ЗОЖ. Современные Олимпийские игры

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 25 Марта 2012 в 21:09, реферат

Краткое описание

В Данной контрольной работе будут рассмотрены 2 вопроса: здоровый образ жизни проведение олимпийских игр на современном этапе.
Здоровый образ жизни - это индивидуальная система поведения человека, обеспечивающая ему физическое, душевное и социальное благополучие в реальной окружающей среде (природной, техногенной и социальной) и активное долголетие.

Содержание работы

ВВЕДЕНИЕ 3
1. СОДЕРЖАНИЕ ПОНЯТИЯ «ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ» 4
1.2 Здоровый образ жизни и его составляющие 5
1.2.1 Режим дня и здоровье человека 5
1.2.2 Рациональное питание и его значение для здоровья 8
1.2.3 Влияние двигательной активности и закаливания организма на здоровье человека 10
1.2.4 Правила личной гигиены и здоровья человека 13
2 СОВРЕМЕННЫЕ ОЛИМПИЙСКИЕ ИГРЫ 17
2.1 Олимпийские игры: понятие и история 17
2.2 Современные олимпийские игры 20
2.3 Места проведения олимпийских игр 26
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 31
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 34

Содержимое работы - 1 файл

реферат(ЗОЖ+Олимп.игры).docx

— 100.39 Кб (Скачать файл)

По мнению Кубертена, именно слабое физическое состояние французских  солдат стало одной из причин поражения  французов в Франко-прусской войне 1870—1871. Он стремился изменить положение с помощью улучшения физической культуры французов. Одновременно с этим, он хотел преодолеть национальный эгоизм и сделать вклад в борьбу за мир и международное взаимопонимание. «Молодежь мира» должна была мериться силами в спортивных состязаниях, а не на полях битв. Возрождение Олимпийских игр казалось в его глазах лучшим решением, чтобы достичь обеих целей.

На конгрессе, проведённом 16-23 июня 1894 года в Сорбонне (Парижский университет), он представил свои мысли и идеи международной публике. В последний день конгресса было принято решение о том, что первые Олимпийские Игры современностидолжны состояться в 1896 году в Афинах, в стране-родоначальнице Игр — Греции. Чтобы организовать проведение Игр, был основан Международный олимпийский комитет(МОК). Первым президентом Комитета стал грек Деметриус Викелас, который был президентом до окончания I Олимпийских Игр 1896 года. Генеральным секретарём стал барон Пьер де Кубертен.

Рис.1 Плакат первых Олимпийских игр

Первые Игры современности  прошли с большим успехом. Несмотря на то, что участие в Играх приняли  всего 241 атлет (14 стран), Игры стали  крупнейшим спортивным событием, прошедшим  когда-либо со времён Древней Греции. Греческие официальные лица были так довольны, что выдвинули предложение  о «вечном» проведении Игр Олимпиады  на их родине, в Греции. Но МОК ввёл ротацию между разными государствами, чтобы каждые 4 года Игры меняли место  проведения.

После первого успеха, олимпийское  движение испытало и первый кризис. II Олимпийские игры 1900 года в Париже (Франция) и III Олимпийские игры 1904 года в Сент-Луисе (штат Миссури, США) были совмещены со Всемирными выставками. Спортивные соревнования тянулись месяцами и почти не пользовались интересом у зрителей. В Играх в Сент-Луисе участвовали почти только американские спортсмены, так как из Европы добраться через океан в те годы было очень сложно по техническим причинам.

На Олимпийских играх 1906 в Афинах (Греция) вновь вышли на первое место спортивные соревнования и достижения. Хотя МОК первоначально признавал и поддерживал проведение этих «промежуточных Игр» (всего через два года после предыдущих), сейчас эти Игры не признаются олимпийскими. Некоторые спортивные историки считают Игры 1906 спасением олимпийской идеи, так как они не дали играм стать «бессмысленными и ненужными».11

