Причины возникновения заболеваний у спортсменов

Что же касается особенностей структуры заболеваемости спортсменов, то как у спортсменов, так и у лиц, не занимающихся спортом, наибольший удельный вес имеют заболевания ЛОР и внутренних органов, однако процент этих заболеваний у спортсменов оказался несколько ниже, чем у лиц, не занимающихся спортом. Доля хирургических и глазных болезней примерно одинакова, и только процент нервных заболеваний и болезней опорно-двигательного аппарата оказался у спортсменов выше.

По данным Л. Н. Маркова (1988), в структуре заболеваемости спортсменов основное место занимают заболевания желудочно-кишечного тракта. Однако следует иметь в виду, что данные Л. Н. Маркова основываются на материалах терапевтического стационара для спортсменов, что ни в коей мере не отражает истинной структуры заболеваемости. Очевидно, что заболевания желудочно-кишечного тракта в большинстве случаев требуют стационарного лечения. [7]



1.3 Влияние направленности тренировочного процесса на заболеваемость спортсменов

На заболеваемость спортсменов и ее структуру оказывает существенное влияние характер тренировочного процесса. Дело в том, что функцию и морфологию организма спортсмена формируют совершенно определенные, конкретные варианты различных физических упражнений, используемых в тренировочном процессе.

Характер этих упражнений определяется не столько видом спорта, сколько тем физическим качеством, которое необходимо развивать в данном виде спорта. В сущности, в разных видах спорта вырабатываются в той или иной степени одинаковые качества (выносливость, быстрота, сила, ловкость и их различные сочетания). Поэтому нет смысла давать физиологическую характеристику каждому отдельному упражнению, так как при этом многие из них повторяли бы друг друга. Надо искать критерии, характерные для групп спортивных упражнений, направленных на развитие конкретных качеств, которые позволят изучать общие закономерности. Для этого целесообразно объединить различные виды спорта в группы, в каждой из которых физиологические закономерности физических упражнений, используемых в тренировочном процессе, одинаковы. Очевидно, что у спортсменов различных видов спорта, объединенных в группу с определенной направленностью тренировочного процесса, в организме в большей или меньшей степени возникают сходные изменения и развиваются сходные приспособительные механизмы. Такое распределение видов спорта на определенные группы позволяет изучать закономерности, лежащие в основе того или другого явления, возникающего при занятиях спортом.

Исходя из этого в основу распределения основных видов спорта на группы правильно положить различные сочетания трех критериев, характеризующих физические нагрузки. К ним относятся: 1) преимущественная мощность работы, выполняемая в тренировках (максимальная, субмаксимальная, большая, умеренная, различная по интенсивности); 2) преимущественная цикличность или ацикличность работы; 3) преимущественное развитие тех или иных двигательных качеств.

В первые 4 группы входят циклические виды спорта. Они разделяются по мощности работы и преимущественному развитию тех или иных качеств. В 5 группе объединяются виды спорта с ациклическим характером движений и преобладанием кратковременных напряжений, максимальных по мощности. Виды спорта, при тренировке в которых преобладает ациклическая работа при постоянно меняющейся мощности, объединены в 6 – 8 группы в зависимости от того, какие преимущественно качества вырабатываются у представителей этих видов спорта. Фактически такая группировка видов спорта ограничивается 8 группами, так как 9 группа — это прочие виды спорта.

При создании этой группировки видов спорта она была в принципе априорна, так как основывалась хотя и на бесспорном, но теоретическом допущении того, что комплекс определенных факторов, характеризующих тренировку, вызывает соответствующие им определенные изменения в функциональном состоянии вегетативных функций.

За последние годы как перспективность оценки состояния организма спортсменов с точки зрения направленности тренировочного процесса, так и целесообразность самой группировки в целом подтвердилась. Удалось показать, что в зависимости от направленности тренировочного процесса имеются существенные различия в функции внешнего дыхания, артериального давления в большом и малом круге кровообращения, в ритме сердца, в составе крови, гемодинамике, в объемах сердца, в скорости кровотока  и во всех других системах и органах.

Другой, не менее важной, стороной изучения проблемы влияния направленности тренировочного процесса на организм спортсмена является вопрос о патологических состояниях и заболеваниях у спортсменов. Отклонения в состоянии здоровья, отрицательные изменения отдельных показателей функций различных систем и органов, развитие предпатологических состояний и патологических изменений у спортсменов с различной направленностью тренировочного процесса значительно разнятся.

