Ощущения и их значение в жизни человека

Внимание также  невозможно без органов чувств, так  как оно организует многообразие ощущений. Внимание – это процесс  сознательного или бессознательного (полусознательного) отбора одной информации, поступающей через органы чувств, и игнорирования другой. 

Память - это процессы воспроизведения, запоминания, сохранения и переработки человеком разнообразной  информации. А информация, в свою очередь, как уже было сказано  выше, поступает через органы чувств.

Подумаем логически, как нам представится без ощущений возможность к запоминанию? На этот вопрос будет и соответствующий  ответ. 

Воображение - особая форма человеческой психики, состоящая  отдельно от остальных психических  процессов и вместе с тем занимающая промежуточное положение между  восприятием, мышлением и памятью. Это сложный процесс, который протекает в мышление под воздействием той информации, которая поступает в мозг из внешней среды через органы чувств и обрабатывается через восприятие, а также под воздействием тех образов, которые находятся в памяти человека. 

Мышление - является познавательным высшим процессом. Оно  представляет собой порождение нового знания, активную форму творческого  отражения и преобразование человеком  в действительности. Мышление можно  также понимать как получение  новых знаний творческое преобразование имеющихся представлений. На формирование и развитие мышления оказывает влияние  новая информация и имеющиеся  представления, которые поступают  и формируются через ощущения. 

Речь – это  средство общения. Речь формируется  под воздействием звуковых сигналов (фонем, морфем, слов, предложений, фраз), которыми обмениваются индивиды с помощью  звуковых ощущений. Под воздействием полученных сигналов формируются активный и пассивный словарные запасы и навыки произношения. 

4. Влияние ощущений  на психологию личности

Психология личности стала экспериментальной наукой в первые десятилетия нашего века. С мыслью о том, что личностью  человек не рождается, а становится, согласны сейчас большинство психологов.

Личность – это  человек как носитель сознания, взятый в системе таких его психологических  характеристик, которые социально  обусловлены, проявляются в общественных по природе связях и отношениях являются устойчивыми, определяют нравственные поступки человека, имеющие существенное значение для него самого и окружающих. Личность включает в себя индивидуальность.

Индивидуальность  – это индивидуальные и личностные свойства человека, такое их сочетание, которое данного человека отличает друг от друга.

Личность - это прижизненно  формирующаяся индивидуально своеобразная совокупность психофизиологических систем - черт личности, которыми определяются своеобразное для данного человека мышление и поведение.

Исследователи выделяют важное значение ощущений в развитии личности.

Трудно представить  себе личность, у которой они отсутствуют  или даже невозможно. 

Рассмотрим структуру  личности. В нее обычно включаются способности, темперамент, характер, воля, эмоции, социальные установки. 

Способности – это  то, что не сводится к знаниям, умениям  и навыкам, но обеспечивает их быстрое  приобретение, закрепление и эффективное  использование на практике. Здесь  скажем, что ощущения играют главную  роль.

Приобретение и  закрепление знаний, умений, навыков  осуществляется через все органы чувств, в зависимости от рода деятельности. Например, скульптор по роду своей  деятельности приобретает и закрепляет способности через осязание, зрение; человек имеющий способности  к иностранным языкам совершенствует свои способности через слуховые и зрительные ощущения. 

Темпераментом –  называют совокупность свойств, характеризующих  динамические особенности протекания психических процессов и поведения  человека, их силу, скорость, возникновение, прекращение и изменение.

Темперамент выступает  как бы связывающим звеном между  организмом, личностью и познавательными  процессами. Темперамент разделяется  на сангвинический, меланхолический, холерический и флегматический.

Психофизиологическая  оценка темперамента включает в себя четыре компонента: выносливость, пластичность, скорость и эмоциональность

(чувствительность). У человека складывается и  развивается определенная линия  психического поведения под воздействием  той информации, которая поступает  из внешней среды к индивиду  через познавательные процессы.

Ощущения при этом играют не последнюю роль, так как  прежде чем организм человека обрабатывает полученную информацию, на основе которой  формируется его психофизическое  поведение, эта информация каким-то образом должна поступить в организм.

Характер – это  совокупность устойчивых индивидуальных способностей личности, который складывается и проявляется в деятельности, в общении и обуславливает  типичные для личности способы поведения, это то, что определяет его значимые поступки, а не случайные реакции  на те или иные стимулы или сложившиеся  обстоятельства.

Некоторые устойчивые черты характера обнаруживаются уже у детей раннего возраста. Основную роль в формировании и развитии характера ребенка играет его  общение с окружающими людьми. У ребенка формируется определенное отношение к формам поведения  близких взрослых людей, которым  он в последствии подражает, на основе его личных ощущений внешнего мира. При помощи прямого поучения через  подражание и эмоциональные подкрепления он усваивает форму поведения  взрослых. 

Воля – это  настойчивость человека в осуществлении  начатых поведенческих актов, в  преодолении возникающих на пути преград, вполне реальное явление, обладающее своими специфическими, легко обнаруживаемыми  и описываемыми научным языком признаками.

Воля является сложным  процессом и ощущения задействованы  здесь на первом этапе этого процесса. Далее человек перерабатывает и  осмысливает полученную информацию, ставит приоритеты, оценивает свои возможности и желание, переходит  к активным действиям.

Эмоции – особый класс субъективных психологических  состояний, отражающих в форме непосредственных переживаний, ощущений приятного или  неприятного, отношения человека к  тому, что он делает или познает, к другим людям, к самому себе.

