Физическая реабилитация при нейроциркуляторной дистонии

Цель работы: показать эффективные методы физической реабилитации при нейроциркуляторной дистонии.
Задача работы: определение нейроциркуляторной дистониии, этиология, патогенез и клинические проявления заболевания;
определить периоды физической реабилитации при нейроциркуляторной дистониии;
определить наиболее эффективные методы физической реабилитации при нейроциркуляторной дистонии.

ВВЕДЕНИЕ…………………………………………………………………....4
РАЗДЕЛ I. ОБЩИЕ ПОНЯТИЯ О НЕЙРОЦИРКУЛЯТОРНОЙ ДИСТОНИИ…………………………………………………………….....................5
1.1. Определение нейроциркуляторной дистонии………………………….……..5
1.2. Этиология и патогенез нейроциркуляторной дистонии…………...................6
1.3. Клинические проявления нейроциркуляторной дистонии…………………...8
1.4. Клинические синдромы нейроциркуляторной дистонии……………….........8
1.5. Критерии тяжести течения НЦД……………………………………………...10
РАЗДЕЛ II. ФИЗИЧЕСКАЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ ПРИ НЕЙРОЦИРКУЛЯТОРНОЙ ДИСТОНИИ…………………………………………………………13
2.1. Периоды физической реабилитации………………………………………….13
2.2. Рациональная психотерапия и аутотренинг………………………...………..14
2.3. Лечебная физическая культура как метод физической реабилитации при НЦД..………………………………………………………………………………..16
2.3.1. Утренняя гигиеническая гимнастика……………………………..…17
2.3.2. Лечебная физическая культура…………………………………....…18
2.3.3. Другие виды спортивных занятий в физической реабилитации НЦД……………………………………………………………………..…………...19
2.3.4. Лечебная гимнастика в воде при НЦД………………………………20
2.3.5. Гимнастика для глаз при нейроциркуляторной дистонии……...….20
2.4. Фитотерапия как метод физической реабилитации……………..…………..20
2.4.1. Реабилитация травами…………………………………………….….21
2.4.2. Препараты из ягод………………………………………………….…22
2.4.3. Использование дикорастущих растений…………………………….23
2.5. Нормализация режима труда и отдыха как метод физической реабилитации при НЦД……………………………………………………..……………………...24
2.6. Ароматерапия как метод физической реабилитации НЦД…………….…..25
2.7. Массаж как метод физической реабилитации НЦД………..…………...….26
2.7.1. Точечный массаж при нейроциркуляторной дистонии………….…27
2.7.2. Самомассаж головы и шеи………………………………………...…31
2.8. Использование продуктов пчеловодства в физической реабилитации НЦД………………………………………………………………………………….32
2.9. Использование мумие в физической реабилитации НЦД………………….33
2.10. Анималотерапия как метод физической реабилитации……………….…...34
2.10.1. Роль кошки в физической реабилитации нейроциркуляторной дистонии…………………………………………………………………….………34
2.10.2. Роль собаки в физической реабилитации нейроциркуляторной дистонии………………………………………………………………………….....36
2.10.3. Роль аквариумных рыбок в физической реабилитации НЦД……37
2.10.4. Роль земноводных в физической реабилитации нейроциркуляторной дистонии…………………………………….………..…….38
2.11. Использование звуков в физической реабилитации нейроциркуляторной дистонии…………………………………….…….……………………………...…39
2.11.1. Воздействие музыкальных инструментов………………………....40
2.11.2. Использование звуков природы при нейроциркуляторной дистонии…………………………………….………………………………………42
2.11.3. Использование классической музыки в реабилитации нейроциркуляторной дистонии…………………………………………..………..44
2.11.4. Музыка других направлений в реабилитации НЦД……..…….…..44
2.12. Лечебное питание как метод физической реабилитации…………….……46
2.13.Водолечение как метод физической реабилитации……………………...…47
2.14. Дыхательная гимнастика как метод физической реабилитации…..............51
2.15. Физиотерапевтические методы реабилитации при нейроциркуляторной дистонии………………………….…………………………………………………52
2.15.1. Магнитотерапия и магнито – лазеротерапия……………..………..52
2.15.2. Виброакустическая терапия в реабилитации НЦД………………..54
2.15.3. ДЭНС – терапия в физической реабилитации НЦД…..…………..54
2.15.4. Другие физиотерапевтические методы в физической реабилитации НЦД…………………………………………………….……………………………55
2.16. Светотерапия (фототерапия) в реабилитации нейроциркуляторной дистонии………………………………………………………………………….…57
2.17. Профилактика нейроциркуляторной дистонии………………………….…59
ВЫВОДЫ………………………………………………………..………...…61
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ….….............62