Тяжесть и напряженность труда критерии их оценки

Характер и организация  трудовой деятельности оказывают существенное влияние на изменение функционального  состояния организма человека. Многообразные  формы трудовой деятельности делятся  на физический и умственный труд.

Физический труд характеризуется в первую очередь  повышенной нагрузкой на опорно-двигательный аппарат и его функциональные системы (сердечно-сосудистую, нервно - мышечную, дыхательную и др.), обеспечивающие его деятельность. Физический труд, развивая мышечную систему и стимулируя обменные процессы, в то же время имеет ряд отрицательных последствий.

Прежде всего, это  социальная неэффективность физического  труда, связанная с низкой его  производительностью, необходимостью высокого напряжения физических сил  и потребностью в длительном -- до 50 % рабочего времени -- отдыхе.

Умственный труд объединяет работы, связанные с приемом  и переработкой информации, требующей  преимущественного напряжения сенсорного аппарата, внимания, памяти, а также  активизации процессов мышления, эмоциональной сферы. Для данного  вида труда характерна гипокинезия, т.е. значительное снижение двигательной активности человека, приводящее к  ухудшению реактивности организма  и повышению эмоционального напряжения. Гипокинезия является одним из условий  формирования сердечно-сосудистой патологии улиц умственного груда. Длительная умственная нагрузка оказывает угнетающее влияние на психическую деятельность: ухудшаются функции внимания (объем, концентрация, переключение), памяти (кратковременной и долговременной), восприятия (появляется большое число ошибок).

В современной трудовой деятельности чисто физический труд не играет существенной роли. В соответствии с существующей физиологической  классификацией трудовой деятельности различают: формы труда, требующие  значительной мышечной активности; механизированные формы труда; формы труда, связанные  с полуавтоматическим и автоматическим производством.

групповые формы труда (конвейеры); формы труда, связанные с дистанционным управлением, и формы интеллектуального (умственного) труда.

Формы труда, требующие  значительной мышечной активности, имеют  место при отсутствии механизации. Эти работы характеризуются в  первую очередь повышенными энергетическими  затратами.

Особенностью механизированных форм труда являются изменения характера  мышечных нагрузок и усложнения программы  действий. В условиях механизированного  производства наблюдается уменьшение объема мышечной деятельности, в работу вовлекаются мелкие мышцы конечностей, которые должны обеспечить большую  скорость и точность движений, необходимых  для управления механизмами. Однообразие  простых и большей частью локальных  действий, однообразие и малый  объем воспринимаемой в процессе труда информации приводит к монотонности труда. При этом снижается возбудимость анализаторов, рассеивается внимание, снижается скорость реакций и  быстро наступает утомление.

При полуавтоматическом производстве человек выключается  из процесса непосредственной обработки  предмета труда, который целиком  выполняет механизм. Задача человека ограничивается выполнением простых  операций на обслуживании станка: подать материал для обработки, пустить  в ход механизм, извлечь обработанную деталь. Характерные черты этого  вида работ -- монотонность, повышенный темп. и ритм работы, утрата творческого начала.

Конвейерная форма  труда определяется дроблением процесса труда на операции, заданным ритмом, строгой последовательностью выполнения операций, автоматической подачей деталей  к каждому рабочему месту с  помощью конвейера. При этом чем меньше интервал времени, затрачиваемый работающими на операцию, тем монотоннее работа, тем упрощеннее ее содержание, что приводит к преждевременной усталости и быстрому нервному истощению.

При формах труда, связанных  с дистанционным управлением  производственными процессами и  механизмами, человек включен в  системы управления как необходимое  оперативное звено. В случаях, когда  пульты управления требуют частых активных действий человека, внимание работника  получает разрядку в многочисленных движениях или речи двигательных актах. В случаях редких активных действий работник находится главным  образом в состоянии готовности к действию, его реакции малочисленны.

