«Высушенный мох отличается большой гигроскопичностью, он способен впитать воды в 20 раз больше, чем весит сам, и превосходит этим вату в 4 раза. Как перевязочный материал сфагнум был известен в Англии еще в XI веке. Содержащийся в растении сфагнол оказывает ранозаживляющее и антисептическое действие. В военное время для перевязок использовали марлевые подушечки, набитые мхом, обходились даже без их пастеризации - имеющиеся во мху вещества убивают болезнетворные микроорганизмы. Особенно большую службу сослужил сфагнум партизанам». [3, 24]

     В экстремальных случаях в качестве бинта используют тонкое лыко липы, свежесрезанную кору молодых сосенок и елочек.

     При сборе растительных даров надо соблюдать  осторожность. Около 2% растений могут вызвать тяжелые, и даже смертельные отравления. Для предупреждения отравления необходимо различать такие ядовитые растения, как вороний глаз, волчье лыко, вех ядовитый (цикута), белена горькая и др. Пищевые отравления вызывают ядовитые вещества, содержащиеся в некоторых грибах: бледной поганке, мухоморе, ложном опенке, ложной лисичке и др.

     От  употребления незнакомых растений, ягод, грибов лучше воздержаться. При вынужденном использовании их в пищу рекомендуется съесть за один раз не более 1 - 2 г пищевой массы, при возможности запивая большим количеством воды (растительный яд, содержащийся в такой пропорции, не нанесет организму серьезного вреда). Подождать 1 -2 часа. Если нет признаков отравления (тошноты, рвоты, боли в животе, головокружения, расстройств кишечника), можно съесть дополнительно 10 -15г. Через сутки можно есть без ограничений.

3. Ядовитые растения

      Нужно чётко знать, что применение некоторых  лекарственных растений противопоказано  при определённых заболеваниях и  состояниях организма.

      При сборе и использовании растений необходимо помнить, что некоторые  из них содержат ядовитые вещества. Эти вещества могут накапливаться во всём растении или в некоторых его частях.

      К наиболее токсичным растениям следует  отнести: болиголов пятнистый, вех  ядовитый (цикуту), дафну (волчье лыко), некоторые виды аконита. Тяжёлые  отравления вызывают ягоды белладонны (красавки), семена белены чёрной и дурмана обыкновенного. Известны случаи отравления волчеягодником, крушиной ломкой, чистотелом, безвременником, поражение кожи соком борщевика и чистотела. [8, 73]

     Косвенным признаком съедобности растения могут служить: плоды, поклеванные птицами; множество косточек, обрывки кожуры у подножья плодовых деревьях; птичий помет на ветках, стволах; растения, обглоданные животными; плоды, обнаруженные в гнездах и норах. Незнакомые плоды, луковицы, клубни и т.п. желательно проварить. Варка уничтожает многие органические яды.

      Самое лучшее средство защиты от ядовитых растений - не трогать ни одного цветка, ни одного кустарника, если они не знакомы.

4. Лекарственные растения

     В походах польза от содержащих витаминные, целебные свойства некоторых трав, кустарников, деревьев их употребления большая - они укрепляют здоровье, предупреждают появление болезней, оказывают лечебное воздействие при различных хронических заболеваниях.

     Также необходимо знать и некоторые специфические лекарственные растения, которые имеют целенаправленное применение. Рассмотрим самые простые и доступные, и достаточно эффективные, безопасные средства. [8, 16]

     Аир обыкновенный

     Порошком  из высушенных корневищ аира обыкновенного  можно посыпать гнойные раны для  их быстрого заживления. Корневища собирают на берегах водоемов и болотистых участках осенью, после отмирания надземных частей растения, или ранней весной, до начала вегетации. Используют отвары корневища также и для полоскания горла при ангинах.

     Приготовление отвара: 10 г измельченных корневищ настаивать 5 часов в стакане холодной воды, затем кипятить 7-10 минут и процедить.

