Методика коррекции двигательных нарушений

1.Методика коррекции двигательных нарушений

  глухих детей дошкольного  возраста

      Анализ научных исследований, педагогические  наблюдения и проведенные обследования физического состояния неслышащих детей дошкольного возраста  выявили значительное отставание в показателях скоростно-силовых качеств и различных проявлениях координационных способностей.

      Упражнения скоростно-силового характера  (бег, прыжки, метания) в «Программе  воспитания и обучения глухих  детей дошкольного возраста» (1991) занимают большую часть как основные виды движения, относящиеся к разряду жизненно важных двигательных умений и навыков. Необходимо научить неслышащих детей правильно и уверенно выполнять эти движения в изменяющихся условиях повседневной жизни. Целесообразность использования упражнений скоростно-силовой направленности подтверждается двумя теоретическими положениями: 1) к базовым видам координационных способностей относятся те координационные проявления, которые необходимы при выполнении любых действий (ходьба, бег, прыжки, учебные и бытовые действия); 2) повышения уровня одной физической способности влечет позитивные изменения других («положительный перенос») (Шапкова Л.В., 2002).

      Целенаправленное использование  упражнений скоростно-силовой направленности  создает благоприятные предпосылки как для повышения уровня физических качеств, так и для коррекции базовых координационных способностей (рис 1).

      Установленно, что в дошкольном возрасте наибольший прирост показателей физических качеств у неслышащих детей происходит в те же периоды, что и у здоровых детей – с 4 до 6 лет. Это наиболее благоприятный возрастной период для развития всех физических качеств неслышащих детей дошкольного возраста.

      Методика скоростно-силовой направленности  учебного процесса опирается  на принцип сопряженного развития  координационных и кондиционных  физических способностей. Для усиления  координационного воздействия методика включает упражнения для развития равновесия, активизации психических процессов и нарушенной слуховой функции упражнения выполняется под ритмичные удары барабана, бубна. Сначала звук воспринимается детьми слухо-зрительно, а потом только на слух. Средствами развития скоростно-силовых качеств в коррекционном процессе на физкультурном занятии являются различные виды бега, прыжки, метания, упражнения с мячами (набивными, волейбольными, теннисными). Основные методы – игровой и соревновательный – включают эстафеты, подвижные игры, повторные задания, сюжетные игровые композиции, круговую форму организации занятий. Каждое занятие обязательно содержит элементы обучения программным видам физических упражнений.

      В табл.  1 представлены средства координации и развития координационных способностей с помощью скоростно-силовых упражнений, коррекции равновесия и вестибулярной функции у глухих школьников.

Таблица 1

Средства  коррекции и развития координационных  способностей с помощью  скоростно-силовых  упражнений

Средства  координации функции  равновесия

      Упражнения с изменением  площади опоры  (ширина уменьшается  от 25 см до прямой  линии):

1. ходьба по дорожке (с различными предметами, переступая предметы);
2. ходьба по кругу (в обоих направлениях);
3. ходьба с перешагиванием реек гимнастической лестницы;
4. стоя на одной ноге, другая прямая вперед (в сторону, назад, согнуть);
5. ходьба по дощечкам («кочкам»);
6. ходьба на лыжах по ковру;
7. ходьба на коньках по ковру;
8. езда на велосипеде (самокате).

Упражнения  на узкой площади  опоры (приподнятой  на высоту от 10-15 см до 40 см):

1. ходьба по узкой опоре с разнообразными заданиями;
2. ходьба, бег, прыжки, ползание по наклонной опоре;
3. балансировка на набивном мяче (полупеньке).

Действия  с мячом (диаметр  от 24 см до 3 см):

1. «Школа мяча»;
2. Элементы игры в баскетбол, футбол, бадминтон, настольный теннис.

