Физическая культура и профилактика зрения

    Особенно  в последние годы увеличились  требования к зрению школьников. Из общеоздоровительных мер рекомендуется регулярные занятия физкультурой, закаливание, так как чаще близорукость развивается у ослабленных детей.

    Одной из распространенной причиной в наше время снижения зрения является просмотр телевизионных передач и игр на компьютере. К сожалению можно отметить, что уровень знания большинства населения по основам профилактики глазных болезней явно недостаточен. Что в свою очередь приводит к развитию или осложнению заболевания. Однако в ряде случаев этого можно избежать, так как правильная тактика проведения пациента в быту и на производстве (в школе) является одной из наиболее действенных форм профилактики заболеваний глаз. 
 
 
 
 
 
 

    Список  использованных источников 

1.  Артамонов В. Подумай о глазах своих. M.: Изд-во «Внешсигма»,

    1992.

    2. Оковитов В.В., Овечкин И.Г. Энциклопедия по глазным болезням. М.: Изд-во Москва «ВИДА», 1993.

    3. Цинн У., Соломон Г. Зрение, очки и контактные линзы. Издательство Санкт-Петербург, 1996.

    4.Тренируйте зрение: брошюра\Г.Г. Демирчоглян. М.: 1990 г.

    5. Есакова Г. - Ваши глаза: Как сохранить и улучшить зрение. Москва. 2000.