Автор работы: Алевтина Иванова, 05 Июня 2010 в 14:44, шпаргалка
1. Наркомания и токсикомания, общие понятия. Последствия употребления наркотиков для здоровья человека. Меры профилактики.
Наркомания и токсикомания — болезни, которые возникают в результате злоупотребления веществами, вызывающими кратковременное чувство приятного психического состояния. Прежде всего, они характеризуются: отравлением нервной системы и патологическим пристрастием к этому отравлению. Между этими заболеваниями существует юридическое различие: вещества, вызывающие токсикоманию, законодательно не включены в список наркотиков. Эти болезни развиваются в процессе регулярного приема наркотических веществ и лекарственных препаратов. Попадая в организм, они оказывают сильнейшее воздействие, прежде всего на головной мозг. С течением времени у человека нарастают и закрепляются три основных признака наркомании и токсикомании: • психическая зависимость; • физическая зависимость, выражением которой является абстинентный синдром; • изменение чувствительности к наркотику (толерантность). Последствия наркомании и токсикомании имеют крайне тяжелый характер.
36. Статус военнослужащего, его права и свободы.
Правовое
положение военнослужащего (его
статус) определено законами «О статусе
военнослужащих», «О воинской обязанности
и военной службе», указами Президента
Российской Федерации, постановлениями
Правительства Российской Федерации,
воинскими уставами, другими нормативными
актами. Статус военнослужащих определен
как совокупность их прав и свобод, гарантированных
государством, а также их обязанностей
и ответственности, установленных законодательством.
Общегражданские права и свободы для военнослужащих,
их обязанности и ответственность установлены
с учетом их максимально возможной реализации
в условиях Вооруженных Сил и других военных
организаций и имеют некоторые ограничения.
Так, свободу передвижения и право на выбор
места жительства военнослужащие реализуют
с учетом необходимости поддержания боевой
готовности воинских частей и обеспечения
своевременности прибытия военнослужащих
к месту службы. При реализации права на
свободу слова, выражение своих мнений
и убеждений, доступ к получению и распространению
информации военнослужащие не должны
разглашать государственную и военную
тайну, обсуждать и критиковать приказы
командиров (начальников). Они вправе участвовать
в митингах, собраниях, шествиях, демонстрациях,
пикетировании, не преследующих политических
целей и не запрещенных органами государственной
власти и органами местного самоуправления,
и только во внеслужебное время. Но участвовать
в забастовках они не имеют права. Военнослужащие
имеют право на участие в управлении делами
государства и общества. В частности, право
избирать и быть избранными в органы государственной
власти и органы местного самоуправления.
Они могут состоять в общественных объединениях,
не преследующих политических целей, и
участвовать в их деятельности, не находясь
при исполнении обязанностей военной
службы. В свободное от службы время они
вправе участвовать в богослужениях и
религиозных церемониях как частные лица.
С учетом интересов военной службы осуществляются
и другие общегражданские права и свободы
граждан, состоящих на военной службе
(право на труд, право на отдых, право на
жилище и т. д.). Однако при реализации этих
прав и свобод военнослужащими возможность
их некоторого ограничения допустима
только в том случае, если эти ограничения
и их объемы конкретно указаны в законе.
Кроме общегражданских прав и свобод,
военнослужащие имеют права, обусловленные
спецификой военной службы. Реализацию
этих прав они осуществляют путем получения
от государства денежного довольствия,
продовольственного, вещевого обеспечения
и предоставления жилых помещений.
37. Двигательная активность, ее значение для здоровья человека.
Под двигательной активностью понимается сумма всех движений, производимых человеком в процессе своей жизнедеятельности. Это эффективное средство сохранения и укрепления здоровья, гармонического развития личности, профилактики заболеваний. Непременной составляющей двигательной активности являются регулярные занятия физической культурой и спортом. Двигательная активность благотворно влияет на становление и развитие всех функций центральной нервной системы: силу, подвижность и уравновешенность нервных процессов. Систематические тренировки делают мышцы более сильными, а организм в целом более приспособленным к условиям внешней среды. Под влиянием мышечных нагрузок увеличивается частота сердцебиений, мышца сердца сокращается сильнее, повышается артериальное давление. Это ведет к функциональному совершенствованию системы кровообращения. Во время мышечной работы увеличивается частота дыхания, углубляется вдох, усиливается выдох, улучшается вентиляционная способность легких. Интенсивное полное расправление легких ликвидирует в них застойные явления и служит профилактикой возможных заболеваний. Умение четко, грамотно и экономно выполнять движения позволяет организму хорошо приспосабливаться к любому виду трудовой деятельное ти. Постоянные физические упражнения способствуют увеличению массы скелетной мускулатуры, укреплению суставов, связок, росту и развитию костей. У крепкого, закаленного человека увеличиваются умственная и физическая работоспособность и сопротивляемость к различным заболеваниям. Любая работа мышц тренирует и эндокринную систему, что способствует более гармоничному и полноценному развитию организма. Люди, выполняющие необходимый объем двигательной активности, лучше выглядят, здоровее психически, менее подвержены стрессу и напряжению, лучше спят, у них меньше проблем со здоровьем.
