Особенности проявления тревожности у детей младшего школьного возраста и пути ее преодоления

      Выделяют  такие виды чувств, как нравственные, интеллектуальные  эстетические. По классификации, предложенной К.Изардом, выделяются эмоции фундаментальные и производные. К фундаментальным относят:

1. интерес-волнение;
2. радость;
3. удивление;
4. горе-страдание;
5. гнев;
6. отвращение;
7. презрение;
8. страх;
9. стыд;

10) вину [7,с.57]

      Остальные – производные. Из  соединения фундаментальных эмоций возникает такое комплексное эмоциональное состояние, как тревожность, которая может сочетать в себе и страх, и гнев, и вину, и интерес-возбуждение. [7, с.66]

     «Тревожность  это склонность  индивида к переживанию тревоги,  характеризующаяся низким порогом возникновения реакции тревоги: один из основных параметров индивидуальных различий.» [5,с.68]

      Определенный  уровень тревожности – естественная и обязательная особенность активной деятельности личности. У каждого  человека существует свой оптимальный или желательный уровень тревожности – это так называемая полезная тревожность. [12, с.234] Оценка человеком своего состояния в этом отношении является для него существенным компонентом самоконтроля и самовоспитания. Однако повышенный уровень тревожности является субъективным проявлением неблагополучия личности.

       Проявление  тревожности в различных ситуациях  не одинаковы. В одних случаях  люди склонны вести себя тревожно везде и всегда, в других они  обнаруживают свою тревожность лишь время от времени, в зависимости от складывающихся обстоятельств [7, с.68]

      Ситуативно  устойчивые проявления тревожности  принято называть личностными и  связывать с наличием у человека соответствующей личностной черты ( так называемая «личностная тревожность»). Это устойчивая индивидуальная характеристика, отражающая предрасположенность субъекта к тревоге и предполагающая  наличие у него тенденции воспринимать достаточно широкий «веер» ситуаций как угрожающий, отвечая на каждую из   них определенной  реакцией.  Как  предрасположенность,  личностная   тревожность активизируется   при   восприятии   определенных   стимулов,   расцениваемых человеком как опасные, связанные со  специфическими  ситуациями  угрозы  его престижу, самооценке, самоуважению. [19, с.234]

      Ситуативно изменчивые проявления тревожности именуют  ситуативными,  а особенность личности проявляющей такого  рода  тревожность,  обозначают  как «ситуационная  тревожность».  Это  состояние   характеризуется   субъективно переживаемыми   эмоциями:   напряжением,   беспокойством,    озабоченностью, нервозностью.  Такое  состояние  возникает  как  эмоциональная  реакция   на стрессовую ситуацию и может быть разным по  интенсивности  и  динамичным  во времени.

      Личности, относимые к категории  высокотревожных, склонны  воспринимать угрозу своей самооценке и жизнедеятельности в обширном диапазоне ситуаций  и реагировать весьма напряженно, выраженным состоянием тревожности. [19].

      Обычно  тревога представляет собой переходящее  состояние, она ослабевает, как только человек реально сталкивается с ожидаемой ситуацией и начинает ориентироваться и действовать. Однако, бывает и так, что ожидание, порождающее тревогу, затягивается, и тогда уже имеет смысл говорить о тревожности.

      Тревожность, как устойчивое состояние, препятствует ясности мысли эффективности общения, предприимчивости, создает трудности при знакомстве с новыми людьми. В целом, тревожность является субъективным показателем неблагополучия личности. Но чтобы она сформировалась, человек должен накопить багаж неудачных, неадекватных способов преодоления состояния тревоги. Именно, поэтому для профилактики тревожно-невротического типа развития личности необходимо помогать детям находить эффективные способы, с помощью которых они могли бы научиться справляться с волнением, неуверенностью и другими проявлениями эмоциональной неустойчивости.

      Поведение повышенно тревожных  людей  в  деятельности  направленной  на достижение успехов, имеет  следующие особенности:

1.  Высокотревожные   индивиды  эмоционально  острее,   чем   низкотревожные, реагируют на сообщения о неудаче.

