Песочная терапия

           Содержание

 

Введение

 

1. Экскурс в историю  развития песочной терапии

 

2. Что такое песочная  терапия?

 

3. Основные компоненты  песочной терапии

 

4. Типы предметов, используемые  в песочной терапии

 

5. Материал, используемый  в песочной терапии

 

Заключение

 

Список литературы

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Введение

 

 

Как медиков, так и педагогов, волнует прогрессирующее ухудшение  здоровья детей. На сегодняшний день в дошкольном возрасте практически  здоровые дети составляют 3-4 %. Рождение здорового ребенка стало редкостью, растет число недоношенных детей, число  врожденных аномалий, число детей  с речевыми расстройствами. Причин роста патологии множество. Это  и плохая экология, и несбалан6сированное питание, информационные и нейропсихические перегрузки, и снижение двигательной активности. А двигательная активность в свою очередь является мощным биологическим  стимулятором жизненных функций  растущего организма.

 

На данный момент существует множество нетрадиционных методик, позволяющих решить комплекс задач  и проблем, стоящих перед педагогом. Это: фитотерапия, литеротерапия, шоугун-терапия, аромотерапия, музыкотерапия, арттерапия, сказкотерапия и др. Но эффективность  нововведений зависит от знания методики, систематичности и рациональности ее использования.

 

В своем реферате, я бы хотела рассмотреть такой вид  нетрадиционной методики, как песочная терапия.

 

Метод sandplay (дословно - песочная игра) пока мало известен в России. Это  необычная техника, благодаря которой  ребенок строит собственный мир  в миниатюре из песка и небольших  фигурок. Он с удовольствием использует миниатюрные фигуры людей, животных, деревьев, зданий, автомобилей, мостов. В процессе игры ребенок может  смешивать песок с водой, формировать  холмы, горы, создавать влажные ландшафты. При этом малыш выражает на песке  то, что спонтанно возникает в  его сознании. Другими словами, ребенку  на час предоставляется неведомая  вселенная, внутри которой он может  создавать свой индивидуальный мир.

 

1. Экскурс в истории  развития песочной терапии

 

 

В песочной терапии мир  детства вновь распахивает перед  человеком свои двери, и эти же двери ведут в бессознательные  и скрытые в нем тайны.

Дональд Сандер (юнгианский песочный терапевт)

Техника “песочной терапии” возникла в рамках юнгианского аналитического подхода и во многом базируется на работе с символическим содержанием  бессознательного как источником внутреннего  роста и развития. Автором этого метода, возникшего в 50ых годах прошлого века, считается швейцарский юнгианский аналитик Дора Калф.

 

Считается, что истоки «песочной  терапии» - в книге известного писателя-фантаста Г. Уэллса «Игры на полу» (1911). В ней  он описывает, как его сыновья, играя  с миниатюрными фигурками, находили выражение и облегчение трудностям в отношениях с членами семьи  и друг с другом. Именно эта книга  вдохновила детского психиатра Маргарет Лоуэнфелд, основавшую Лондонский Институт Детской Психологии, поставить на полки своего кабинета миниатюрные  фигурки. Первый же ребенок, увидевший  эти фигурки, перенес их в песочницу, стоявшую рядом, и стал играть с ними в песке. Именно это и положило начало «технике построения мира» - диагностической  и терапевтической методике, детально разработанной и описанной Маргарет Лоуэнфельд. (М. Lowenfeld, 1979; K. Bradway). Дора Калф, прошедшая обучение у М. Лоуенфельд, увидела в этой методике не только возможность помочь детям выразить и отреагировать тяготящие их чувства, но и способ усилить связь  с глубокими бессознательными слоями психики и помочь процессу индивидуации и развитию трансцендентной функции, которые она изучала у К.Г. Юнга.

 

2. Что такое песочная  терапия?

"Часто руки знают, как распутать  то, над чем тщетно бьется разум" 

К.Г. Юнг

 

Песок - загадочный материал. Он обладает способностью завораживать человека - своей податливостью, способностью принимать любые формы: быть сухим, легким и ускользающим или влажным, плотным и пластичным. Игра в песок  захватывает и взрослых, и детей - вспомните, как приятно бывает присоединиться к игре в «куличики», построить  замок на морском берегу или просто смотреть, как высыпается сухой песок  из вашей ладони.

 

Песочная терапия - это  уникальная возможность исследовать  свой внутренний мир с помощью  множества миниатюрных фигурок, подноса с песком, некоторого количества воды - и ощущения свободы и безопасности самовыражения, возникающей в общении  с психологом.