38. Воинская дисциплина и ее значение в современных условиях.
Под воинской дисциплиной понимается строгое и точное соблюдение всеми военнослужащими порядка и правил, установленных законами, воинскими уставами и приказами командиров (начальников). Значение и роль воинской дисциплины в современных условиях постоянно возрастают. Это связано прежде всего с необходимостью согласованных и быстрых действий воинов, подразделений и частей в условиях частых изменений обстановки и больших физических и моральных нагрузок. Именно поэтому каждый военнослужащий обязан быть не только честным и храбрым, но и дисциплинированным. Сегодня быть дисциплинированным — значит добросовестно и честно выполнять требования воинских уставов, беспрекословно и точно выполнять приказы командиров и начальников. Личная дисциплинированность каждого воина — это социально-психологическая и нравственная черта его личности, проявляющаяся в уважительном отношении, к законам государства, нормам общества, правилам общежития и воинскому долгу, В дисциплинированности воина выражается его готовность к самопожертвованию в вооруженной борьбе за безопасность Родины. Дисциплинированность воина может быть сознательной, если она основана на мотивах патриотизма, долга, чести и высокой внутренней ответственности. Дисциплинированность не является сознательной, если она диктуется страхом наказания, соображениями выгоды или другими подобными стимулами. В структуре дисциплинированности выделяют две важные составляющие: самодисциплину и исполнительность. Если поведение военнослужащего обусловлено исключительно пониманием норм и правил, не требующим каких-либо напоминаний, — это самодисциплина. Правильное поведение воина, которое направляется замечаниями, командами и приказаниями командиров и реализуется на основе повиновения, — это исполнительность. Дисциплинированность особенно важна в боевых условиях, когда малейшее нарушение может повлечь за собой невыполнение поставленной задачи.
39. Правила поведения человека в повседневной жизни, помогающие ему избежать криминальных ситуаций.
На улице: • Не надевайте одежду, излишне подчеркивающую вашу фигуру, а также избегайте дорогих украшений. • Если возникла необходимость выйти из дома в темное время суток, старайтесь избегать малолюдных и плохо освещенных мест, пустынных скверов, на улицах держитесь подальше от стен домов. • Не откровенничайте с посторонними людьми. Не давайте свой адрес и домашний телефон без крайней необходимости. • Не «голосуйте» на дороге и не принимайте предложения подвезти вас от незнакомых водителей. • Остерегайтесь любых азартных игр (далее в шахматы можно проиграть состояние) или заключения пари. • Не стремитесь выбрать кратчайшую дорогу домой и избегайте безлюдных и плохо освещенных пространств и переходов. • Возвращаясь домой поздно, договоритесь, чтобы вас встретили, или возьмите такси. • Если вам показалось, что вас кто-то преследует, проверьте это: меняйте темп ходьбы, перейдите несколько раз на противоположную сторону улицы. Если ваши подозрения подтвердились, бегите туда, где могут быть люди, или просто к освещенному месту.
В общественных местах: • Особенно оберегайте свои сумки и карманы в многолюдных местах: в универмагах, на рынках, в переполненном транспорте. Носите сумочку прижатой к телу. Не держите деньги в карманах, в которые легко проникнуть вору. Менее доступны для него внутренние карманы, застегнутые на пуговицы или заколотые булавками. • В кафе, в ресторане садитесь подальше от выхода, лучше спиной к стене, не садитесь в мало освещенные углы. Будьте внимательны и осторожны с людьми, подсевшими за ваш столик. • Располагая деньгами, не принимайте участие в азартных играх, стремясь увеличить свой капитал: вы можете остаться без гроша в кармане. • Старайтесь не посещать в одиночку общественный туалет: это место, к сожалению, небезопасно.
В общественном транспорте: • Старайтесь не садиться в пустой автобус, трамвай или троллейбус, а если уж такое случилось, садитесь поближе к водителю. • Не спите в общественном транспорте. • Если в автобусе, трамвае или троллейбусе нет сидячих мест, стойте в центральном проходе, а не у выхода, потому что здесь злоумышленники могут вырвать у вас сумочку, «дипломат» или пакет и сразу же выскочить и затеряться в толпе. • При ожидании общественного транспорта старайтесь держаться хорошо освещенных мест.