2. Высокотревожные  люди хуже,  чем  низкотревожные,  работают  в  стрессовых ситуациях  или в условиях дефицита времени,  отведенного на решение задачи.

3. Боязнь  неудачи — характерная черта  высокотревожных людей.  Эта  боязнь  у них доминирует над стремлением к достижению успеха.

4. Мотивация  достижения успехов преобладает  у низкотревожных  людей.  Обычно она перевешивает опасение возможной неудачи.

5. Для  высокотревожных людей большей  стимулирующей силой обладает  сообщение об успехе, чем о неудаче. 

6. Низкотревожных  людей больше стимулирует сообщение  о неудаче.

7. Личностная  тревожность предрасполагает индивида  к  восприятию  и  оценке  многих, объективно безопасных ситуаций  как  таких,  которые  несут  в  себе угрозу.

      Деятельность человека в  конкретной  ситуации  зависит  не  только  от самой  ситуации,  от  наличия   или   отсутствия   у   индивида   личностной тревожности,  но  и   от  ситуационной  тревожности,  возникающей  у  данного человека в данной ситуации под влиянием складывающихся обстоятельств.

      Воздействие сложившейся ситуации,  собственные  потребности,  мысли   и чувства человека, особенности  его  тревожности  как   личностной  тревожности определяют  когнитивную оценку им возникшей  ситуации.  Эта  оценка,  в  свою очередь,  вызывает  определенные  эмоции  (активизация   работы   автономной нервной системы и  усиление  состояния  ситуационной  тревожности  вместе  с ожиданиями возможной  неудачи).  Информация  обо  всем  этом  через  нервные механизмы  обратной  связи  передается  в  кору  головного  мозга  человека, воздействуя на его мысли, потребности и чувства.

       Та  же  когнитивная  оценка  ситуации  одновременно  и   автоматически вызывает реакцию  организма на угрожающие стимулы, что приводит  к появлению контрмер и соответствующих ответных  реакций,  направленных  на  понижение возникшей ситуационной  тревожности.  Итог  всего   этого   непосредственно сказывается на  выполняемой деятельности.  Эта деятельность  находится  в непосредственной зависимости от состояния тревожности,  которое  не  удалось преодолеть с помощью предпринятых  ответных  реакций  и  контрмер,  а  также адекватной когнитивной оценки ситуации. [13, с.415]

       Таким  образом,  деятельность  человека,  в порождающей   тревожность ситуации  непосредственно зависит   от   силы   ситуационной   тревожности, действенности контрмер, предпринятых для ее снижения,  точности  когнитивной оценки ситуации. 

     1.2 Причины возникновения тревожности и особенности ее проявления у детей младшего школьного возраста

     Известно, что предпосылкой возникновения тревожности является повышенная чувствительность. Однако, не  каждый ребенок с повышенной чувствительностью становится тревожным. Многое зависит от способов общения родителей с ребенком. Высокая вероятность воспитания тревожного ребенка родителями, осуществляющими воспитание по типу гиперпротекции (чрезмерная забота, мелочный контроль, большое количество ограничений и запретов, постоянное одергивание).

     Воспитание  по типу гиперопеки может сочетаться с симбиотическим, то есть крайне близкими отношениями ребенка с одним  из родителей, обычно с матерью. Существует зависимость между количеством  страхов у детей и родителей, особенно матерей.

     Усилению  в ребенке тревожности могут способствовать такие факторы, как завышенные требования со стороны родителей и воспитателей, учителей, так как они вызывают ситуацию хронической неуспешности. Еще один фактор, способствующий формированию тревожности – частые упреки, вызывающие чувство вины («Ты так плохо себя вел, что у мамы заболела голова»). Часто причиной большого числа страхов у детей является и сдержанность родителей в выражении чувств при наличии многочисленных предостережений, опасностей и тревог. Излишняя строгость родителей также способствует появлению страхов.