2.2 Современные  олимпийские игры

Принципы, правила и положения  Олимпийских игр определены Олимпийской хартией, основы которой утверждены Международным спортивным конгрессом в Париже в 1894, принявшим по предложению французского педагога и общественного деятеля Пьера де Кубертена решение об организации Игр по образцу античных и о создании Международного олимпийского комитета (МОК). Согласно хартии, Олимпийские игры «…объединяют спортсменов-любителей всех стран в честных и равноправных соревнованиях. По отношению к странам и отдельным лицам не допускается никакой дискриминации по расовым, религиозным или политическим мотивам…». Игры проводятся в первый год 4-летнего (Олимпийского) цикла. Счёт олимпиадам ведётся с 1896, когда состоялись первые Олимпийские игры (I Олимпиада — 1896-99). Летняя Олимпиада получает свой номер и в тех случаях, когда игры не проводятся (например, VI — в 1916-19, XII-1940-43, XIII — 1944-47). В нумерации Зимних Олимпиад пропущенные игры не учитывают (за IV играми 1936 года последовали V игры 1948). Символ Олимпийских игр — пять скреплённых колец, символизирующих объединение пяти частей света в олимпийском движении, т. н. олимпийские кольца. Цвет колец в верхнем ряду — голубой для Европы, чёрный для Африки, красный для Америки, в нижнем ряду — жёлтый для Азии, зелёный для Австралии. Помимо олимпийских видов спорта, организационный комитет имеет право по своему выбору включить в программу показательные соревнования по 1-2 видам спорта, не признанным МОК. В том же году, что и Олимпиада, с 1924 проводятся зимние Олимпийские игры, которые имеют свою нумерацию. Начиная с 1994 года сроки проведения зимних Олимпийских игр были сдвинуты на 2 года относительно летних. Место проведения Олимпиады выбирает МОК, право их организации предоставляется городу, а не стране. Продолжительность Игр в среднем 16-18 дней. С учетом климатических особенностей разных стран, летние Игры могут быть проведены не только в «летние месяцы». Так XXVII Летние Олимпийские игры 2000 года в Сиднее (Австралия), в силу расположения Австралии в Южном Полушарии, где лето начинается в декабре, были проведены в сентябре, то есть весной. Олимпийское движение имеет свои эмблему и флаг, утвержденные МОК по предложению Кубертена в 1913. Эмблема — олимпийские кольца. Девиз — Citius, Altius, Fortius (лат. «быстрее, выше, сильнее»). Флаг — белое полотнище с олимпийскими кольцами, с 1920 поднимается на всех Играх. Среди традиционных ритуалов Игр (в порядке их проведения):