Опыт показывает, что проявления и течение даже самых обычных заболеваний у спортсменов не только отличаются от таковых у лиц, не занимающихся спортом, но и зависят от направленности тренировочного процесса. Создается впечатление, что отклонения в состоянии здоровья чаще всего встречаются у спортсменов, которые тренируются в развитии выносливости.

Анализ влияния направленности тренировочного процесса на заболеваемость и ее структуру провел Л. Н. Батхин (1978). По данным Ленинградского областного врачебно-физкультурного диспансера, он провел анализ заболеваемости спортсменов, разбив их на группы по видам спорта в зависимости от направленности тренировочного процесса. Под термином «заболеваемость» автор понимал совокупность обнаруженных впервые заболеваний, учтенных в момент их обнаружения в текущем году.

У спортсменов, тренирующихся на выносливость (3 — 4 группа), существенно чаще, чем в других группах, наблюдаются дистрофии миокарда вследствие физического перенапряжения (ДМФП), неврозы (включая перетренированность) и гипертонические состояния. Аналогичные данные имеют место в 8 группе, включающей в себя основные спортивные игры. Болезни костно-мышечной системы преобладают в 6 группе, в которой оказалось также большое число спортсменов с кариозными зубами и заболеваниями органа зрения (в основном конъюнктивиты).

В общей структуре заболеваемости на первом месте идут кариозные зубы, болезни органа зрения, хронический тонзиллит и ДМФП. Данные Л. Н. Батхина подтверждают, что наибольшая заболеваемость имеет место у спортсменов, тренирующихся на выносливость.

Так обстоит дело в отношении влияния направленности тренировочного процесса на организм спортсмена. Конечно, этот вопрос еще требует дальнейшей разработки, что, на наш взгляд, является одной из наиболее существенных, основных задач спортивной медицины. [1,2,3,5]

Глава 2. Причины возникновения заболеваний у спортсменов и их

Классификация

2.1 Причины возникновения заболеваний у спортсменов

Небольшой удельный вес болезней в спорте никак не может служить причиной отказа от их изучения и борьбы с ними. То, что спорт и здоровье — это в какой-то мере синонимы, не подлежит сомнению. Однако занятия физкультурой и спортом несут здоровье только тогда, когда они проводятся рационально, с оптимальной нагрузкой, в соответствующей гигиенической обстановке и т. д. Иначе говоря, для того, чтобы физкультура и спорт выполняли свое оздоровительное значение, необходимо соблюдать определенные условия. Эти условия заключаются прежде всего в отсутствии физической и эмоциональной перегрузки, строгой индивидуализации нагрузки и ее оптимальности, неуклонном соблюдении режима быта и питания и т. п. Конечно, все эти условия были хорошо известны и раньше, но они далеко не всегда выполнялись. Однако если раньше погрешности в выполнении этих условий редко приводили к тяжелым последствиям, так как тренировочные нагрузки были невелики, то сейчас, учитывая высокие тренировочные нагрузки современного спорта, несоблюдение этих условий приводит к тяжелым, а иногда и трагическим последствиям. Тогда занятия спортом могут стать источником различного рода заболеваний и повреждений, доходящих иногда до степеней, несовместимых с жизнью.

Все это отнюдь не значит, что современный спорт потерял свое оздоровительное значение. Просто положительные свойства современного спорта стало сложнее и труднее использовать. Любая физическая нагрузка, т. е. физическая активность, без которой немыслимо нормальное существование человека, должна быть для каждого оптимальной. Только оптимальная нагрузка обеспечивает физическое совершенствование организма человека. Однако определение оптимальности нагрузки сложно, и потому она иногда может оказаться как чрезмерной, так и недостаточной.

Недостаточная физическая активность представляет собой состояние гиподинамии или гипокинезии. Это состояние в известной степени характерно для современного общества в связи с почти полной ликвидацией профессионального физического труда. Несмотря на большую литературу по этому вопросу, в нем, как нам кажется, еще не все ясно и не всегда к гиподинамии надо относиться отрицательно. Ведь определенная степень гиподинамии — это естественный спутник жизни человека. Если, например, минимум 6—8 ч в сутки человек не будет находиться в состоянии глубокой гиподинамии, т. е. спать, то он не сможет существовать. Следовательно, отрицательное влияние оказывает не вообще гиподинамия, а только определенная ее степень. Какая степень гиподинамии превращает ее из физиологического фактора в патологический, не всегда ясно, и можно думать, что эта степень индивидуальна. Это обстоятельство следует учитывать при дозировании физической нагрузки, поскольку очевидно, что только гиподинамия, выходящая за пределы физиологической, может быть причиной развития различных патологических изменений в организме. Иначе говоря, речь идет о чрезмерной гиподинамии.