 

Песочная терапия - это  возможность выразить то, для чего трудно подобрать слова, соприкоснуться с тем, к чему трудно обратиться напрямую, увидеть в себе то, что обычно ускользает от сознательного восприятия.

 

Возможность самовыражения  в песочной терапии не ограничена словами. Так же как один символ или  образ может выразить больше, чем  сотня слов, фигура или сцена, построенная вами, может передать чувства, эмоции, конфликты, недоступные словесному выражению. Это важно для многих из нас. Особенно это может помочь тем, кому по каким-то причинам трудно облечь свои переживания в слова - например, тем, чьи переживания настолько остры и болезненны, что соприкасаться с ними напрямую тяжело, детям, еще пока не чувствующим себя непринужденно в мире слов.

 

К тому же создание песочных композиций, в отличие от рисунка, например, не требует каких-либо особых умений. Здесь невозможно ошибиться, сделать что-то не так - это важно  для тех, кто привык строго оценивать  себя. У каждого из нас вольно или невольно появляются критерии того, что такое «красивый рисунок», «хорошее стихотворение», «правильно вылепленная фигурка», но нет такого понятия, как «хорошая» или «правильная» композиция на песке.

 

Создавая сам или с  вашей помощью свой мир на песке, ребенок чувствует себя волшебником: он не боится что-то менять, ломать старое или строить новое. А вы можете быть уверены: если в вашем «песочном  царстве» все спокойно, то и на душе у ребенка покой и гармония.

 

3. Основные компоненты  песочной терапии

 

 

Главным принципом, положенным Дорой Калф в основу работы, является “создание свободного и защищенного  пространства”, в котором пациент - ребенок или взрослый - может  выражать и исследовать свой мир, превращая свой опыт и свои переживания, часто непонятные или тревожащие, в зримые и осязаемые образы.

 

“Картина на песке (…) может  быть понята как трехмерное изображение  какого-либо аспекта душевного состояния. Неосознанная проблема разыгрывается  в песочнице, подобно драме, конфликт переносится из внутреннего мира во внешний и делается зримым” (Дора Калф, «Sandplay», 1980).

 

Для работы используются два  деревянных подноса с песком размером примерно 60x70x10 (пространство, которое  одномоментно может быть легко охвачено взглядом). Один поднос наполняется  сухим песком, а другой используется, если ребенок хочет работать с  влажным песком. Внутренняя поверхность  подносов окрашивается в голубой  цвет - таким образом, дно подноса  может изображать море или реку, а также служит символом бессознательного. Также необходимо множество разнообразных  фигурок, из которых ребенок выбирает то, что притягивает или, наоборот, пугает или отталкивает его. В  ходе сеанса ему сначала предлагается выбрать фигурки, которые привлекают внимание, и построить из них композицию на песке. После того, как он это сделал, его просят дать название построенному, и рассказать об этом историю.

 

В работе с песком, также  как и в работе со сновидениями в юнгианском подходе, важна серия  работ. Первые картины часто показывают ситуации, отражающие то, что происходит во внешней реальности. Но вскоре возникают  символы, которые указывают на внутренние проблемы создателя композиций. Играя, он все глубже погружается в себя и делает внутреннюю ситуацию зримой. Одновременно, в процессе создания символических картин усиливается  связь между сознанием и глубокими  бессознательными слоями психики, несущими в себе потенциал для роста, изменения, и исцеления - между Эго и Самостью, направляющим принципом всей личности.

 

Сегодня «песочницу» активно  используют как вспомогательный  материал, обеспечивающий возможность  глубокого самовыражения, в различных  психотерапевтических направлениях - арт-терапии, игровой терапии, в детском  психоанализе, гештальт-терапии. Однако как самостоятельное направление  с хорошо разработанной теоретической  базой и богатым эмпирическим материалом, песочная терапия существует только в рамках юнгианского подхода.

 

Песок и вода находятся  друг с другом в определенных отношениях. Оба этих вещества существуют с незапамятных времен, лишены каких-либо границ и  пребывают в постоянном движении. По отдельности они бесконечно перемещаются и текут под воздействием гравитации и атмосферных процессов. Находясь в жидком виде, вода лишена какой-либо определенной формы. Песок является плотной субстанцией и также  не имеет формы. Соединяясь, песок  и вода могут образовывать устойчивые формы или превращаться в грязь  в тех случаях, когда воды больше, чем песка. Аналогичным образом, испытывая сильные чувства, человек  утрачивает равновесие. Содержащие воду изобразительные материалы, такие  как акварель, гуашь и глина, способствуют выражению чувств, особенно, если используются достаточно свободно. Вода присутствует в песочнице, однако она впитывается  в песок, делая его влажным. Иногда, когда клиент хочет воспользоваться  очищающими свойствами воды и ощутить  ее движение, у него возникает желание  использовать ее в чистом виде. В  некоторых случаях можно предоставить ему такую возможность, наполнив водой какую-либо емкость.

