Общение в семье

    Функция интеллектуального  общения

    Назначение  функции интеллектуального общения  — обеспечение взаимопонимания  как наиболее прочного основания  семьи. Ведь порой только для того, чтобы выговориться и быть услышанным приходит клиент на консультацию к  психологу! Каждому члену семьи  нужен уют и комфорт, отношение доверия, чувство защищенности и покоя. Но, главное, человек нуждается в том, чтобы его выслушали, поняли и приняли таким, какой он есть.

    Обеспечение функции интеллектуального общения  происходит на фоне дефицита времени  для общения и свидетельствует о том, что данная функция является особенно проблематичной. 
 

    2.2. Этикет общения в супружестве.

    Существуют  правила счастливых семей:

1. Правило 1. Уступайте друг другу
2. Правило 2. Считайтесь с настроением и интересами супруга, управляйте своим поведением
3. Правило 3. Цените друг друга, почаще хвалите. Помните только хорошее
4. Правило 4. Постоянно проявляйте внимание и уважение к супругу
5. Правило 5. Как можно больше общайтесь:

    В наш век стремительных скоростей, когда мы страшно заняты и вечно  спешим, когда телевидение заполняет весь наш досуг, мы стали меньше общаться друг с другом, обеднело семейное общение.

    Даже  когда все члены семьи дома, то все равно каждый сам по себе, занят своими делами, своими мыслями.

    И собираются уже не чтобы побыть вместе, поговорить друг с другом, а у телевизора, чтобы вместе... помолчать. Так начинает разъедать семейные отношения ржавчина отчужденности. Беднеет бытовой разговорный язык. Англичане установили, что у среднего лондонца, просиживающего по нескольку часов в день у телевизора, разговорный язык скудеет в среднем на 35%. Самым популярным словом в семейном обиходе становится слово "заткнись", что означает - "не мешай смотреть телепередачу". Скудеет язык - скудеют чувства, отношения. А семья без общения - разве это семья? Старайтесь по возможности чаще бывать вместе в кино, в театре, на прогулке, рассказывайте друг другу о том, что вас волнует, поддерживайте тепло супружеских отношений.

    Два барьера общения

    Есть  и еще два обстоятельства, препятствующие семейному общению. Первое - это то, что потребность женщин в общении в среднем в полтора раза превышает аналогичную потребность мужчин. Если женщине еще хочется вечером пообщаться, то многим мужчинам общения в течение рабочего дня более чем достаточно и ему хочется побыть одному.

    Потребность в общении тесно связано с  показателями экстраверсии-интроверсии.

    Вторая  причина в том, что мужчины  устают больше женщин, об этом говорят  данные исследований. Организм мужчин, как оказалось, менее вынослив: болеют они больше, тяжелее переносят болезни и продолжительность жизни у них меньше, чем у женщин.

    Поэтому жене не стоит приставать с требованием "поговори со мной " и обижаться, когда он уткнулся в газету или  в телевизор. Отдохнув, он будет более  склонен пообщаться.

    В свою очередь, мужу стоит учесть повышенную потребность женщин в общении и по возможности стараться побольше общаться с женой.

    Недостаток  общения

    Следует помнить, что недостаток общения  ведет к отчуждению супругов. Общаясь  же, они постепенно начинают понимать друг друга все лучше и лучше и многое перенимать у супруга.

    Не  случайно супруги, прожившие много  лет вместе, становятся в чем-то похожими друг на друга.

    Необходимо  помнить особенности женской  психологии. Помните, мы приводили "закон" женской логики, в силу которого женщина из нескольких вариантов выбирает тот, при котором ей доведется больше страдать? Так вот, представим такую ситуацию. 

    Техника супружеского общения

    Не  все сразу

    Однажды проанализировали на специальных приборах, как берут сложные ноты профессионалы  и любители. Оказалось, что и те и другие начинают с фальшивой ноты, но профессионалы в несколько раз быстрее "выходят " на верную ноту, чем любители. То же и в браке. Не сразу мы начинаем с верного тона, иногда пара идет к верному взаимопониманию несколько лет, и это нормально. Взаимопонимание смягчает один кризис, другой, но важно после каждого конфликта возвращаться к ощущению "мы" - нас двое, мы опять вместе и никто другой нам не нужен.

    Счастливые  пары ссорятся ничуть не меньше, чем  несчастливые. Но у них ссоры не приобретают затяжного характера, они не посвящают в конфликт посторонних и, кроме того, после каждой ссоры возвращаются к тому уровню взаимопонимания, который является нормальным и исходным для них.

    Помогают  в этом принципы сближающего общения.

    Принципы сближающего общения

    I. Принцип субъективности суждений: "Я могу ошибаться, заблуждаться  и не полностью уверен в  своей правоте".

    II. Принцип одобрения: Неодобрение  партнеру выражается в минимальной,  наиболее мягкой форме.

    III. Принцип скромности: Одобрение своих поступков выражается минимальным образом.

    IV. Принцип согласия: Стараться сводить  разногласия к минимуму.

    V. Принцип симпатии: Сводить к минимуму  возникшую антипатию между собой  и партнером.

    Разделяющее общение 

    Это общение, содержащее конфликтогены, то есть то, что вызывает раздражение и способствует конфликту.

    Конфликтогены суть проявления агрессии, эгоизма  и превосходства. Наиболее часто  встречается стремление к превосходству: приказания, угрозы, замечания, критика, обвинения, насмешки, хвастовство, категоричность, безапелляционность, излишняя уверенность в себе, навязывание своего мнения, перебивание собеседника, утаивание информации, нарушение этики, подшучивание, обман или попытка обмана, перекладывание ответственности с себя на другого.

    Употребление конфликтогенов - верный путь к конфликту.

    Замените  одно другим

    Многие "разделяющие" фразы легко заменяются " сближающими ". Приведем некоторые  примеры:

    Суп пересолен 

    Мне кажется, немного пересолен суп 
 

    Я устал(а) 

    Я немного устал(а) 

    Ты  грубишь 

    Ты  хочешь меня обидеть? 

    Ты  глуп(а) 

    Я не совсем понимаю тебя 

    Ты  зануда 

    Ты  уже говорил(а) мне об этом 

    Только  так! 

    Мне кажется, так будет лучше. А ты как думаешь? 

    Ты  всегда меня обижаешь 

    Эти слова мне немного обидно слышать 

    Ты  бессердечен 

    Порой ты кажешься равнодушным ко мне 

    Я абсолютно прав 

    Надеюсь, что в этом я ближе к истине 

    Твое  невежество шокирует меня 

    Милый, ты не хотел бы почитать..., там об этом очень интересно написано 

    Мне надоело видеть тебя в старом халате 

    Давай купим тебе хорошее домашнее платье. Я так люблю видеть тебя нарядную