Задачи, содержание и формы организации физического воспитания в общеобразовательной школе

 ·  к проведению и организации гимнастики до занятий привлекаются учащиеся старших классов, имеющие опыт и организаторские навыки;

 ·  на начальных этапах обучения упражнениям используются словесный и наглядный методы, а в дальнейшем только словесный;

 ·  комплексы упражнений составляются для трех возрастных групп — младшего, подросткового и юношеского возрастов.

  В комплексы гимнастики до занятий для учащихся подросткового и юношеского возрастов включают упражнения общефизической направленности, взятые из специальной литературы, и из программ по физической культуре.  

4.3.2 Физкультминутка  и физкультпауза 

     Физкультминутка — это кратковременный активный отдых, направленный на улучшение работоспособности  учащихся средствами физической культуры.

     Физкультминутку проводят в каждом классе учитель, физорг или общественный инструктор. Она не должна ни утомлять, ни возбуждать детей, и содержать от одного до трех упражнений, выполняемых сидя за партой или стоя.

     Физкультпауза, как правило, практикуется на спаренных  уроках труда в школьных мастерских или во время выполнения домашних заданий, в том числе в группах продленного дня. Ее рекомендуется проводить через каждые 40-45 мин в течение 10-15 мин. Она включает различные упражнения и игры (невысокой интенсивности).

     Активный  отдых между уроками, который не только снижает чувство усталости, но и создает положительные эмоции, повышающие работоспособность учащихся,— игры на больших переменах. Как и другие мероприятия в режиме дня, они имеют возрастную направленность. Так, с учащимися подросткового возраста можно проводить игры, близкие к спортивным («Мяч по кругу», «Картошка», «Пионербол»), а с учащимися старшего школьного возраста—игры, требующие применения силовых способностей и координации движений («Волейбол в кругу с выбиванием», «Хоккей на асфальте», «Жонглирование футбольным мячом»).

     Таким образом, организация и проведение физкультурно-оздоровительных мероприятий  в режиме дня позволяют значительно  повысить двигательную активность школьников, решить ряд задач образовательного и воспитательного характера, укрепить здоровье, создать положительные, радостные эмоции, которые способствуют повышению работоспособности, успешному усвоению знаний в процессе обучения общеобразовательным предметам. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

4.4 Спортивно-массовая работа в школе  

     Спорт — это одна из основных форм организации  школьников для систематических  занятий физическими упражнениями. Составным элементом занятий  спортом является учебно-тренировочный  процесс, который осуществляется в  соответствии с программами спортивных секций.

     Основными задачами спортивных секций в общеобразовательной  и профессиональной школе являются:

 ·  всестороннее физическое развитие, укрепление здоровья и закаливание организма учащихся;

 ·  развитие  индивидуальных физических способностей до высокого уровня с целью достижения спортивного успеха в соответствии с возрастом и полом;

 ·  формирование  в процессе занятий моральных  и волевых качеств, привитие  навыков культурного поведения; 

 ·  совершенствование  организаторских способностей в спортивно-массовой и оздоровительной работе с учащимися разного возраста.

  В спортивные секции общей физической подготовки принимаются все учащиеся, отнесенные к основной медицинской группе, в возрасте от 7 до 17 лет.

     Учащихся  распределяют по учебным группам в зависимости от возраста: первый год обучения — подготовительная группа (7—8 лет); второй год обучения — младшая детская группа (9—10 лет); третий год обучения — старшая детская группа (11—12 лет); четвертый год обучения — подростковая группа (13—14 лет); пятый год обучения — юношеская группа (15—17 лет).

     Спортивные  соревнования, которые организует совет  физкультуры школы, не ограничиваются отдельными видами спорта.

  Практика физической культуры накопила огромный опыт проведения спортивных соревнований в школе под названиями «Вас вызывает Спортландия!», «Веселые старты», «Старты надежд», «Малые Олимпийские игры» и др.

     Для их проведения необходимы:

 ·  разработка  сценария, привлечение всех желающих  участвовать в соревнованиях;

 ·  создание  торжественной и праздничной  атмосферы; 

 ·  соблюдение традиционного ритуала открытия и закрытия соревнований;

 ·  четкое  выполнение сценария и объективное  судейство; 

 ·  награждение  победителей соревнований, физкультурного  актива школы; 

 ·  продолжительность  соревнований не должна превышать  двух часов. 

  Для пропаганды занятий физической культурой и спортом в общеобразовательных школах организуются вечера спортивной славы, на которые приглашаются ведущие спортсмены. Они демонстрируют свои спортивные качества, рассказывают об успехах советских спортсменов.

     Учащиеся  общеобразовательных школ в результате такой физкультурно-оздоровительной  и спортивно-массовой работы достигают  оптимального уровня физической подготовки. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

5. Заключение 

Цели, поставленные мною в начале работы, а именно, выяснить какие задачи имеет физическое воспитание в общеобразовательной школе, выделить содержание и формы организации физической культуры, были достигнуты в ходе работы. Также я выяснила, что физкультура в школе имеет и свои проблемы. Среди них можно назвать проблему физического воспитания детей с различными отклонениями в состоянии психического и физического здоровья. Таких детей часто просто освобождают от занятий, а ведь ослабленные дети еще в больше степени нуждаются в благотворном влиянии физкультуры на организм. Учителя должны обратить на это особенно пристальное внимание. (Решетников Н.В., Кислицын Ю.Л. Физическая культура, 2000) 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

6. Список литературы  

1.       Богданов Г. П. Руководство физическим воспитанием школьников.— М.: Просвещение, 1972.—143 с.

2.       Введение в теорию физической  культуры / Под ред. Матвеева Л.П.  – М.: Физкультура и спорт, 1983. – 128 с. 

3.       Волков Л.В. Методика воспитания физических способностей школьников. – К.: Рад.шк., 1980. – 103 с.

4. Теория и  методика физической культуры / Под  ред., Ю.Ф. Курамшина, В.И.Попова. –  СПб.: СПбГАФК им. П.Ф.Лесгафта, - 1999. –  374 с. 

5. Фомин Н.А., Филин В. П. Возрастные основы  физического воспитания. – М.: Физкультура и спорт, 1972.—256 с.

6. Физкультура.  Задачи физического воспитания  детей школьного возраста. – URL:

http://www.fizkult-ura.ru/node/779 .