Лекции по "Экологии"

Абиотические тенденции – гиподинамия, наркомания, курение…

Перерасход воды – большое потребление

Бытовой мусор

Загрязнение – шумовое, газообразное, электромагнитное.

Вывод:

Дает человеку ряд потенциалов, способствуя лучшей реализации его возможностей, а с др. – приводит к повышению к физической психической химической нагрузки на организм, отдался Ч все дальше от природы.

– ЖС – гетеротрофная система, город в миниатюре.

Требования к жилищу:

Чистый воздух в достаточном  объеме

Зона комфорта – оптимальная температура 20 – 25 С, оптимально влажность и освещенность – 50-100

Звукоизоляция от шумов извне

Чистота и гигиена

Источники загрязнения:

Газовая плита – выделяет угарный  и углекислый газ

Компоненты кипящих материалов, мебели

Лаковое покрытие полов

Пыль синтетических моющих средств

Табачный дым

Ворс ковровых покрытий

Вопрос 2.Трудовая среда

ТС – совокупность материальных факторов конкретного процесса труда  и межличностных человеческих отношений, которые устанавливают участники в этом трудового процесса.

ТС возникает в результате деятельного  отношения Ч к его жизненной  среде и является процессом обмена материей между человеком и природой. Труд – необходимое условие существования Ч, 1\3 часть жизни.

Необходимые условия т\с:

Средства производства, не требующие физического напряжения

Осмысленная механизация процесса труда

Химизация при полной защите здоровья работников

Вопрос 3. Рекреационная среда

Рекреация – восстановление

РС – часть жизненной среды, предназначенная для преодоления  и утомления и усталости, восстановление физического и психического здоровья Ч

Длительные нагрузки, испытывание  Ч в процессе ТД приводит к появлению  утомления и усталости. Усталость  может вызвать расстройства многих физиологических функций и способствует развитие болезней.

2 вида отдыха:

Пассивный – предполагает создание условий исключающих воздействие  на организм факторов, способствующих развитию утомления или усталости. Основная форма отдыха – релаксация – уменьшение напряжения организма в целом. Это предполагает организацию места отдыха, при котором Ч может занять естественную позу, способствующую расслаблению мышц, улучшению кровообращения.

Активный – предполагает не исключение нагрузки, а их перераспределение  между различными системами органов, основанное на смене деятельности. Функция – разгрузить одни системы и загрузить другие, которые страдали дефицитом.

Рекреационная среда – включает средства диагностики негативных изменений  в организме. Специальное учреждение, в котором осуществляется комплексная забота по восстановлению здоровья Ч