Влияние упражнений с мячом на повышение двигательной активности дошкольников

В общей подвижной игре для детей с разной подвижностью важно обеспечить высокую двигательную активность и совершенствовать движения и физические качества. При этом широко использовать пространство зала, площадки, развить у детей умение распределять роли и быть ведущим.

В заключительной части занятий необходимо позаботиться о восстановлении дыхания у детей и возврате частоты их сердечных сокращений к исходному уровню.

С целью активизации двигательной деятельности детей во время занятий важно использовать разные приемы.

•          Рациональное использование физкультурного оборудования (минимум оборудования максимально обыграть).

•       Включение разных способов организации детей (фронтальный,
поточный, групповой, посменный, круговой тренировки, станционный,
индивидуальный).

•       Лаконичное объяснение заданий и четкий показ упражнений.

•         Активизация мыслительной деятельности ребенка (использование пространственной терминологии, самостоятельный выбор способа выполнения действий, наводящие вопросы, создание поисковых ситуаций).

•         Создание специальных ситуаций для проявления таких качеств ребенка, как решительность, смелость, находчивость.

•         Использование музыкального сопровождения во время разминки, упражнений на расслабление, а также на время хорошо знакомых детям двигательных заданий и игр.

•                      Вариативность подвижных игр, приемов их усложнения.

1.4. Медико-педагогический контроль физического воспитания дошкольников.

Медико-педагогические наблюдения проводятся врачом или медицинской сестрой совместно с заведующей, старшим воспитателем, инструктором по физической культуре.

Главное внимание в этой работе необходимо уделять двигательному режиму, суммарно отражающему общую двигательную деятельность детей в свободных и организованных ее формах.

Двигательная активность, удовлетворенная потребность организма в движении, - важнейшее условие нормального развития ребенка и необходимая форма жизнедеятельности растущего организма.

Недостаточность движений отрицательно влияет на организм дошкольника. Но следует предостеречь дошкольников и от изменений двигательной активности, которая ведет к функциональным изменениям в сердечно - сосудистой системе.

Оценка двигательного режима проводится на основании комплекса показателей:

- времени двигательной деятельности детей с отражением содержания и качества в различные режимные моменты, определяемого с помощью метода индивидуального хронометража;

- объема двигательной деятельности с использованием метода шагометрии для количественной оценки двигательной активности;

- интенсивности двигательной деятельности методом пульсометрии (подсчет ЧСС удары/минуты) при выполнении различных видов мышечной деятельности.

Необходимо обеспечить не только выполнение режима по времени, но и по объему движений – их количество за дневное время пребывания ребенка в дошкольном учреждении. Норма условных шагов при девяти часовом пребывании в детском саду с учетом индивидуальных особенностей детей составляет: 4-8 тысяч шагов для двухлетних, 6-12 тысяч шагов для трехлетних, 7-14 – четырехлетних, 10-18 – старших.

Обследование объема двигательной активности производится с помощью шагомера механического (ПО «ЗАРЯ», г. Пенза) или электронного («Электроника ШЭ-01» г. Пинск). Он вкладывается в специальный мешочек (чтобы ребенок его не трогал) и прикрепляется к поясу.

Для измерения естественной дневной двигательной активности шагомер надевается всем детям на одинаковое время (например, с 8 до 17 или 19 часов). В этот день не следует стимулировать активность обследуемого ребенка: лучше предоставить ему полную свободу деятельности, создав необходимые условия. Целесообразно внимательно наблюдать за ним со стороны, чтобы получить одновременно представление и о составе движения и о содержания двигательной активности.

Достаточно верное представление о степени подвижности ребенка дает наблюдение. Если в течении дня удастся держать поле зрения 3-4 детей, то за неделю можно получить характеристику индивидуальных особенностей двигательной активности каждого ребенка группы.

Обследование продолжительности двигательной активности проводится методом хронометража. Наиболее простой способ дает использование секундомера с суммирующим устройством. Методика проста: секундомер настраивается на рабочее состояние. Из двух рабочих кнопок используется одна: она нажимается в момент начала и окончания каждого периода движения ребенка. В конце наблюдения на малом циферблате стрелка показывает общее время движений за весь период наблюдения. Соотношение двигательной активности к общему времени наблюдения в процентах подсчитывается по формуле:

Время движения

                                                   Х 100=

Время наблюдения

Для хронометража можно использовать специальные карты, на которых удобно фиксировать состав движения, отличать особенности двигательной деятельности. В этом случае можно получить более подробную и объективную информацию об интересах детей, особенностях поведения, общения со сверстниками. Один день такого наблюдения за ребенком даст возможность узнать и понять его «во многих отношениях» (табл. 1)

Таблица № 1.

Показатели объема двигательной активности обследуемых детей удобно заносить в заранее подготовленный протокол (табл. 2).

В нем отмечается время регистрации шагомера каждого ребенка, а также дается краткое описание содержания двигательной деятельности, например, «на прогулке».

Таблица № 2.

Протокол обследования объема двигательной активности детей.

На________________________

Город_____________________

ДОУ №____________________

Дата обследования__________

Возрастная

группа_____________________

Во время обследования двигательной активности детей всей возрастной группы осуществляется индивидуальный хронометраж деятельности одного ребенка в данный режимный момент. Для записи наблюдений можно использовать индивидуальные хронометражные карты, на которых удобно фиксировать состав движений и описывать особенности содержания двигательной деятельности ребенка. Заполнение индивидуальной хронометражной карты позволит получить объективную информацию об индивидуальных особенностях ребенка, его интересах, общении со сверстниками (табл.3)

Таблица № 3

Индивидуальная карта хронометража двигательной активности ребенка на физкультурном занятии.

Фамилия, имя______________________

Возраст на дату обследования_________

ДОУ №____________________________

Дата обследования___________________