Ощущения и эмоции это взаимосвязанные явления  эмоциональной сферы личности. Эмоции человека возникают вследствие деятельности органов чувств: зрение, слух, обоняние, осязание и т.д. Например, человек  увидел и услышал, что к нему плохо  относятся (увидел хмурый (веселый) взгляд другого человека, услышал о себе плохой (хороший) отзыв) и у него поднялось (или наоборот испортилось) настроение, т.е. проявились соответствующие эмоции.

Также кожные ощущения влияют на проявление эмоций, например, ребенок упал, поранился, ощутил чувство  боли и заплакал, боль прошла и ребенок  успокоился. 

5. Роль ощущений  в спорте

Предметом психологии спорта являются психологические особенности  спортивной деятельности в ее разнообразных  видах и психологические особенности  личности спортсмена. Возникновение  физических упражнений исторически  обусловлено стремлением человека удовлетворить потребность в  движении и, естественно, в развитии физических качеств. Спорт занимает большое место в жизни современного общества. Он не только обеспечивает всестороннее физическое развитие человека, но и  содействует воспитанию его морально-волевых  качеств. В связи с этим физические упражнения стали специальным предметом  психологического исследования и изучения: без точного анализа психологических  основ физических упражнений нельзя разработать рациональные методы обучения и спортивной тренировки.

В основе этой характеристики лежит содержание спортивной деятельности, выражающееся в действиях, специфических  для данного вида физических упражнений. В отличие от трудовой деятельности, рабочие операции в которой направлены на достижение внешней цели – изготовление требуемой продукции, двигательные операции в спортивной деятельности направлены на совершенное выполнение самой этой деятельности. Сточки зрения психологии эти действия отличаются друг от друга, во-первых, по степени  сложности психических процессов, во-вторых, по степени и характеру  вовлечения в эту деятельность внешних  факторов среды. Исходя из этого, можно  выделить следующие группы физических упражнений: 

. Элементарные движения  отдельных звеньев человеческого  тела: движение рук, ног, туловища, головы – наклоны, выпрямления,  повороты и т. п.

(например, многие  упражнения гигиенической гимнастики, утренней зарядки; более или  менее сложные комбинации элементарных  движений входят в вольные  гимнастические упражнения). Эти  движения просты по своей структуре.  Психологически они основаны  на точных проприоцептивных, мышечно-двигательных  ощущениях. 

. Перемещения всего  тела при упражнениях на снарядах (например, различные упражнения  на гимнастических снарядах: параллельных  брусьях, кольцах, коне и перекладине). Упражнения этой группы отличаются  тем, что в них движения отдельных  звеньев тела объединены в  сложную структуру, обеспечивающую  требуемое характером упражнения  перемещение всего тела в целом.  Кроме того, выполнение движений  в них невозможно без точного  учета внешних факторов, таких,  как положение снаряда, его  размеры, упругость и др. Психологически  эти упражнения основаны на  точности не только проприоцептивных, но также зрительных и осязательных  ощущениях в их взаимосвязи.

Существуют и другие группы физических упражнений, которые  тесно связанны с ощущениями. Мы их перечислим, так как спорт без  ощущений практически не возможен. 

. Передвижения в  пространстве (спортивная ходьба, бег,  лазание, конькобежный и лыжный  спорт, прыжки, барьерный бег и  др.).

. Упражнения с  различными предметами (поднимание  тяжестей, метание, упражнения с  булавами и т. д.). 

. Единоборства (борьба, бокс, фехтование). 

. Спортивные игры. 

Спортивная деятельность представляет собой движение, которое  всегда бывает сложным: оно состоит  из зрительных и двигательных элементов  в их единстве. В итоге длительной практике определенные зрительные образы движения связываются с определенными  мышечно-двигательными представлениями.

Эта связь становится настолько прочной, что достаточно возникнуть в сознании человека зрительному  представлению, как оно тотчас же влечет за собой определенный мышечно-двигательный импульс. Таким образом, важнейшая  роль ощущений в спорте очевидна. 

6. Ощущения в деловой  среде

Деловая среда в  настоящее время имеет огромное значение в жизни современного человека. В деловой среде ощущения занимают не последнее место, так как с  каждым органом чувств связано определенное количество принимаемой информации. А бизнес это не только финансовые потоки, это еще и разнообразные  выставки, презентации, доклады, отчеты и т. д., где люди обмениваются информацией  о выпускаемой продукции, отчитываются о проделанной работе. Необходимо учитывать следующий расклад  воспринимаемой информации через органы чувств:

90% - через все познавательные  процессы;

50% - только через  слух и зрение;

30% - только через  зрение;

20% - только через  слух;

10% - только через  чтение.

Например, если докладчик, скажем, на деловых переговорах с  партнерами будет передавать информацию аудитории только через слух, то очевидно большая часть информации не дойдет до адресата, и, возможно, какой-то желаемый контракт не будет заключен. Но, если бы информация была бы более наглядной (докладчик заготовил бы таблицы, графики, образцы, фото-, видеоматериалы и т.д.), то успех бы был очевидным. Таким образом, в деловой среде, где ставка делается на сотни и тысячи долларов, не стоит пренебрегать ощущениями и основательно готовиться к публичным выступлениям, так как завтра это может дать качественно новый виток развития бизнеса. 
 
 

Заключение

В работе был проведен краткий анализ ощущений в жизни  человека. В результате этого анализа  была оценена глобальная роль ощущений.

Прежде всего, было описано понятие ощущения, в результате чего было дано его четкое определение, и установлено каким образом  информация из внешней среды поступает  в мозг человека.

Классификация ощущений показала многообразие и специфику  ощущений в жизни каждого здорового  человека, и помогла сформировать общее представление о видах  ощущения.