Техника безопасности на уроках физкультуры

При необходимости следует  дать болеутоляющее средство, использовать дозы препарата, указанные в инструкции по его применению.

Если травмирована область  голеностопного сустава или коленного  сустава, надо наложить плотную (но не тугую) повязку.

Если травмировано плечо, локоть или запястье, следует зафиксировать  руку с помощью косыночной повязки  и привязатье повязку к туловищу.

Через 48 часов, если боль не утихнет, а отек спадет, надо попросить подвигать  травмированной конечностью в разные стороны [11, С. 196].

Не следует позволять  нагружать травмированную конечность, пока боль при нагрузке не пройдет  полностью. При легких растяжениях  это занимает 7-10 дней.

Если сильно болит и  опухло место повреждения, подвижность  в месте повреждения утрачена частично или полностью, имеется деформация и, возможно, перелом кости, боль в месте повреждения не утихает через 48 часов после травмы или через 48 часов после травмы двигательная активность травмированной конечности не восстанавливается, необходимо обратиться к врачу.

Вывих - ненормальное стойкое  смещение костей за физиологичекие пределы. При вывихе, как правило, разрываются  суставная сумка и связки, повреждаются мягкие ткани.

Признаки: сильная боль, вынужденное  неестественное положение конечностей, изменение формы сустава и нарушение его функций.

Первая помощь: необходимо создать полную неподвижность и  немедленно госпитализировать (неспециалисту  вправлять вывих запрещается!).

Перелом - нарушение целости  кости под влиянием остро-механической травмы (удар, падение).

Признаки: локальная болезненность, искривление или укорочение конечности, неестественная подвижность в месте  перелома, нарушение функции конечности.

Переломом называется нарушение  целостности кости, вывихом - нарушение  правильного положения кости в суставе.

Всегда нужно фиксировать  травмированную конечность в том  положении, в каком она находится. Необходимо остановить кровотечение, прижав рану куском чистой сухой ткани. Завяжите рану чистой повязкой.

Если травмировано плечо, то фиксировать следует руку с помощью поддерживающей повязки.

Если травмирована кисть  или палец, нужно зафиксировать  их в том положении, в каком  они находятся, с помощью шины, обмотанной куском ткани.

Если травмировано предплечье, нужно зафиксировать его шиной  и наложить поддерживающую повязку, которую затем привяжите к туловищу.

Носилками может служить  любая прочная доска (например, гладильная), на которой пострадавший помещается во весь рост. Удерживая голову, шею  и спину на одной прямой линии, нужно повернуть пострадавшего  на бок и подложить под него носилки. Следует перевернуть пострадавшего на носилки, поддерживая голову и туловище; между ног положить свернутые полотенца, одеяла или одежду; прочно привязать пострадавшего к носилкам с помощью веревок, ремней, лент или полос ткани; при транспортировке удерживать носилки в горизонтальном положении. Чтобы уменьшить боль и отек, нужно наложить холодный компресс [11, С. 200].

Существенную роль в профилактике спортивного травматизма играет хорошо организованный медицинский  контроль. Медицинский персонал школы должен содействовать использованию всех средств физической культуры и спорта в интересах укрепления здоровья учащихся, повышения их физической подготовленности и улучшения физического развития; обеспечивать распределение учащихся на медицинские группы для занятий физической культурой, контролировать соответствие физической нагрузки состоянию здоровья учащихся; проводить врачебно-педагогические наблюдения на уроках, определять моторную плотность уроков, совместно с учителем физкультуры составлять оздоровительные программы для ослабленных детей, страдающих различными хроническими заболеваниями, после травм, при нарушениях опорно-двигательного аппарата, при ожирении и др.; принимать участие в организации физкультурно-оздоровительных мероприятий, контролировать их проведение; следить за обеспечением надлежащих условий для физического воспитания учащихся; осуществлять их медицинское обслуживание; постепенно вести работу по профилактике спортивного травматизма.

