Курсовая по подготовке к успешному родительству

  Описание  теста Люшера¹⁶

  Тест  Люшера основан на предположении  о том, что выбор цвета отражает нередко направленность испытуемого  на определенную деятельность, настроение, функциональное состояние и наиболее устойчивые черты личности. Зарубежные психологи применяют иногда тест Люшера в целях профориентации при подборе кадров, комплектовании производственных коллективов, в этнических; геронтологических исследованиях, при рекомендациях по выбору брачных партнеров. Значения цветов в их психологической интерпретации определялись в ходе разностороннего обследования многочисленного контингента различных испытуемых.

  Характеристика  цветов (по Максу Люшеру) включает в  себя 4 основных и 4 дополнительных цвета.

  Основные  цвета:

  1) синий — символизирует спокойствие,  удовлетворенность;

  2) сине-зеленый — чувство уверенности,  настойчивость, иногда упрямство;

  3) оранжево-красный — символизирует  силу волевого усилия, агрессивность,  наступательные тенденции, возбуждение;

  4) светло-желтый — активность, стремление  к общению, экспансивность, веселость.

  При отсутствии конфликта в оптимальном  состоянии основные цвета должны занимать преимущественно первые пять позиций.

  Дополнительные  цвета: 5) фиолетовый; 6) коричневый, 7) черный, нулевой(0). Символизируют негативные тенденции: тревожность, стресс, переживание страха, огорчения. Значение этих цветов (как и основных) в наибольшей степени определяется их взаимным расположением, распределением по позициям.

  Инструкция по применению:

  Перемешайте цветные карточки и положите цветовой поверхностью наверх. Попросите испытуемого выбрать из восьми цветов тот, который ему больше всего нравится. При этом нужно пояснить, что он должен выбрать цвет как таковой, не пытаясь соотнести его с любимым цветом в одежде, цветом глаз и т. п. Испытуемый должен выделить наиболее приятный Цвет из восьми. Карточку с выбранным цветом следует отложить в сторону, перевернув цветной стороной вниз. Попросите выбрать из оставшихся семи цветов наиболее приятный. Выбранную карточку следует положить цветной стороной вниз справа от первой. Повторите процедуру. Перепишите номера карточек в разложенном порядке. Через 2-3 мин опять положите карточки цветовой стороной кверху и проделайте то же самое. При этом поясните, что испытуемый не должен вспоминать порядок раскладки в первом выборе и сознательно менять предыдущий порядок. Он должен выбирать цвета, как будто в впервые.

  Первый  выбор в тесте Люшера характеризует  желаемое состояние, второй — действительное. В зависимости от цели исследования можно интерпретировать результаты соответствующего тестирования.

  В результате тестирования получаем восемь позиций:

  первая  и вторая — явное предпочтение;

  третья  и четвертая — предпочтение;

  пятая и шестая — безразличие к цвету;

  седьмая и восьмая — антипатия к  цвету;

  На  основании анализа более 36 000 результатов исследований М. Люшер дал примерную характеристику выбранных позиций:

  1-я  позиция отражает средства достижения  цели (например, выбор синего цвета  говорит о намерении действовать  спокойно, без излишнего напряжения);

  2-я  позиция показывает цель, к которой стремится испытуемый;

  3-я  и 4-я позиции характеризуют  предпочтение цвету и отражают  ощущение испытуемым истинной  ситуации, в которой он находится,  или же образ действий, который  ему подсказывает ситуация;

  5-я  и 6-я позиции характеризуют  безразличие к цвету, нейтральное к нему отношение. Они как бы свидетельствуют, что испытуемый не связывает свое состояние, настроение, мотивы с данными цветами. Однако в определенной ситуации эта позиция может содержать резервную трактовку цвета, например, синий цвет (цвет покоя) откладывается временно как неподходящий в данной ситуации;

  7-я  и 8-я позиции характеризуют  негативное отношение к цвету,  стремление подавить какую-либо  потребность, мотив, настроение, отражаемые данным цветом.

  Запись  выбранных цветов осуществляется перечнем номеров в порядке предпочтения с указанием позиций.

 

  2.3 Групповые методы

  Групповые методы включают в себя различные  занятия и семинары:

1. медитации;
2. визуализации, арт-терапия;
3. музыкотерапия;
4. тренинговые упражнения;
5. беседы;
6. групповая работа;
7. совместные занятия с теми, кто уже является родителями.

 

  Методика  занятий с будущими родителями:

  Основной  метод групповой коррекции родительских отношений — когнитивно-поведенческий тренинг, включающий ролевые игры и программу видеотренинга.

  В родительских группах практикуются разнообразные вспомогательные методы психокоррекции: дискуссия, психодрама, анализ семейных ситуаций, поступков, действий детей и родителей, их коммуникаций в решении проблем, проба на совместную деятельность, а также специальные упражнения на развитие навыков общения, эффективность которых можно проверить по специальному каталогу.

  Этапы одного из применяемых  тренингов¹⁷:

  1. Первый этап - представление родителями на круге общения себя и своих трудностей (проблем), запросов и целей участия в группе. Разъяснение задач родительских групп.

  2. Второй этап - обсуждение следующих тем тем (на последующих занятиях):

  • Мы и наши родители. Семейные линии. Воспроизводство отношений и конфликтов.

  • Роль родительских ожиданий. Что они  могут спровоцировать и породить у детей? Как наши страхи становятся страхами наших детей?

  • Что родители должны дать детям и что дети должны дать родителям? В чем суть воспитания — в обучении или в общении? Каковы нравственные основы родительства?

