Оздоровление в ДОУ

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Известно, что здоровье человека определяется многочисленными внутренними  и внешними факторами и характеризуется  как состояние организма, при  котором отсутствие заболевания  сочетается с физическим, психическим  и социальным благополучием человека. Высокая заболеваемость, неблагоприятные  экологические условия, сложная  социальная ситуация и другие неблагоприятные  факторы требуют выработки определенной комплексной системы в работе по оздоровлению детей.

Поэтому так важно создание в ДОУ всех необходимых санитарно-гигиенических  условий, так как только здоровый ребенок может усваивать все  то, чему его учат, справляться с  предъявленными требованиями, быть активным, работоспособным и нормально  развиваться.

В начале своей работы я  провела диагностические исследования, для выявления уровня знаний, умений и навыков детей. Было выявлено, что  дети имеют знания, соответственно своему возрасту по всем разделам программы, но  раздел формирования основ здорового  образа жизни (ОБЖ), по которому работает весь детский сад, у детей недостаточно сформирован, в группе наблюдается  высокий процент заболеваемости (5,7 детодней в старшей группе)

В основе укрепления здоровья и формирования предпосылок здорового  образа жизни лежат задачи, которые  стали для нас приоритетными и включают в себя:

- организацию рационального  режима дня, обеспечение необходимой  продолжительности прогулки и  сна в соответствии с возрастными  потребностями;

- создание условий для  оптимального двигательного режима;

- осуществление оздоровительных  и закаливающих мероприятий;

- полноценное питание;

- обеспечение благоприятной  гигиенической обстановки;

- создание атмосферы психологического  комфорта;

- организация занятий  по валеологии, привитие элементарных навыков по уходу за собой.

Исходя из поставленных задач, был составлен перспективный  план развития и оздоровления  детей, с точки зрения совершенствования  системы физического воспитания в ДОУ. Для выполнения поставленных задач были пересмотрены штатное  расписание и материально-техническая  база ДОУ, осуществлена подготовка к  работе всех категорий работников: младшего воспитателя, воспитателя, старшей  медсестры, врача. Важным условием успешного  физического развития и оздоровления детей является диагностическая работа врача и старшей медсестры. Они определяют основные функциональные показатели здоровья ребенка и уровень его физической подготовленности. Полученные первичные результаты являются точкой отсчета для прогнозирования особенностей развития ребенка, подбора оптимального содержания обучения и воспитания, средств и приемов адекватного педагогического воздействия, учитывая индивидуальные особенности детей. Все эти данные записывались в индивидуальную карту ребенка. Состояние здоровья детей оценивали по следующим факторам:

• Уровень здоровья и физическое развитие,
• Развитие движений в течение дня,
• Состояние физической подготовленности,
• Адаптационные возможности.

Были получены функциональные показатели здоровья, уровень физической подготовленности детей (основная группа – 8 человек, подготовительная группа – 10 человек,  специальная - 2). В своей деятельности мы ориентировались на требования государственных стандартов по обучению и воспитанию детей. Уходя от традиционной системы воспитания, мы искали новые формы оздоровления и валеологического воспитания детей.

Принципом нашей работы стал принцип программы «Развивающей педагогики оздоровления» В.Т. Кудрявцева:  «От педагогики повседневности к  педагогике оздоровления».

