Спортивные виды гимнастики

Сделать ее красивой, изящной, привлекательной во многом помогли ведущие мастера балета Мариинского театра. Классический танец  в Высшей школе преподавал будущий  Народный артист СССР Ростислав Захаров, характерный танец - выдающийся мастер характерного танца Сергей Корень, историко-бытовой танец - будущий  художественный руководитель нынешней Санкт-Петербургской академии хореографии  им. А.Вагановой Николай Ивановский.

     В этот же период ленинградскими специалистами  было проведено уточнение классификации, систематизация средств выразительности  художественной гимнастики, определен  объем программного материала, разработаны  первичные правила соревнований.

     В 1941 году в Ленинграде проходит первый чемпионат города по художественной гимнастике. Первой чемпионкой города на Неве стала Юлия Шишкарева. Спустя 7 лет здесь же, в нашей северной столице стартует первый чемпионат  России. Первой примадонной российской гимнастики стала москвичка Людмила  Зотова. Начиная с 1948 года ежегодно проводятся чемпионаты России, и определяется первая леди отечественной художественной гимнастики. Популярность этого красивого  девичьего вида спорта росла с  каждым годом. В 1963 году в Будапеште  прошел первый чемпионат мира. Спустя 15 лет в Мадриде состоялся первый чемпионат Европы, еще через 6 лет  художественная гимнастика дебютировала в программе Олимпийских игр  и с тех пор является одним  из самых дорогих украшений в  олимпийской короне.

  Современные состязания "художниц" - это в  первую очередь состязания многоборок. Многоборье состоит из четырех произвольных упражнений с предметами, которые каждый сезон выбираются из пяти возможных (скакалка, обруч, мяч, булавы, лента). Все упражнения идут под музыкальное сопровождение. Раньше выступали под фортепиано или один инструмент. Теперь используются оркестровые фонограммы. Выбор музыки зависит от желаний гимнастки и тренера. Но каждое упражнение должно быть не менее 1 мин. 15 сек. и не более полутора минут. Соревнования проходят на гимнастическом ковре размером 13х13 метров. Классическое многоборье (4 упражнения) - главная олимпийская дисциплина. Кроме многоборья гимнастки, выступающие в индивидуальном первенстве, традиционно разыгрывают комплекты наград в отдельных видах упражнений (кроме Олимпийских игр). А вот групповые упражнения, впервые появившиеся на чемпионате мира 1967 г. входят в олимпийскую программу с 1996 года. Только теперь это групповое двоеборье. Пять гимнасток сначала выполняют упражнение с однородными предметами (например, 5 мячей), а потом второе упражнение с разнородными предметами (скажем 2 обруча и 3 ленты). Продолжительность каждой композиции от 2 минут до 2 минут 30 секунд. Первый комплект олимпийских наград в групповом двоеборье был разыгран в Атланте в 1996 году. Его получили испанки.  
 

3. Спортивная  акробатика

Спортивная акробатика – один из популярных видов спорта в нашей стране. Доступность и  эмоциональность акробатических упражнений позволяют широко использовать их на занятиях с детьми, подростками и  взрослыми. Содержание спортивной акробатики отличается большим разнообразием  упражнений:

• Акробатические прыжки (перекаты, кувырки, перевороты, сальто и др.);
• Парные и групповые упражнения в балансировании (стойки, «мосты», «шпагаты», упражнения вдвоем, втроем и.т.п.);
• Бросковые упражнения (прыжки броском под ноги, броски с плеч и др.), прыжки на батуте.

   Для занятий акробатикой не требуется сложное оборудование, достаточно акробатической дорожки, гимнастических матов. Заниматься ею можно не только в спортивном зале, но и на спортивной площадке. Развитием акробатики в стране руководит Федерация акробатики России. Она организует и проводит соревнования, включая первенства России. 

Таким образом, каждый из спортивных видов гимнастики имеет свою программу и специальные требования, определяющие спортивную квалификацию спортсменов, их соответствие принятым спортивным разрядам. Развитием и популяризацией спортивных видов гимнастики в нашей стране руководит специально созданная федерация. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

4.        Список литературы

1. Гимнастика и методика преподавания: Учебник для институтов физической культуры/ Под ред. В.М. Смолевского. – Изд. 3-е, перераб., доп. – М.: Физкультура и спорт, 1987. – 336 с., ил.
2. Гимнастика: учебник/В.М. Баршай, В.Н. Курысь, И.Б. Павлов. – Ростов н/Д: Феникс, 2009. – 314,(1) с.: ил. – (Высшее образование)
3. Холодов Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта: учебное пособие. М.: Советский спорт, 2008. – 480 с.
4. Титов Ю.Е. Восхождение: гимнастика на Олимпиадах. М., 1978
5. Олимпийская энциклопедия. Под ред. С.П.Павлова. М., 1980