Автор работы: Пользователь скрыл имя, 25 Марта 2012 в 21:09, реферат
В Данной контрольной работе будут рассмотрены 2 вопроса: здоровый образ жизни проведение олимпийских игр на современном этапе.
Здоровый образ жизни - это индивидуальная система поведения человека, обеспечивающая ему физическое, душевное и социальное благополучие в реальной окружающей среде (природной, техногенной и социальной) и активное долголетие.
ВВЕДЕНИЕ 3
1. СОДЕРЖАНИЕ ПОНЯТИЯ «ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ» 4
1.2 Здоровый образ жизни и его составляющие 5
1.2.1 Режим дня и здоровье человека 5
1.2.2 Рациональное питание и его значение для здоровья 8
1.2.3 Влияние двигательной активности и закаливания организма на здоровье человека 10
1.2.4 Правила личной гигиены и здоровья человека 13
2 СОВРЕМЕННЫЕ ОЛИМПИЙСКИЕ ИГРЫ 17
2.1 Олимпийские игры: понятие и история 17
2.2 Современные олимпийские игры 20
2.3 Места проведения олимпийских игр 26
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 31
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 34
По мнению Кубертена, именно слабое физическое состояние французских солдат стало одной из причин поражения французов в Франко-прусской войне 1870—1871. Он стремился изменить положение с помощью улучшения физической культуры французов. Одновременно с этим, он хотел преодолеть национальный эгоизм и сделать вклад в борьбу за мир и международное взаимопонимание. «Молодежь мира» должна была мериться силами в спортивных состязаниях, а не на полях битв. Возрождение Олимпийских игр казалось в его глазах лучшим решением, чтобы достичь обеих целей.
На конгрессе, проведённом 16-23 июня 1894 года в Сорбонне (Парижский университет), он представил свои мысли и идеи международной публике. В последний день конгресса было принято решение о том, что первые Олимпийские Игры современностидолжны состояться в 1896 году в Афинах, в стране-родоначальнице Игр — Греции. Чтобы организовать проведение Игр, был основан Международный олимпийский комитет(МОК). Первым президентом Комитета стал грек Деметриус Викелас, который был президентом до окончания I Олимпийских Игр 1896 года. Генеральным секретарём стал барон Пьер де Кубертен.
Рис.1 Плакат первых Олимпийских игр
Первые Игры современности
прошли с большим успехом. Несмотря
на то, что участие в Играх приняли
всего 241 атлет (14 стран), Игры стали
крупнейшим спортивным событием, прошедшим
когда-либо со времён Древней Греции.
Греческие официальные лица были
так довольны, что выдвинули предложение
о «вечном» проведении Игр Олимпиады
на их родине, в Греции. Но МОК ввёл
ротацию между разными
После первого успеха, олимпийское движение испытало и первый кризис. II Олимпийские игры 1900 года в Париже (Франция) и III Олимпийские игры 1904 года в Сент-Луисе (штат Миссури, США) были совмещены со Всемирными выставками. Спортивные соревнования тянулись месяцами и почти не пользовались интересом у зрителей. В Играх в Сент-Луисе участвовали почти только американские спортсмены, так как из Европы добраться через океан в те годы было очень сложно по техническим причинам.
На Олимпийских играх 1906 в Афинах (Греция) вновь вышли на первое место спортивные соревнования и достижения. Хотя МОК первоначально признавал и поддерживал проведение этих «промежуточных Игр» (всего через два года после предыдущих), сейчас эти Игры не признаются олимпийскими. Некоторые спортивные историки считают Игры 1906 спасением олимпийской идеи, так как они не дали играм стать «бессмысленными и ненужными».11
Принципы, правила и положения
Олимпийских игр определены Оли
С 1932 город-организатор строит «олимпийскую деревню» — комплекс жилых помещений для участников игр.
Организаторы Игр
Согласно хартии, Игры являются соревнованиями между отдельными спортсменами, а не между национальными командами. Однако с 1908 получил распространение т. н. неофициальный общекомандный зачёт — определение места, занятого командами, по количеству полученных медалей и набранных в соревнованиях очков (очки начисляются за первые 6 мест по системе: 1-е место — 7 очков, 2-е — 5, 3-е — 4, 4-е — 3, 5-е — 2, 6-е — 1). Звание олимпийского чемпиона является наиболее почётным и желанным в карьере спортсмена в тех видах спорта, по которым проводятся олимпийские турниры. См. Олимпийские виды спорта. Исключением являются футбол, бейсбол, и др. игровые виды спорта, проходящие на открытых площадках, так как участие в них принимают либо молодёжные команды (футбол — до 23 лет), либо из-за плотного игрового графика приезжают не самые сильные игроки.
Изначально Кубертен хотел сделать
Олимпийские игры любительским
После войны, с профессионализацией
европейского спорта и появлением на
международной арене советских
«любителей», дотируемых государством,
требование любительства в большинстве
видов спорта отпало. На данный момент
в Олимпийских играх
Город, где пройдут очередные Олимпийские игры, определяется на специальной сессии МОК за 7 лет до даты проведения соответствующих Игр. Город выбирается из нескольких городов-кандидатов, подавших для этого официальные заявки. Определение происходит путем прямого тайного голосования членами МОК, кроме представителей стран-кандидатов и президента МОК.
