Сочетаемость шоколада с другими продуктами

  В зависимости от содержания добавок:

  • шоколад без добавлений,

  • шоколад с добавлениями,

  • шоколад с начинками.

  Шоколад без добавлений – шоколад в  классическом его понимании, изготовляют  из какао тёртого, сахарной пудры  и масла какао. Такой шоколад  обладает специфическими свойствами, присущими какао-бобам.

  А вот шоколад с добавлениями, отличается, прежде всего, содержанием добавок, определяющие вкус и «изюминку» конечного  продукта. В качестве добавок чаще всего выступают молоко, сливки, орехи, изюм, кусочки фруктов, какао-крупка, крошка вафель и их сочетание. Шоколад, содержащий молочные продукты принято  называть молочным. Какао продуктов  в молочном шоколаде, часто не превышает 35%.

  Шоколад с начинкой – обычный шоколад  с начинкой внутри. Начинка в таком  шоколаде составляет не более 50% продукта. Наиболее популярна помадная начинка, однако широкое распространение  получили также ореховая, шоколадная, сливочная или молочная, кремовая, желейная начинки или их сочетание.

  В зависимости от рецептуры  и способа обработки  шоколад подразделяется на:

  обыкновенный;

  десертный;

  пористый;

  шоколад с начинкой.

  Основное  отличие десертного шоколада от обыкновенного  состоит в более тонком измельчении  массы и обязательной продолжительной  обработке в специальных машинах, называемых коншмашинами.

  Обыкновенный, десертный и пористый шоколад  вырабатывают без добавок и с  добавками. В качестве добавок в  шоколад вводят сухое молоко, сухие  сливки, обжаренные ореховые ядра, кофе, вафли, цукаты и т. п.

  Начинки представляют собой различные конфетные  массы - ореховую, фруктовую, помадную, их комбинацию и др.

  Шоколад без добавок представляет собой  продукт, приготовленный из какао тертого, какао-масла и сахара. Такой шоколад  иногда называют натуральным. Шоколад  с добавками - это продукт, который, помимо какао тертого, какао-масла  и сахара, включает в себя различные  вкусовые и ароматизированные компоненты.

  По  форме шоколад  делится на:

  плиточный монолитный;

  плиточный пористый (имеет в изломе мелкоячеистую  структуру, придающую ему нежный вкус, отличающийся от вкуса обычного шоколада);

  батончики (монолитные или пористые) с начинкой или без нее;

  шоколадные  медали и шоколадные фигуры (которые  обычно делают пустотелыми);

  узорчатый шоколад (его используют для украшения  других кондитерских изделий, например тортов).

  Кроме шоколада, вырабатываемого для непосредственного  использования, его выпускают в  виде полуфабриката для производства конфет - шоколадной глазури. Ее изготавливают  как без добавок, так и с  добавками молока (молочная глазурь) или тертых обжаренных ореховых ядер (ореховая глазурь). Выпускают шоколадную глазурь в виде мелкой стружки  или в виде блоков от 3 до 20 килограммов.   

  3. Плюсы и минусы  шоколада

  В конце XVIII - начале XIX века шоколадный напиток  считали панацеей от сенной лихорадки, болезней желудка, легких и многих других заболеваний.

  Современные ученые не пришли к единому мнению о воздействии шоколада на организм человека. Однако большинство медиков  придерживаются мнения, что шоколад - чрезвычайно полезный продукт, который  необходимо включать в свой рацион.

  В среднем взрослому человеку можно  съедать не более 3-4 шоколадных плиток по 100 граммов в месяц. Употребление шоколада в больших количествах  иногда вызывает аллергическую реакцию.

  При непереносимости организмом шоколада может появиться угревая сыпь.

  Шоколад содержит массу полезных веществ.

  Танин регулирует работу пищеварительной  системы, способствует выведению шлаков из организма, оказывает слабительное действие. Но, с другой стороны, танин  сужает кровеносные сосуды головного  мозга и может стать причиной головной боли. Чтобы избежать этого, выбирайте сорт шоколада с минимальным  содержанием какао тертого.

