
чемпион мира (1970) и двухкратный олимпийский
чемпион (1972) Вячеслав Веденин, четырехкратная
олимпийская чемпионка (1972, 1976) и пятикратная
чемпионка мира (1970, 1974) Галина Кулакова,
четырехкратная олимпийская чемпионка
(1976, 1980, 1992) и четырехкратная чемпионка
мира (1974, 1982, 1985, 1991) Раиса Сметанина, олимпийский
чемпион (1976) и чемпион мира (1978) Сергей
Савельев, четырехкратный олимпийский
чемпион (1980, 1984) Николай Зимятов, шестикратная
олимпийская чемпионка (1992, 1994) и трехкратная
чемпионка мира (1991, 1993) Любовь Егорова,
трехкратная олимпийская чемпионка в
эстафете (1992, 1994, 1998) и четырнадцатикратная
чемпионка мира (1989-1997) Елена Вяльбе, пятикратная
олимпийская чемпионка (1992, 1994, 1998) и девятикратная
чемпионка мира (1993-1999) Лариса Лазутина.