Оздоровительные технологии в рекреационном сервисе

     5. Гипоаллергенный чистый морской  воздух. Качество воздуха должно  быть гарантировано отсутствием  промышленных зон и других  объектов, загрязняющих воздушную  среду.

     6. Гелиотерапия. Для гелиотерапии, прежде  всего, должна использоваться  естественная солнечная радиация. При неблагоприятных погодных  условиях и в межсезонье —  искусственное ультрафиолетовое  облучение (солярии).

     7. Использование климатотерапии и  активной кинезитерапии. Площадки  для лечебной физкультуры и  занятий различными видами спорта  должны быть оборудованы как  можно ближе к береговой линии.

     8. Использование других оздоровительных  методов. Диетотерапия в центрах талассотерапии, как правило, включает большой ассортимент блюд из морепродуктов, овощей, фруктов. Психотерапия, психологическое консультировании, йога, массаж, пассивная и активная кинезитерапия — компоненты СПА- и велнес-программ в центрах талассотерапии.

     Вышеупомянутые  критерии представляют минимальные  стандарты, которые могут быть дополнены  различными методами с учетом специфики  центра и особенностей климата и  ландшафта.

2. Опишите  оздоровительные  технологии, используемых  в вашем рекреационном  комплексе. Укажите,  какие из них  являются инновационными.

На примере  Новосибирска.

          Наибольшим спросом, конечно же, пользуются бассейны.

     Занятия в воде приносят гораздо большую  пользу и удовольствие, чем занятия  на суше. Помимо пользы физических нагрузок, на организм оказывает положительное  влияние сама водная среда. Чудесные свойства воды позволяют получить эффективную  и в тоже время очень бережную нагрузку без риска получить травму.

     Занятия в бассейне доступны практически  всем: взрослым, детям, людям не умеющим  плавать, новичкам и спортсменам, независимо от возраста и веса.

     Занятия в воде безопасны и являются, чуть ли не единственным выходом для людей, имеющих проблемы с суставами, спиной, позвоночником, избыточным весом (а  это 90% взрослого населения), позволяя им полноценно заниматься фитнесом.  

     Аквааэробика - это одна из разновидностей аэробики, тренировки которой проходят в бассейне. На сегодняшний момент это самое  эффективное средство для тех, кто  хочет восстановить здоровье, похудеть и поддерживать себя в тонусе. К  тому же инновационное. Аквааэробика показана людям всех возрастов и комплекций, благодаря отсутствию больших нагрузок и профилактике некоторых заболеваний.    

     Главная составляющая этих тренировок - вода - создает благоприятные условия, при которых эффективность занятий  повышается в несколько раз. При  этом отсутствует такой высокий  уровень нагрузки на человеческий организм как при занятиях на суше. Именно поэтому занятия аквааэробикой  рекомендуют пожилым людям, беременным женщинам, людям, имеющим проблемы с  позвоночником, венами и суставами.  
http://pools.sonar54.ru/pic/12554979979533.jpg   Занятия в воде помогают расслабиться, снимают мышечное и нервное напряжение, укрепляют нервную систему. Во время тренировок присутствует и своеобразный массаж, который оказывает окружающая тело вода. Благодаря этому массажу кожа становится прекрасно увлажненной, упругой и эластичной. Водный массаж не дает накапливаться в тренируемых мышцах молочной кислоте, поэтому даже после самых интенсивных тренировок вы не почувствуете болевых ощущений. И это несмотря на то, что во время занятий аквааэробикой прорабатываются практически все группы мышц! Кроме того, занятия в воде позволяют разгрузить позвоночник и, добавив специальные упражнения, вы сможете исправить осанку. Является важным и то, что аквааэробика - это самый малотравматичный вид фитнеса.

     Еще одним инновационным методом  в Новосибирске можно назвать   Апитерапия (Пчелоужаление), применяемую в Обществе с ограниченной ответственностью «НОВОСИБИРСКИЙ ХОСПИС».

