Автор работы: Пользователь скрыл имя, 13 Января 2013 в 20:37, практическая работа
Типичный урок лыжной подготовки включает в себя следующие разделы:
1.Обучение, повторение или совершенствование техники лыжных ходов на учебной лыжне.
2.Эстафеты или игры на лыжах.
3.Занятие на склоне.
4.Прохождение дистанции для развития физических качеств.