  • грандиозные и красочные церемонии открытия и закрытия Игр. К разработке сценариев этих зрелищ из года в год привлекают лучших из лучших со всего мира: сценаристов, организаторов массовых шоу, специалистов по спецэффектам и т. д. Многие известные певцы, актеры и другие весьма именитые персоны стремятся принять участие в этом зрелище. Трансляции этих событий каждый раз бьют рекорды зрительского интереса. Каждая страна-организатор Олимпиады стремится превзойти по размаху и красоте этих церемоний всех предыдущих. Сценарии церемоний держатся в строжайшей тайне вплоть до их начала. Церемонии проходят на центральных стадионах с большой вместимостью, там же где проводятся соревнования по легкой атлетике.
  • открытие и закрытие начинаются с театрализованного представления, которое должно представить зрителям облик страны и города, познакомить с их историей и культурой.
  • торжественный проход спортсменов и членов делегаций по центральному стадиону. Спортсмены из каждой страны идут отдельной группой. Традиционно первой идет делегация спортсменов Греции — страны-родоночальницы Игр. Прочие группы идут в порядке, соответствующем алфавитному порядку названий стран на языке страны-хозяйки Игр. (Или же на официальном языке МОК — французском или английском). Впереди каждой группы идет представитель принимающей страны, несущий табличку с названием соответствующей страны на языке страны-хозяйки Игр и на официальных языках МОК. За ним во главе группы идет знаменосец — обычно спортсмен, участвующий в играх, несущий флаг своей страны. Право несения флага является весьма почетным для спортсменов. Как правило, это право доверяют самым титулованным и уважаемым спортсменам.
  • произнесение приветственных речей президентом МОК (обязательно), главой или официальным представителем государства, в котором проходят Игры, иногда мэром города или председателем Оргкомитета. Последний в конце речи должен произнести слова: «(порядковый номер игр) летние (зимние) Олимпийские игры объявляю открытыми». После чего, как правило производится орудийный залп и множество залпов салюта и фейерверка.
  • поднятие флага Греции как страны-родоначальницы Игр с исполнением ее национального гимна.
  • поднятие флага страны-хозяйки Игр с исполнением ее национального гимна.
  • произнесение одним из выдающихся спортсменов страны, в которой происходит Олимпиада, олимпийской клятвы от имени всех участников игр о честной борьбе в соответствии с правилами и принципами спорта и олимпийским духом (последние годы также непременно произносятся слова о неприменении запрещенных препаратов — допинга);
  • произнесение несколькими судьями от имени всех судей клятвы о беспристрастном судействе;
  • поднятие Олимпийского флага с исполнением официального Олимпийского гимна.
  • иногда — поднятие флага Мира (голубое полотнище, на котором изображен белый голубь, держащий в клюве оливковую ветвь — два традиционных символа Мира), символизирующее традицию прекращать на время Игр все вооруженные конфликты.
  • венчает церемонию открытия зажжение олимпийского огня. Огонь зажигается от солнечных лучей в Олимпии (Греция) в Храме языческого греческого бога Аполлона (в Древней Греции Аполлона считали покровителем Игр). «Верховная жрица» Геры произносит молитву такого содержания: «Аполлон, бог солнца и идеи света, пошли свои лучи и зажги священный факел для гостеприимного города … (название города)». "Эстафета олимпийского огня проходила до 2007 года по всему миру. Теперь в целях антитеррористической кампании факел несут только по стране, в которой проходят игры. Из страны в страну огонь доставляется на самолетах, а в каждой стране спортсмен или иной деятель этой страны пробегает свою часть эстафеты, чтобы передать огонь дальше. Эстафета вызывает большой интерес во всех странах, через которые лежит путь олимпийского огня. Пронести факел считается большой честью. Первая часть эстафеты проходит по городам Греции. Последняя по городам страны-хозяйки Игр. В день Открытия Игр факел доставляется в город-организатор. Спортсмены этой страны доставляют факел на центральный стадион в самом конце церемонии. На стадионе факел проносится по кругу несколько раз переходя из рук в руки, пока не будет отдан спортсмену, которому доверено право зажжения олимпийского огня. Это право является наиболее почетным. Огонь поджигается в специальной чаше, дизайн которой является уникальным для каждой Олимпиады. Также организаторы всегда стараются придумать оригинальный и интересный способ зажжения. Чаша располагается высоко над стадионом. Огонь должен гореть в течение всей Олимпиады и гасится в конце церемонии закрытия.
  • вручение победителям и призёрам соревнований медалей на специальном подиуме с поднятием государственных флагов и исполнением национального гимна в честь победителей.
  • Во время церемонии закрытия также проходят театрализованное представление — прощание с Олимпиадой, проход участников, речь президента МОК и представителя страны-хозяйки. Однако, о закрытии Олимпиады объявляет уже президент МОК. Далее следуют исполнение гимна страны, Олимпийского гимна, при этом флаги спускаются. Представитель страны-хозяйки торжественно передает олимпийский флаг президенту МОК, который в свою очередь передает его представителю Оргкомитета следующей олимпиады. После этого следует небольшое представление следующего города, принимающего Игры. В конце церемонии Олимпийский огонь медленно гаснет под лирическую музыку.

С 1932 город-организатор строит «олимпийскую деревню» — комплекс жилых помещений для участников игр.

Организаторы Игр разрабатывают  символику Олимпиады: официальную  эмблему и талисман Игр. Эмблема  обычно имеет уникальный дизайн, стилизованный  в соответствии с особенностями  данной страны. Эмблема и талисман Игр являются неотъемлемой частью сувенирной продукции, выпускаемой в преддверии Игр в большом количестве. Доходы от продаж сувениров могут составить  немалую часть доходов от Олимпиады, однако не всегда они покрывают расходы.

