Автор работы: Пользователь скрыл имя, 07 Апреля 2011 в 09:26, курсовая работа
Актуальность исследования. Обусловлена тем, что спортивная деятельность является областью предельных достижений человеческих возможностей, которая предъявляет повышенный уровень требований к психике спортсмена. Большие нагрузки, постоянный рост результатов и спортивного мастерства, высокая конкуренция в процессе соревнований ставят спортсменов в условия стресса.
Проведя анализ результатов по методикам мы получили результаты, которые предоставлены в таблице 1 диафрагме 1
Оценка достоверности различий по U – критерию Манна – Уитни спортсменов с высоким и средним уровнем стрессоустойчивости
Компоненты | Средние значения | p | |
Группа 1(высокий уровень) | Группа 2(ср. уровень) | ||
Ответственность | 14,3 | 17,18 | p<0,05 |
Целеустремлённость | 17 | 22,22 | P<0,01 |
Ригидность | 8,86 | 15,9 | P<0,01 |
Моделирование | 7,429 | 5,222 | P<0,01 |
Оценка результата | 6,286 | 5,333 | P<0,05 |
Диафрагма1. Уровень выраженности тонуса нервной системы
1 –я группа
– высокий уровень
Как видно из таблицы 1 и диафрагмы 1 уровень ответственности, целеустремленности, ригидности, моделирования, оценки результатов в группе спортсменов с высокимуровнем стрессоустойчивости выше, чем в группе спортсменов сосредним уровнем стрессоустойчивости. Достоверности различий определялась по U – критерию Манна–Уитни
Выявились структурно-функциональные
характеристики стрессоустойчивости
различных групп, исследуемых в зависимости
от выраженности тонуса нервной системы.
Оценка достоверности различий по U – критерию Манна – Уитни спортсменов с высоким и низким уровнем стрессоустойчивости
Компоненты | Средние значения | p | ||||
Группа 1 (высокий уровень) | Группа 3 (низкий уровень) | |||||
Экстраверсия | 20,14 | 16 | P<0,05 | |||
Целеустремлённость | 17 | 21,64 | P<0,05 | |||
Самостоятельность | 4,143 | 6,545 | P<0,01 | |||
Диафрагма 2. Особенности структурно – функциональных характеристик в зависимости от индивидуальных спортивных достижений
с 1 –е по 3- е место – успешное; с 4 го по 6 – е место – удовлетворительное; 7-е место и ниже - неуспешное
Как видно из таблицы 2 и диафрагмы 2 выявлены различия в уровне экстраверсии, целеустремленности исамостоятельности между группами спортсменов с высоким и низким уровнями стрессоустойчивости.
Анализ различий между группами спортсменов со средним и низ-
ким уровнями стрессоустойчивости не выявил статистически значимых
различий.
Таким образом, в процессе исследования было выявлено, что высо-
кий уровень стрессоустойчивости не выявил положительных значимых
связей с психодинамическими свойствами и эмоцией тревоги. Мы
объясняем это тем, что в процессе подготовки к соревнованиям именно
вышеуказанные свойства подлежат целенаправленному воздействию и
коррекции личностью спортсмена. Используются высшие уровни
регулирования психоэмоциональных состояний и поведения. В наиболее
эффективной структуре
стрессоустойчивости
волевым, саморегулятивным и мотивационным компонентам.
Для оценки успешности
преодоления стресса
выступлений на соревнованиях.
Показанные спортсменами результаты на соревнованиях мы
рассматривали в качестве критериев успешности спортивной
деятельности в зависимости от их уровня стрессоустойчивости.
Выступление спортсмена, занявшего с 1-е по 3-е место, оценивается как
успешное, с 4-го по 6-е место – удовлетворительное и 7-е место и ниже –
неуспешное.
Сравнительный анализ структур стрессоустойчивости групп спорт-
сменов, имеющих различные индивидуальные спортивные достижения,
показал, что у атлетов, определенных нами, как достигших успеха
(занявших 1 – 3 места на соревнованиях), ведущими являются самоконт-
роль, самостоятельность и целеустремленность, у атлетов, занявших 4 –
6 места – самообладание, общий уровень саморегуляции и выдержка,
занявшие 7 место и ниже – общий уровень саморегуляции, выдержка и
реактивная тревожность. Общими для всех спортсменов являются
самоконтроль и выдержка.
