Роль и место ритмической гимнастики

Содержание

Введение

Глава 1. Теоретические основы проблемы повышения двигательной активности старших дошкольников на физических занятиях

1.1. Двигательная активность дошкольников как одна из важнейших задач физического воспитания

1.2. Характеристика двигательной активности детей 5 – 6 лет на физкультурных занятиях

1.3. Ритмическая гимнастика как средство повышения двигательной активности старших дошкольников

Выводы по первой главе

Глава 2. Особенности двигательной активности детей 5 – 6 лет на физкультурных занятиях и опыта работы педагогов по использованию ритмической гимнастики

2.1. Цель, задачи и методика констатирующего эксперимента

2.2. Специфика двигательной активности детей 5 – 6 лет на физкультурных занятиях

2.3. Особенности опыта работы педагогов по использованию ритмической гимнастики с целью повышения двигательной активности детей 5 -6 лет на физкультурных занятиях

Глава 3. Повышение двигательной активности детей 5 – 6 лет на физкультурных занятиях с использованием ритмической гимнастики

3.1. Цель, задачи и содержание формирующего эксперимента

3.2. Работа по повышению двигательной активности старших дошкольников на физкультурных занятиях с использованием ритмической гимнастики

3.3. Проверка эффективности проделанной работы

Заключение

Список литературы

Приложения

Введение

В настоящее время, внимание психологов и педагогов во всем мире привлечено к проблемам развития ребёнка.  Дошкольный период является одним из наиболее ответственных периодов жизни человека, в формировании физического здоровья и навыков, обеспечивающих его совершенствование, укрепление и сохранение в будущем.

В наши дни каждый человек знает, что физкультура и спорт полезны для здоровья. Что же касается движений для физического и психического развития ребёнка, то об этом говорится почти во всех книгах о воспитании детей. И действительно невозможно представить здорового ребёнка неподвижным, хотя, к сожалению, малоподвижных детей всё чаще и чаще можно встретить среди воспитанников детских садов. Ребёнок уже в дошкольном детстве испытывает вредное воздействие гиподинамии, поэтому одним из наиболее важных направлений физического воспитания является двигательная активность детей.

Физиологи считают движение врождённой, жизненно необходимой потребностью человека. Полное удовлетворение её особенно важно в раннем и дошкольном возрасте, когда формируются все основные системы и функции организма. По мнению психологов: маленький ребёнок - деятель. И деятельность его выражается, прежде всего, в движениях. Чем разнообразнее движения, тем большая информация поступает в мозг, тем интенсивнее интеллектуальное развитие. Развитость движений - один из показателей правильного нервно-психического развития в раннем возрасте. Двигаясь, ребёнок познаёт окружающий мир, учится любить его и целенаправленно действовать в нём. Движения - первые истоки смелости, выносливости, решительности маленького ребёнка

Старший дошкольный возраст является наиболее важным периодом для формирования двигательной активности. Дети 5-7 лет обладают богатым творческим воображением и стремятся удовлетворить свою биологическую потребность в движениях. Это позволяет им овладеть сложным программным материалом по развитию движений. Как показывает практика, дети со средней двигательной активностью, как правило, хорошо усваивают материал, и наоборот, дети с низкой и высокой активностью обнаруживают более низкие результаты.

Анализ теоретических положений и практического опыта указывает на необходимость осмысления накопившихся фактов и требует совершенствования старых и поиска новых организационно-методических подходов к физическому воспитанию дошкольников. По мнению некоторых авторов, в частности М.А. Руновой, ритмическая гимнастика является одним из деятель­ных способов повышения двигательной активности у старших дошкольников  и при этом она недостаточно широко применяется в детских дошкольных учреждениях. Положительное влияние занятий ритмической гимнастики на организм подтверждается рядом отечественных и зарубежных исследователей. Сам комплекс ритмической гимнастики состоит из набора общеразвивающих упражнений на самые разные группы мышц. И практически каждое упражнение можно рассматривать как двигательную активность. А так как возраст 5-7 лет по функциональным возможностям детей, характеру генетического развития двигательной функции является благоприятным для становления многих двигательных проявлений, именно в этот период работу по повышению двигательной активности нужно проводить более интенсивно.

