Понятие и стадии гипноза в русской физиологической школе

"justify">      - Лица, занимающиеся гипнотерапией боли, должны систематически углублять свои медико-психологические знания.

   Соблюдение изложенных постулатов гарантирует обоснованность  применения гипноза. Однако нельзя забывать  о  том,  что  гипноз  по-прежнему  остаётся тайной в медико-психологическом смысле.

Неклассические  суггестивные техники  и эриксоновский гипноз.

Использование суггестивных техник в образовании.

     Гипноз и внушение применяются в активном методе обучения  с  элементами релаксации, внушения и игры  –  методе  погружения.  Это  система  обучения, создающая у учащегося внутреннее ощущение свободы,  раскрывая  потенциальные возможности человека. Метод погружения нашёл своё  применение  прежде  всего при обучении  иностранному  языку.  Он  обходит  традиционную  установку  на обучение  как  тяжкий  труд,  и,   используя   различные   формы   внушения, обеспечивает  возрастающую  уверенность  человека  в  собственных  силах   и облегчает ему переход от обучения к самообучению.

     Подробное описание  «погружения»  мы  находим у Р.М.Грановской.  Под

«погружением»  она  понимает   «активный   метод   обучения   с   элементами релаксации,  внушения  и  игры»,  причем  под   понятиями   «погружение»   и «суггестопедия» она ставит знак равенства. Она отмечает, что  в  отличие  от других  методов  обучения,  в  основном  опирающихся  не  убеждение, «метод погружения в значительной мере опирается на  внушение».  Следует  вспомнить, что «внушение (или суггестия)  —  это  процесс  воздействия  на  психическую сферу человека, связанный со  снижением  сознательности  и  критичности  при восприятии   и   реализации    внушаемого    содержания,    с    отсутствием целенаправленного активного его понимания, развернутого логического  анализа и оценки в соотношении с прошлым опытом и данным состоянием  субъекта».  Как отмечает Р.М.Грановская результатом  внушения  является  необычайно  высокая концентрация внимания и усиление  (раскрепощение)  творческих  способностей.

      «Метод  погружения опирается на три принципа: удовольствие  и  релаксацию  на занятиях, единство сознательного и подсознательного,  двустороннюю  связь в процессе обучения».

     Поскольку эти принципы взяты Р.М.Грановской у Г.К.Лозанова, уточним их, обратившись к первоисточнику:

     «Принцип  «радости  и  ненапряженности»  следует  понимать  до  степени псевдопассивности поведения в отношении процесса обучения. Важно не  внешнее поведение  учащегося,   когда   он   держится   напряженно   и   стимулирует концентрированное внимание, а его внутренняя настройка на обучение.  Радость и ненапряженность не разгружающий этап, а постоянная сущность обучения.

     Принцип «единства сознавания и несознавания» требует организованного

целостного  участия личности как в ее  сознаваемых,  так  и  в  несознаваемых функциях.

     Принцип «суггестивной взаимосвязи»  направляет  учебный   процесс   к активации резервов личности. Этот принцип требует непрерывной информации  о результатах  обучения».  Как  отмечает  Г.К.Лозанов,  все  принципы   должны находится  в  неделимом  единстве  и  в  любой  момент   учебного   процесса осуществляться  одновременно.  Реализация  данных  принципов  осуществляется тремя  группами  средств:  а)  психологическими;  б)  дидактическими  и   в) артистическими.

     «Психологические  средства  координируют  периферические  перцепции   и

эмоциональные стимулы, которые направлены  на  использование  мотивационного

комплекса, системы настройки, потребностей и  вообще на активацию  личности». Неспецифическая психическая отзывчивость  обучаемых создается специальной

обстановкой   занятий.   К   ее   элементам   Р.М.Грановская   относит:   а) торжественность; б) авторитет преподавателя  и  доверие  к  нему;  в)  успех товарищей по  группе;  г)  удобство  расположения  обучаемых.

        При  описании «погружения» у Т.Н.Смирновой мы также находим, что  «эффективность  обучения зависит  от  группового   сотрудничества,   возможного   лишь   в   условиях максимальной доброжелательности и тактичности. Обучаемых следует  разместить полукругом и обеспечить тем  самым  возможность  визуального  контакта  всех учащихся группы. Хорошо, если в аудитории будет несколько источников  света, чтобы преподаватель мог  регулировать  степень  освещенности».  Кроме  того, эффективности   обучения   способствует   удобство   кресел,   изоляция   от посторонних звуков.