Роль медицинской сестры в проведении всей этой работы особенно велика, так как она непосредственно (под руководством врача) осуществляет контроль за строгим соблюдением всех медицинских требований в организации при проведении мероприятий, связанных с физическим воспитанием школьников [20, С. 70].

Медицинская сестра школы  должна быть хорошо осведомлена в  вопросах организации и проведения всех форм физического воспитания —  от урока физкультуры, гимнастики до учебных занятий, физкультурных  минут на уроках, подвижных игр  и физических упражнений на удлиненных переменах, а также ежедневных занятий физкультурой и спортом, условно названных «спортивным часом», с учащимися групп продленного дня.

Медицинская сестра должна выявлять первые признаки утомления школьников во время урока физкультуры, информировать об этом преподавателя и врача; определять плотность урока, кривую физиологической нагрузки; проверять наличие необходимых материалов и средств для оказания первой помощи в случае травмы.

В определении соответствия физической нагрузки состоянию здоровья и уровню подготовленности учащихся по внешним признакам утомления медицинскому работнику и учителю поможет таблица 1.

В обязанности медицинского персонала школы входит обучение школьников оказанию первой помощи при  различных травмах и несчастных случаях, обмороках, утомлении, а также наложению повязок, остановке кровотечения, проведению искусственного дыхания, самоконтроля.

Медицинский персонал школы  должен обеспечить врачебный контроль за школьниками, занимающимися физкультурой и спортом, — это одно из важнейших звеньев профилактики травматизма.

Особое внимание следует  уделять физическому воспитанию детей, ослабленных в результате перенесенных ими различных заболеваний  или травм. В практике часто; встречаются  отрицательные последствия и  различные осложнения при раннем назначении двигательных режимов после перенесенных заболеваний или травм [35, С. 105].

Так, например, при воспалительном процессе в бронхах, легких, под действием  сильных лекарств смазывается клиническая  картина. Подросток чувствует себя здоровым, но патологический процесс скрыто продолжается и на высоте физической нагрузки (особенно соревновательной — лыжные гонки, кросс, бег на коньках) может дать молниеносное обострение с явлениями острой сердечно - сосудистой недостаточности, вплоть до смертельного исхода.

Поэтому следует строго выполнять  предписания лечащих врачей по срокам начала занятий физкультурой. В практической работе школьные медицинские работники  могут пользоваться таблицей 2, где  указаны примерные сроки возобновления  занятий физкультурой после некоторых заболеваний и травм.

 

 

 

Глава 2. Опытно- экспериментальная работа

2.1 Организация и методы  эксперимента

Придя на государственную  практику, я ознакомился с классом. Моя цель - была провести экспериментальное  наблюдение в 2 классах. Один класс я взял под наблюдение с экспериментом, второй класс под наблюдение без эксперимента. Моей задачей было сравнить их показатели.

Наблюдение проводилось  во время занятий физкультуры  с детьми 3 «а» и 3 «б» класса МОУ  СОШ школы №38В 3«а» классе 23 человека, из них 15 девочек и 8 мальчиков, в 3 «б» классе 20 человек, из них 11 девочек и 9 мальчиков.

Цель эксперимента: практически  обосновать наблюдение на повышение  интереса учащихся в школе путем  строгого соблюдения техники безопасности и путем ознакомления с ней школьников в МОУ СОШ №38 3 «а» класса на уроках физической культуры.

Задачи эксперимента:

1. Сравнить данные двух  классов интереса к урокам  физкультуры у учащихся на  начало и конец проведения  занятий с соблюдением техники  безопасности.

Для выявления интереса к  занятиям физической культурой использовались методы исследования:

Беседа.

Анкетирование.

Урок физкультуры.

Антропометрия - это получение  данных о физическом развитии и функциональном состоянии детей и степени  обладания физическими навыками.

Антропометрия позволяет  оценить физическое развитие организма.