  • Как сложилась бы наша жизнь, если бы у нас не было детей? Может ли ребенок мешать нам жить? Противоречивость наших чувств в общении с детьми. Оптимальная дистанция в общении с детьми.

  • Наши конфликты с детьми (включается элемент проигрывания ролей).

  3. Третий этап – определение дальнейших тем исходя из обсуждения материалов проигрывания:

  • Стереотипные взаимодействия с детьми и их выявление.

  • Привнесение добавочного неадекватного  аффекта в общение с детьми. Эмоциональные «счета» ребенку.

  • Как мы наказываем детей? Как наказывать детей? Роль ярлыков.

  • На какие сигналы и стимулы  реагируют дети? Вербальное и невербальное общение с детьми. Роль телесных прикосновений в общении.

  Программа формирования психологической  готовности к материнству¹⁸

  Цель  программы: формирование осознанного, позитивного восприятия материнства, подготовка к успешному выполнению роли родителя.

  Задачи  каждого направления:

  А. Образовательное:

  1. Передача знаний о внутриутробном  развитии ребенка.

  2. Передача знаний в области  психологии, обучения и воспитания младенцев, правил ухода за ребенком.

  3. Разъяснение о том, как формируются  негативные переживания, болевые  ощущения и преодоление их.

  4. Информирование об известных  ритуалах, традициях знакомства  ребенка с родителями и его  вхождения в семью.

  5. Информирование о процессе родов и методах самоконтроля и поведения в родовом процессе. Трансформация человеческого стереотипа «родов в муках» в образ счастливого материнства.

  Б. Воспитательное:

  1. Воспитание чувства материнства  посредством формирования духовной связи между матерью и еще не рожденным ребенком.

  2. Активизация творческого потенциала  женщины.

  3. Воспитание родительской ответственности  и компетентности.

  4. Осознание жизненных сценариев и работа с личностными смыслами и ценностями.

  5. Профилактика нарушений детско-родительских отношений.

  В. Оздоровительное:

  1. Укрепление здоровья мамы, подготовка к родам. Занятия по оздоровительной статической гимнастике с элементами массажа, дыхательных и мышечно-релаксационных упражнений.

  2. Тренировка пластики, движения под музыку.

  3. Обучение принципам здорового образа жизни (методы самовосстановления, режим питания и отдыха).

  4. Психокоррекция эмоционального  состояния женщины. Снятие стресса  и создание комфортных условий  протекания беременности на эмоциональном, психофизическом и психофизиологическом уровнях.

  Система тренинговых упражнений, направленных на формирование и развитие чувства  родительской любви  «Семь шагов»¹⁹.

  

 

  Система предполагает наличие тренера, который  должен иметь разностороннюю подготовку для проведения занятий тренингового типа в широком диапазоне.

  Группа  из 10-20 человек.

  Первый  шаг — «Темоцентрация»  предусматривает осознание участниками общности их целей и концентрацию внимания на чувстве родительской любви. Этот шаг включает в себя три упражнения: «Свеча», «Двухстадийное молчание», «Скульптура семьи».

  Второй  шаг — «Мы» направлен на преодоление установок общества на ущербность отцовской любви, вселяет в мужчин чувство уверенности в себе. В результате выполнения упражнений женщины начинают относиться к мужчинам как к равноправным в сфере родительской любви. Этот шаг включает в себя пять упражнений: «Впечатления», «Прорвись в круг», «Доверительное падение», «Доверительная прогулка» и «Живые руки».

  Третий  шаг — «Чувственность» включает в себя упражнения, направленные на развитие позитивных элементов эмоционального компонента родительской любви и контроль над негативными проявлениями: «Родительские позы», «Интенсификация» и «Характер семейных воздействий».

  Четвертый шаг — «Безусловность» включает модифицированные упражнения из области трансактного анализа: «Осознание эго-состояний» и «Сообщения». Данный шаг направлен на развитие такого свойства когнитивного компонента родительской любви, как безусловность.

  Пятый шаг — «Стратегия»  направлен на формирование позитивной родительской: позиции в проявлении своих чувств (поведенческий компонент родительской любви).

  Шестой  шаг — «Идентификация сценариев» нацелен на осознание своих родительских чувств, их влияния на ребенка и побуждает к переменам, направленным на дальнейшее развитие чувства родительской любви. Данный шаг содержит два упражнения: «Причинно-следственное проектирование» и «Заключение контракта».

  Седьмой шаг — заключительная лекция может быть посвящена обсуждению общих результатов причинно-следственного проектирования и заключения контракта. Кроме того, она может содержать дополнительную информацию на темы, связанные с полученными результатами.

  Безусловно, существует различное множество  и разнообразие методов, которые  можно применять в процессе обучения и подготовке к успешному родительству. Необходимо учитывать то, что применять стоит сочетание индивидуальных и групповых методик. Это позволит более эффективной работе по подготовке к успешному родительству.

 

  Заключение

  Для каждого из нас необходимо понимать, что успешное выполнение роли родителя очень важно для ребенка и его становлению личности. Ведь от того как ведут себя родители и какую технику воспитания выбирают, будет зависеть формирование личности ребенка и его жизненной стратегии.

  Но  у нас в стране многие не задумываются о том, что роль родителя очень сложная, трудная и трудоемкая. Ведь рождение и воспитание ребенка – это огромная ответственность. Когда появляется ребенок в семье, то супруги должны понимать, что они теперь ответственны не только за свою жизнь, но и за благополучие, развитие, становление личности их ребенка.