Индивидуальные свойства внимания и методы их изучения

                                             Введение 

       Человек находится под постоянным воздействием многочисленных раздражителей внешнего и внутреннего мира. Из огромного потока раздражителей в каждый данный момент ясно воспринимается только немногое. Все остальное или вовсе не замечается, или подмечается смутно, неопределенно. Припоминая, воображая, думая человек сосредотачивается на чем-то определенном, что и является объектом его представлений, мыслей, чувств или конкретных действий. Этот избирательный, направленный характер психической деятельности в психологии связывается со вниманием. Одно из первых письменных упоминаний о внимании содержится у древних римлян в практическом руководстве по тренировке памяти у ораторов, составленном в 400 г. до нашей эры. (1) Внимание обычно не считают особым психическим процессом, как восприятие, память или мышление. Зато оно как бы "жертвует собой" ради них и обеспечивает успешную и четкую работу нашего сознания. Нельзя быть внимательным вообще. Внимание всегда проявляется в определенных конкретных психических процессах. Внимание может быть направлено на объекты внешнего мира или на собственную внутреннюю жизнь.

    Внимание — это психический процесс, который обеспечивает направленность и сосредоточенность психики на определенных предметах и явлениях внешнего мира, действиях, образах, мыслях и чувствах самого человека. Таким образом, внимание рассматривается не как психический процесс, являющийся самостоятельной формой отражения, а как процесс, организующий другие формы отражения (ощущения, память, мышление, воображение), в результате чего что-то отражается в сознании более отчетливо, а другое менее отчетливо.

        Основная функция внимания состоит в отборе значимых для человека воздействий и игнорировании других несущественных, побочных воздействий. Другая важная функция внимания — это удержание, сохранение в сознании определенного предметного содержания до тех пор, пока не будет достигнута цель. Третья существенная функция внимания — регуляция и контроль протекания деятельности. С явлениями внимания связаны и такие сложные процессы как ожидание, установка и другие. Итак, внимание - направленность и сосредоточенность сознания на каком-либо реальном или идеальном объекте, предполагающие повышение уровня сенсорной, интеллектуальной или двигательной активности индивида.

    Человек не может одновременно думать о разных вещах и выполнять разнообразные  работы. Поэтому в каждый отдельный  момент его сознание направляется на те предметы и явления, которые являются для него наиболее важными и значительными.

    Однако, правильно понять феномен внимания можно, только изучив всю совокупность его свойств самыми различными методами. 
 
 

                                                               1

    1. Понятие внимания, его формы и уровни

         Каждый познавательный процесс есть единство образа и деятельности. Внимание своего особого содержания не имеет, оно- сторона всех познавательных процессов сознания, та их сторона, в которой они выступают как деятельность, направленная на объект. Внимание - это избирательная направленность на тот или иной объект и сосредоточенность на нем, углубленность в направленную на объект познавательную деятельность. (2)

      Под направленностью следует понимать, прежде всего, избирательный характер психической деятельности. В понятие направленности включается также и сохранение деятельности на известный промежуток времени. Недостаточно только выбрать деятельность, чтобы быть внимательным, надо удержать этот выбор. Когда говорят о внимании, то подразумевают также сосредоточенность, углубленность в деятельность. Сосредоточенность связана, прежде всего, с отвлечением от всего постороннего. Чем больше мы сосредоточены на решении данной задачи, тем меньше замечаем все окружающее. Благодаря этому отражение становиться ясным, отчетливым, представления и мысли удерживаются в сознании до тех пор, пока не завершиться деятельность, пока не будет достигнута цель. Тем самым внимание обеспечивает еще функцию — контроль и регуляцию деятельности. Внимание - важное и необходимое условие эффективности всех видов деятельности человека.

        Внимание теснейшим образом связано  с деятельностью. По мере того, как у человека из практической  деятельности выделяется и приобретает   самостоятельность деятельность  теоретическая, внимание принимает  новые формы: оно выражается в заторможенности посторонней внешней деятельности и сосредоточенности на созерцании объекта, углубленности и собранности на предмете размышления.

      За  внешней неподвижностью при внимании скрывается не покой, а деятельность, только не внешняя, а внутренняя. Внимание - это внутренняя деятельность под покровом внешнего покоя. (3)

      Внимание  обычно выражено в мимике, позе, движениях. Иногда внимание направлено не на окружающие объекты, а на мысли и образы, находящиеся в сознании человека. В данном случае говорят об интеллектуальном внимании. В некоторых случаях, когда человек проявляет повышенную сосредоточенность на физических действиях, имеет смысл говорить о моторном внимании. Такие интересные и противоречивые свойства внимания привлекли к нему взгляды многих ученых. Н.Н.Ланге выделил следующие

                                                              2

 подходы  к проблеме природы внимания:

      1. Внимание как результат двигательного  приспособления.

2. Внимание как результат ограниченности объема сознания.
3. Внимание как результат эмоции.

      4. Внимание как результат апперцепции.

      5. Внимание как особая активная способность духа. Некоторые 
психологи, пораженные своеобразием явлений внимания, принимают его за 
первичную и активную способность, происхождение которой необъяснимо.