Значительная физическая активность носит название гипердинамии, или гиперкинезии. Эти термины еще не общеприняты, но кажутся нам правомерными и отвечающими сути дела. И это понятие чрезвычайно индивидуально. Гипердинамия может стать фактором, вызывающим патологические изменения только тогда, когда она чрезмерна.

Под чрезмерной физической нагрузкой следует понимать нагрузку, превышающую возможности данного конкретного лица в данный момент. Очевидно, что для одного и того же человека одна и та же нагрузка может быть и оптимальной, и чрезмерной, в зависимости от его состояния в данный момент. Грань, за которой развиваются патологические изменения, у каждого человека своя и не всегда можно ее достаточно точно определить.

Если при оптимальной нагрузке, как было сказано, происходит физическое совершенствование человека, то при чрезмерной гипо- и гипердинамии в зависимости от их интенсивности возникают разнообразные патологические изменения в органах и системах различной степени выраженности — от легких до несовместимых с жизнью.[1,2,3,4,5]

2.2 Классификация причин заболеваний у спортсменов

Причины заболеваний у спортсменов можно разделить на 2 большие группы: не связанные и связанные с занятиями спортом.

К причинам, непосредственно не связанным с занятиями спортом, относятся все воздействия внешней среды (охлаждение, различные инфекции и т. п.). Совершенно естественно, что любой спортсмен в той или иной степени подвержен воздействию этих факторов.

Вторую, наибольшую, группу составляют причины, связанные с занятиями спортом. Эту группу можно разделить на 2 подгруппы. К первой относятся причины, зависящие от неправильной организации тренировочного процесса, нерационального использования средств и методов тренировки, от отсутствия или недостаточной индивидуализации степени физической нагрузки на тренировках, что приводит к перегрузке и перенапряжению отдельных систем и органов. Однако заболевания у спортсменов могут возникать и при правильной организации и методике тренировки, но при определенных условиях.

Причин, могущих вызвать заболевания у спортсменов, в первой подгруппе много. Они зависят от неправильных действий как спортсмена, так и тренера. К неправильным действиям спортсмена нужно прежде всего отнести нарушение предписаний тренера и врача в отношении режима. Современная тренировка требует от спортсмена строгого и неуклонного выполнения как режима тренировочного процесса, так и режима отдыха, регулярного, полноценного и достаточного питания и т. д. Любые нарушения режима, особенно при тренировках с повышенными нагрузками, могут быть причиной возникновения болезней.

Уместно обратить внимание на режим спортсмена при выходе из спорта. Этот вопрос, к сожалению, совершенно не разработан, хотя он представляет большой интерес, так как нередко резкое прекращение спортивной тренировки вызывает различные неблагоприятные изменения в организме.

Существенное место в этой группе причин занимают вредные привычки (курение и алкоголь), а также диссимуляция (сокрытия жалоб, заболеваний и т. д.). Вряд ли есть необходимость доказывать вредное влияние алкоголя и никотина. Это достаточно хорошо известно. Однако для спортсмена это имеет особое значение. К этой же группе относится и сочетание интенсивной тренировки с напряженной работой или учебой, в частности с экзаменационной сессией у студентов, что существенно отражается на состоянии нервной системы спортсмена. В основе действий тренера, могущих способствовать возникновению заболеваний, лежат неправильная организация и методика тренировки и обучения, создающие условия для возникновения перегрузки организма. К ним относятся нарушения принципов дидактики, т. е. последовательности и доступности упражнений,   неправильное  планирование  тренировок,   когда динамика нарастания физической нагрузки опережает уровень роста функционального состояния; отсутствие постепенности после каких-либо перерывов в тренировке; пренебрежение общей физической подготовкой; однообразие нагрузки; неправильное сочетание работы и отдыха; раннее начало тренировок после болезни и т. д. Наиболее существенным при этом является отсутствие или недостаточная индивидуализация нагрузок, создающая условия для перегрузки организма спортсмена.