     Несмотря  на вековую историю апитерапии в  России, многие считают это направление  в медицине относительно новым. Между  тем пчелоужаление издавна применялось  на Руси и считается традиционным при лечении многих заболеваний. 
Э.А. Лудянский ученый и практик один из первых доказал на многочисленных примерах, что апитерапия может применяться при лечении многих заболеваний и удачно сочетается с традиционными методами. 

     Важно отметить, что апитерапия сегодня  понимается гораздо шире – это  не только пчелоужаление, но и применение других продуктов пчеловодства: маточке: молочко, прополис, обножка, мед, и т. д., которые пользуются высоким спросом  у населения. Сегодня ведется  активная научная деятельность по разным направлениям апитерапии, а также  продолжаются клиническая апробация  новых методов во многих российских клиниках и научно-исследовательских  центрах, что также является подтверждением перспективности данного направления.

     Популярность  апитерапии в Новосибирске как одно из направлений традиционной терапии  впечатляет: уже сегодня регулярными  стали организация курсов и конференций, проведение конгрессов в многочисленные публикация в научной литературе. 
   От пчелы мы получаем яд. Существует несколько методик введения пчелиного яда. Наиболее распространенным методом введения в организм человек: является пчелоужаление. В результате многолетнего и: экспериментального изучения - последний вывод о том, что действие пчелиного яда осуществляется в организме через систему гипофиз-кора надпочечника. Это один из возможных механизмов лечебного влияния данного средства, введенного в организм.

     Введение  пчелиного яда путем пчелоужаления  имеет свои показания:

     Заболевание нервной системы, остеохондрозы  позвоночника с неврологическими осложнениями,  травматические плекситы, межреберные невралгии, невриты, неврологии лицевого нерва,  остаточные явления перенесенного инсульта, вегето-сосудистые дистопии,  рассеянный склероз и т.д. 

3.   Составьте оздоровительную  мини программу  и рассчитайте  её стоимость и  окупаемость. 

     Возьмем, например, процедуру “Шоколадное  обвертывание”.

     Шоколадное  обертывание для тела на основе какао  способствует похудению и релаксации. Аромат шоколада обволакивает и сопровождает Вас при проведении каждой процедуры  шоколадотерапии, надолго остается на коже, доставляет не только удовольствие, но и восстанавливает эмоциональное  равновесие, дарит ощущение спокойствия, безмятежности и внутреннего  тепла.

     Активные  ингредиенты, содержащиеся в какао-бобах, способствуют выведению токсинов, оказывают  лимфодренажное действие, способствуют уменьшению жировых отложений и  повышению эластичности кожи, стимулируют  синтез коллагена, улучшают обмен веществ.

     Очищение. Пилинг выравнивает рельеф кожи, поднимает  тонус, придает коже здоровый и свежий вид.

     Обертывание. Шоколадное обертывание обеспечивает глубокое увлажнение, питание и регенерацию  тканей, возвращая коже гладкость  и шелковистость уже после  первого нанесения.

     Завершение  – маска. Маска с антицеллюлитным  компонентом способствует усилению выводу жиров, моделирует фигуру в тех  местах, где это необходимо.

     Шоколадотерапия доставит не только чувственное наслаждение, но и окажет благотворное влияние  на здоровье и красоту.

     +   Программа «Антистресс»

• русская баня – 2 часа;
• аромапарение;
• парение с контрастом;
• массаж   30 минут.

     Программа рекомендуется при физических нагрузках, психоэмоциональном напряжении, синдроме хронической усталости. Помогает восстановить работоспособность.

     Итак, для этого нам потребуется  помещение с баней (сауной).  Аренда 40тыс.руб. / мес., оборудование 200тыс. руб., заработная плата специалистам (2) 50тыс.руб., остальные расходы 110тыс. руб. Итого : 400 тыс.руб. / мес.

     В среднем, посещаемость 5-7 чел. в день. Стоимость “Шоколодного обвертывания”  – 2000руб. Стоимость  программы «Антистресс» - 4000 руб. В день около 36 тыс. руб.  выручки….

     Меньше, чем за месяц все окупится!