У спортсменов, достигших успеха в соревнованиях, доминируют
системные волевые качества – самоконтроль, инициативность, ответст-
венность, целеустремленность, настойчивость, а также базальные –
выдержка, решительность, что говорит о высоком уровне психоло-
гической подготовки, достаточном опыте, состоятельности и личностной
зрелости.
Структура стрессоустойчивости спортсменов, занявших 4 – 6 места
в соревнованиях (удовлетворительное выступление), отличается сбалан-
сированным составом компонентов, представляющих разноуровневые
характеристики. Психодинамический уровень – эмоциональная возбуди-
мость; волевой блок – самообладание, самоконтроль (системные качест-
ва); внимательность, выдержка, энергичность (базальные); саморегу-
лятивный блок – общий уровень саморегуляции, планирование, гибкость;
мотивация достижения успеха.
Структура стрессоустойчивости группы неуспешных спортсменов,
занявших 7-е место и ниже, характерна наличием реактивной тревож-
ности и мотивационным состоянием. Исследуемые спортсмены перед
соревнованиями находятся в состоянии, которое возникает в ситуации
неопределенной опасности и проявляется в ожидании неблагоприятного
развития событий – результатов выступлений. Мотивационное состояние
неуспешных спортсменов (как интегральная характеристика) отражает
отношение и побуждение к факторам соревновательной деятельности,
выявляет отрицательные взаимосвязи с основными параметрами –
регуляторами текущей спортивной деятельности на высоких уровнях
значимости (p<0,01, p<0,05) – (общим уровнем саморегуляции,
программированием, оценкой результатов, гибкостью), и экстраверсией.
Данные факты указывают на то, что у спортсменов недостаточно
сформированы навыки саморегуляции поведения в напряженной
соревновательной деятельности, отсутствует позитивный и
конструктивный опыт преодоления стресс-факторов.
Сравнительный анализ групп исследуемых спортсменов,
Различающихся по спортивной квалификации, показал, что у спортсменов
«разрядников» в структуре доминируют: общий уровень саморегуляции,
самоконтроль и мотивация достижения, а у спортсменов более высокого
уровня квалификации – самоконтроль, настойчивость и мотивация
достижения. С ростом спортивной квалификации атлетов меняется состав
психодинамических характеристик в структуре, и наличие их
соответствует требованиям, предъявляемым видом спорта к психике
спортсменов, начинают более доминировать характеристики личностного
уровня.
В результате сравнительного анализа групп спортсменов,
различающихся по возрасту: до 18-ти и старше 18-ти лет, установлено,
что в структуре
ведущих базовых качеств
спортсменов до 18–и лет отсутствуют психодинамические свойства. В
основе структуры
лежат особенности
гибкость, общий уровень саморегуляции, оценка результатов, которые
несут основную нагрузку по сопротивлению стресс-факторам. Таким
образом, в процессе исследования было выявлено, что в основе структуры
стрессоустойчивости молодых спортсменов (до 18-ти лет) лежат
особенности саморегуляции поведения.
Структура стрессоустойчивости спортсменов старше 18-ти лет
отличается, прежде всего, сформированными системными волевыми
качествами – целеустремленностью, настойчивостью, самоконтролем, а
также базовым – выдержкой.
Таким образом, было установлено, что в структуре стрессоустойчивости спортсменов старше 18-ти лет присутствуют все блоки, а
доминируют системные волевые качества – целеустремленность,
самоконтроль, настойчивость и общий уровень саморегуляции.
Исходя из результатов
Высокий уровень стрессоустойчивости не выявляет положительных значимых
связей с психодинамическими свойствами и эмоцией тревоги. Это
объясняется тем, что в процессе подготовки к соревнованиям именно
вышеуказанные свойства подлежат целенаправленному воздействию и
коррекции личностью спортсмена. Используются высшие уровни
регулирования психоэмоциональных состояний и поведения. В наиболее
Информация о работе Тренинг как средство коррекции стрессоустойчивости в спортивной деятельности