Наглядный метод как средство обучения попеременно четырёх – шажного хода детей среднего школьного возраста на уроках лыжной подготовки

 

БОУ СПО «Саргатский индустриально-педагогический колледж»

 

Корнийчук Владимир Станиславович

 

Наглядный метод  как средство обучения попеременно  четырёхшажного хода детей среднего школьного возраста на уроках лыжной подготовки

 

Выпускная квалификационная работа по

специальности 050720 «Физическая культура»

 

 

 

 

Научный руководитель:

преподаватель

физической культуры

Косов Сергей Николаевич

 

2010г.

Содержание

 

Введение………………………………………………………………………….3

Глава 1. Обзор литературы.

1.1.Методические основы  организации по освоению нового двигательного действия в процессе лыжной подготовки………………………………………5

1.2.Наглядный метод в  процессе освоения нового двигательного  действия…………………………………………………………………………..8

1.3.Психофизические особенности детей среднего школьного возраста…………………………………………………………………………...13

Глава 2. Цель, задачи и методы………... ………………………………………18

2.1. Цель…………………………………………………………………...……...18

2.2. Задачи…………………………………………………………………….….18

2.3. Методы………………………………………………………………………19

2.4. Организация исследования………………………………………………....19

Глава 3. Результаты  и их обсуждения……………………………………….…23

Заключение………………………………………………………………….…...25

Список литературы………………………………………………...……………27

Приложения……………………………………………………………………...29

 

 

 

Введение

 

 

   В практике физического воспитания и спорта, при обучении двигательным действиям, в качестве основного используется наглядный метод обучения движениям. Объясняя учащимся, как выполнять то, или иное движение, тренер использует непосредственный показ, видеозаписи, килограммы, графическое изображение движения и т.д., пытаясь сформировать правильные представления о разучиваемом движении. При выполнении двигательного действия спортсмен использует сформированное во время обучения представление о разучиваемом движении.

   А.М. Дикунов отмечает, что чем быстрее формируется представление о движении, тем быстрее и легче (при прочих равных условиях) формируется на его основе двигательные умения и навыки. «Необходимо вырабатывать у юных спортсменов привычку к осознанному выполнению двигательных действий, умение наблюдать и видеть движение, умение выделять главное, умение выразить своё представление о двигательном действии». [4]

   Важнейшей психической  функцией, которая определяется эффект формирования представлений об окружающих нас явлениях и, в частичности, о наблюдаемых движениях, является функция зрительного восприятия.

   В зрительном восприятии и формировании представлений о движении, согласно В.П. Умнову, имеет место проявление индивидуальных различий, которые можно рассматривать, как отражение персептивных способностей и которые необходимо развивать. Прежде всего, необходимо специально обучать умению наблюдать, «схватывать» движение. [3]

Объект исследования: Процесс учащихся среднего школьного возраста при обучении новым двигательным действиям на уроках лыжной подготовки.

Предмет исследования: Наглядный метод в процессе освоения попеременно четырёхшажного хода на уроках лыжной подготовки.

Цель: Выявить наиболее эффективные виды наглядного метода, влияющие на усвоение попеременно четырёхшажного хода у детей среднего школьного возраста на уроках лыжной подготовки.

   Методы:

1.   Анализ научно-методической литературы.

2. Эмпирические: опросные методы (беседа, анкетирование).
3. Метод тестирования.
4. Методы математической обработки полученных данных  (парное сравнение).

Гипотеза: Мы предполагаем, что использование косвенной наглядности благоприятно отразиться на повышении уровня освоения попеременно четырёхшажного хода на уроках лыжной подготовки.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1. Обзор литературы

 

 

1. Методические основы организации по освоению нового двигательного действия в процессе лыжной подготовки

 

 

   К факторам, обеспечивающим эффективность зрительного восприятия и формирования представлений о двигательных действиях, необходимо отнести уровень развития таких психических функций как объём восприятия, внимания и кратковременную память, а также само умение выделять визуально наблюдаемые признаки движений. [7]