  Калий и магний стимулируют мышечную и  нервную системы, поэтому шоколад  полезен людям, занимающимся спортом. Магний участвует в передаче нервных  импульсов и ритмичности работы сердца. Калий нормализует кровяное давление, от него зависит электролитный  и водный балансы в клетках  и тканях организма.

  Глюкоза повышает работоспособность, улучшает деятельность мозга.

  Какао-масло  в сочетании с сахаром поднимают  жизненный тонус, так как с  их помощью в мозгу вырабатываются возбуждающие вещества - серотонин  и эндорфин.

  Ученые  выявили, что шоколад- отличный антидепрессант. Он содержит вещество фенилэтиламин, который  стимулирует деятельность нервных  клеток, вследствие чего у человека улучшается настроение. В 2000 году американские ученые провели исследования, благодаря  которым установили, что люди, употребляющие  шоколад 2 - 3 раза в месяц, чувствуют  себя лучше, чем те, кто его совсем не ест.

  Фенолы  благотворно влияют на стенки кровеносных  сосудов. Они препятствуют окислению  холестерина LDL в крови, сужению кровеносных  сосудов и образованию тромбов. Фенолы способствуют более эффективному кровотоку, уменьшая нагрузку на сердце. Такой же целебный эффект оказывает  и красное вино. Ученые Калифорнийского  университета в результате исследований обнаружили, что в шоколадной плитке весом 50 граммов содержится столько  же фенолов, сколько в бокале красного вина, т. е. около 210 миллиграммов. Небольшое  количество темного шоколада содержит такое же количество флавоноидов, как 6 яблок или 4,5 чашки чая.

  Железо  в небольших количествах содержится в горьком шоколаде, поэтому он особенно полезен детскому растущему  организму и людям, страдающим анемией.

  Теобромин и кофеин, в больших количествах  содержащиеся в горьком шоколаде, повышают стрессоустойчивость организма, обладают тонизирующим эффектом. Теобромин  повышает кровяное давление и учащает  пульс, т. е. является природным стимулятором сердечно-сосудистой и нервной систем. Один грамм этого чистого алкалоида  превращается в яд. В готовом шоколаде этого вещества не более 0,4%. Такая  доза безопасна для здоровья человека, она заметно повышает жизненный  тонус. Содержание кофеина в 100-граммовой  плитке шоколада составляет около 20 миллиграммов. Это незначительная доза по сравнению с тем, что в чашечке натурального кофе его в 6 раз больше.

  Чем больше в составе шоколада какао-продуктов, тем сильнее его возбуждающее действие.

  Поэтому горький шоколад обладает самой  сильной способностью снимать усталость  и повышать работоспособность.

  Молоко  и сливки, входящие в состав шоколада, содержат эффективный природный  транквилизатор, который успокаивающе воздействует на организм, помогает справиться с бессонницей. Поэтому, если вы хотите успокоить нервы, ешьте светлые  сорта шоколада с высоким содержанием  молока и сливок.

  Следует ограничивать потребление шоколада и изделий из него людям, страдающим гипертонией (шоколад может повысить артериальное давление), диабетом, болезнями  печени, нарушением обмена веществ (так  как в шоколаде содержится до 4% щавелевой  кислоты), а также сердечными заболеваниями. Однако некоторые врачи утверждают, что употребление шоколада может  значительно снизить у больных  риск сердечного приступа.

  Ученые  обнаружили, что благотворно сказывается  на организме человека даже аромат шоколада. У большинства людей  он вызывает повышение выработки  секреторного иммуноглобулина А, который  необходим для противовирусной  и противогрибковой защиты.

  Шоколад не приводит к ожирению, если употреблять  его в разумных количествах. Также  шоколад не служит причиной возникновения  прыщей. Однако у некоторых людей  наблюдается аллергия на шоколад. Кстати, благодаря высокой калорийности (400-550 килокалорий на 100 граммов продукта) даже небольшое количество шоколада может заменить употребление других продуктов, надолго сохраняя у человека чувство насыщения. Именно поэтому  врачи часто включают в диеты  горький шоколад, который способствует похудению.