Согласно хартии, Игры являются соревнованиями между отдельными спортсменами, а не между национальными командами. Однако с 1908 получил распространение т. н. неофициальный общекомандный зачёт — определение места, занятого командами, по количеству полученных медалей и набранных в соревнованиях очков (очки начисляются за первые 6 мест по системе: 1-е место — 7 очков, 2-е — 5, 3-е — 4, 4-е — 3, 5-е — 2, 6-е — 1). Звание олимпийского чемпиона является наиболее почётным и желанным в карьере спортсмена в тех видах спорта, по которым проводятся олимпийские турниры. См. Олимпийские виды спорта. Исключением являются футбол, бейсбол, и др. игровые виды спорта, проходящие на открытых площадках, так как участие в них принимают либо молодёжные команды (футбол — до 23 лет), либо из-за плотного игрового графика приезжают не самые сильные игроки.

Изначально Кубертен хотел сделать  Олимпийские игры любительским соревнованием, в котором нет места профессионалам, занимающимся спортом за деньги. Считалось, что получающие деньги за занятие спортом имели нечестное преимущество перед теми, кто практикует спорт как хобби. Не допускали даже тренеров и тех, кто получал денежные призы за участие. В частности, Джим Торп в 1913 году был лишён медалей — обнаружилось, что он полупрофессионально играл в бейсбол.

После войны, с профессионализацией  европейского спорта и появлением на международной арене советских  «любителей», дотируемых государством, требование любительства в большинстве  видов спорта отпало. На данный момент в Олимпийских играх любительскими  являются бокс (бои идут по правилам любительского бокса) и футбол (соревнования молодёжных команд — всем игрокам, кроме трёх, должно быть до 23 лет).12

2.3 Места  проведения олимпийских  игр

Город, где пройдут очередные  Олимпийские игры, определяется на специальной сессии МОК за 7 лет до даты проведения соответствующих Игр. Город выбирается из нескольких городов-кандидатов, подавших для этого официальные заявки. Определение происходит путем прямого тайного голосования членами МОК, кроме представителей стран-кандидатов и президента МОК.

Как правило, на момент проведения окончательного голосования в списке кандидатов остается не более пяти городов, список которых определяется рейтинговым голосованием членов МОК, проводящемся годом ранее. Победитель должен набрать больше половины голосов. Если в первом туре не удается выявить  победителя, проводятся второй и последующие  туры. При этом после каждого тура из борьбы выбывает кандидат, набравший  наименьшее количество голосов. Тогда  члены МОК от этой страны в следующих  турах уже принимают участие.

Право проведения Игр является очень престижным и почетным. По этой причине кандидаты ведут  активную борьбу за победу, стараясь представить свою заявку в наиболее выгодном свете, доказать, что именно их заявка лучшая. Для этого каждый город-кандидат представляет на суд членов МОК т. н. «Заявочную книгу», в которой изложены все детали проекта Игр в этом городе, а также готовят специальную презентацию своей заявки. Прием заявок на проведение Игр начинается за 10 лет до даты их проведения, заканчивается за 9 лет, список финалистов определяется за 8 лет, и наконец за 7 лет определяется место проведения.

Наибольшее число раз  Олимпийские игры проходили в США — 8 раз (4 раза — летние и 4 раза — зимние). Во Франции 5 раз (2Л/3З), вВеликобритании 3 раза (3/0), Германии 3 раза (2/1), в Японии, Италии, Канаде 3 раза (1/2), в Австралии дважды проводились летние игры, вАвстрии, Швейцарии и Норвегии дважды проводились зимние игры. Швеция, Бельгия, Нидерланды, Финляндия, СССР, Мексика, Южная Корея,Испания и Китай один раз принимали летние игры. Югославия (Босния и Герцеговина) один раз принимала зимние игры. Всего 21 страна получала право проведения Олимпиад. При этом летние проводились в 18 странах, зимние в 11.

Среди городов лидерство  по количеству Олимпиад держит Лондон — 3 раза. Дважды Игры проходили в Лос-Анжелесе, Париже, Афинах — летние, в Санкт-Морице, Инсбруке, Лейк-Плэсиде — зимние. Всего Олимпиаду принимал 41 город (летние 22, зимние 19):

 

Летние олимпийские  игры

I Афины (Греция), 6-15 апреля 1896. 