В соответствии с заявленной актуальностью, целью нашей рабо­ты является – изучить возможности ритмической гимнастики как средства повышения двигательной активности детей 5-7 лет на физкультурных занятиях.

Объект: Двигательная активность детей 5-7 лет на физкультурных занятиях.

Предмет: Использование ритмической гимнастики в повышении двигательной активности детей 5-6 лет на физкультурных занятиях.

Гипотеза: мы полагаем, что повышение двигательной активности детей 5-6 лет на физкультурных занятиях с использованием ритмической гимнастики возможно при условиях:

      подбора ОРУ  для ритмической гимнастики на физкультурных занятиях;

      разработки комплексов ритмической гимнастики в соответствии с музыкой для физкультурных занятий.

      поэтапного использования ритмической гимнастики на физкультурных занятиях направленных на повышение двигательной активности             

Задачи:

1. Изучить психолого-педагогическую  и  научно-методическую литературу по проблеме повышения двигательной активности детей 5-6 лет на физкультурных занятиях.         

2. Определить уровни и выявить особенности двигательной активности детей  старшей группы  на физкультурных занятиях; изучить опыт работы воспитателей по использованию ритмической гимнастики на физкультурных занятиях.

3. Разработать и апробировать поэтапное проведение ритмической гимнастики  с целью повышения двигательной активности  детей 5-6 лет на физкультурных занятиях.

4.Экспериментально проверить эффективность проделанной работы.

Глава 1. Теоретические основы проблемы повышения двигательной активности старших дошкольников на физических занятиях

1.1. Двигательная активность дошкольников как одна из важнейших задач физического воспитания

Двигательная активность – это естественная потребность в движении. Ее удовлетворение является важнейшим условием всестороннего развития и воспитания ребенка. Движение – это врожденная, жизненная необходимость и потребность человека. Движение – фундамент настоящего и будущего здоровья детей, их гармонического физического развития. Это важнейшее условие и средство общего развития ребенка, формирования его психики, способностей, жизненной активности.

Если обратиться к литературе, то можно отметить, что все выдающиеся педагоги всегда прямо или косвенно считали движения важнейшим условием и средством всестороннего развития, в том числе и речевого. Еще Ж.-Ж. Руссо писал о движении как средстве познания окружающего мира. Он указывал, что без движений немыслимо усвоение таких понятий, как пространство, время, форма.

К.Д.Ушинский неоднократно подчеркивал роль движений в овладении ребенком родного языка. Врач и педагог В.В. Гореневский в результате глубоких медицинских исследований пришел к выводу, что недостаток движений не только отрицательно сказывается на здоровье детей, но и снижает их умственную работоспособность, тормозит общее развитие, делает детей безразличными к окружающему.

По мнению Е.А. Аркина, интеллект, чувства, эмоции возбуждаются к жизни движениями. Он рекомендовал предоставлять возможность детям двигаться как в повседневной жизни, так и на занятиях.

Академик Н.Н.Амосов назвал движения «первичным стимулом» для ума ребенка.

Физиологи, занимаясь изучением развития мозга и его функцией, объективно доказали, что при любом двигательном тренинге упражняются не руки, а мозг.

Двигательная активность, направленная на достижение цели любого действия, определяется уровнем развития интеллектуально-сенсорной, познавательной, а также эмоционально-сенсорной, познавательной, а также эмоционально-волевой и игровой сферы. В процессе выполнения двигательных заданий дошкольники получают знания о свойствах разных предметов и пособий (форме, цвете, массе, фактуре материала), знакомятся с особенностями движения в пространстве, направлениями движения.

Двигательная активность является важнейшим компонентом образа жизни и поведения дошкольников. Она зависит от организации физического воспитания детей, от уровня их двигательной подготовленности, от условий жизни, индивидуальных особенностей, телосложения и функциональных возможностей растущего организма. Дети, систематически занимающиеся физкультурой, отличаются жизнерадостностью, бодростью духа и высокой работоспособностью.

1.2. Характеристика двигательной активности детей 5 – 6 лет на физкультурных занятиях

Важным показателем эффективности физкультурного занятия является двигательная активность, которая может удовлетворять потребность детей в движении.

