Влияние упражнений с мячом на повышение двигательной активности дошкольников

Полученные показатели комплексной оценки двигательной активности (объем, продолжительность, интенсивность) каждого ребенка заносятся в заранее подготовленный протокол. (табл.4)

Таблица № 4

Индивидуальная карта ДА ребенка

в самостоятельной деятельности на прогулке.

Фамилия, имя_______________________

Возраст на дату обследования___________

ДОУ № _____________________________

Дата обследования____________________

Примечание: Дополнительные наблюдения :

- характер и содержание деятельности;

- физкультурное оборудование и пособия;

- эмоции и настроение ребенка, его общение со сверстниками.

Наиболее ярко индивидуальные особенности двигательной активности детей проявляются во время самостоятельной деятельности на прогулке, когда они могут достаточно полно реализовать свои двигательные потребности.

Поэтому желательно проводить обследование в этот режимный момент, т.е. на утренней прогулке.

Шагомеры подвешиваются во время одевания детей на прогулку и снимаются по возвращении их в группу.

На основе комплексной оценки двигательной активности детей можно получить полную характеристику двигательного поведения ребенка, определив его индивидуальные проявления в разных видах деятельности (в играх, на занятиях и т.д.) (табл.5,6)

Таблица №5

Показатели ДА детей 5-7 лет на физкультурном занятии.

Таблица №6

Показатели ДА детей 5-7 лет за день пребывания в ДОУ.

Данные материалы позволяют педагогу распределить детей по уровням двигательной активности и подобрать соответствующие приемы и методы руководства. В  то же время педагог может выявить и недостатки в организации занятий, наметить пути их совершенствования.

Следует заметить, что двигательная активность каждого ребенка индивидуальна. Если внимательно понаблюдать и проанализировать двигательное поведение каждого ребенка, то можно отнести его к одной из трех групп.

Первую группу составляют дети со средней, нормальной двигательной активностью, обеспечивающей своевременное и целесообразное развитие в целом. Такие дети характеризуются, как правило, нормальной массой тела, они редко болеют, хорошо усваивают материал в детском саду и потом хорошо успевают в школе.

Ко второй группе следует отнести детей мало подвижных, т.е. с низкой двигательной активностью. Многие из них отличаются повышенной массой тела и различными отклонениями в состоянии здоровья. Избыточный вес является дополнительной нагрузкой и влияет на функциональное состояние органов и систем организма ребенка, снижают работоспособность, осложняют течение многих заболеваний, сокращает продолжительность жизни. Индивидуальный подход к таким детям заключается в пересмотре и уменьшении рациона питания и увеличения двигательной активности.

К третьей группе относятся дети с большой двигательной деятельностью. Таких детей называют «моторными». Большая двигательная активность, как и малая, имеет отрицательные последствия.

Большой объем движений создает высокую физическую нагрузку на организм и, как и повышенный вес может привести к отклонениям в деятельности сердечно - сосудистой системы. Кроме того такие дети очень подвержены заболеваниям, одной из причин которых является то, что после большой физической нагрузки на прогулках дети возвращаются вспотевшими. В результате усиливается теплоотдача тела, наступает переохлаждение организма и как следствие, - заболевание. По отношению к таким детям должен быть индивидуальный подход, следует ограничивать их двигательную активность.

Особого внимания требует регулирование их физической нагрузки.

Хорошие результаты показывают дружба детей с разной двигательной активностью и совместная деятельность с взрослыми.

Дети с разной двигательной деятельностью по-разному осваивают учебный материал: с средней, как правило, хорошо; с низкой и высокой обнаруживают более низкие результаты.

Вывод по I главе

Проанализировав взгляды ученых и педагогов таких как Э.Я Степаненкова, А.В.Кенеман, Д.В. Хухлаева, Н.Н. Кожухова, М.А. Рунова, М.М. Самодурова, Э.Й. Адашкявичене, Ю.Ф. Змановский, Т.А. Тарасова и др можно сделать вывод, что двигательная активность (ДА) является важнейшим средством для укрепления здоровья детей. Разнообразные физические упражнения, направленные на повышения ДА дошкольника позволяют формировать двигательные навыки детей, воздействую на мышечную систему, укрепляя их опорно-двигательный аппарат, развивая дыхательную и сердечно-сосудистые системы, регулируя обмен веществ, усиливая его функциональный эффект.

Существенным компонентом любого вида детской деятельности (игровой, театральный, конструктивный, учебный и др.) являются движения. Именно этим и объясняются необходимость глубокого изучения двигательной активности ребенка в единстве с его деятельностью и тесной взаимосвязью с различными сторонами его развития.

На основе совершенствования всех видов движений и развития физических навыков происходит качественное преобразование моторной сферы. На шестом году жизни детям доступно произвольное регулирование двигательной активности, для них все большее значение приобретает стремление достичь положительного результата, появляется осознанное отношение к выбору способов и качества выполнения движений.

Анализируя определения двигательной активности с разных сторон, можно сделать вывод. Двигательная активность-процесс жизнедеятельности организма, который происходит под влияние физической нагрузки в большей или меньшей степени ее интенсивности, вследствие которой происходит некоторая энерготрата организма, его функциональные изменения, влияющие на психическое состояние и умственную работоспособность человека в целом.

Систематические занятия физическими упражнениями в режиме дня способствуют улучшению функционального состояния центральной нервной системы, снижения напряженности сердечно-сосудистой и дыхательной систем, двигательного аппарата и повышают уровень физической подготовленности детей.

Уровень двигательной активности и физиологическая потребность организма в движении определяется не только возрастом, но и степенью самостоятельности ребенка, индивидуально – типологическими особенностями центральной нервной системы, состояние здоровья и во многом зависит от внешних условий – гигиенических, социально-бытовых, климатических и т.д. Дети с разной двигательной деятельностью по-разному осваивают учебный материал, со средней двигательной активностью, как правило, хорошо; с низкой и высокой обнаруживают более низкие результаты.