Как правило, на момент проведения окончательного голосования в списке кандидатов остается не более пяти городов, список которых определяется рейтинговым голосованием членов МОК, проводящемся годом ранее. Победитель должен набрать больше половины голосов. Если в первом туре не удается выявить победителя, проводятся второй и последующие туры. При этом после каждого тура из борьбы выбывает кандидат, набравший наименьшее количество голосов. Тогда члены МОК от этой страны в следующих турах уже принимают участие.
Право проведения Игр является очень престижным и почетным. По этой причине кандидаты ведут активную борьбу за победу, стараясь представить свою заявку в наиболее выгодном свете, доказать, что именно их заявка лучшая. Для этого каждый город-кандидат представляет на суд членов МОК т. н. «Заявочную книгу», в которой изложены все детали проекта Игр в этом городе, а также готовят специальную презентацию своей заявки. Прием заявок на проведение Игр начинается за 10 лет до даты их проведения, заканчивается за 9 лет, список финалистов определяется за 8 лет, и наконец за 7 лет определяется место проведения.
Наибольшее число раз
Олимпийские игры проходили в США — 8 раз (4 раза — летние и 4 раза —
зимние). Во Франции 5 раз (2Л/3З), вВеликобритании 3 раза (3/0), Германии 3 раза (2/1), в Японии, Италии, Канаде 3
Среди городов лидерство
по количеству Олимпиад держит Лондон — 3 раза. Дважды Игры проходили
в Лос-Анжелесе, Париже, Афинах
Летние олимпийские игры
I Афины (Греция), 6-15 апреля 1896.
II Париж (Франция), 20 мая - 28 октября 1900.
III Сент-Луис (США), 1 июля - 23 ноября 1904
IV Лондон (Великобритания), 27 апреля - 31 октября 1908.
V Стокгольм (Швеция), 5 мая - 22 июля 1912.
VI Берлин (Германия), 1916.
VII Антверпен (Бельгия), 20 апреля - 12 сентября 1920.
VIII Париж (Франция), 4 мая - 27 июля 1924.
IX Амстердам (Нидерланды), 17 мая - 12 августа 1928.
X Лос-Анджелес (США), 30 июля - 14 августа 1932.
XI Берлин (Германия), 1-16 августа 1936.
XII Хельсинки (Финляндия), 1940.
XIII Лондон (Великобритания), 1944.
XIV Лондон (Великобритания), 29 июля - 14 августа 1948.
XV Хельсинки (Финляндия), 19 июля - 3 августа 1952.
XVI Мельбурн (Австралия), 22 ноября - 8 декабря 1956.
XVII Рим (Италия), 25 августа - 11 сентября 1960.
XVIII Токио (Япония), 10-24 октября 1964.
XIX Мехико (Мексика), 12-27 октября 1968.
XX Мюнхен (ФРГ), 26 августа - 11 сентября 1972.
XXI Монреаль (Канада), 17 июля - 1 августа 1976.
XXII Москва (СССР), 19 июля - 3 августа 1980.
XXIII Лос-Анджелес (США), 28 июля - 12 августа 1984.
XXIV Сеул (Южная Корея), 17 сентября - 2 октября 1988.
XXV Барселона (Испания), 25 июля - 9 августа 1992.
XXVI Атланта (США), 19 июля - 4 августа 1996.
XXVII Сидней (Австралия), 2000 г.
XXVIII Афины (Греция) 11-29 августа 2004 года
XXIX Пекин (КНР) 2008
XXX Лондон (Великобритания) 2012
XXXI Рио-де-Жанейро (Бразилия) 2016
Зимние олимпийские игры
I Шамони (Франция), 25 января - 4 февраля 1924
II Санкт-Мориц (Швейцария), 11-19 февраля 1928.
III Лейк-Плэсид (США), 4-12 февраля 1932.
IV Гармиш-Партенкирхен (Германия), 6-16 февраля 1936.
V Санкт-Мориц (Швейцария), 30 января - 8 февраля 1948
VI Осло (Норвегия), 14-25 февраля 1952.
VII Кортина-Д'Ампеццо (Италия), 26 января - 5 февраля 1956.
VIII Скво-Вэлли (США), 18-28 февраля 1960.
IX Инсбрук (Австрия), 19 января - 9 февраля 1964.
X Гренобль (Франция), 16-18 февраля 1968.
XI Саппоро (Япония), 3-13 февраля 1972.
XII Инсбрук (Австрия), 4-15 февраля 1976.
XIII Лейк-Плэсид (США), 13-24 февраля 1980.
XIV Сараево (Югославия), 8-19 февраля 1984.
XV Калгари (Канада), 13-28 февраля 1988.
XVI Альбервилль (Франция), 8-23 февраля 1992.
XVII Лиллехаммер (Норвегия), 12-27 февраля 1994.
XVIII Нагано (Япония), 7-22 февраля 1998.
XIX Солт-Лейк-Сити, США 9 февраля - 24 февраля, 2002 г
XX Турин (Италия) 2006
XXI Ванкувер (Канада) 2010
XXII Сочи (Россия) 2014
XXIII Пхёнчхан (Республика Корея) 2018
Итак, подведем итоги контрольной работы.
Рассмотрев основные критерии здорового образа жизни, мы можем подвести некоторый итог нашим рассуждениям. Мы выяснили, что здоровый образ жизни - это совокупность профилактических мер, направленных на предотвращение заболеваний, укрепление всех систем организма и улучшение общего самочувствия человека.