Наш коллектив подходил творчески  к реализации поставленных задач  и модифицировал существующие программы  в соответствии с конкретными  условиями. В группе с учетом возрастных особенностей оборудован «Уголок здоровья»  и оснащен физкультурным инвентарем, атрибутами к подвижным играм  и спортивным играми (изготовленными своими руками из подручных средств), дидактическими играми валеологического содержания «Доктор Айболит», «Окна настроения»; материалами для закаливающих процедур. Для проведения спортивных и подвижных игр, оздоровительного бега приспособлены тротуары вокруг ДОУ и другие свободные места. На веранде группового участка нарисованы разнообразные «классики», «следы», «финиш», «старт». С учетом научной методики оздоровления В.Т. Кудрявцева, «Оздоровительная работа в дошкольных учреждениях» под редакцией В.И. Орля, С.Н. Агаджановой и внедрения различных современных технологий («Диагностика культуры здоровья» В.А. Деркунской, «Здоровьесберегающее пространство в ДОУ. Проектирование, тренинги, занятия», составитель Н.И. Крылова, дыхательная гимнастика по А. Стрельниковой,  ритмические упражнения по Т.С. Сауко, игровые упражнения по Е. Картушиной, пальчиковая гимнастика по Л.П. Савиной, физкультурные занятия по Винниковой и др.) был разработан рациональный режим дня, в равной мере стабильный и одновременно гибкий, динамичный для детей. Он предусматривает разнообразную деятельность детей в течение дня с учетом состояния здоровья и возраста при неизменности времени основных компонентов режима (такую как, двигательные часы, ритмические паузы, индивидуальные и подгрупповые упражнения и игры физкультурной направленности).  Это создало условие для своевременного и правильного физического и полноценного психического развития ребенка и давало возможность педагогам раскрыть их индивидуальные особенности и творческий потенциал.  Ежедневно в группе проводятся разные формы физического воспитания детей: утренняя гимнастика (игровые формы проведения) в спортивном, музыкальном залах или на улице, подвижные и спортивные игры в течение всего дня, занятия физкультурой, закаливание, оздоровительный бег, дыхательные и другие корригирующие упражнения. Кроме того, устраиваются дни здоровья, в которых участвуют и родители группы. В то же время воспитатели постоянно обеспечивают своевременную смену видов деятельности и не допускают переутомления детей, одновременно обеспечивая их высокий уровень двигательной активности в течение дня. Особое внимание в режиме дня детского сада уделяется закаливанию организма ребенка. Как известно, оно способствует укреплению его здоровья и снижению заболеваемости, созданию условий и привычек здорового образа жизни. Закаливание осуществляется при соблюдении необходимых гигиенических условий и требований: свежий воздух, соответствующая температура воздуха в помещении и вне его и качество одежды. При проведении закаливания строго соблюдались следующие условия для ребенка:

• Он должен быть здоров в данный момент.
• Находиться в комфортном состоянии (теплые руки и ступни, но не вспотевшие).

Я организовываю проведение закаливания так, чтобы видеть и чувствовать состояние каждого ребенка, создавая благоприятный психологический  микроклимат. Мной используется щадящий метод закаливания: хождение по влажным солевым дорожкам и контрастное обливание ног в комбинации с босохождением по массажным коврикам, ребристой доске, расположенными в разных местах группы. В результате проводимой работы у детей происходит не только закаливание кожи стоп к влиянию пониженных температур, но и осуществляется массаж стопы. А он стимулирует биологически активные точки, улучшая адаптацию и повышая устойчивость всего организма. В летний период босохождение используется во время прогулок в отведенных местах на детских площадках при соблюдении температурного и временного режима соответственно возрасту. Кроме этого в ДОУ проводится работа по закаливанию носоглотки – полоскание горла прохладной водой (только детям со здоровыми миндалинами), начиная от температуры +40 С до комнатной. Для детей с заболеваниями носоглотки проводят полоскание горла настоями трав или раствором соли и питьевой соды (по указанию врача). После сна под руководством воспитателя дети в постели выполняют дыхательную гимнастику в игровой форме, а в осенне-весенний период - точечный массаж под руководством воспитателя и старшей медсестры.

Важным закаливающим средством  являются прогулки. Они проходят с  оптимальным двигательным режимом  с обязательным использованием подвижных  игр, упражнений  циклического характера (прыжки, бег, пробежки с предметами и другое). Общая моторная плотность достигает 60% и более. Во время прогулок я не допускаю перегрева или переохлаждения детей, дозируя игры большой и малой подвижности, обеспечивают своевременную смену видов деятельности для каждого ребенка. Особое значение в воспитании ребенка придавали развитию движений на занятиях по физкультуре. Исходя из возраста, времени года, места проведения (помещение, улица) нами использовались разные варианты занятий по физической культуре:

• по традиционной схеме,
• состоящие из подбора подвижных игр разной интенсивности;
• занятия-тренировки основных движений;
• занятия-соревнования;
• ритмическая гимнастика.

В методике таких занятий учитываю подбор величины необходимой физической нагрузки. Высокая моторная плотность занятия достигалась за счет использования разных способов организации деятельности на одном занятии (до 80 % и более). Комбинация фронтального и группового способов позволяла повысить физическую нагрузку. Объединение детей в подгруппы во время занятий по степени подвижности (средней и малой, средней и большой) помогало создать наиболее благоприятную психологическую атмосферу. Ориентация в работе на степень подвижности детей позволяла наиболее полно удовлетворить их двигательные потребности, способствовать лучшему усвоению движений и формированию высокой физической подготовленности.