 

4. Типы предметов, используемые  в песочной терапии

 

 

Основной набор используемых в песочной терапии предметов  включает несколько сотен миниатюр. Они подразделяются на несколько  категорий, каждая из которых включает ряд подгрупп. Все предметы должны быть достаточно прочными, чтобы не разрушаться от неумелого обращения  и воздействия водой. Особо красивые и хрупкие предметы требуют бережного  обращения, и при их использовании  детьми следует принять дополнительные меры, для того чтобы не допустить  их повреждения. Всегда есть опасность  того, что коллекция миниатюр окажется слишком большой и ее размеры  не позволят удовлетворить сиюминутные  потребности клиента. Так же как  и в жизни, невозможность в  сложившихся условиях удовлетворить  определенные потребности является фактором личностного роста и  призвана побуждать клиента к  изменению и реализации своего творческого  потенциала.

 

Каждая из этих категорий  включает живые существа, обитающие  в той или иной среде - на земле, в воде или в воздухе. Хотя понятие "огонь" в этот перечень не входит, клиент может обозначить связь выбранных  им предметов с огнем - животных, ведьм, духов, демонов или ритуальных объектов. Психотерапевт может дополнить  набор используемых им миниатюр всем, что представляется важным ему и  его клиентам.

 

Люди: должны быть разного  возраста и пола. Необходимо также  иметь несколько фигурок младенцев, детей, матерей, отцов, бабушек и  дедушек. Должны быть представлены разные профессии и виды спорта; представители  первобытных и племенных структур, причем, по возможности, целыми семьями; фантастические персонажи легенд и  сказок, включая ведьм и колдунов, боги и богини разных народов, а также  ангелы.

 

Наземные животные: эта  подгруппа должна включать изображения  диких животных - млекопитающих, грызунов, земноводных, пресмыкающихся, червей, обитателей джунглей, равнин, пустынь, горных животных (в том числе домашних животных различных видов), доисторических животных - таких как динозавры, животных из мультфильмов.

 

Летающие животные: эта  группа включает в себя птиц, обитающих  на воде и на суше, диких и домашних, птиц - персонажей мультфильмов, доисторических птиц (птеродактиль, археоптерикс), а  также насекомых - муравьев, мух, москитов, жуков, кузнечиков, пауков и бабочек.

 

Водные обитатели: к этой подгруппе относятся всевозможные виды рыб, включая обитающих в  тропических широтах, - акулу и  рыбу-меч, дельфинов и китов, а  также моржи и морские котики, осьминоги, крабы, моллюски, морские  коньки.

 

Жилища и дома с мебелью: эта подгруппа должна быть представлена характерными для разных народов  разнообразными домами, - от маленьких  и скромных до больших и богато украшенных, а также пещерами, палатками  или шатрами, зданиями больниц и  тюрем. В набор должна входить  мебель для кухонь, ванных, спален, гостиных, а также садовая и больничная мебель. Домашняя утварь и продукты: горшки и сковородки, тарелки, чашки, блюдца, ножи, вилки, ложки, а также  разные продукты в достаточном количестве.

 

Деревья и другие растения: эта подгруппа должна включать разные виды деревьев, по возможности как  можно более достоверно передающие их детали, цветы и т.д. (иногда можно  использовать и реальные растения). Объекты небесного пространства: солнце, луна, звезды, радуга, облака, молния.

 

Транспортные средства: эта  подгруппа включает разные виды транспорта, предназначенные для перемещения  по земле (велосипеды, автомобили, грузовики, танки), воде (лодки, парусные суда, корабли) и воздуху (самолеты, вертолеты, ракеты, парашюты).

 

Объекты среды обитания человека: заборы, дорожные знаки и оборудование; мосты, ворота, порталы и т. д.

 

Объекты особого рода: маски, орудия труда, вулканы, весы правосудия, маятник, вазы, часы, музыкальные инструменты, пирамиды, яйца, костер, памятники и  надгробия, саркофаги, религиозные  объекты, зеркала, ларцы, коробки и  бутылки, оружие.