В подъезде дома: • Не заходите в подъезд, если за вами идет незнакомый человек Сделайте вид, что что-то забыли, и задержитесь у подъезда. • Не проходите к своей квартире и тем более не открывайте ее своим ключом, если кто-то незнакомый находится в подъезде.
В
лифте: • Входите в лифт,
только убедившись, что на площадке нет
посторонних. • Если в вызванном вами
лифте уже находится незнакомый пассажир,
внушающий подозрение, не входите в кабину,
а подождите и вызовите лифт снова.
• Если вы все же вошли в лифт с незнакомцем,
не стойте к нему спиной, наблюдайте за
его действиями.
40. Организация медицинского освидетельствования граждан при первоначальной постановке на воинский учет.
Граждане при первоначальной постановке на воинский учет подлежат медицинскому освидетельствованию врачами-специалистами: терапевтом, хирургом, невропатологом, психиатром, окулистом, отоларингологом, стоматологом, а в случае необходимости и врачами других специальностей. Кроме того, им проводят флюорографическое исследование грудной клетки, анализ крови и мочи, электрокардиографическое исследование, а при необходимости делают профилактические прививки. Врач-специалист по результатам освидетельствования выносит заключение о категории годности к военной службе, причем использует следующие формулировки: «А» — годен к военной службе; «Б» — годен к военной службе с незначительными ограничениями; «В» — ограниченно годен к военной службе; «Г» — временно не годен к военной службе; «Д» — не годен к военной службе. Врач, руководящий работой врачей-специалистов, дает итоговое заключение о категории годности к военной службе, об обследовании, лечении и годности (негодности) к обучению и службе по конкретным военно-учетным специальностям.
41. Наиболее распространенные инфекционные белезни, причины их возникновения, меры профилактики инфекций.
Инфекционные заболевания подразделяются на пять групп: • кишечные инфекции; • инфекции дыхательных путей; • кровяные инфекции; • зоонозные инфекции; • контактно-бытовые инфекции. Среди кишечных инфекций наиболее распространены брюшной тиф, дизентерия, холера, токсикоинфекции. Грипп, корь, дифтерия, скарлатина и натуральная оспа — наиболее характерные заболевания дыхательных путей. К кровяным инфекциям относятся сыпной и возвратный тиф, малярия, чума, клещевой энцефалит. Бешенство представляет собой одно из наиболее опасных зоонозных заболеваний. Контактно-бытовые инфекции — это в первую очередь заболевания, передающиеся половым путем (сифилис, гонорея, хламидиоз и др.). Причиной возникновения инфекционного заболевания является проникновение во внутреннюю среду организма определенного возбудителя болезни. Для профилактики инфекционных заболеваний надо разорвать связи, соединяющие элементы общей эпидемиологической цепи, и одновременно воздействовать на каждый из ее элементов. Первый элемент — больной человек или животное. Больного человека при подозрении на инфекционное заболевание изолируют и лечат. С больным животным в такой ситуации поступают по-разному: если это ценное для человека животное, его лечат, во всех других случаях его усыпляют. Второй элемент эпидемиологической цепи — механизмы, передачи инфекции. Чтобы предотвратить распространение инфекции, надо поставить заслон на путях ее передачи и разрушить механизмы ее распространения. Для этого в повседневной жизни необходимо соблюдать следующие правила: • все пищевые продукты нужно подвергать тепловой обработке; тарелки, чашки, вилки, ножи надо обязательно мыть с применением препаратов бытовой химии, затем ополаскивать обильным количеством воды; фрукты и овощи необходимо тщательно мыть в проточной воде; нельзя забывать и о мытье рук перед едой и после туалета; • при простудных заболеваниях простым и надежным способом предупреждения заболевания является обычная трехслойная марлевая повязка, которую можно использовать и на работе, и дома; для больного надо выделить индивидуальную посуду и мыть ее с использованием дезинфицирующих средств; носовые платки больного нужно кипятить и хорошо проглаживать утюгом; • эффективный способ предупреждения распространения кровяных инфекций — уничтожение или отпугивание насекомых; • предупреждать зоонозные инфекции нужно несколькими способами: ценные животные, разведением которых занимаются зверосовхозы, должны регулярно проходить ветеринарный контроль; выявленных больных животных нужно лечить; при значительном увеличении численности переносчиков и хранителей многих инфекционных зоонозных заболеваний (а это грызуны: мыши, крысы и др.) проводят их дератизацию (уничтожение); • сокращения заболеваний, передающихся контактно-бытовым способом, можно добиться повышением гигиенической культуры людей, укреплением нравственности и морали, стимулированием общественной нетерпимости ко всем проявлениям антикультуры, нарушению этических норм и правил (важный элемент в этом процессе — образование и воспитание детей и подростков, привитие им культуры здоровья и здорового образа жизни). Третий элемент в общей эпидемиологической цепи имеет прямое отношение к нам с вами. В настоящее время известен единственный надежный способ уберечь себя от инфекционного заболевания: своевременно и аккуратно выполнять рекомендации медиков по проведению вакцинации и ревакцинации. Полноценное питание, разумный двигательный режим, здоровый образ жизни также уменьшают риск и вероятность заболевания.