   Несмотря на то, что наглядный метод обучения широко используется в практике физического  воспитания, методика формирования умений наблюдать движение и  специальной тренировки психической функции зрительного восприятия демонстрируемых движений отсутствует или не усваивается. На практике этого приводит к тому,   что начинающие спортсмены, у которых функция зрительного восприятия, по тем или иным причинам развита недостаточно, не способны, при демонстрации движений  или действий  сформировать о  нём правильное  представление, они: с трудом усваивают  или вообще не усваивают форму (технику) движений. Тренеры таких спортсменов выделяют как неспособных к обучению, не заботясь о совершенствовании   такой  важной, для усвоения движений функции как зрительного восприятия  и  связанного с ней процесса формирования  представления о  двигательном действии.  В связи с  этим  становиться  актуальной  проблемой  повышения движениям. Так-так  подросткового возраста характерны несоответствия в развитии разных органов и систем организма. Например, рост сердца опережает рост кровеносных сосудов, в результате головной мозг недостаточно снабжается кровью. Это ведёт к повышению утомляемости, особенно 11-12-летних. Состояние же утомления, в свою очередь, часто становиться причиной раздражительности, проявлений упрямства, отрицательных эмоций, нежелания выполнять требования взрослых. Значительное и неравномерное увеличение размеров тела, как правило, приводит к временному ухудшению координации движений. Применение разработанных компьютерных программ, способствует развитию внимания и кратковременной памяти у юных спортсменов, занимающихся в группах начальной спортивной подготовки. Разработан способ контроля эффективности обучения двигательным действиям, через определённое количество показов различных по виду движений в определённом порядке до правильного выполнения этого порядка движений учащихся. [6]

   В изучении попеременно четырёхшажного хода наглядный метод используется очень часто, считается наиболее эффективным т. к. по координации этот способ является одним из самых сложных. Лыжник выполняет поочерёдно четыре шага в сочетании с попеременным выносом палок при первом и втором шагах и последующими попеременными отталкиваниями палками при третьем и четвёртом шагах.

   Этим ходом преодолевают равнины участки и пологие подъёмы, когда использование попеременно двухшажного и одновременных ходов затруднено из-за плохой опоры для палок (глубокий, рыхлый снег). В современном лыжном спорте не применяется. [13]

   В процессе обучения двигательному действию можно выделить три относительно самостоятельных этапа. Они отличаются друг от друга, как частными задачами, так и особенностями методики.

   Вначале формируется умение выполнять двигательное действие в общих, грубых чертах. После того как занимающиеся смогут самостоятельно выполнять изучаемое действие, следует этап обучения, направленный на детальное уточнение техники, Когда действие доведено до желаемой чуткости, начинается последний этап, на протяжении которого упрочняются двигательный навык и вырабатываются умения использовать двигательное действие в различных условиях.

   Наличие всех трёх этапов в процессе обучения характерно для тех случаев, когда разучивается относительно сложное двигательное действие, которое обучающиеся не смогут выполнить с первых попыток. При обучении сравнительно простому по технике действию, которое может быть выполнено в грубых чертах сразу, первый этап обучения почти отсутствует. При массовом обучении двигательным действиям в процессе начальной физической подготовки может отсутствовать третий этап обучения. Так, при подготовке к сдаче норм ГТО достаточно ограничиться устранением основных, грубых ошибок на втором этапе, а далее упрочнение навыка и приобретение умений его использовать в различных условиях достигаются занимающимися стихийно, в процессе самостоятельной практики.

   Этапы обучения соответствуют определённом стадиям формирования двигательного навыка. Это показано в общей типовой схеме процесса обучения отдельному двигательному действию:

1. Этап начального разучивания техники действия (овладения основой техники).
2. Этап углубленного разучивания техники (детализация техники, совершенствование умения и частичный переход к навыку).
3. Этап совершенствования действия (стабилизация).