II Париж (Франция), 20 мая  - 28 октября 1900. 

III Сент-Луис (США), 1 июля - 23 ноября 1904 

IV Лондон (Великобритания), 27 апреля - 31 октября 1908. 

V Стокгольм (Швеция), 5 мая  - 22 июля 1912. 

VI Берлин (Германия), 1916. 

VII Антверпен (Бельгия), 20 апреля - 12 сентября 1920. 

VIII Париж (Франция), 4 мая  - 27 июля 1924. 

IX Амстердам (Нидерланды), 17 мая - 12 августа 1928. 

X Лос-Анджелес (США), 30 июля - 14 августа 1932. 

XI Берлин (Германия), 1-16 августа  1936. 

XII Хельсинки (Финляндия), 1940. 

XIII Лондон (Великобритания), 1944. 

XIV Лондон (Великобритания), 29 июля - 14 августа 1948. 

XV Хельсинки (Финляндия), 19 июля - 3 августа 1952. 

XVI Мельбурн (Австралия), 22 ноября - 8 декабря 1956. 

XVII Рим (Италия), 25 августа  - 11 сентября 1960. 

XVIII Токио (Япония), 10-24 октября  1964. 

XIX Мехико (Мексика), 12-27 октября  1968. 

XX Мюнхен (ФРГ), 26 августа  - 11 сентября 1972. 

XXI Монреаль (Канада), 17 июля - 1 августа 1976. 

XXII Москва (СССР), 19 июля - 3 августа  1980. 

XXIII Лос-Анджелес (США), 28 июля - 12 августа 1984. 

XXIV Сеул (Южная Корея), 17 сентября - 2 октября 1988. 

XXV Барселона (Испания), 25 июля - 9 августа 1992. 

XXVI Атланта (США), 19 июля - 4 августа 1996. 

XXVII Сидней (Австралия), 2000 г. 

XXVIII Афины (Греция) 11-29 августа  2004 года 

XXIX  Пекин (КНР) 2008

XXX Лондон (Великобритания) 2012

XXXI Рио-де-Жанейро (Бразилия) 2016

 

Зимние олимпийские  игры

I Шамони (Франция), 25 января - 4 февраля 1924 

II Санкт-Мориц (Швейцария), 11-19 февраля 1928. 

III Лейк-Плэсид (США), 4-12 февраля  1932. 

IV Гармиш-Партенкирхен (Германия), 6-16 февраля 1936. 

V Санкт-Мориц (Швейцария), 30 января - 8 февраля 1948 

VI Осло (Норвегия), 14-25 февраля  1952. 

VII Кортина-Д'Ампеццо (Италия), 26 января - 5 февраля 1956. 

VIII Скво-Вэлли (США), 18-28 февраля 1960. 

IX Инсбрук (Австрия), 19 января - 9 февраля 1964. 

X Гренобль (Франция), 16-18 февраля  1968. 

XI Саппоро (Япония), 3-13 февраля  1972. 

XII Инсбрук (Австрия), 4-15 февраля  1976. 

XIII Лейк-Плэсид (США), 13-24 февраля  1980. 

XIV Сараево (Югославия), 8-19 февраля 1984. 

XV Калгари (Канада), 13-28 февраля  1988. 

XVI Альбервилль (Франция), 8-23 февраля 1992. 

XVII Лиллехаммер (Норвегия), 12-27 февраля 1994. 

XVIII Нагано (Япония), 7-22 февраля  1998. 

XIX Солт-Лейк-Сити, США 9 февраля - 24 февраля, 2002 г

XX Турин (Италия) 2006

XXI Ванкувер (Канада)  2010 
XXII Сочи (Россия) 2014

XXIII Пхёнчхан (Республика Корея) 2018

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

 

Итак, подведем итоги контрольной  работы.

Рассмотрев основные критерии здорового образа жизни, мы можем подвести некоторый итог нашим рассуждениям. Мы выяснили, что здоровый образ жизни - это совокупность профилактических мер, направленных на предотвращение заболеваний, укрепление всех систем организма и улучшение общего самочувствия человека.

Информация о работе ЗОЖ. Современные Олимпийские игры