     Что  касается  авторитета  преподавателя,  то  его   наличие   является обязательным  условием  успешного   применения   суггестопедии,   без   него невозможно внушение. «Там, где имеет место  доверие,  не  всегда  необходимы доказательства.  Вера  учеников  в  знания   и   педагогическое   мастерство способствует росту их уверенности в усвоении учебного материала, что в  свою очередь, весьма благоприятно сказывается  на  общем  подъеме  их  умственной работоспособности  и  познавательной   деятельности».   «Авторитет   создает ожидание   и   более   высокую   информационную    стоимость    суггестивных воздействий». При этом  следует  заметить,  что  опора  должна  делаться  на авторитет стимулирующий, а не угнетающий и ограничивающий.

     В настоящее время суггестивные методы применяются и в спорте. С помощью внушённого сна-отдыха происходит восстановление  работоспособности  быстрее, чем  с  помощью  отдыха  в  состоянии  бодрствования.  Гипноз  и  аутогенная

тренировка  зарекомендовали  себя  как   эффективное   средство   ликвидации неблагоприятных предстартовых состояний. Внушённый  сон-отдых  рекомендуется как действенное средство  психопрофилактики  нервно-психического  напряжения при целом ряде психических состояний спортсменов.

     Страх  является  наиболее  опасной  из  всех  эмоций.  Обширные  образы исследований,  посвящённых  страху,   создают   прекрасные   основания   для дальнейшего понимания этой важной  эмоции.  Литературы  по  данной  проблеме разработано немного.  Хотя  проблема  страхов  у  учащихся  младших  классов достаточно актуальна в настоящее время. Проблема страхов  мало  используется и  в  практике  школы.  Ведь,  именно  с  поступлением  в   школу   связанно возникновение страхов у детей. Поэтому, будучи  ещё  в  детском  саду,  дети должны пройти все тесты тревожности  и  преодолеть  барьер  страха  в  своём сознании.¹²

     Психологи выделяют два способа преодоления тревожности у детей.

      - Выработка конструктивных способов поведения в трудных для ребёнка       ситуациях, а также овладение приёмами, позволяющими справиться с       излишним волнением, тревогой.

      - Укрепление уверенности в себе, развитие самооценки и представления о       себе, забота о «личностном росте» человека.

    И именно в этих ситуация  могут помочь суггестивные методы. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

     Заключение

     В отечественной  психологии  и  медицине  применение  гипноза  получило

широкое распространение,  особенно  в  современной  психотерапии.  Это  было связано с  политикой,  проводимой  правительством  внутри  страны,  так  как отделить  человека  от процессов,  происходящих  в обществе,   невозможно.

      Руководителям  было  выгодно  подавлять  инициативу   личности,   навязывать человеку  "рабскую",  поведенческую,  примиренческую  психологию,  моральные кодексы  и  идеи,  именно  поэтому  в  нашей   стране   так   распространены

выступления эстрадных гипнотизеров, сеансы теле- и радиогипноза.¹³

         Однако в последнее время доказывается,  что инсайтная (от  англ, insight - осознание, озарение)  психотерапия  в некоторых ситуациях имеет большое  значение  для  человека   в   осознанной   организации   поведения, постановке цели и решении задач. Это связано еще  и  с  тем,  что  в  период экономических реформ человек  ощущает  безвыходность  сложившейся  ситуации, неуверенность в завтрашнем дне, "иногда даже и страх за себя, своих детей и т.д.  Человек -  не  может жить  без   веры.   В   результате   политических преобразований у человека постепенно отняли веру в бога, в  правительство  и т.д. Но природа и человеческое сознание не терпят  "пустоты",  и  тогда  это место занимают гадание  и  колдовство.  Можно  сказать,  что  факт  является необходимым  этапом  в  становлении  коллективного  мнения  и  общественного сознания.

         Сегодняшний день  отличается  от  вчерашнего  тем,  что происходит дальнейшее накопление результатов и  фактов,  их  анализ,  систематизация  и обобщение.

         Так, в 1979 г. под редакцией Э. Фромма (E. Fromm)  и Р.  Шира  (R. Shor) в США был опубликован фундаментальный труд  по  гипнозу,  в котором выделены основные направления в современных исследованиях по гипнозу:

       1. Природа гипноза (специфичность гипнотического состояния, отличия гипноза от сна и бодрствования, гипнабельность,  внушаемость,  доминантность полушарий мозга, проблема изменчивости гипнабельности, история гипноза  и  т д.).

