Автор работы: Пользователь скрыл имя, 30 Марта 2011 в 15:19, курсовая работа
Значение питания для организма человека: поддержка биологической жизни, обеспечение постоянного обмена веществ и энергии между организмом и окружающей средой. Использование организмом пищевых веществ для роста и развития, поддержания физического состояния, трудоспособности и защитных возможностей.
1. Значение питания
2. Товароведческая характеристика сырья
3. Ассортимент и технология приготовления блюд из мясной котлетной массы
4. Технологические карты
5. Качество продукции
6. Санитарные требования
Список литературы
БЛЮДА ИЗ МЯСНОЙ КОТЛЕТНОЙ МАССЫ
курсовая
СОДЕРЖАНИЕ
1. Значение питания
2. Товароведческая
характеристика сырья
3. Ассортимент и
технология приготовления блюд
из мясной котлетной
массы
4. Технологические
карты
5. Качество продукции
6. Санитарные требования
Список литературы
1. Значение
питания
Значение питания для организма человека: поддержка биологической жизни, обеспечение постоянного обмена веществ и энергии между организмом и окружающей средой. Использование организмом пищевых веществ для роста и развития, поддержания физического состояния, трудоспособности и защитных возможностей.
Составляющие нормальной жизнедеятельности человека: сбалансированное количество энергии и строительного материала (белков).
В основе жизни лежит сочетание трех потоков: вещества, энергии и информации. Для обеспечения этих потоков исходный материал должен поступать из внешней среды, в значительной степени с пищевыми веществами.
К основным пищевым веществам относят белки, жиры, углеводы, воду, витамины, минеральные вещества, фитонциды и некоторые другие.
Белки пищевых продуктов включают 20 аминокислот, из которых 8 незаменимые, то есть в организме человека они не синтезируются (в отличие от 12 остальных аминокислот). Правда, в полном смысле слова незаменимых аминокислот не бывает.
В повседневной жизни человек чаще всего использует в питании смеси пищевых белков как животного, так и растительного происхождения. Биологическая ценность такого смешанного белкового питания составляет около 70% от ценности идеального белка. Если исходить из средних нормативов потребления белка для взрослого человека (1 — 1,5 г/кг массы тела), то становится понятным, что чем более неполноценными являются потребляемые белки, тем больший объем их следует потреблять. Однако при этом следует знать, что степень усвоения белков организмом зависит не только от их полноценности, но и от общего состава пищи и от наличия в ней витамина С — на каждый грамм поступающего белка требуется около 1 мг витамина; если же это требование не соблюдается, то оставшаяся в силу дефицита витамина часть белка гниет в толстом кишечнике, что ведет к нарушениям пищеварения и обмена веществ.
Набор аминокислот животных белков ближе к потребностям организма человека, чем растительных. Видимо, на определенном этапе эволюции именно потребление животных белков сыграло определенную роль в том, что человек стал человеком. Однако в то время он потреблял сырое мясо добытых животных. С тех пор ситуация заметно изменилась, и употреблять животную сырую пищу человек перестал давно (а сейчас это и небезопасно из-за возможности попадания в животный организм возбудителей заболеваний). При тепловой же обработке пищи уже при 46—48°С происходит сворачивание (коагуляция) белков, когда связи между ними и другими пищевыми веществами (углеводами, минеральными веществами, витаминами и пр.) разрываются. Потерявший свою структуру белок переваривается гораздо хуже, чем не подвергшийся тепловой обработке.
Следует учитывать и то, что для выведения из организма продуктов распада животных белков требуется 42 г воды на I г белка, в то время как конечным продуктом распада углеводов и жиров являются углекислый газ и вода; следовательно из-за избыточного потребления волы заметно возрастает нагрузка на почки и сердце.
На
состоянии животных белков, употребляемых
в пищу современным человеком, сказывается
целый ряд неблагоприятных
Доброкачественно охлажденное мясо имеет
на поверхности туши сухую корочку, цвет
– от бледно-розового до красного (при
надавливании пальцем ямочка быстро выравнивается).
