Особенности режима питания. Нормы физиолоческих потребностей в пищевых веществах

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 19 Апреля 2012 в 23:18, контрольная работа

Краткое описание

В понятие режима питания входят кратность и время приема пищи в течение дня, распределение ее по энергоценности и объему. Режим питания зависит от распорядка дня, характера трудовой деятельности и климатических условий. Для нормального пищеварения большое значение имеет регулярность приема пищи. Если человек принимает пищу всегда в одно и то же время, то у него вырабатывается рефлекс на выделение в это время желудочного сока и создаются условия для лучшего переваривания ее.