Автор работы: Пользователь скрыл имя, 13 Сентября 2011 в 16:30, реферат
Стрес - стан психічної напруги, що виникає в процесі діяльності в найбільш складних і важких умовах. Життя часом стає суворою і безжалісною школою для людини. Виникаючі на нашому шляху труднощів (від дрібної проблеми до трагічної ситуації) викликають у нас емоційні реакції негативного типу, що супроводжуються цілою гамою фізіологічних і психологічних зрушень.
1. Поняття стресу, його головні ознаки та прояви
2. Фази і компоненти стресу
3. Характеристика стресу
4. Подолання стресу
Висновок
Список використаної літератури