Мороженое мясо на поверхности и разрезах
имеет розово-красный цвет с сероватым
оттенком за счет кристаллов льда, консистенцию
– твердую (при постукивании издает звук);
запаха не имеет, но при оттаивании появляется
запах мяса и сырости.
Характеристика
мяса
Вид
Мяса |
Калорийность. 100 г | |
ККал | КДж | |
Говядина Свинина Баранина Козлятина |
104,7 – 285,7 130,0 –
403,6 142,5 –
351,0 124,0 – 240,0 |
438,7 – 1197,1 544,7 –
1691,1 597,1 –
1470,6 519,6 – 1005,6 |
Картофель – клубень покрыт корой, на поверхности образуется кожура, на поверхности есть глазки. Картофель содержит воды 70–80%, крахмала 12-25%, клетчатки 0,2-1,3%, минеральных веществ 0,5-2%, витамины С,В1,В2,В6,РР.
Петрушка - корень белого, серого цвета. Они содержат эфирные масла, которые придают блюдам пряный вкус. Петрушка делится: корневая и листовая. У корневой используют корень и листья. Корень содержит воды 85 %. Лисья содержат витамин С, Е, каротин и эфирное масло.
Лук – в пищу используют луковицу и зеленое перо. Луковые овощи содержат сахара – 9 %, белков – 3 %, минеральных веществ – 1,2 %, витамины С, В1, В2. Наличие эфирных масел и гликозидов придают луковым овощам острый вкус и аромат, вызывая аппетит и способствует лучшему усвоению пищи. В них содержатся так же и фитонциды обладающие бактерицидными свойствами.
Огурцы
соленые – для засолки
Салат – ранний овощ. Служит источником витаминов С, Р, К, групп В, каротина. Культивирует листовой, качанный салат и Ромен используют салат только в свежем виде, для приготовления салатов и других холодных закусок, гарниров, а так же для украшения блюд.
Яйца
– содержаться все питательные
вещества, необходимые для
Столовые яйца в зависимости от способа и срока хранения подразделяются на свежие, холодильниковые и известкованные. Яйцо состоит из скорлупы, желтка и белка.
Мясо – мясо и мясные продукты являются важнейшими продуктами питания так как содержат почти все необходимые для человека минеральные вещества физиологическая норма потребления мяса в год на человека составляет 75 кг. В состав мяса входят: вода 52 – 78 %, белки 16 – 21 %, жиры 0,5 %, углеводы 0,4 – 0,8 %, экстрактивные вещества 0,7 – 1,6 %, фермелин, витамины А, Д, РР, группы В. энергетическая ценность мяса в зависимости от вида, возраста животного составляет в среднем 90 - -489 ккал; или 377 - -2046 кДж.
Сахар – состоит из чистой сахарозой, является ценным продуктом питания и сырьем для кондитерской промышленности. Энергетическая ценность 100 гр. сахара. 375 ккал, или 1569 кДж. В сутки человеку необходимо 100 гр. сахара. Сахар легко усваивается организмом, восстанавливает силы, благоприятно влияет на нервную систему, но избыток его вреден. Сахарная промышленность вырабатывает сахар-песок и сахар-рафинад. Получают его из сахарной свеклы.
Молоко – один из важнейших продуктов питания. В нем содержится более 200 необходимых для жизни человека легкоусваиваемых веществ, в том числе белки, жиры, углеводы, минеральные вещества, витамины. Все компоненты хорошо сбалансированы, поэтому легко и полностью усваиваются организмом человека. В молоке содержится воды 85 – 89 %, белков 2,8 – 4 %, жира 2,9 – 6 %, молочного сахара остатка от 10 до 15. Энергетическая ценность 100 гр. молока жирностью 3,2 % - 58 ккал или 243 кДж.
Сало – имеет большое значение в питании человека. Оно обладает высокой энергетической ценностью – в суточном рационе питания человека должно составлять около 30 % его калорийности, являются источником целого ряда биологически активных веществ, необходимых человеку.
