Автор работы: Пользователь скрыл имя, 25 Марта 2012 в 21:09, реферат
В Данной контрольной работе будут рассмотрены 2 вопроса: здоровый образ жизни проведение олимпийских игр на современном этапе.
Здоровый образ жизни - это индивидуальная система поведения человека, обеспечивающая ему физическое, душевное и социальное благополучие в реальной окружающей среде (природной, техногенной и социальной) и активное долголетие.
ВВЕДЕНИЕ 3
1. СОДЕРЖАНИЕ ПОНЯТИЯ «ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ» 4
1.2 Здоровый образ жизни и его составляющие 5
1.2.1 Режим дня и здоровье человека 5
1.2.2 Рациональное питание и его значение для здоровья 8
1.2.3 Влияние двигательной активности и закаливания организма на здоровье человека 10
1.2.4 Правила личной гигиены и здоровья человека 13
2 СОВРЕМЕННЫЕ ОЛИМПИЙСКИЕ ИГРЫ 17
2.1 Олимпийские игры: понятие и история 17
2.2 Современные олимпийские игры 20
2.3 Места проведения олимпийских игр 26
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 31
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 34