Формы интеллектуального груда подразделяются на операторский, управленческий, творческий, труд медицинских работников, труд преподавателей, учащихся, студентов. Эти виды различаются организацией трудового процесса, равномерностью нагрузки, степенью эмоционального напряжения.

Работа оператора  отличается большой ответственностью и высоким нервно-эмоциональным  напряжением. Например, труд авиадиспетчера характеризуется переработкой большого объема информации за короткое время  и повышенной нервно-эмоциональной  напряженностью. Труд руководителей  учреждений, предприятий (управленческий труд) определяется чрезмерным объемом  информации, возрастанием дефицита времени  для ее переработки, повышенной личной ответственностью за принятые решения, периодическим возникновением конфликтных  ситуаций.

Труд преподавателей и медицинских работников отличается постоянными контактами с людьми, повышенной ответственностью, часто  дефицитом времени и информации для принятия правильного решения, что обусловливает степень нервно-эмоционального напряжения. Труд учащихся и студентов  характеризуется напряжением основных психических функций, таких как  память, внимание, восприятие; наличием стрессовых ситуаций (экзамены, зачеты).

Наиболее сложная  форма трудовой деятельности, требующая  значительного объема памяти, напряжения, внимания, -- это творческий труд. Труд научных работников, конструкторов, писателей, композиторов, художников, архитекторов приводит к значительному повышению нервно-эмоционального напряжения. При таком напряжении, связанном с умственной деятельностью, можно наблюдать тахикардию, повышение кровяного давления, изменение ЭКГ, увеличение легочной вентиляции и потребления кислорода, повышение температуры тела человека и другие изменения со стороны вегетативных функций.

Энергетические затраты  человека зависят от интенсивности. Мышечной работы, информационной насыщенности труда, степени эмоционального напряжения и других условий (температуры, влажности, скорости движения воздуха и др.). Суточные затраты энергии для лиц умственного труда (инженеров, врачей, педагогов и др.) составляют 10,5... 11,7 МДж; для работников механизированного труда и сферы обслуживания (медсестер, продавщиц, рабочих, обслуживающих автоматы) --11,3...12,5 МДж; для работников, выполняющих работу средней тяжести (станочников, шахтеров, хирургов, литейщиков, сельскохозяйственных рабочих и др.), --12,5... 15,5 МДж; для работников, выполняющих тяжелую физическую работу (горнорабочих, металлургов, лесорубов, грузчиков), --16,3...18 МДж.

Затраты энергии  меняются в зависимости от рабочей  позы. При рабочей позе сидя затраты  энергии превышают на 5--10 % уровень  основного обмена; при рабочей  позе стоя--на 10...25 %, при вынужденной неудобной позе--на 40...50 %. При интенсивной интеллектуальной работе потребность мозга в энергии составляет 15...20 % общего обмена в организме (масса мозга составляет 2 % массы тела). Повышение суммарных энергетических затрат при умственной работе определяется степенью нервно-эмоциональной напряженности. Так, при чтении вслух сидя расход энергии повышается на 48 %, при выступлении с публичной лекцией --на 94 %, у операторов вычислительных машин --на 60...100%.

Уровень энергозатрат может служить критерием тяжести и напряженности выполняемой работы, имеющим важное значение для оптимизации условий труда и его рациональной организации. Уровень энергозатрат определяют методом полного газового анализа (учитывается объем потребления кислорода и выделенного углекислого газа). С увеличением тяжести труда значительно возрастает потребление кислорода и количество расходуемой энергии.

Тяжесть и напряженность  труда характеризуются степенью функционального напряжения организма. Оно может быть энергетическим, зависящим  от мощности работы,-- при физическом труде, и эмоциональным -- при умственном труде, когда имеет место информационная перегрузка.

Физическая тяжесть  труда --это нагрузка на организм при  труде,требующая преимущественно мышечных усилий и соответствующего энергетического обеспечения. Классификация труда по тяжести производится по уровню энергозатрат с учетом вида нагрузки (статическая или динамическая) и нагружаемых мышц.