Кроме занятий по физической культуре с детьми в группе проводились  беседы по валеологии. В доступной детям форме педагоги давали детям представление о строении собственного тела, что полезно и вредно для организма, прививали элементарные навыки по уходу за собой. Все это оказывает большую роль в воспитании у ребенка потребности в здоровом  образе жизни, в умении управлять своим поведением и эмоциями, регулировать свою активность. Знание воспитателями, детьми основ валеологии, гигиены и элементов медицины способствуют повышению эффективности занятий, проводимых в ДОУ и семье, физкультурно-оздоровительных мероприятий и исключают физические и психические перегрузки и переутомление детей.

Со стороны медперсонала для оздоровления детей оборудован физиокабинет, фитобар. Для воспитанников, имеющих различные отклонения в здоровье и физическом развитии, созданы условия для оздоровления с учетом  профиля заболевания. Для детей организован лечебный и оздоровительный массаж. Эти дополнительные оздоравливающие мероприятия проходят под постоянным контролем врача, старшей медсестры и заведующей. Оздоровление часто болеющих детей осуществляется по индивидуальной план-программе. В связи с этим используются: кварцевание  (№ 10 два раза в год), дыхательная гимнастика. В фитобаре детям дают оздоровительные чаи и коктейли:

• из плодов шиповника,
• успокаивающего действия,
• противоаллергические,
• для улучшения пищеварения.

Они назначаются врачом с  учетом времени года и состояния  здоровья каждого ребенка. Наряду с  этим используется нетрадиционная фитотерапия – воспитатели совместно с родителями изготовили подушечки из трав душицы, чабреца, хвои, мяты, валерианы, лепестков роз. Это способствовало более глубокому сну, очищению воздуха от микробов. Во время вспышки ОРВИ и гриппа используется аэрофитотерапия: пары пихтового масла, чеснок, можжевельник. Они помогают очищать воздух и убивать микробы, вирусы.

В детском саду для оздоровления детей использовали:

- аэронизатор (используется при дневном сне детей),

- аппарат УФО (по назначению  врача),

-  ингалятор (для проведения ингаляций по назначению врача – с минеральной водой, щелочные).

По оздоровительной программе  «Здоровячок» в группе проводили:

- иммунопрофилактику (поливитамины,  аевит, ревит, витамин С, препарат «Иммунал», фиточаи «Липовый цвет», «Целебный букет», «Здоровье», массаж миндалин раствором хлорофиллипта, вакцинация гриполом, «Волшебная приправа» - салат из лука и чеснока, иммунал и др.)

- дыхательную гимнастику  по методике А.Стрельниковой,

- йодопрофилактику (йодомарин)

- профилактику гриппа, вирусных  инфекций (дибазол, оксолиновая мазь, фитонцидотерапия (лук, чеснок)),

- массаж грудной клетки, точечный массаж, ходьба на руках  «очищаем бронхи»,

- закаливание горла рассасыванием  замороженных ягод черной смородины,

- орошение воздуха ароматическими  маслами и др.

 

В общей системе оздоровления особое внимание уделяли охране психического здоровья детей. В ДОУ созданы  все условия для психологического комфорта и полноценного развития психических  процессов у дошкольников. В том  числе, музыкальный руководитель организует деятельность детей, создавая такую  гамму положительных чувств и  эмоций  (упражнения на релаксацию в  музыкальном сопровождении, цветовое сопровождение движений, музыкальное  сопровождение занятий и др.), которая дает возможность положительно влиять на эмоциональный фон детей  и их психическое здоровье.

 

Опыт работы по оздоровительной  программе «Здоровячок» был представлен в детском саду при проведении открытого занятия по ЗОЖ, показе закаливания с детьми первой младшей группы в рамках недели здоровья, презентации проекта «Формирование навыков здорового образа жизни у детей раннего возраста». Педагоги и медперсонал детского сада дали хорошие отзывы о работе группы, а анализ заболеваемости детей на педсовете показал важность использования данной программы в ясельных группах.

 

Показатели здоровья детей :

Год/ возрастная группа	В группе                                аттестующегося                         воспитателя	в данном дошкольном учреждении	по муниципальному району
2009 г.     1 мл. гр	5,0	7,0	6,0
2010 г.    1 мл. гр.	4,5	6,9	5,7

 

 

 

Сравнительный анализ заболеваемости

 

 

В результате проведенной  оздоровительной работы отмечено:

• снижение в течение года количества часто болеющих детей с 6 до 2;
• увеличение средней посещаемости детей в группе с 9,5 до 20,5 детодней;
• улучшение в целом  эмоционально-психологической ситуации в группе.