Багато  вчителів люблять тихих учнів. Тому скромний син або дочка врешті-решт будуть винагороджені за свою зразкову поведінку, можливо, навіть більше, ніж того бажали. Приміром, одна дівчинка отримала заохочувальну грамоту за те, що вела себе тихо. Потім під час батьківських зборів вчителька оголосила батькам дівчинки, що та надто сором'язлива. На що батьки в подиві відповіли: "Але ж ви самі хвалили її за те, що вона веде себе тихо!" і попросили вчительку, щоб та припинила звертати увагу на скромність дівчинки і заохочувала її не за поведінку, а за успіхи у навчанні та за участь у позакласних заходах.

      Іноді сором'язлива дитина буде повертатися зі школи засмученою від того, що їй важко брати участь в спільних заходах, а вдома раптом стане активною і вимогливою. Не потрібно її сварити, адже їй потрібно десь виплескувати свої емоції. Якщо дитина буде відчувати себе вдома впевнено, вона розповість вам, чому соромиться брати участь у позакласних заходах. Зрозуміло, у міру дорослішання їй буде легше "відкривати душу" перед батьками, якщо ті створять вдома атмосферу комфорту.

      Іноді вам буде здаватися, що ваша дитина назавжди залишиться "скромнягою", але насправді важко передбачити заздалегідь, як з часом зміниться її характер. Багато дітей, дуже сором'язливі в період початкової школи, потім стають бойовими. У будь-якому випадку, основний обов'язок батьків - сприймати сором'язливість дитини як природну рису характеру і створювати всі умови, щоб вона відчувала себе комфортно в будь-якій ситуації.

 

      ВИСНОВКИ  ДО ДРУГОГО РОЗДІЛУ

      Фахівці дотримуються єдиної точки зору: якщо сором'язливість дитини перетворилася на серйозну проблему, прийматися за її виправлення потрібно якомога раніше.

      Не  ставте на дитину ярлик. Якщо дитину називають сором'язливою, то звертають увагу тільки на її сором'язливість і виключають все інше, що не є таким. Це позначається на поведінці дитини і впливає також на ставлення до неї. Замість цього треба вказувати на сильні сторони дитини. Звертайте увагу на моменти, коли дитина більш товариська, ніж на те, коли вона сором'язлива. Крім того, користуйтесь описовими словами, що підкреслюють сильні сторони її поведінки. Наприклад, соромливу людини краще описувати як обережну, обачну або як таку, яка все ретельно обмірковує.

      Поцікавтеся її почуттями. Замість того, щоб дорікати дитині, коли вона проявляє сором'язливість, неупереджено поясніть їй її можливі почуття. Якщо вона ховається за вашою ногою, замість того, щоб грати з друзями, скажіть: «Схоже, що ти не впевнена, чи хочеться тобі зараз грати». Іноді подібні зауваження можуть бути точним відображенням почуттів дитини, але не служать докором.

      Організуйте зустрічі дитини, які не є джерелом занепокоєння. Дозвольте своїй дитині запросити додому однокласника після  закінчення занять у школі. Або хай  він побуває вдома у товариша, який йому, мабуть, подобається. Чим спокійніше проходять зустрічі, в яких беруть участь сором'язливі діти, тим менш неспокійними вони стають.

      Самі  проявляйте громадську активність. Коли ваша дитина ще маленька, намагайтеся залучати до свого дому побільше людей. Запросіть друзів на шашлик в суботу або нехай до вас приходять, щоб у що-небудь пограти ввечері. Запросіть на обід знайомих батьків з дитиною. Часто це буває важким у тих сім'ях, де працюють і батько і мати, але соромливому дитині потрібно звикнути до оточення, де він зустрічається з іншими людьми, щоб такі події не лякали його.

      Будьте  напоготові поруч зі своєю дитиною. Для сором'язливого дитини суспільство  великої кількості людей може здаватися таким, що лякає. Не слід входити  в кімнату, повну людей, і залишати дитину на самоті. Тримайте його за руку, поки він не відчує себе в звичній обстановці. Нехай він сам відпустить вашу руку. Підійдіть до іншого дитині чи групі дітей і почніть розмову з ними, очікуючи що ваша дитина теж вступить в розмову. Сором'язлива дитина потребує почуття безпеки, і йому треба знати, що ви перебуваєте поруч, якщо у нього виникне потреба у вашій підтримці.

      Заохочуйте  свою дитину, щоб він розмовляв  вдома. Встановіть вдома щоденний період «хороших новин». Під час вечері або перед відходом до сну хай ваша дитина поділиться з вами гарними новинами минулого дня. Прислухайтеся до того, що він розповідає вам про найцікавіші події, що трапилися з ним протягом дня, не втручаючись, і потім погодьтеся з його враженнями. Ви можете спитати його, що саме йому сподобалося найбільше, але не треба надміру розхвалювати дитини. В цей час вам немає потреби давати найвищу оцінку його поведінці, це просто шанс розділити з дитиною його почуття. Коли дитину вислуховують і з повагою погоджуються з ним, це допомагає підвищити у нього повагу до себе самого.

      Слідкуйте за дитиною. Не змушуйте дитину потрапляти в незручні ситуації. Замість цього уважно прислухайтесь до того, що він вам каже, щоб направити його потім у бік людей і занять, до яких він проявляє інтерес. Ви намагаєтеся м'яко і непомітно повернути його в нормальний психічний стан, а цього можна досягти успіху лише в тому випадку, якщо дитина робить те, що йому самому подобається.

      Додайте гостроту різноманітності. Важко вгадати, яке заняття пробуде у соромливого  дитини іскорку інтересу, тому обов'язково візьміть участь у всій різноманітності заходів, що відбуваються в районі, де проживає ваша родина, починаючи з уроків плавання і до дитячого театру. Це допоможе вам і вашій дитині з'ясувати, які його інтереси. Такий процес нагадує їжу. Ви надаєте в його розпорядження всі основні види їжі, і він вибирає, що йому більше подобається.