         2. Гипноз как особое состояние (стадии  глубины гипноза,  феномены  гипноза, сопоставление гипнотического состояния с нарушениями  сознания  при приёме наркотиков и алкоголя).

         3. Проблема подсознательного и неосознаваемого  (гипноз  как  метод изучения неосознаваемых психических явлений, гипноз и защитные  механизмы  - вытеснение, рационализация и т.п., искусственно созданные с помощью  гипноза неосознаваемые конфликты, эффекты, их влияние  на  поведение  и  психические процессы,   сопоставительное   исследование    когнитивных    процессов    в бодрствующем состоянии и во время гипноза). Большинство исследований  этого направления  посвящено  изучению  творчества  под  гипнозом  и  неосознанных механизмов личности.

         4. Самогипноз. К этой области исследования  наблюдается повышенный интерес.  На  самогипноз  возлагаются  большие   надежды   как   на   ценное терапевтическое средство, хотя отмечается, что во всех  случаях  аутогипноза в качестве поддержки применялся и гетерогипноз.

         5. Проблема личностных характеристик гипнотика (гипнабельность  и особенности   личности,   личностные   различия   в   группах    низко-    и высокогипнабельных больных, пути повышения гипнабельности и т.п.).

         6. Личность гипнотизера. Прогнозируется расширение исследований  по этой  проблеме  (прежде   всего   биографических   исследований   выдающихся психотерапевтов и гипнологов).

         7. Социально-психологические аспекты изучения гипноза. Здесь  также делается   прогноз   относительно   увеличения   исследований   в   будущем. Констатируя факт слабой разработанности этой проблемы, автор отмечает  вклад двух исследователей - Э.  Хилгарда  (Стенфордский  университет)  и  М.  Орна (университет штата Пенсильвания),  создавших в своих учебных заведениях крупнейшие психологические центры по изучению гипноза.

         8. Новые клинические аспекты применения  гипноза.  В этой  области исследования наблюдаются четыре  тенденции.  Во-первых,  интеграция  методов гипнотерапии   и    психотерапии    с    включением    широко    применяемых психотерапевтических приемов, как поведенческая  модификация,  десентизация, аутотренинг, самоактуализация и  т.п.  В  качестве  центральной  выдвигается задача  сравнения  эффективности  указанных  психотерапевтических   методик, применяемых  в  состоянии  бодрствования  и  во  время  гипноза. 

      Во-вторых, заметное увеличение числа клиницистов, объединяющих гипноз  и  самогипноз  с различными формами бихевиоральной  терапии.  Отмечается,  что  Ф.  Месмер  и другие неврологи  раннего  периода  психотерапии  обычно  проводили  лечение пациентов группе, тогда как в последующем  эта  традиция  была  утрачена,  и гипнотерапия  стала  применяться  индивидуально.  Указывается  на  оживление методой групповой терапии.

      В-третьих, широкое применение гипноза  в  лечении наркомании и алкоголизма, а также в качестве метода снятия  напряженности  и дискомфорта  пациентов.  Подчеркивается  социальная  ценность  такого   рода исследований.  Много  публикаций  посвящается  также  проблеме  сенсорных  и когнитивных механизмов психики, вызванных галлюцинаторными  наркотиками.

        В- четвертых, расширение фронта работ в области гипнотерапии у детей.

         9.  Сопоставление клинического  и  экспериментального  гипноза.  В прошлом исследователи  экспериментального  направления  в  изучении  гипноза нередко терпели неудачу,  пытаясь  воспроизвести  данные,  полученные  ранее клиницистами, в  адрес  которых  делались  многочисленные  упреки  в  слабой методологической    культуре    наблюдений.    В    последние    годы,    как экспериментаторы, так и практики-клиницисты  пришли  к  мнению  о  том,  что далеко не всякий феномен, обнаруженный при клинической  работе,  может  быть воспроизведен лабораторным путем. В качестве причин расхождения  клинических и  экспериментальных  данных  выступают  различные  социальные  условия,   в которых находится пациент и испытуемый-доброволец (различия  в  мотивации, социальных  установках,  фактор  оплаты  и  т.п.).  Как  бы  то   ни   было, констатируется факт неоправданного отставания этой области исследований.