     Бузина  черная

     Небольшое дерево или кустарник с серой  корой. Растет в южных районах  европейской части СССР в смешанных  и лиственных лесах, на пустырях, вблизи жилищ. Ствол внутри заполнен мягкой пористой тканью. Листья супротивные, непарноперистые, с пятью - семью продолговатыми заостренными листочками. Очень душистые цветки молочной окраски собраны в крупное щитковидное соцветие. Вкусные с оригинальным запахом плоды-костянки окрашены в интенсивный фиолетовый цвет.

     Бузину  черную используют при ожогах. На больное  место накладывают ошпаренные кипятком листья и очищенную кору. Настой из цветков применяют при простудных заболеваниях.

     Приготовление настоя: 2 чайные ложки цветков залить стаканом кипятка и настоять. Принимать по 2 столовые ложки 5- 6 раз в день.

     Валериана

     Валериана лекарственная издавна используется как надежное успокаивающее средство.

     Растет  в долинах рек, на заливных лугах, лесных опушках и полянах. Ее стройные бороздчатые, вверху ветвистые стебли достигают высоты 1,5 м. Листья супротивные, непарноперистые; нижние - на черешках, верхние - сидячие. Мелкие душистые цветки образуют крупное розово-белое щитковидно - метельчатое соцветие. В лечебных целях используются небольшие сочные корневища и многочисленные тонкие корешки, обладающие специфическим ароматом.

     Препараты из корневищ и корней валерианы снимают  головную боль, снижают возбудимость центральной нервной системы, помогают при бессонницах, неврозах сердца и других заболеваниях. Полезно принимать валериану в виде чая.

     Приготовление чая: В сухой термос емкостью 1 л засыпать 8-10 г измельченных корневищ и корней валерианы, залить кипятком и оставить в закрытой посуде на несколько часов (с вечера до утра).

     Горец птичий (спорыш)

     Спорыш  надо искать у дорог, на тропках, сухих  пастбищах, пустырях, возле жилищ, где  он нередко образует сплошные зеленые  ковры. Стебли этой однолетней травы  обычно стелются по земле, иногда отдельные  веточки приподнимаются вверх. Туповатые  или слегка заостренные листья эллиптической или ланцетной формы. В пазухах листьев расположены крохотные цветочки, которые распускаются в мае - августе. Глубоко расчлененный на пять зубцов околоцветник в нижней части зеленый, в верхней - белый или розовый.

     Из  отвара горца птичьего делают примочки, компрессы, полоскания для лечения длительно не заживающих ран или используют свежий сок растения, которым пропитывают повязку.

     Приготовление отвара: 1 столовую ложку измельченной сухой травы горца птичьего залить стаканом кипятка и нагревать на водяной бане 10 минут.

     Девясил высокий

     Это довольно крупное растение встречается  на влажных лугах, по берегам водоемов. На мощном стебле поочередно расположены  большие длинночерешковые темно-зеленые, снизу мохнатоопушенные листья. Летом  на верхушках стебля и боковых ветвей распускаются золотистые соцветия-корзинки, достигающие 8 см в диаметре.

     В лечебных целях используют корневища, отвар которых применяют для  лечения кашля, катаров верхних  дыхательных путей, трахеитов, бронхиальной астмы. Выкопанные осенью толстые, мясистые корневища моют, режут на небольшие куски и сушат на солнце или на чердаке. На Украине девясил считают отличным общеукрепляющим, тонизирующим средством. Не зря почти каждая уважающая себя хозяйка считает необходимым иметь в своем саду хотя бы несколько растений девясила.

     Приготовление настоя или отвара: 1 столовую ложку измельченных корневищ девясила заварить в стакане кипятка или кипятить 10 минут. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.

     Цветки  василька синего имеют антисептические и противовоспалительные свойства.

     Зверобой  обыкновенный

     Одно  из наиболее эффективных и популярных лекарственных средств растительного  происхождения. Не зря зверобой величают травой «от 99 хворей». Считают, что свое название он получил от слова «джембарай», что в переводе с казахского означает «исцелитель ран».

     Обитает зверобой на лесных опушках, полянах, вырубках, по берегам рек, на окраинах полей, склонах  степных балок. Стебли стройные, голые, вверху сильно разветвленные. Листья мелкие, овальные или яйцевидные. В июле верхушки стеблей и боковых веточек становятся золотистыми от обильных цветков, собранных в метельчатое соцветие. Каждый цветок имеет пять остроконечных лепестков желтого цвета и большое количество тычинок. Если цветок растереть пальцами, то кожа окрасится в пурпурный цвет.