 

     ВИСНОВКИ

      Самотність  дитини, як і будь-яка самотність дорослої чи літньої людини, - явище дуже поширене в наші дні. Причиною цього є розвиток прогресу, економічна криза та безладдя в країні. Усе це спричинило те, що люди пізно заводять сім'ю, мають невелику кількість дітей і найчастіше розлучаються. А середня кількість людей сьогодні, які проживають під одним дахом, - менше трьох. Усі живуть затворниками у своїй власній квартирі, де кожен ізольований від сусіда, особливо міські жителі. Схильний до впливу цих сил, індивідуум може бути замкнутим навіть оскільки спілкування коїться з іншими людьми ускладнилося. Зникла можливість отримувати моральну підтримку, обмінюватися компліментами, вести дружні розмови. У такому суспільстві, всі члени якої ізольовані друг від друга, будь-який емоційно забарвлений контакт, стає розкішшю. І весь цей є такий актуальною проблеми – як сором’язливість.

      Сором'язливість  дуже поширена і різнобічна якість особистості людини. Головне джерело сором'язливості – страх людей. Фундамент сором'язливості, ясна річ, закладається у дитинстві, з допомогою батьків, зі школи і соціального середовища. Переживання сором'язливості починається з інтенсивного посилення усвідомлення власної «Я». Усвідомлення «Я» настільки домінує у свідомості, що когнітивні процеси різко гальмуються, наводячи на відсутність думок та збільшення ймовірності помилок. У соромливих людей часто зустрічається самосвідомість, центрирована на враженні, що вона справляє, і соціальних оцінках.

      Сором'язливість  – це складний кризовий, комплексний стан, що може проявитися в різноманітних формах. Це може бути просто зніяковілість, замкнутість, ніяковість, тривожність і напруженість. Однак у деяких випадках сором'язливість позбавляє людини дару промови, вона вбиває пам'ять і спотворює сприйняття. До того ж вони можуть приймати хронічні форми психічних розладів. До проявів хронічної сором'язливості ставляться: алкоголізм, згвалтування, вбивство, депресія і останній крок – це самогубство. Проте, зайве забувати, що в сором'язливості є світлі сторони. Вона значну роль відіграє у розвитку самостійності індивідуальності. Сором'язливість сприяє зменшенню вразливості особистості, посилює самокритику, що сприяє формуванню більш адекватної Я – концепції. Отже сором'язливість – явище, що може спричинити деякі проблеми, але для декого може стати цілком прийнятним життєвим стилем.

      Тобто сором'язливість можна вважати  або дрібними труднощами, або великою проблемою, і водночас вона може бути корисною, може стати прикрасою юної особи чи стимулом до вдосконалення характеру. Хоча сором'язливість і є частиною особистого досвіду, її у собі відчуває все суспільство.

      Особиста риса сором'язливості є, можливо, однією з найважливіших для індивіда й суспільства рис.

 

      СПИСОК  ВИКОРИСТАНИХ ДЖЕРЕЛ

   1.   Р. Голдстайн, Дж. Гэллант. Библия для родителей. – М.: АСТ, 2006. – 486с.

   2. Василюк Ф. Є. Психологічні переживання (аналіз подолання критичних ситуацій). – М.: Видавництво Московського університету, 1984.– 200 с.

   3. Зімбардо Ф. Сором'язливість (що це таке вже й як із нею справлятися). – СПб.: Пітер Пресс, 1996. – 256 с.

   4. Изард К. Емоції людини: Переклад з анг. М.: Видавництво Московського університету, 1980. – 440 с.

   5. Кон І. З. У пошуках себе: Особистість і його самосвідомість. – М.: Политиздат, 1984. – 335 с.

   6. Кон І. З. Психологія юнацького віку (Проблеми формування особистості). – Навчальний посібник для студентів педінститутів. – М.: Просвітництво, 1979. – 175 с.

   7. Цибуля А. М. Емоції і особа. – М.: Знання, 1982. – 176 с.

   8. Лебединская К. З., Микільська С. З. Діагностика раннього дитячого аутизму: Початкові прояви. М.: Просвітництво, 1991. – 96 с.

   9. Ночевник М. М. Людське спілкування. – М.: Политиздат, 1988. – 127 с.

   10. Ожегов З. І., Шведов М. Ю. Тлумачний словник російської. – Российская АН. Інститут російської.; Російський фонд культури. – М.: Азъ Ltd., 1992. – 960 с.

   11. Платонов К. «Наука й життя», 1965, № 4, 156-157 с. (з оповідання популярна психологія: Хрестоматія: Навчальний посібник для студентів педінститутів/ Сост. У. У. Мироненка. – М.: Просвітництво, 1990.– 399 с. 

   12. Практична психологія: Підручник / під редакцією доктора психологічних наук, професора, БЛА М. К. Тутушкиной. – М.: Видавництво АСВ; СПб.: Видавництво «Дидактика Плюс», 1997. – 336 с.

   13. Сафін У. Ф. Стійкість самооцінки і механізм її збереження. «Питання психології», 1975, № 3, 62 – 72 с.

   14. Симонов У. П., Єршов П. М. Темперамент Характер Особистість. Издательство Наука. – М.: 1984. – 388с.

   15. Хорні К. Наші внутрішні конфлікти. Конструктивна теорія неврозу. – СПб.: Лань, 1997. – 240 с.

 

      ДОДАТКИ

 

      Анкета  для виявлення рівня сором’язливості.

      П. І.____________________________вік_______ клас ____________. 

 

      Перевірка результатів