Механизмы психологической защиты

Но самое лучшее, смотреть, не мигая, спокойно и пристально прямо в глаза атакующему вас  противнику. После двух-трех минут  подобного поединка более слабый противник обычно идет на попятную. Поэтому, играя в подобные игры, вы должны быть абсолютно уверенны в  себе. 

Все перечисленные  выше методы относятся к пассивным  методам психологической защиты. Если пассивная защита означает “блокировать агрессора” и минимизировать Ваше негативное состояние, то активная —  открыто разоблачить нападение  и нанести ответный удар. Об активных и пассивных методах защиты вы узнаете в специальных главах нашего курса.

Заключение

Первобытным людям, думается, было проще. Человек не накапливал злобу, обиду или ненависть. Ну, обидели  тебя, берешь дубину и — по голове обидчику. А если он сильнее тебя, то остается убегать от него, сломя  голову — тоже “разрядка”. Ну а  мы-то с вами живем в более-менее  цивилизованном обществе. Часто у  нас нет такой возможности  — треснуть обидчика по голове. Это  только в Японии додумались ставить  на фирмах чучело начальника, чтобы  подчиненные имели возможность  выместить на чучеле все, что накопилось, избавить себя от груза отрицательных  эмоций. Но нам-то что делать, гражданам  совсем другой страны? Мы должны уметь  психологически защитить себя и своих  близких. Уметь распознать тех людей, которые пытаются обидеть нас. 

В своей работе я  привожу множество способов и  методов психологической защиты личности, которыми человек должен уметь пользоваться и знать.  

Таким образом, я  хочу дать понять, что не нужно стараться  убежать в конфликтных ситуациях, а нужно показать человеку, что  вы умеете психологически защищать себя.