Анкетирование - это получение  письменных ответов на вопросы, составленные по определенной форме, с целью изучения практики работы, выявление суждений, мнений, относящихся к проблемам исследования. Все вопросы должны составляться таким образом, чтобы ответы были четкими, логическими.

Наблюдение проводилось  на базе школы МОУ СОШ №38 с  учащимися 3 «а» класса и 3 «б» Оно  проводилось на уроках физкультуры. В наблюдении применялась беседа со школьниками были заданы вопросы по теме травматизма, что они знают, о нем какой он бывает. Применялось анкетирование. Наше наблюдение состояло из трех этапов:

констатирующего

формирующего

контрольного

 

Этап	Сроки проведения
1. констатирующий	29.03.08.-07.04.08.
2. формирующий	07.04.08.-05.05.08.
3. контрольный	06.05.08.-10.05.08.

Тест

1. Чтобы помочь при небольшом  ушибе, нужно:

а) приложить что-нибудь холодное;

б) наложить повязку;

2. Для того чтобы сбросить  провода с пораженного током  человека, можно воспользоваться:

а) своими руками;

б) деревянной ручкой от щетки;

3. Какие вещества могут  понадобиться при ожоге:

а) баночка с кремом;

б) холодная вода;

4. Собрать пролитую ртуть  можно:

а) пылесосом;

б) медной фольгой;

5. Какие действия ты  можешь производить с телевизором: а) нажимать кнопки переключения каналов;

б) заменить детали;

Ответы: 1 - о; 2 - б; 3 - б; 4 - б; 5 - о.

Базируясь на возрастных особенностях развития физического потенциала ребенка  и формирования основ здорового  образа жизни, предложенный мною экспериментальное наблюдение решает наиболее актуальные в настоящее время проблемы соблюдения техники безопасности в соответствии с физическим развитием и укреплением здоровья учащихся.

Мы работали с начальным  звеном общеобразовательной школы, потому что в младшем школьном возрасте закладываются основы физической культуры человека, формируются интересы, мотивации и потребности в систематической физической активности. Этот возраст особенно благоприятен для овладения базовыми компонентами культуры движения, освоения обширного арсенала двигательных координации, техники разнообразных физических упражнений.

При этом надо иметь в виду, что ритмический, силовой и пространственный образы движений младшие школьники  воспринимают прежде всего в ощущениях  и обобщениях впечатлений и в меньшей степени - путем осознания, продуманного освоения технического действия. Поэтому обучение целостному упражнению будет иметь в этом возрасте больший успех, чем разучивание его по деталям. Дети этого возраста почти самостоятельно, только понаблюдав за тем, как это делается, могут освоить передвижение на лыжах, коньках, научиться обращаться с мячом, проявлять спортивно-игровую смекалку.

Распределение программного материала по урокам решало следующие  задачи физического воспитания учащихся:

-укрепление здоровья, содействие  гармоническому физическому развитию, выработка устойчивости к неблагоприятным  условиям внешней среды (занятия  в течение всего периода обучения  мы старались проводить на  открытом воздухе, отказываясь  от этого лишь при совсем плохих погодных условиях: сильном ветре, морозе, проливном дожде);

-овладение основами движений (с первого же дня ребята  приучались правильно выполнять  предлагаемые упражнения для  скорейшего формирования двигательного  стереотипа и избежание ошибок при выполнении более сложных упражнений);

-развитие координационных  (точность воспроизведения пространственных, временных и силовых параметров  движения: равновесия, ритма, быстроты  и точности реагирования на  сигналы, согласования движений, ориентирования в пространстве) и кондиционных (скоростных, скоростно-силовых, выносливости и гибкости) способностей;

формирование элементарных знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических упражнений па состояние  здоровья, работоспособность и развитие двигательных способностей;

выработка представлений  об основных видах спорта, снарядах и инвентаре, о соблюдении правил техники безопасности во время занятий;

-приобщение к самостоятельным  занятиям физическими упражнениями, подвижным играм, использование  их в свободное время на основе формирования интересов к определенным видам двигательной активности;