  Существует  мнение, что слишком частое употребление шоколада может вызвать привыкание, подобное алкогольной или наркотической  зависимости. Обычно этому подвержены женщины. По статистике, зависимость  от шоколада испытывают 39% женщин и  всего лишь 15% мужчин.

  Употребление  нескольких плиток шоколада в день приводит к увеличению веса, повышению  уровня холестерина в крови, аллергическим  реакциям и даже болям в печени. Кроме того, потребление шоколада в больших количествах может  служить причиной плохого настроения и депрессии.

  Происходит  это из-за веществ, содержащихся в  какао-масле. Нейробиолог Жанна Луиза  Сильвестр в одной из своих  статей писала: "Это нежное лакомство  содержит психосоматические вещества - теобромин, кофеин, теофиллин. Нерегламентированное потребление шоколада вызывает чувство  наслаждения, так как стимулирует  секрецию церебральных эндорфинов (вырабатываемые гипофизом гормоны, обладающие обезболивающими  свойствами). Прилив сил, который испытывают люди сразу же, как только съедят шоколад, непосредственно связан с  количеством глицидов, входящих в  его состав".

  Вот почему шоколад называли раньше дьявольским  напитком. В шоколаде содержатся также  вещества, которые по своему действию напоминают марихуану.

  Стоит отметить, что зависимость от шоколада развивается довольно редко и  при употреблении горького шоколада в очень больших количествах - не менее 400-500 граммов шоколада в  день на протяжении многих месяцев  и даже лет.

  Японские  ученые выявили, что употребление шоколада снижает риск развития язвы желудка, сенной лихорадки, раковых опухолей, а также способствует повышению  иммунитета.

  В состав шоколада входит растительный жир (какао-масло). Стеариновая кислота, содержащаяся в какао-масле, снижает  уровень холестерина в крови. В какао холестерина нет, так  как какао растительного происхождения. В 100-граммовой плитке молочного  шоколада лишь около 25 миллиграммов холестерина. Это немного, если учесть, что, например, в 100 граммах мяса его 75 миллиграммов. Потребность в сладком, особенно в шоколаде, наиболее часто испытывают люди, занятые умственным трудом. Это  происходит из-за того, что метаболизм (обмен веществ) нервных клеток требует  большого количества глюкозы, при снижении содержания которой организм начинает испытывать голод, снижение работоспособности  и как следствие резкое уменьшение интеллектуального потенциала. Поэтому  для поддержания умственной деятельности на высоком уровне необходимо постоянно  восполнять недостаток глюкозы в  организме.

  Утверждение, будто из-за употребления шоколада возникает кариес, - неправомерно.

  Шоколад воздействует на зубы так же, как  и любые другие сласти. Но стоит  отметить, что в шоколаде есть антисептическое  вещество, подавляющее действие бактерий, образующих зубной камень. Особенно сильны антибактериальные свойства оболочки какао-бобов, которую в процессе производства шоколада удаляют. Японские ученые предложили добавлять в зубную пасту и другие средства по уходу  за полостью рта, например экстракт, приготовленный из оболочек какао-бобов. Стоматологи  считают, что шоколадные конфеты  менее вредны, чем, например, карамель.

  В 1998 году стоматологами было сделано  сенсационное заявление: детский кариес - не расплата за любовь к сластям (в  том числе и шоколаду), а результат  стрептококковой инфекции, которую  малыш получает от собственной матери.

  А вот польза шоколада не столь общеизвестна. Давно не вызывает споров тот факт, что шоколад очень питателен. В период Второй мировой войны  шоколад входил в состав продпайков для летчиков; только этот компактный и самый ценный пищевой продукт (450- 600 килокалорий на 100 граммов!) был способен поддерживать человека, находящегося на пределе сил в течение многих часов.