Организация лыжной подготовки в Российской армии

Данные упражнения проводятся на пересеченной местности  вне дорог с общего старта; старт  и финиш оборудуются в одном  месте на заранее размеченной  трассе. Каждый военнослужащий выполняет  упражнение в военной форме одежды с личным оружием (автомат с пристегнутым магазином, сумка для магазинов  с одним магазином), противогаз. Подразделение  должно прибыть на финиш в полном составе. Расстояние между первым и  последним военнослужащим должно составлять не более 100 метров без потери предметов  вооружения и снаряжения. Результат  определяется по последнему участнику  забега. Граница 100 м перед финишем  обозначается яркими флажками с обеих  сторон дистанции. Длина коридора измеряется от линии финиша. Взаимопомощь разрешается  без передачи оружия, противогаза  и других предметов экипировки военнослужащих. Время определяется по последнему участнику. 

Предупреждение  травматизма на занятиях по лыжной подготовке обеспечивается:

проверкой подгонки креплений к обуви, обмундирования, снаряжения и оружия;

учетом величины физической нагрузки на занятиях и  своевременным ее снижением;

разучиванием приемов  горнолыжной техники на склонах, свободных от деревьев, кустов, пней, камней, ям, канав и других препятствий;

точным указанием  направления движения и дистанции  между военнослужащими на подъемах, спусках, торможениях и поворотах, а также мест построения после  выполнения упражнения;

наблюдением за обучаемыми и взаимонаблюдением;

оказанием немедленной  помощи при появлении признаков  обморожения. 

Список  литературы:

1. Аграновский М. А. Лыжный спорт: Учебник для студентов ИФК. -М.: Физкультура и спорт, 1954. 258 с.

2. Аграновский М. А., Гросс X. X., Донской Д. Д. Гонки на лыжах (Совершенствование техники): Учеб. пособие. М.: Физкультура и спорт, 1968. -71с.

3. Акопян Р. У.  О совершенствовании  учебного процесса  спортивно-педагогических  предметов на факультете  физкультурного вуза // Совершенствование  системы подготовки  и повышения квалификации. М.: ГЦОЛИФК, 1977.-С. 168-177.

4. Аннамамедов О. Совершенствование физической подготовленности студентов на основе учета особенности их морфофункционального состояния: Автореф. дис. канд. пед. наук.-М., 1980. 17 с.

5. Андриади И. П. Дидактические умения тренера и их формирование: Дис. канд. пед. наук. -М., 1982. -179 с.