42. Военные аспекты международного гуманитарного права.
Международное
гуманитарное право — это совокупность
норм, основанных на принципах гуманности
и направленных на ограничение средств
и методов ведения войны и на защиту жертв
вооруженных конфликтов. Нормы международного
гуманитарного права регулируют применение
средств и методов ведения вооруженной
борьбы; обеспечивают защиту раненых,
больных, военнопленных, гражданского
населения; устанавливают международно-правовую
ответственность государств и уголовную
ответственность отдельных лиц за их нарушение.
Международное гуманитарное право охватывает
две области. 1. Предоставляет защиту
лицам, не принимающим непосредственного
участия или прекратившим принимать участие
в военных действиях (раненым, больным,
потерпевшим кораблекрушение, военнопленным,
гражданскому населению, медицинскому
и духовному персоналу). 2. Ограничивает
средства и методы ведения войны. Международное
гуманитарное право запрещает
любые средства и методы ведения войны,
которые: • не позволяют
проводить различия между теми, кто не
участвует в военных действиях, и теми,
кто принимает в них участие (например,
гражданскими лицами и военными);
• причиняют излишние повреждения или
излишние страдания; • наносят
серьезный или долговременный ущерб природной
среде. Основными документами международного
гуманитарного права являются четыре
Женевских конвенции
от 12 августа 1949 г. и два Дополнительных
протокола к ним 1977 г.
• I Женевская конвенция об улучшении
участи раненых и больных в действующих
армиях от 12 августа 1949 г.; • II Женевская
конвенция об улучшении участи раненых,
больных и лиц, потерпевших кораблекрушение,
из состава вооруженных сил на море от
12 августа 1949 г.; • III Женевская
конвенция об обращении с военнопленными
от 12 августа 1949 г.; • IV Женевская конвенция
о защите гражданского населения во время
войны от 12 августа 1949г.
В 1977 г. положения этих конвенций были
расширены двумя дополнительными
протоколами: • Дополнительный
протокол к Женевским конвенциям от 12
августа 1949 г., касающийся защиты жертв
международных вооруженных конфликтов
(Протокол I) от 8 июня 1977 г.; •
Дополнительный протокол к Женевским
конвенциям от 12 августа 1949 г., касающийся
защиты жертв вооруженных конфликтов
немеждународного характера (Протокол
II) от 8 июня 1977 г.
43. Здоровый образ жизни как система индивидуального поведения человека, направленная на сохранение и укрепление здоровья.
Здоровый образ жизни — это индивидуальная система поведения человека, направленная на сохранение и укрепление своего здоровья. Здоровый образ жизни обеспечивает оптимальные условия для течения психических и физиологических процессов, что уменьшает вероятность заболеваний и увеличивает продолжительность жизни. Основными составляющими этой системы являются: • оптимальный уровень двигательной активности, обеспечивающий суточную потребность организма в движении; • закаливание, способствующее увеличению сопротивляемости организма неблагоприятным воздействиям внешней среды и заболеваниям; • рациональное питание: полноценное, сбалансированное по набору жизненно необходимых веществ (белки, жиры, углеводы, витамины и микроэлементы); • соблюдение режима труда и отдыха; • личная гигиена; • экологически грамотное поведение; • психическая и эмоциональная устойчивость; • сексуальное воспитание, профилактика заболеваний, передающихся половым путем; • отказ от вредных привычек: курения, употребления алкоголя и наркотиков; • безопасное поведение дома, на улице и в школе, позволяющее избежать травм и других повреждений. Здоровый образ жизни, являясь индивидуальной системой поведения человека, предполагает выполнение определенных правил поведения, которые вытекают из его содержания.
Информация о работе Ответы на экзаменационные билеты 11 класса по ОБЖ