     Помимо  перечисленных факторов страхи возникают  и в результате фиксации эмоциональной  памяти сильных испугов при встрече  со всем, что олицетворяет опасность  или представляет непосредственную угрозу для жизни, включая нападение, несчастный случай, операцию или тяжелую болезнь.[6, с.83]

     Если  у ребенка усиливается тревожность, появляются страхи – непременный  спутник тревожности, то могут развиться невротические черты. Неуверенность в себе, как черта характера  - это самоуничижительная установка на себя, на свои силы и возможности. Тревожность как черта характера – это пессимистическая установка на жизнь, когда она представляется как преисполненная угроз и опасностей.

     Неуверенность порождает тревожность и нерешительность, а они, в свою очередь формируют соответствующий характер. Таким образом, неуверенный в себе, склонный к сомнениям и колебаниям, робкий, тревожный ребенок нерешителен, несамостоятелен, нередко инфантилен, повышенно внушаем.

     Неуверенный, тревожный человек всегда мнителен, а мнительность порождает недоверие к другим. Такой ребенок опасается других, ждет нападения, насмешки, обиды. Он не справляется с задачей в игре, с делом.

     Это способствует образованию реакций  психологической защиты в виде агрессии, направленной на других.[8, с.134] Маска агрессии тщательно скрывает тревогу не только от окружающих, но и от самого ребенка. Тем не менее, в глубине души у них – все та же тревожность, растерянность и неуверенность. Также реакция психологической защиты выражается в отказе от общения и избегания лиц, от которых исходит «угроза». Такой ребенок одинок, замкнут, малоактивен. Возможен также вариант когда ребенок находил психологическую защиту «уходя в мир фантазий». [15,с.134] В фантазиях ребенок разрешает свои неразрешимые конфликты, в местах находит удовлетворение его невоплощенные потребности.

     Тревожность как определенный эмоциональный  настрой с преобладанием чувства  беспокойства и боязни сделать что-либо не т о, не та, не соответствовать  общепринятым требованиям и нормам развивается ближе с семи и особенно восьми годам при большом количестве неразрешимых и идущих из более раннего возраста страхов. [6, с.87] Главным источником тревог для младших школьников оказывается семья. В дальнейшем, уже для подростков такая роль семьи значительно уменьшается, зато вдвое возрастает роль школы.

     Отрицательные последствия тревожности выражаются в том, что, не влияя в целом  на интеллектуальное развитие, высокая  степень тревожности может отрицательно сказаться на формировании дивергентного (т.е креативного, творческого) мышления, для которого естественны такие личностные черты, как отсутствие страха перед новым, неизвестным.

     Тем не менее, у детей младшего школьного  возраста тревожность еще не является устойчивой чертой характера и относительно обратима при проведении соответствующих психолого-педагогических мероприятий.[6, с.88]   

ВЫВОДЫ  ПО ГЛАВЕ I

     Таким образом, в психологической литературе можно встретить разные определения понятия тревожность, хотя большинство исследований сходятся в признании необходимости рассматривать его дифференцированно – как ситуативное явление и как личностную характеристику с учетом переходного состояния и его динамику.  

     Выделяют  два основных вида тревожности. Первым из них – это так называемая ситуативная тревожность, т. е. порожденная некоторой конкретной ситуацией, которая объективно вызывает беспокойство.

     Другой  вид – так называемая личностная тревожность. Она может рассматриваться  как личностная черта, проявляющаяся  в постоянной склонности к переживаниям тревоги в самых различных жизненных ситуациях, в том числе и таких, которые объективно к этому не располагают.

     Известно, что предпосылкой возникновения  тревожности является повышенная чувствительность. Однако, не  каждый ребенок с повышенной чувствительностью становится тревожным.

     Тревожность как определенный эмоциональный  настрой с преобладанием чувства  беспокойства и боязни сделать что-либо не т о, не та, не соответствовать  общепринятым требованиям и нормам развивается ближе с семи и  особенно восьми годам при большом количестве неразрешимых и идущих из более раннего возраста страхов. Отрицательные последствия тревожности выражаются в том, что, не влияя в целом на интеллектуальное развитие, высокая степень тревожности может отрицательно сказаться на формировании дивергентного  мышления, для которого естественны такие личностные черты, как отсутствие страха перед новым, неизвестным.