Средства  коррекции вестибулярной функции

Упражнения  на раздражение  полукружных  каналов (вращения с  постепенным увеличением  амплитуды движения):

1. движения глаз;
2. наклоны и повороты головы в разных плоскостях;
3. повороты головы при наклоненном туловище;
4. повороты на 90^о, 180^о, 360^о (то же с прыжком);
5. кувырки вперед, назад;
6. вращение вокруг шеста, держась за него руками;
7. кружение в парах с разной остановкой (в обе стороны);
8. подскоки на батуте.

Упражнения  на раздражение отолитового аппарата (начало и конец прямолинейного движения):

1. изменение темпа движения в ходьбе, беге, прыжках и других упражнениях;
2. резкая остановка при выполнении упражнений;
3. остановка с изменением направления движения;
4. прыжки со скакалкой с измерением темпа.

Упражнения, выполняемые с  закрытыми глазами:

1. ходьба (спиной вперед, приставными шагами правым, левым боком);
2. кувырки;
3. кружение;
4. наклоны и повороты головы;
5. стойка на носках, на одной ноге (то же на повышенной опоре).

      Примечание: дозировка упражнений регламентируется методическими рекомендациями для глухих детей дошкольного возраста.

      Достаточно большой перечень упражнений требует систематизации. Наиболее эффективным и апробированным способом их распределения является использование комплексов упражнений направленного воздействия: из трех занятий в неделю по 30-40 мин (в зависимости от возраста) два отвести развитию преимущественно скоростно-силовых качеств, одно – коррекции вестибулярных нарушений и развитию функции равновесия.

      Чтобы обеспечить безопасность, прыжковые  упражнения проводятся  на нестандартном оборудовании  – дорожка из 10 цветных поролоновых  кирпичиков высотой 12 см, длиной 50 см, свободно передвигаемых на  необходимое расстояние.

      Прыжковые упражнения выполняются  в основной части занятия. Комплекс  состоит их прыжков на двух  ногах, боком (левой/правой) ноге, на двух ногах с усложнением задания (составление кирпичиков рядом друг с другом или постановка их друг на друга), включения «горячих» кирпичиков, которых нельзя коснуться. Каждое упражнение выполняется после отдыха продолжительностью 20-30 с. В табл.2 представлены упражнения и их примерная дозировка для глухих детей 4-7 лет.

Таблица 2

      Для развития скоростно-силовых качеств во второй половине основной части занятия лучше использовать комплекс упражнений с набивными мячами весом 0,5-1 кг в парах: броски мяча сверху, снизу, от груди, стоя спиной к партнеру, из положения сидя, лежа на груди и спине, броски ногами из исходного положения стоя и сидя.

      На начальном этапе для развития  силы рук, в том числе мелкой  моторики, и скоростно-силовых качеств  необходимо создать облегченные  условия, используя не мяча, а  поролоновые кубики. Упражнения  с ними весьма разнообразны  и с удовольствием воспринимаются  детьми: сжимание кубики руками, ногами, прижимание его к полу  руками и ногами, поднимание кубика  ногами вверх сидя и лежа, броски  кубика из исходного положения стоя (лицом, спиной), сидя (лицом, спиной ногами), лежа (на груди и спине), быстрый бег за кубиком из различных исходных положений броска и другие упражнения, требующие ориентировки в пространстве, точности и координации движений.

      Для повышения эмоциональности  и поддержание интереса к физкультурным  занятиям одно из них проводится  с использованием круглой формы  организации, которая воспринимается  детьми как игра, так как имеет  сюжетную основу. Упражнения подбираются  для комплексного развития физических  качеств. Количество упражнений  на станции, их интенсивность  и интервалы отдыха регулируются  соответственно индивидуальным возможностям ребенка (табл.3). Время прохождения всех станций 4-5 мин, отдых между кругами 1-1,5 мин, количество кругов 1-3.

Таблица 3

Комплекс  упражнений для развития скоростно-силовых  качеств круговым методом для детей 6-7 лет