Помидоры стоят на особом месте в питании из-за высокого содержания кислот, главным образом яблочной и лимонной. Яблочная и лимонная кислоты необходимы организму, если находятся в органическом состоянии. Они положительно влияют на образование крови, улучшают обменные процессы в организме. Для того чтобы полезные вещества, содержащиеся в помидорах, пошли на пользу, помидоры очень важно правильно сочетать с другими продуктами и не подвергать тепловой обработке. Потреблять их рекомендуется только в сыром виде, и желательно по сезону.
Лимоны
называют кладовыми аскорбиновой кислоты.
Лимоны содержат большое количество
калия, самое большое количество
цитрина, который в сочетании
с аскорбиновой кислотой укрепляет
и делает эластичными стенки мелких
кровеносных сосудов, активно участвует
в окислительно-
Так
как яблочный уксус активизирует
обмен и окончательное
Крепость натурального яблочного уксуса 4-5%, а синтетического - как правило, 9%. На этикетке с натуральным яблочным уксусом должна быть надпись: "состав: яблочный уксус". На синтетическом, как правило, читаем: "состав: уксусная кислота 9%, ароматизатор, краситель". И, наконец, натуральный яблочный уксус значительно дороже синтетического - в два и более раз.
Набор сахаров, содержащихся в виноградном уксусе, значительно богаче яблочного, он также не уступает по богатству органических кислот - винной, янтарной, щавелевой, муравьиной, салициловой и др. Кстати, органические кислоты - это основной целительный фактор натуральных уксусов.
По
своему химическому составу
4.
Технологические карты
В процессе технологической обработки сырье не только подвергают сортировке, мойке, очистке и тепловой обработке, но, комбинируя различные виды сырья и полуфабрикатов, получают сложные блюда, в состав которых входит иногда несколько десятков различных продуктов. Количество продуктов, входящих в блюда, и их соотношение называются раскладкой или рецептурой. В ПОП раскладки определяются специальным сборником рецептур. «Сборник рецептур» определяет не только соотношение продуктов в блюде, но и вес блюда (выход), допустимый размер отходов и потерю веса при обработке, основных правил технологической обработки и оформления блюд, правила замены одного продукта другим.
Сборник
рецептур является важнейшим техническим
документом. Он состоит из нескольких
разделов: расчета расхода сырья,
выхода полуфабрикатов и готовых
изделий, раскладок на отдельные
группы блюд, таблиц продолжительности
тепловой обработки продуктов и
норм взаимозаменяемости продуктов.
Технологическая
карта №1
Наименование блюда: Кабачки, баклажаны, перец или помидоры, фаршированные мясом и рисом.
Наименование продукта | Масса нетто | Технология приготовления и требования к качеству |
Сырые
кабачки или сырые баклажаны
или помидоры или перец Маргарин Сыр или сухари Соус Варёная говядина
или баранина Отварной рис Лук репчатый Молотый чёрный
перец Соль Выход |
1500 г 850 г 1 кг 1 кг 40 г 15 г 500 г 400 г 250 г 120 г 2500 г |
Кабачки очистить от кожицы, разрезать поперек на куски толщиной 3—5 см, удалить часть мякоти с семенами и отварить в подсоленной воде до полуготовности. Помидоры промыть, срезать часть мякоти у плодоножки, вынуть семенное гнездо и часть мякоти. Баклажаны промыть, разрезать вдоль пополам, предварительно отрезав плодоножку, и вынуть часть мякоти с семенами. У стручков перца срезать плодоножку с частью мякоти, удалить семена, варить в кипящей воде 3 минуты. Подготовленные овощи наполнить фаршем, уложить в один ряд на противень или большую сковороду, посыпать тертым сыром или сухарями, сбрызнуть маргарином и запечь в духовке. При подаче полить соусом. Фарш: вареное мясо пропустить через мясорубку, соединить с пассированным луком, отваренным рассыпчатым рисом, добавить соль, перец и перемешать. Соус: томатный, сметанный, сметанный с томатом. |