6. Внимание как усиление нервного раздражителя.
7. Теория нервного подавления объясняет основной факт внимания - преобладание одного представления над другими — тем, что лежащий в основе первого физиологический нервный процесс задерживает или подавляет физиологические процессы, лежащие в основе других представлений и движений. (4)

      Среди современных отечественных психологов оригинальную трактовку внимания предложил  П. Я. Гальперин. Основные положения  его концепции можно свести к  следующим:

      — внимание является одним из моментов ориентировочно-исследовательской деятельности и представляет собой психологическое действие, направленное на содержание образа, мысли, другого феномена, имеющегося в данный момент в психике человека;

      — по своей функции внимание представляет контроль за этим 
содержанием;

• в отличие от действий, направленных на производство определенного продукта, деятельность контроля, или внимание, не имеет особого результата;
• с точки зрения внимания как деятельности психического контроля все конкретные акты внимания - и произвольного и непроизвольного - являются результатом
• формирования новых умственных действий. (4)

      В настоящее время, общепринято следующее определение внимания:

      Внимание - это направленность и сосредоточенность сознания на каком-либо реальном или идеальном объекте, предполагающие повышение уровня сенсорной, интеллектуальной или двигательной активности индивида. (5)

      Внимание  не только создает наилучшие условия  для психической деятельности, но и помогает человеку своевременно реагировать на различные изменения в окружающей среде и в собственном организме. (6)

                                                              3

    Выделяют  несколько форм внимания в силу того, что оно способствует избирательности протекания любых психических процессов:

    - сенсорное внимание (зрительное, тактильное и др.);

    -моторное  внимание;

    - эмоциональное внимание (связано с процессами запечатления информации);

    - интеллектуальное внимание (связано с процессом обдумывания).

    Иногда  внимание делят по направленности сознания на предметы внешней среды и на явления и состояния внутренней среды организма. Тогда различается внешнее и внутреннее внимание.

    По  активности человека в организации  внимания можно выделить два самостоятельных  уровня внимания: непроизвольное (пассивное, непреднамеренное) и произвольное (активное, преднамеренное) внимание. Непроизвольное внимание представляет собой реакцию на раздражитель, оно не обусловлено волевым актом человека. Первичное непроизвольное внимание врожденно. Оно является естественным проявлением безусловного рефлекса. В проявлении такого внимания играет роль сила раздражителя и его неожиданность. Вторичное непроизвольное внимание также не требует волевого усилия, но внимание в данном случае привлекается не яркостью предмета, а его содержанием, которое отвечает интересам человека. Произвольное внимание, также как и вторичное непроизвольное внимание, является социально опосредованным типом внимания, но оно тесно связано с волей человека, сознательно поставленной целью. Произвольное внимание у взрослого человека направляется речевыми стимулами, т.е. оно тесно связано с речевой системой. Послепроизвольное внимание возникает вслед за произвольным. Это значит, что человек сначала сосредотачивает сознание на каком-то предмете или деятельности, а затем этот процесс вызывает нарастающий интерес и внимание продолжает удерживаться уже без всякого волевого усилия. Таким образом, послепроизвольное внимание, появляясь вслед за произвольным, не может быть сведено к нему. Оно не является и вариантом непроизвольного внимания, т.к. связано с сознательно поставленной целью. (4)

                                                            4

2. Индивидуальные свойства внимания

       Внимание характеризуется различными качественными проявлениями или свойствами. Основными из них являются объем, концентрация, устойчивость, переключаемость, избирательность, распределяемость и отвлекаемость.

  Объем внимания характеризуется количеством идей, объектов и видов деятельности, которые одновременно может удерживать и контролировать человек. Объем внимания связан с числом одновременно отражаемых в сознании объектов. Увеличить объем внимания можно и с помощью специальных упражнений    

    Концентрация  внимания — свойство, выражающееся в степени  сосредоточенности внимания на одном объекте или ограниченном круге своих переживаний и мыслей. Поглощенность объектами сосредоточения делает человека «помехоустойчивым». С трудом его можно отвлечь от мыслей или дел, в которые он погружен, он не замечает шума и других отвлекающих раздражителей.

    Устойчивость  внимания определяется длительностью  сохранения концентрированного внимания. Она измеряется временем сосредоточения при условии сохранения отчетливости отражения в сознании объекта внимания. Устойчивость внимания зависит от целого ряда причин — значимости дела, интереса к нему, навыков.

    Переключаемость внимания характеризуется быстротой  произвольного перехода внимания на новый объект или от одного действия к другому, сохраняя при этом высокую степень концентрации на нем.

    Выделяют  ряд показателей переключаемости  внимания:

    - время, затрачиваемое на переключение внимания;

    - производительность работы по сравнению с  ее объемом или временем выполнения определенного объема работы без переключения внимания;

    - качество, т.е. точность или наличие ошибок, обусловленных переключением.

    В отличие от полного (завершенного) переключения, неполное (незавершенное) переключение не сопровождается возникновением такой  степени сосредоточения, которая необходима для нового дела или объекта внимания. При неполном переключении тормозящее влияние предыдущей деятельности чаще проявляется в том, что новая работа может выполняться по правилам, отвечающим специфике старой. Имеются значительные индивидуальные различия в переключении внимания. Эффективность переключения зависит от особенностей объектов внимания, значимости работы или интереса к ней. Слишком частое переключение (как, впрочем, и однообразная  работа) может приводить к быстрому утомлению. (7)