Период от рождения до 7 лет характеризуется большой двигательной активностью ребенка. В этом возрасте, благодаря высокой пластичности нервной системы, ребенок относительно легко усваивает новые формы движений. При этом они носят черты своеобразия, обусловленные особенностями центрально-нервной регуляции, функциональными возможностями и особенностями строения организма в тот или иной период возрастного развития.

При систематических занятиях физическими упражнениями, при повышении мышечной нагрузки у детей 5 — 7 лет происходит более интенсивное развитие двигательных качеств и повышение уровня физической подготовленности

На шестом году жизни ребёнок физически крепнет, становиться более подвижным, успешно овладевает основными движениями, у него хорошая координация движений при ходьбе, беге, прыжках. Совершенствуются процессы нервной высшей деятельности: развивается способность анализировать, обобщать, делать простейшие умозаключения, улучшается произвольная память. Дети 5-6 лет способны осмыслить указания педагога и, опираясь на имеющийся опыт, без показа выполнить некоторые музыкально-ритмические задания.

1.3. Ритмическая гимнастика как средство повышения двигательной активности старших дошкольников

Современная система гимнастики представляет собой совокупность различных видов, важнейшими из которых в связи с проблемой оздоровления нации становятся оздоровительные виды гимнастики. Первое место среди них по праву принадлежит ритмической гимнастике.

По мнению А.И. Кенеман и Д.В. Хухлаевой, гимнастика – это система специальных подготовленных физических упражнений, направленных на решение задач всестороннего физического развития и здоровья ребенка.   

Ритмическая гимнастика - это разновидность гимнастики, такой системы упражнений, которая дает занимающимся бодрость, здоровье, мышечную радость, повышает тонус нервной системы.

Ритмическая гимнастика получила широкое распространение во всем мире. Ритмическая гимнастика для дошкольников решает как общие, так и частные задачи. Общие задачи – оздоровительные, образовательные, воспитательные. К частным можно отнести следующие: привлече6ние детей к систематическим занятиям; укрепление здоровья; воспитание правильной осанки; профилактика заболеваний; повышение работоспособности; развитие основных физических качеств; совершенствование чувства ритма; формирование культуры движений. Решение данных задач направлено на воспитание гармонично развитой личности.

Ритмическая гимнастика в своем роде уникальна. Она базируется на огромном арсенале движений. Упражнения ее направлены на работу, а, следовательно, на развитие всех мышц и суставов. Наряду с этим ритмичная музыка, танцевальные движения создают положительные эмоции, снижают психологическое утомление, повышая работоспособность организма, стимулируя у ребенка желание заниматься физическими упражнениями. Занятия ритмической гимнастикой благоприятно воздействуют на сердечно-сосудистую, нервно-мышечную, эндокринную систему организма. В нее входит неограниченный выбор движений, воздействующий на все части тела, на развитие всех физических качеств, таких как: ловкость, гибкость, выносливость, пластичность. Положительные эмоции вызывают стремление выполнять движения энергичнее, что усиливает их воздействие на организм.

Ритмическая гимнастика сегодняшнего дня использует средства художественной гимнастики, общеразвивающих упражнений, свободную пластику, суставную гимнастику, элементы современного танца. Ритмическая гимнастика определена в физическом воспитании как часть более широкого понятия – аэробика. К аэробике относятся все физические упражнения, при выполнении которых организм потребляет большое количество кислорода. Происходит это за счет стимуляции сердечной и дыхательной деятельности, с помощью циклических движений - бега, прыжков, танцев. А кислород, как известно, - необходимый элемент существования живой материи. Детям же кислород, в силу роста, нужнее, чем взрослым.

Физиологические особенности дошкольников подтверждают это положение. Интенсивность окислительных процессов в организме ребенка выше, чем у взрослого, а поэтому потребность ребенка в кислороде больше. Дыхательный аппарат шестилеток еще несовершенен, в связи с этим дыхание поверхностное и учащенное, не обеспечивающее должного потребления кислорода. Ритмическая гимнастика как раз и тренирует дыхательную систему и обеспечивает организм ребенка необходимым количеством кислорода.