Психология любви

    ^{Несмотря  на разницу начальных  условий, заданных при  рождении, воспитании и образовании, любой  человек имеет  все шансы осуществить  свое человеческое предназначение. Согласно результатам проведенных исследований, привлекательность мужчины зависит от внешних признаков его зрелости, крепкого здоровья и, прежде всего, влиятельности. Черты женской привлекательности в основном связаны с молодостью и внешними признаками наличия достаточного количества женских половых гормонов. 7}

    ^{В современной культуре любовь часто ассоциируется с сексом. По существу, понятие романтической любви появилось не так давно и в прошлом веке не ассоциировалось с сексуальными чувствами. Любовь считали целомудренным чувством, которое выражается в идеализации любимого человека. В нашем веке возникла связь между романтической любовью и сексом, однако подобное изменение психологической установки не обошлось без путаницы. Одна из проблем заключается в том, что ярко выраженное чувство любви и сексуальную страсть стали считать непреходящими элементами таких длительных отношении, как брак. 8}

    ^{Бытует  мнение, что любовь и отношения останутся  неизменными и  сохранятся навсегда, если человек выбрал подходящего партнера. На самом деле любовные чувства и степень  интереса к сексу  меняются со временем. Поэтому важно, чтобы  один партнер не отставал от другого в процессе изменений.}  
 
 

    ^{3. ЛЮБОВЬ И БИОХИМИЯ  ГОЛОВНОГО МОЗГА} 

    ^{Излишне говорить о том, что  любовь является одним  из наиболее сложных  человеческих чувств, которое невозможно объяснить с помощью  какой-то одной научной  модели. Благодаря  объективным исследованиям  мы можем увидеть  лишь некоторые стороны  той части личности человека, которая  может доставить  столько счастья  и причинить столько  муки. Исследователи  только начали суммировать  данные о биохимических  процессах головного  мозга, связанных  с чувством любви. С этой точки зрения любовь рассматривается  как комплексный процесс импринтинга или запечатлевания, основанный на взаимодействии генетических факторов, гормонального влияния и психологического опыта, приобретенного в прежние годы. В результате возникает система подсознательных внутренних ориентиров, указывающих на привлекающие индивида особенности потенциального партнера. Данная внутренняя матрица ориентации именуется картой любви.}

    ^{Романтическую реакцию на другого  человека могут активизировать разнообразные биохимические  стимулы. Например, феромоны – это биохимические вещества, запах которых может привлекать других людей или влиять на их поведение. Постоянно появляются новые свидетельства того, что заметное влияние на этот процесс могут оказывать запахи, возникающие при сексуальном привлечении, или феромоны. 9}

    ^{Химическое  вещество андростенол, присутствующее в  поте мужчины, выделяет резкий мускусный  запах, который привлекает женщин. Однако при  окислении андростенола образуется андростенон, запах которого вызывает у женщин скорее негативную реакцию, за исключением  тех женщин, которые  переживают овуляцию. В состав женской  вагинальной секреции входят вещества, именуемые  копулинами. В результате контрольных экспериментов, в ходе которых  мужчины вдыхали  эту субстанцию, было обнаружено, что копулины повышают в глазах мужчины сексуальную  привлекательность  женщины. Кроме того, выяснилось, что мужчины более позитивно реагируют на запах женщины в то время, когда у нее происходит овуляция. Эта реакция проявляется в том, что в крови мужчин повышается уровень содержания тестостерона. 10}

    ^{Эндорфины – это производные секреции головного мозга, воздействующие как естественные транквилизаторы и болеутоляющие средства, а окситоцин – вещество, выделяемое головным мозгом в момент физической близости и сексуального удовлетворения. На стадии привлечения, которая соответствует стадии увлечения или влюбленности, стимулирующее воздействие на мозг оказывают фенилэтиламин, а также, возможно, допамин и норэпинефрин. Эти вещества стоят в одном ряду с так называемыми амфетаминами, возбуждающими средствами, под воздействием которых возникает приподнятое настроение и эйфория.}

