Автор работы: Пользователь скрыл имя, 27 Декабря 2011 в 10:13, реферат
Останнього часу людство все більше хвилюють проблеми власного здоров’я, особливо ті фактори, що забезпечують стан здоров’я та впливають на нього. Показники, що характеризують та оцінюють рівень стану людини, процеси цілеспрямованого та максимально ефективного впливу на здоров’я та накопичення його резервів.
1.Поняття здоров'я
2.Необхідність спорту
3.Оздоровче тренування
4.Режим праці та відпочинку
5.Раціональне харчування
6.Спеціальні оздоровчі процедури
СПИСОК ВИКОРИСТАНИХ ДЖЕРЕЛ