     Славу растению принесли его противовоспалительные, антисептические, ранозаживляющие, вяжущие  свойства. Из настоя зверобоя делают компрессы, примочки и лечат ими гнойные, труднозаживающие раны и язвы. Используется настой при острых и хронических колитах. Настоем или отваром зверобоя рекомендуется полоскать рот для укрепления десен. Для примочек или промывания гнойных ран используют сбор из цветков ромашки аптечной, травы зверобоя и хвоща полевого.

     Широкий диапазон применения у зверобойного масла. Оно незаменимо при ожогах, его используют для примочек и промывания ран и трофических язв.

     Приготовление настоя: 3 столовые ложки высушенной и измельченной травы зверобоя залить стаканом кипятка, настаивать в течение 2 часов.

     Приготовление зверобойного масла: 3 столовые ложки высушенных и измельченных верхушек растения залить 100 г растительного масла, настаивать 14 дней, периодически взбалтывая. Образовавшийся масляный экстракт процедить через марлю. Смазывать больное место несколько раз в день.

     Готовят зверобойное масло и другим способом: 100 г свежей травы залить 600-700 мл подсолнечного  масла и кипятить в течение 30 минут. После охлаждения профильтровать.

     Приготовление сбора: 2 столовые ложки смеси ромашки, зверобоя и хвоща полевого, взятых в равных количествах, залить 2 стаканами кипятка, кипятить 15 минут, процедить. Использовать еще теплым.

     Крапива двудомная

     Растение  содержит большое количество витамина К, который способствует свертыванию  крови. Поэтому настоем из листьев крапивы пользуются для остановки кровотечений. Раны быстрее очистятся от гноя, если их посыпать порошком из высушенных листьев крапивы. Этот порошок хорошо помогает и при носовых кровотечениях. При острой необходимости можно использовать и свежие листья крапивы, прикладывая их к ране.

     Приготовление настоя: 1 столовую ложку листьев крапивы залить 1 стаканом кипятка и настаивать 10 минут.

     Крушина ломкая

     Встречается во многих районах страны. Растет по берегам водоемов, на заливных лугах, в сырых негустых лесах. Это небольшой кустарник с эллиптическими листьями, мелкими зеленовато-белыми цветками, сидящими в пазухах листьев, шаровидными плодами-костянками сначала красной, а затем фиолетово-черной окраски.

     Целебную  силу имеет гладкая красно-коричневая кора с хорошо заметными белыми «чечевичками». Препараты из коры крушины, а также драже, экстракт и отвар из нее применяются как надежные слабительные средства. Кора крушины входит также в состав слабительных сборов. Однако можно использовать только кору, собранную один - два года назад, так как свежая кора вызывает раздражение желудочно-кишечного тракта.

     Приготовление отвара: 1 столовую ложку коры залить стаканом кипяченой воды, кипятить 20 минут, процедить. Принимать по 0,5 стакана на ночь и утром.

     Приготовление слабительного сбора: 1 столовую ложку смеси из 3 частей коры крушины (которая пролежала в сухом месте не менее 1 года), 1 части тысячелистника, 2 частей крапивы двудомной заварить стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить. Пить по 0,5 -1 стакану на ночь.

     Лопух большой

     Лопух большой применяется для лечения  кровотечений, гнойных ран, порезов.

     Всем, конечно, знакомо это растение. Да и как не обратить внимание на такого великана среди травянистых растений. Он встречается по берегам рек, среди  кустарников, на обочинах канав, опушках, пустырях. Мощный стебель с красноватым оттенком достигает двухметровой высоты. Огромные (до 1 м в длину) широкояйцевидные или почти округлые листья собраны главным образом в нижней части стебля. В июле - сентябре на растении раскрываются многочисленные соцветия-корзинки темно-пурпурной окраски. Обертка состоит из щиткообразных листочков, кончики которых образуют острые крючки, которыми лопух цепляется за одежду или шерсть животных.