    ^{Процесс привлечения увлекает и возбуждает человека. Однако увлечение  не может длиться  вечно, в том числе  по причинам биохимического характера. В конце  концов организм начинает толерантно реагировать  на эти вещества и  воздействие их становится менее выраженным. Некоторые люди превращаются в "любителей любовной эйфории", которым  то и дело хочется  опьянения влюбленности. Поэтому они спешат познакомиться с  новым партнером  всякий раз, когда  прежнее увлечение  теряет остроту.}

    ^{Отношения, продолжающиеся после  стадии увлечения, вступают в период привязанности. На этой стадии любви  пребывание наедине  с любимым человеком  стимулирует выработку  эндорфина в головном мозге. Эндорфин - это  натуральное болеутоляющее  средство, благодаря  которому возникает  чувство безопасности, спокойствия и  умиротворения. Во время  объятий, прикосновений  и физической близости выделяется вещество окситоцин, с которым  связана выраженность таких переживаний, как оргазм и сексуальное  удовлетворение.11}

    ^{На  стадии страстного влечения выделяются несколько  мощных химических веществ, вызывающих чувство  подъема. Допамин  дает ощущение благополучия, фенилэтиламин повышает уровень возбуждения, серотонин создает  чувство эмоциональной  стабильности, а норадреналин создает вам впечатление, что вы можете достичь  любой цели. Синдром  Дон Жуана свойствен  людям, которые не могут обходиться без этого восхитительного  коктейля из гормонов и желают пребывать  в таком состоянии  всегда. Но стадия страстного влечения есть временное  состояние, продолжающееся в среднем от 3 до 12 месяцев. Страсть  сама по себе – очень непрочный фундамент. Важнее доверие, понимание, общие ценности, на которых и должны строиться семейные отношения. Только влюбленность не может быть причиной длительных отношений. Важнее другое – совпадают ли у вас представления о жизни и о том, чего хотелось бы достичь вместе. Прежде чем решиться на брак, задумайтесь, что вас объединяет помимо страстного влечения.12}

    ^{Смешения  любви и секса  можно избежать благодаря  эффективным методам  коммуникации, основанным на искренней готовности приложить совместные усилия для того, чтобы отношения  стали динамичными  и стабильными. Согласно результатам исследования, более половины респондентов мужчин и треть  женщин считают, что  удовольствие, которое  получает от секса  партнер, имеет для  них большее значение, чем их собственное сексуальное удовлетворение.}

    ^{Формирование  любых длительных отношений, в особенности  отношений, включающих в себя сексуальные  контакты, требует  от партнеров определенных усилий и ответственности. Интимные отношения  обычно связаны с  глубокими и сильными чувствами. Позитивные сексуальные отношения  не ограничиваются контактами в постели, а постепенно складываются в результате развития процесса взаимной коммуникации и стремления проявлять взаимную отзывчивость.} 

    ^{4. ТЕОРИИ ЛЮБВИ} 

    ^{Постепенно  складываются концепции  любви, основанные на результатах исследований. Одни ученые полагают, что любовь – это скорее не врожденная тенденция, а реакция, возникающая в результате социализации, другие считают любовь одной изосновополагающих человеческих эмоции. Сравнительный анализ этнографических сведений показал, что между существующими в разных культурах представлениями о любви, сексе и близости наблюдается заметное сходство, между тем как индивидуальные различия могут оказывать на формирование основополагающих для отношения к любви установок и поведения конкретного человека куда более значительное влияние, чем культурная среда. В дальнейшем эти предположения были подтверждены результатами исследований генетики поведения.}

    ^{В рамках одной из наиболее разработанных типологий  любви выделяется шесть психологических  установок по отношению  к любви, которые  обозначаются греческими терминами.  Для эроса, или чувственной любви, характерны страстность, преданность и физическое влечение.  Людус, любовь как игра, подразумевает менее ответственное отношение к партнеру, поскольку любовь воспринимают как игру, партнеров в которой может быть сколь угодно много. Мания – это стиль любви, для которого характерны одержимость, страстность и ревность. Прагма – это весьма практичный стиль любви, сторонники которого выбирают партнера, соответствующего определенным критериям.  Агапе, или жертвенная любовь, – это альтруистический подход к любви, при котором потребности любимого человека имеют для любящего гораздо большее значение, чем его собственные.  Сторге – это стиль любви, основанной на сильной и прочной дружбе.}

