Психологическая защита личности

Окаменение 

 

Окаменение как защитный  механизм было упомянуто П. Лейтсером. Близким ему являются понятия: притупление чувств, онемение, отрешенность, чувственное оглушение, ощущение  нереальности, заторможенность чувств  и т.д.

 

Например, при сдерживании  гнева индивид поджимает губы, сжимает кулаки, принимает "бойцовскую  позу", сводит брови, раздувает  крылья носа… У таких индивидов  всегда недовольное, сердитое выражение  лица, формируется сутулость, зажатость, отвердение характера, декомпенсация, исчезает психическая гибкость

Окаменение, как и всякий защитный механизм личности, играет как позитивную, так и негативную роль в психическом развитии. Окаменение – один из способов совладания с определенными жизненными стрессами, снятия напряженности; создания деловой маски, картины полной безэмоциональности и психической невозмутимости; ориентации на поведение автомата; предупреждение развития депрессивных реакций.

Вместе с тем, окаменение  как форма психической защиты  ограничивает способности человека  реагировать на реальные события; обедняет межличностные контакты; не позволяет быть эмоционально  раскрепощенным, что ведет к телесным  и психическим нарушениям.

Уход в виртуальную  реальность/виртуальность

 

Виртуальная реальность  становится таким же модным  термином, как когда-то "Эдипов  комплекс", "экзистенция", "архетип", "образ мира" и т.д. И не  только в психологии, но и в  культуре вообще. При этом довольно  трудно выделить в них что-то  общее. Так, можно обнаружить, по  крайней мере, три типа явлений, претендующих на статус "виртуальных":

-компьютерные миры, разнообразные кино- и телефильмы, главная отличительная черта которых – возможность взаимодействия с вымышленной "реальностью";

-художественный вымысел и образы фантазии – книги, фильмы, живопись, а также сны и мечты;

-реальность абстрактных понятий и категорий, которым не всегда соответствуют реальные физические процессы.

Одним из видов виртуальных  защитных механизмов является  уход от неприятностей, существующих  в реальной жизни, с помощью  средств воображения. Воображение  проявляется в различных формах, в частности – фантазии и мечты, которые и осуществляют идеальное  преобразование объективной реальности, переосмысления образов, ситуаций.

Включение в виртуальную  реальность рассматривается с  различных позиций и предполагает  выполнение ряда функций:

-преодоление интрапсихического  конфликта, вызванного глубинными  причинами, которые лежат либо  в области семейных отношений,  отношений со сверстниками, внутриличностным  конфликтом; 

-ащитный механизм личности,  так как, погружаясь в виртуальную  реальность, человек как бы  защищает себя от каких-то проблем,  тревоги, комплексов; средство  компенсации неудач. Именно виртуальный  мир дает ту свободу действий,  свободу выражения мыслей, чувств  и эмоций, которые в реальной  жизни зачастую не всегда возможны; 

-защитой сознания от  напряжения, тревоги и т.д. в  виртуальном мире бывает более  "наглядна". 

Яркие, неожиданные ситуации  виртуального мира становятся  и привлекательнее, и реальнее  тусклой повседневности. Защитные  механизмы, построенные на фантазии, мечте ("воздушные замки") отличаются  наибольшей пассивностью субъекта, плохой адаптированностью к социальным  условиям. Основными разновидностями  этого являются:

-Виртуальные достижения . Субъект придумывает для себя достижения в тех проблемах, которые он не может решить в жизни.

Например, отвергнутый группой  сверстников подросток воображает  себя известным актером, приехавшим  в свой город, и все его бывшие  обидчики умоляют дать автограф, прийти в гости, "помочь достать" билет на его выступление и  пр. Основной недостаток – отсутствие  дальнейшей реальной деятельности, наличие фантастической удовлетворенности.

-Виртуальная идентификация  – отождествелние себя с великим человеком или персонажем – героем битв, мужества и красоты или "великим мучеником", связанные с фантастическим избавлением от ситуации.

 Причиной погружения в виртуальную среду может быть некая психотравмирующая ситуация (потеря близкого человека, работы, семьи и т.д.).

 Комплекс Ионы

 

А.  Маслоу сделал  предположение, что большинство  людей (если не все), нуждаются  во внутреннем совершенствовании  и ищут его. Его собственные  исследования привели к заключению, что побуждения к реализации  человеческих потенций естественно  и необходимо. И все же только  некоторые, как правило, одаренные  люди достигают ее (меньше чем 1 процент всего населения, по  оценке А. Маслоу). Отчасти дела  обстоят столь неблагополучным  образом потому, что многие люди  просто не видят своего потенциала, не знают о его существовании  и не понимают пользы самосовершенствования. Они склонны сомневаться и  даже бояться своих способностей, тем самым уменьшая шансы для  самоактуализации. Это явление Маслоу  назвал комплексом Ионы , защитный механизм, препятсвующий личностному росту.

Регрессия 

 

Регрессия как защитный  механизм личности была изучена  и описана З. Фрейдом   , который  понимал его преимущественно как форму возвращения бессознательного от генетически поздней фазы развития к более ранней и который осуществляется путем смены различных психических систем. По этому поводу З. Фрейд писал, что следует различать регрессию трех видов:

-топическую , обусловленную функционированием психического аппарата;

-временную , при которой вновь вступают в действие прежние способы психической организации;

-формальную , заменяющую обычные способы выражения и образного представления более примитивными.

Специфика регрессивных  защитных механизмов состоит  в преобладании ее пассивной  позиции и свидетельствует о  неуверенности в принятии собственных  решений. В этом случае регрессирует  именно личностное Я, демонстрируя  ее слабость и приводит к  упрощению (инфантилизации) или рассогласованности  поведенческих структур. Примером  регрессии являются примитивные  механизмы 

Оглушение

 

Защитный механизм оглушения складывается благодаря определенным свойствам алкоголя и наркотических веществ, освобождая личность на некоторое время от эмоциональной напряженности и тревоги:

-Кэф-эффект заключается в чувстве психологического и физического комфорта, своеобразной релаксации, созерцательном отношении к происходящему.

-Транквилизирующий эффект связан со способностью алкоголя и наркотиков временно смягчать явления эмоционального напряжения, психологического дискомфорта.

-Эйфоризирующий эффект  – это способность алкоголя и наркотиков временно вызывать повышение настроения, чувство "взлета", беззаботности, усиливать самооценку, получать "розовоочкоый" оптимизм.

 

Человек с защитным  механизмом оглушения воспринимает  алкоголь или наркотики как  средства, изменяющие его психическое  состояние в желаемом ему направлении. И здесь, по мнению многих исследователей, большое значение приобретает  эффект апперцепции. Апперцепция  непосредственно связана с мотивацией. При защитном механизме оглушения  содержание мотивации заключается  в стремлении к приему алкоголя  с целью смягчить или устранить  явления эмоционального дискомфорта, тревожности, страха.

Важной особенностью алкогольного  или наркотического опьянения, в  плане субъективно желаемых эффектов, является усиление воображения, уход в мир фантазий и грез, очень приятных по содержанию. Это бегство от реального мира  в мир инфантильных представлений, иллюзий. В воображении все удается, исчезают проблемы, все задуманное  реализуется. Механизм оглушения  временно блокирует мыслительные  процессы, откладывая решение насущных  проблем. Для профилактики оглушения  рекомендуется различными авторами  многочисленные приемы и программы, но все они требуют развития  мыслительных процессов, повышения  самоценности личности, достижения  успехов в учебе, труде формирование  надлежащей мотивации др.

 

18

 

49

 

71