   Управления двигательными  действиями имеет прямое отношение  к проблеме реализации принципов  сознательности, наглядности и активности. Сознательное управление двигательными  действиями немыслимо без развития  у занимающихся способностей  точно ощущать анализировать  свои движения. Сознательное управление  движениями возможно только при  наличии у занимающихся чётких  представлений о пространственных, временных и силовых характеристиках  двигательных действий. [18]

 

2.  Наглядный метод в процессе освоения нового двигательного действия

 

 

   Особое внимание уделяют разработке методов и приёмов обучения спортсменов на этапе начальной спортивной специализации, т.к. именно на этом этапе обучения закладывается основа физических, психических и нравственных качеств будущих спортсменов. В дидактике метод обучения определяют как способ или средств, при помощи которого преподаватель, используя сознательность и активность учащихся, вооружает эффективности процесса формирования представлений о двигательных действиях, особенно на этапе начальной спортивной подготовки. [1]

   Существует гипотеза, состоящая в предложении о том, что для ускорения процесса освоения двигательных действий на начальных этапах спортивной подготовки необходимо специально развивать у занимающихся способность к зрительному восприятию движений, вырабатывать умение наблюдать движения быстро «схватывать» одновременно несколько его деталей. Использование приёмов графической записи движений и компьютерных программ для тренировки функции внимания, объёма кратковременной памяти и зрительного восприятия позволит улучшить процесс формирования представлений о двигательном действии и повысит обучаемость движениям у мальчиков 11-12 лет. [2]

   Научная новизна  состоит в том, что впервые доказана целесообразность использования для повышения эффективности обучения двигательным действиям специально разработанной программы, для развития способности к зрительному восприятию демонстрируемых двигательных действий, в части – связанных с данной способностью психических функций, функций переключения внимания, а также определяющих её умений визуального «схватывания» формы движения. [9]

   Теоретическая значимость исследования заключается в дополнении теории обучения двигательным действиям и тренировки начинающих спортсменов информацией о методических приемах, способствующих повышению эффективности процесса формирования представлений о двигательных действиях при использовании наглядных методов обучения. [15]

   Практическая значимость  исследования заключается в том,  что использования методика для развития способности к зрительному восприятию и формированию представлений о двигательных действиях позволяет добиться повышения эффективности обучения вновь осваиваемыми знаниями и навыками, развивает их познавательные силы, способности, формирует мировоззрение. Овладение двигательным действиям начинается с формирования знания о сущности двигательной задачи и путях её решения.[15]

   Управления двигательными  действиями имеет прямое отношение к проблеме реализации принципов сознательности, наглядности и активности. Сознательное управление двигательными действиями немыслимо без развития у занимающихся способностей точно ощущать анализировать свои движения. Сознательное управление движениями возможно только при наличии у занимающихся чётких представлений о пространственных, временных и силовых характеристиках двигательных действий. [19]

   В практике физического  воспитания и спорта методы  обучения условно делятся на словесные, наглядные и практические. Особенно важную роль играет наглядность, поскольку деятельность обучающихся носит в основном практический характер. Обучая физическим упражнениям, преследуют образовательные задачи, заключающиеся в том, чтобы сформировать и довести до определённой степени совершенства необходимые двигательные умения и навыки, а также связанные с ним знания. В построении процесса обучения каждому отдельному двигательному действию выделяют ряд относительно завершённых этапов, которым соответствуют определённые стадии формирования двигательного умения и навыка: На первом этапе происходит начальное разучивание движения; на втором – идёт углубленное детализированное разучивание; на третьем этапе обеспечивается закрепление и дальнейшее совершенствование двигательного действия, в результате чего формируется двигательный навык. [20]

   На первоначальном  этапе  обучения преследуется  цель – обучить основам техники  движения, сформировать умение выполнить  действие хотя бы в общих  чертах. При этом обучение начинается  с создания общего представления  о рациональных способах выполнения  двигательного действия и установки  для усвоения того или иного  способа, в качестве основного  приёма которых выступает демонстрация  движения. [20]

   На последующих  этапах обучения наглядность  также не теряет своего значения. Так, при обучении двигательному  действию, для формирования правильных представлений о технике движения, широко используется наглядные пособия, кинофильмы, и выполнение учебных операций с моделями человеческого тела и т.д. [20]