    ^{В ходе дальнейших исследований с использованием данной модели удалось  обнаружить, что чувственная  и жертвенная любовь доставляет в любовных отношениях большее  удовлетворение, чем  игровой подход к  любви, который к  тому же чаще связан с кратковременными отношениями. Как  и следовало ожидать, мания не может  способствовать формированию удовлетворительных отношений, а прагматический подход обеспечивает длительные отношения. Установка на дружбу с любимым человеком не получила широкого распространения среди молодых людей студенческого возраста, которые принимали участие в исследовании. Возможно, это объясняется тем, что подобные отношения характерны скорее для людей зрелого возраста.13}

    ^{Роберт  Стернберг, исследователь  из Йельского университета, на протяжении нескольких лет изучал динамику любовных отношений  и разработал интересную модель, которая включает в себя три основных элемента любви. Данные элементы можно уподобить  трем сторонам треугольника, площадь которого соответствует размерам и стилю любви.}

    ^{Интимность  является эмоциональным  элементом и подразумевает  близость, взаимную поддержку и партнерство. В процессе развития отношений, по мере того как партнеры сближаются, интимность, как правило, постепенно возрастает, начиная с определенного  уровня, достигнутого в начале отношений. В стабильных и  гармоничных отношениях интимность не всегда имеет внешнее  выражение, однако отчетливо  проявляется в  кризисных ситуациях, которые пара преодолевает вместе. 14}

    ^{Страсть является элементом  мотивации любви  и проявляется  в виде желания  соединиться с  любимым, чем и  обусловлено половое  возбуждение и  стремление к сексуальным  отношениям. На первом этапе отношений  важность этого аспекта  любви постоянно  возрастает. Стернберг  уподобляет страсть  наркотику, который  манит людей и  сулит наслаждение. Если один из партнеров  внезапно прерывает  отношения, другой партнер  может страдать от депрессии и раздражительности, испытывая душевную боль от расставания. Со временем в процессе длительных отношений  страсть стабилизируется, поскольку уже  не в состоянии  оказывать соответствующую  стимуляцию и доставлять такое же наслаждение, как прежде. Это  не означает, что  страсть теряет значение или исчезает. Страсть просто теряет важное значение как элемент мотивации отношений.}

    ^{Преданность представляет собой  конгнитивный аспект любви, как при  кратковременных, так  и при длительных отношениях. При первых встречах с потенциальным  партнером любовные отношения не подразумевают  преданности. Однако по мере сближения  партнеров взаимная преданность приобретает  большее значение. Подобно иным элементам  любви, преданность  со временем стабилизируется  или снижается, если отношения оказываются  неудачными.}

    ^{Согласно  результатам исследования Стернберга, прогнозировать удачно складывающиеся отношения можно  в том случае, если человек видит  в своем партнере желаемое отношение  к себе. Если один партнер уверен в  том, что другой любит  его недостаточно сильно, между ними могут возникнуть размолвки и конфликты. Любовь является не просто событием, а  процессом, который  развивается, совершенствуется и основывается на культурных императивах  и системе убеждений  каждого индивида. Кроме того, когда  люди испытывают взаимную влюбленность, они, как  правило, желают проводить  больше времени вместе, постепенно в их отношениях исчезают обычные  социальные барьеры, и они более  чувствительно реагируют  друг на друга. Кроме того, любить другого человека значит уважать и ценить его вне зависимости от индивидуальных различий и расхождений. В итоге партнеры могут научиться воспринимать свои различия как еще один источник наслаждения, а не досадную помеху. 15} 
 
 
 
 
 

    ^{ЗАКЛЮЧЕНИЕ} 

    ^{В данной работе психологии любви была рассмотрена как направление в психологической науке. Кроме этого, феномена любви был изучен с позиций различных дисциплин в его психологическом, социальном, физиологическом и культурных аспектах. Была сделана попытка дать определение понятие любви и раскрыть ее природу, как социального явления. Были рассмотрены такие аспекты любви как эмоциональная и физическая привязанность, их взаимосвязь и взаимозависимость.}